Тараг нь үнэхээр эрүүл чийрэг боловч таны арьсанд ч сайн нөлөөтэй гэдгийг та мэдэх үү? Тараг нь байгалийн гаралтай гуужуулагч тул таны арьсыг толигор зөөлөн болгоно. Мөн чийгшүүлж, гэрэлтүүлэх үйлчилгээтэй тул арьсны өнгийг жигд болгоход ашиглаж болно. Та тарагийг нүүрэндээ түрхэж, маск гэж нэрлэж болно, гэхдээ хэрэв та зөгийн бал, шанцай, какао нунтаг гэх мэт нэмэлт амттанг нэмж өгвөл үүнээс ч илүү үр дүнд хүрч чадна. Тарагны маскын хамгийн сайн тал бол тэдгээр нь бүрэн байгалийн гаралтай бөгөөд органик байдаг тул нүүрэндээ ямар нэгэн химийн бодис түрхэхээс санаа зовох хэрэггүй болно!
Алхам
2 -р арга 1: Тарагны үндсэн маск хийх
Алхам 1. Жижиг аяганд 1 халбага энгийн тараг хийнэ
Бүрэн өөхтэй грек тараг хэрэглэхийг хичээгээрэй; Энэ нь 2% эсвэл өөх тосгүй тарагнаас хамаагүй илүү чийгшүүлэх болно. Ямар ч амттай тараг хэрэглэхээс зайлсхий, учир нь тэдгээр нь хэт их чихэрлэгч болон бусад нэмэлт найрлагатай байдаг.
Тараг нь байгалиас гуужуулж, гэрэлтүүлж, чийгшүүлж өгдөг тул арьсанд маш сайн нөлөөтэй. Мөн хар толбо арилгах, нөсөө толбыг арилгахад тусалдаг
Алхам 2. 1 цайны халбага зөгийн балыг сэрээгээр хутгана
Зөгийн балыг тараг даяар жигд холих хүртэл хутгана. Зөгийн бал бол арьсанд түрхэж болох хамгийн сайн зүйлсийн нэг юм. Энэ нь байгалийн гаралтай чийгшүүлэгч, бактерийн эсрэг үйлчилгээтэй. Үрэвслийн эсрэг үйлчилгээтэй тул батга арилгахын зэрэгцээ арьсыг чийгшүүлэхэд туслах болно.
Алхам 3. Үсээ хойш нь татаж, бүлээн усаар нүүрээ норгоно
Хэрэв та сайхан цамц өмссөн бол хуучин алчуураа цээж, мөрөөрөө ороох нь зүйтэй болов уу. Нүүрээ бүлээн усаар угаах нь эхлээд нүх сүвийг нээж маскыг илүү үр дүнтэй болгодог.
Алхам 4. Нүдний эргэн тойрон дахь хэсгээс зайлсхийхийн тулд маскаа нүүрэндээ түрхээрэй
Хэрэв танд үлдсэн маск байвал хүзүүндээ ч түрхэж болно. Та маскаа хуруугаараа түрхэж болно. Илүү их рашаан авахын тулд нүүр будалтын сойз ашиглан маскаа зөөлөн угаагаарай.
Алхам 5. Маскаа 15-20 минут байлгаарай
Энэ хугацаанд маск хатаж эхлэх бөгөөд "хальслахаас" өмнө энэ нь зүгээр юм. Энэхүү маск нь нүүрний арьсыг чийгшүүлж, чийгшүүлэх үүргээ гүйцэтгэсээр байх болно.
Алхам 6. Маскийг бүлээн усаар зайлж, дараа нь хүйтэн усаар нүүрээ дүрээд нүхийг чангална
Үүний дараа цэвэрхэн алчуураар нүүрээ зөөлөн арчина. Энэхүү маскны дараа таны арьс бага зэрэг чангарч, чангарч магадгүй. Хэрэв тийм бол дараа нь чийгшүүлэгч түрхээрэй.
Тослог арьстай тарагны маск хэрэглээрэй. Тараг нь тослог арьстай бол арьсыг хуурайшуулахгүй чангалах үйлчилгээтэй тул маш сайн маск хийдэг
2 -ийн 2 -р арга: Илүү их ашиг тус авахын тулд бусад найрлагыг нэмнэ
Алхам 1. Зөгийн бал, овъёосны гурилтай тарагны маскаар арьсаа гуужуулна
Жижиг аяганд зөгийн бал, нарийн нунтагласан овъёосны гурил, тараг тус бүрээс 1 халбага холино. Маскийг нүүрэндээ түрхээд 15 минут хүлээгээд бүлээн усаар зайлна. Үүний дараа нүүрээ хүйтэн усаар шүршинэ.
- Oatmeal бол байгалийн гаралтай боловч зөөлөн, гуужуулагч юм.
- Хэрэв та овъёосны гурил авч чадахгүй бол хутгагч эсвэл кофе бутлуурын тусламжтайгаар өөрөө нунтаглаж болно.
Алхам 2. Масканд бага зэрэг гүзээлзгэнэ нэмж арьсаа гэрэлтүүлнэ
Жижиг аяганд 2 боловсорсон гүзээлзгэнэийг сэрээ ашиглан хутгана. 1 цайны халбага зөгийн бал, 1 цайны халбага тараг нэмж хутгаад холино. Маскийг нүүрэндээ түрхээд 15 минутын дараа бүлээн усаар зайлна. Дараа нь нүхийг битүүмжлэхийн тулд нүүрээ хүйтэн усаар шүршинэ.
