Эмнэлгийн маск зүүх 3 арга

Агуулгын хүснэгт:

Эмнэлгийн маск зүүх 3 арга
Эмнэлгийн маск зүүх 3 арга

Видео: Эмнэлгийн маск зүүх 3 арга

Видео: Эмнэлгийн маск зүүх 3 арга
Видео: “Дельта” хувилбараас хамгаалах арга бол: 1. ВАКЦИН2. МАСК ЗҮҮХ 3. ЗАЙ БАРИХ 4. БӨӨГНӨРӨХГҮЙ БАЙХ 2024, Гуравдугаар сар
Anonim

Эмнэлгийн маскыг мэс заслын маск гэж нэрлэдэг. Эдгээрийг ихэвчлэн эрүүл мэндийн мэргэжилтнүүд өөрсдийгөө болон бусдыг агаарт дамжих халдварт өвчин, биеийн шингэн, тоосонцороос хамгаалах зорилгоор ашигладаг. Муу өвчний дэгдэлтийн үед эрүүл мэндийн газрууд олон нийтэд өөрсдийгөө хамгаалахын тулд мэс заслын маск зүүхийг зөвлөж болно. Эдгээр маскууд нь ерөнхийдөө ам, хамар хоёуланг нь бүрэн бүрхэхэд зориулагдсан байдаг.

Алхам

3 -ийн 1 -р арга: Эмнэлгийн маскыг ойлгох

Эмнэлгийн маск зүүх 13 -р алхам
Эмнэлгийн маск зүүх 13 -р алхам

Алхам 1. Эмнэлгийн маск таныг юунаас хамгаалдаг болохыг ойлгоорой

Эмнэлгийн эсвэл мэс заслын маск нь ам, хамар хоёуланг нь хамрах зориулалттай. Эдгээр нь их хэмжээний тоосонцор, дусал, цацалт, цацалтыг хааж болох материалаар хийгдсэн бөгөөд эдгээр нь танд хортой вирус, бактери агуулж болно.

Тэмдэглэл:

Жижиг хэмжээтэй тоосонцор нь эмнэлгийн маск руу нэвтэрч чаддаг хэвээр байж магадгүй юм. Эмнэлгийн маск нь таны арьсанд битүүмжлэгдээгүй тул тоосонцор нь эдгээр нүхэнд нэвтэрч чаддаг.

Эмнэлгийн маск зүүх 14 -р алхам
Эмнэлгийн маск зүүх 14 -р алхам

Алхам 2. Эмнэлгийн маск ба N95 амьсгалын аппарат хоёрын ялгааг мэдэж аваарай

N95 амьсгалын аппарат нь маш жижиг тоосонцорын 95% -ийг хаах зорилгоор эрүүл мэндийн эмч нарын ашигладаг төхөөрөмж юм. Эмнэлгийн маскнаас ялгаатай нь N95 респиратор нь таны нүүр болон арьсанд илүү найдвартай наалддаг бөгөөд агаарт байгаа тоосонцорыг шүүж чаддаг.

  • N95 респиратор нь маш жижиг тоосонцоруудын 95% -ийг хааж чаддаг бол 0.3 микрон гэж тооцогддог маш жижиг тоосонцор нь амьсгалын аппаратанд хортой тоосонцор нэвтрэх магадлал 5% байдаг.
  • N95 амьсгалын аппаратыг хүүхэд болон нүүрний үстэй хүмүүст зориулагдаагүй болно.
  • Зарим N95 маск нь амьсгалын замын хавхлагатай байдаг бөгөөд энэ нь маск доторх конденсацын хуримтлалыг бууруулж, өмсөгчийг илүү хялбар амьсгалах боломжийг олгодог. Амьсгалах хавхлага нь шүүлтүүргүй (магадгүй бохирдсон) агаарыг маскнаас гаргах боломжийг олгодог тул ариутгасан талбай шаардлагатай нөхцөлд эдгээр маскыг ашиглах ёсгүй.
  • Ерөнхийдөө N95 маскын төрөл бүр маскыг хэрхэн зүүх, тайлах талаар үйлдвэрлэгчээс өгсөн дэлгэрэнгүй зааврыг дагалдана. Та болон таны өвчтөнүүдийн аль алиныг нь зохих ёсоор хамгаалахын тулд эдгээр зааврыг бусдаас илүү дагаж мөрдөх ёстой. Хөдөлмөрийн аюулгүй байдал, эрүүл ахуйн удирдлага (OSHA) нь хэрэглэгчдэд N95 респираторыг хэрхэн яаж суурилуулах, ашиглах талаар сургахыг шаарддаг.

3 -р арга 2: Маск зүүх

Эмнэлгийн маск зүүх 3 -р алхам
Эмнэлгийн маск зүүх 3 -р алхам

Алхам 1. Гараа цэвэрлэ

Эмнэлгийн цэвэр маск хүрэхээс өмнө гараа савантай усаар сайтар угаах хэрэгтэй.

  • Нойтон гарандаа саван түрхсэнийхээ дараа гараа 20 секундын турш угаах хэрэгтэй.
  • Үргэлж гараа хатаахын тулд цэвэр цаасан алчуур хэрэглэж, дараа нь тэр цаасан алчуурыг хогийн саванд хийнэ.

Зөвлөгөө:

Цаасан алчуураа хаяхаасаа өмнө гараа угаасны дараа хаалгаа онгойлгож/хаах хэрэгтэй.

Эмнэлгийн маск зүүх 4 -р алхам
Эмнэлгийн маск зүүх 4 -р алхам

Алхам 2. Эмнэлгийн маск согог байгаа эсэхийг шалгана уу

Та хайрцагнаас шинэ (ашиглагдаагүй) эмнэлгийн маск авсны дараа материалд ямар нэгэн согог, нүх, нулимс агуулаагүй эсэхийг шалгаарай. Хэрэв маск согог, нүх, нулимстай бол түүнийгээ хаяад өөр шинэ (ашиглагдаагүй) маскыг хайрцагнаас сонгоорой.

Эмнэлгийн маск зүүх 5 -р алхам
Эмнэлгийн маск зүүх 5 -р алхам

Алхам 3. Маскны дээд хэсгийг зөв чиглүүл

Маскийг арьсандаа аль болох ойр байлгахын тулд маскны дээд хэсэг нь хамрын эргэн тойронд нугалж болох боловч хатуу ирмэгтэй байх болно. Маскийг нүүрэндээ түрхэхээсээ өмнө энэ нугалах талыг дээш харуулсан эсэхийг шалгаарай.

Эмнэлгийн маск зүүх 6 -р алхам
Эмнэлгийн маск зүүх 6 -р алхам

Алхам 4. Маскны зохих талыг гадагш харсан эсэхийг шалгаарай

Ихэнх эмнэлгийн маскны дотор тал цагаан өнгөтэй байдаг бол гадна тал нь ямар нэгэн өнгөтэй байдаг. Маскаа нүүрэндээ түрхэхээсээ өмнө цагаан тал нь нүүр рүүгээ харсан эсэхийг шалгаарай.

Эмнэлгийн маск зүүх 7 -р алхам
Эмнэлгийн маск зүүх 7 -р алхам

Алхам 5. Маскаа нүүрэндээ тавь

Олон төрлийн эмнэлгийн маскууд байдаг бөгөөд тус бүрийг толгойдоо янз бүрийн аргаар наалддаг.