- Гүзээлзгэнэ нь байгалиасаа гэрэлтүүлж, гэрэлтүүлдэг.
- Бага зэрэг гуужуулагч болгохын тулд ½ цайны халбага нарийн нунтагласан бүйлс нэмнэ.
Алхам 3. Илүү чийгшүүлэхийн тулд бүрдсэн ногооны салат болон оливын тос бүхий тарагны маск хий
Жижиг аяганд боловсорсон авокадогийн дөрөвний нэгийг сэрээ ашиглан нухна. 1 халбага тараг, 1 цайны халбага оливийн тос хийж хутгана. Маскаа нүүрэндээ түрхээд 15 минут байлгаарай. Маскийг бүлээн усаар угааж, дараа нь нүүрээ хүйтэн усаар шүршиж нүхийг чангална.
- Авокадо, оливын тос нь байгалийн гаралтай чийгшүүлж, чийгшүүлдэг.
- Чийгшүүлэгч, бактерийн эсрэг нүүрний маскын хувьд оливын тосны оронд зөгийн бал хэрэглээрэй.
- Оливийн тос нь нүх сүвийг бөглөж чаддаг. Хэрэв та энэ талаар санаа зовж байгаа бол оронд нь жожоба тос, наранцэцгийн үрийн тос эсвэл амтат бүйлсний тос түрхээрэй.
Алхам 4. Хөгшрөлтийн эсрэг үйлчилгээ үзүүлэхийн тулд бага зэрэг какао нунтаг нэмнэ
Жижиг аяганд 2 цайны халбага тараг, 1 цайны халбага какао нунтаг, 1 цайны халбага зөгийн балыг холино. Маскийг нүүрэндээ түрхээд 15 минутын дараа бүлээн усаар зайлна. Үүний дараа нүүрээ хүйтэн усаар шүршиж, хүсвэл чийгшүүлэгч түрхээрэй.
Какао нунтаг нь байгалийн хөгшрөлтийн эсрэг үйлчилгээтэй. Энэ нь нарны гэрлээс урьдчилан сэргийлэх, нарийн үрчлээг багасгахад тусална
Алхам 5. Кофенд суурилсан маскаар өглөө арьсаа сэрээгээрэй
Жижиг аяганд 3 хоолны халбага тараг, 2 хоолны халбага нунтаг кофе, 2 хоолны халбага какао нунтаг, 1 хоолны халбага зөгийн балыг холино. Маскийг нүүрэндээ түрхээрэй. 15-20 минут хүлээгээд бүлээн усаар зайлна. Дууссаныхаа дараа нүүрээ хүйтэн усаар шүршинэ.
- Кофе нь таны нүх сүвийг чангалж, тослогжилт, хаван, хаванг багасгахад тусалдаг.
- Какао, кофе хоёулаа хөгшрөлтийн эсрэг, хоргүйжүүлэх үйлчилгээтэй.
Алхам 6. Хөхрөлтийг багасгаж, шанцай болон задийн самрын хамт эрүүл туяа нэмнэ
1 халбага тараг 1 цайны халбага зөгийн балтай холино. Шанцай болон задийн самрыг бага зэрэг хутгаад дараа нь маскаа нүүрэндээ түрхэнэ. 7-10 минут хүлээгээд маскаа бүлээн усаар зайлна. Нүүрийг нь битүүмжлэхийн тулд нүүрээ хүйтэн усаар шүршинэ.
- Шанцай нь байгалийн гаралтай бактерийн эсрэг үйлчилгээтэй төдийгүй арьсыг эрүүл гэрэлтүүлж өгдөг.
- Зөгийн бал нь арьсыг толигор болгоно, ингэснээр үрчлээ, нарийн үрчлээг багасгана.
Алхам 7. Цайруулах нөлөө үзүүлэхийн тулд бага зэрэг нимбэгний шүүс нэмнэ
Жижиг аяганд 1 халбага тараг, 2-3 дусал нимбэгний шүүс холино. Илүү чийгшүүлж, чийгшүүлэхийн тулд 1 цайны халбага зөгийн бал нэмнэ. Маскаа нүүрэндээ түрхээд 10-15 минут хүлээгээрэй. Маскийг бүлээн усаар зайлж, дараа нь хүйтэн усаар нүүрээ шүршиж нүхийг чангална.
- Нимбэгний шүүс нь байгалийн арьс өнгөлөгч юм. Зарим хүмүүс батга, хар батга арилгахад тусалдаг гэж үздэг.
- Таны маск хийх өөр нэг сонголт бол турмерик юм. Хэрэв та буруу бэлтгэсэн бол турмерик таны арьсыг шаргал өнгөтэй болгож чадна, гэхдээ хэрэв та нэр хүндтэй эх сурвалжийн жорыг ашиглавал турмерик нь маш сайн маск болно. Маскийг хэт олон удаа хэрэглэж болохгүй - долоо хоногт нэг удаа сайн. Турмерик нь таны арьсыг хуурайшуулдаггүй бөгөөд үрэвслийн эсрэг үйлчилгээтэй.
Видео - Энэ үйлчилгээг ашигласнаар зарим мэдээллийг YouTube -