  • Чихний гогцоо - Зарим маскны хоёр талд 2 чихний гогцоо байдаг. Эдгээр гогцоо нь ихэвчлэн уян хатан материалаар хийгдсэн байдаг тул сунгах боломжтой. Энэ төрлийн маскыг гогцооноос нь аваад нэг чихэндээ 1 гогцоо хийж, нөгөө гогцоогоо нөгөө чихэндээ хийнэ.
  • Зангиа эсвэл оосор - Зарим маск нь толгойныхоо араар боосон даавууны хэсэгтэй ирдэг. Ихэнх зангиатай маск нь дээд ба доод зангиа эсвэл оосортой ирдэг. Дээд зангиагаар маск аваад толгойныхоо араар зангиа тавиад нумаар бэхлээрэй.
  • Тууз - Зарим маск нь 2 уян харимхай хамтлагтай байдаг бөгөөд үүнийг толгойны ар тал дээр болон эргэн тойронд байрлуулдаг (чихнийхээ эсрэгээр). Маскаа нүүрнийхээ өмнө барьж, толгойн орой дээрх туузыг татаж, толгойныхоо титэм орчимд байрлуулна. Дараа нь доод туузыг толгойныхоо орой дээр татаж, гавлынхаа ёроолд тавь.
Эмнэлгийн маск зүүх 8 -р алхам
Эмнэлгийн маск зүүх 8 -р алхам

Алхам 6. Хамрын хэсгийг тохируулна уу

Эмнэлгийн маск таны толгой, нүүрэн дээр тавигдсан тул долоовор хуруу, эрхий хуруугаараа хамрынхаа гүүрний эргэн тойронд байгаа маскны дээд ирмэгийг нугална.

Эмнэлгийн маск зүүх 9 -р алхам
Эмнэлгийн маск зүүх 9 -р алхам

Алхам 7. Шаардлагатай бол маскын доод туузыг уя

Хэрэв та дээд ба доод хэсэгт боолттой маск хэрэглэж байгаа бол одоо та доод боолтыг гавлынхаа ёроолд боож болно. Гулзайлтын хамрын хэсгийг тохируулах нь маскны чанарт нөлөөлж болзошгүй тул доод оосорыг уяхаасаа өмнө хамрын хэсгийг байрлуултал хүлээх нь дээр.

Хэрэв та аль хэдийн доод оосорыг уясан бол илүү сайн бэхлэхийн тулд дахин бэхлэх хэрэгтэй болно

Эмнэлгийн маск зүүх 10 -р алхам
Эмнэлгийн маск зүүх 10 -р алхам

Алхам 8. Маскаа нүүрэндээ болон эрүүнийхээ доор түрхээрэй

Маск бүрэн бэхлэгдсэний дараа нүүр, амаа бүрхсэн байхаар тохируулаарай, ингэснээр доод ирмэг нь эрүүний доор байна. ШИЛДЭГ ЗӨВЛӨГӨӨ

World Health Organization
World Health Organization

World Health Organization

Global Public Health Agency The World Health Organization (WHO) is a specialized agency of the United Nations responsible for international public health. Founded in 1948, the World Health Organization monitors public health risks, promotes health and well-being, and coordinates international public health cooperation and emergency response. The WHO is currently leading and coordinating the global effort supporting countries to prevent, detect, and respond to the COVID-19 pandemic.

World Health Organization
World Health Organization

World Health Organization

Global Public Health Agency

Expert Warning:

Masks are effective only when used in combination with frequent hand-cleaning with alcohol-based hand rub or soap and water.

Method 3 of 3: Taking Off a Mask

Эмнэлгийн маск зүүх 11 -р алхам
Эмнэлгийн маск зүүх 11 -р алхам

Алхам 1. Гараа цэвэрлэ

Маскаа тайлахаасаа өмнө гараараа юу хийж байснаасаа хамаарч гараа угаах шаардлагатай байж магадгүй юм. Эсвэл та эмнэлгийн бээлий авч, гараа угааж, дараа нь маскаа тайлах хэрэгтэй болж магадгүй юм.

Эмнэлгийн маск зүүх 12 -р алхам
Эмнэлгийн маск зүүх 12 -р алхам

Алхам 2. Маскийг болгоомжтой арилгаарай

Ерөнхийдөө маскыг зөвхөн ирмэг, оосор, гогцоо, зангиа эсвэл туузанд хүрэхэд л арилгана. Бохирдсон байж болзошгүй маскны урд хэсэгт хүрч болохгүй.

  • Чихний гогцоо - Чихний гогцоог гараараа барьж, чих тус бүрээс нь салга.
  • Зангиа/оосор - Гараа ашиглан эхлээд доод оосороо, дараа нь дээд оосороо тайлна. Дээд зангиагаа барьж байхдаа маскаа тайл.
  • Тууз - Доод талын уян туузыг толгой дээрээ дээш, дээш өргөхөд гараараа, дараа нь дээд уян туузтай адилхан хий. Дээд талын уян туузыг барьж байхдаа маскаа нүүрнээсээ салга.
Эмнэлгийн маск зүүх 13 -р алхам
Эмнэлгийн маск зүүх 13 -р алхам

Алхам 3. Маскаа аюулгүй хая

Эмнэлгийн маскыг зөвхөн нэг удаа хэрэглэх зориулалттай. Тиймээс маскаа тайлахдаа шууд хогийн саванд хийнэ.

  • Эмнэлгийн орчинд ашигласан маск, бээлий гэх мэт биологийн аюултай зүйлүүдэд зориулагдсан хогийн сав байх магадлалтай.
  • Маскийг бохирдуулж болзошгүй эмнэлгийн бус нөхцөлд маскаа өөрөө хуванцар уутанд хийнэ. Гялгар уутыг боож, гялгар уутыг хогийн саванд хая.
Эмнэлгийн маск зүүх 14 -р алхам
Эмнэлгийн маск зүүх 14 -р алхам

Алхам 4. Дахин гараа угаана

Маскаа аюулгүй хаясны дараа гараа дахин нэг удаа угааж, цэвэрхэн, бохир масканд хүрэхэд халдвар аваагүй эсэхийг шалгаарай.

Видео - Энэ үйлчилгээг ашигласнаар зарим мэдээллийг YouTube -тэй хуваалцаж болно

Зөвлөмж

  • Өвчний хяналт, урьдчилан сэргийлэх төв (CDC) нь эмнэлгийн маск, N95 амьсгалын аппараттай холбоотой дэлгэрэнгүй мэдээллийг агуулсан вэб хуудастай https://www.cdc.gov/niosh/npptl/topics/respirators/disp_part/respsource3healthcare.html хаягаар холбогдсон болно. Энэ сайт нь янз бүрийн төрлийн маскуудын зураг, маскуудын харьцуулалт, FDA -ээс баталсан маск үйлдвэрлэгчдийн жагсаалтыг агуулдаг.
  • Хамгийн тохиромжтой нь гараа цэвэрлэхийн тулд саван, ус хэрэглэх хэрэгтэй. Гэсэн хэдий ч хэрэв саван, ус байхгүй бол та хамгийн багадаа 60% -ийн спирт агуулсан гар ариутгагч хэрэглэж болно. Хангалттай ариутгагч бодис хэрэглэсэн гэдгээ бататгахын тулд та гараа хатахаасаа өмнө 10 гаруй секундын турш үрж байх ёстой.

Анхааруулга

  • Эмнэлгийн маск, N95 амьсгалын аппарат одоогоор хомс байгаа тул эмнэлгийн мэргэжилтнүүдэд хадгалж үлдэх ёстой.
  • Эмнэлгийн маскыг нэг удаа, ганцхан хүн ашиглах зориулалттай. Өмссөний дараа хаяж, дахин ашиглахгүй байх ёстой.
  • Эмнэлгийн бус зорилгоор хийсэн олон төрлийн маск байдаг бөгөөд үүнийг ихэвчлэн барилгын дэлгүүрээс олж болно. Эдгээр маск нь мод, металл болон бусад төрлийн барилгын ажил хийхдээ ажилчдын ам, хамараас тоосны тоосонцорыг хол байлгахад зориулагдсан болно. Эдгээр төрлийн маскыг FDA зохицуулдаггүй бөгөөд эмнэлгийн нөхцөлд ашиглахыг зөвшөөрдөггүй.
  • Одоогийн байдлаар ДЭМБ-аас та өвчтэй биш эсвэл COVID-19 өвчтэй хүнийг асрахгүй бол нүүрний маск зүүхийг зөвлөдөггүй.

Зөвлөмж болгож буй: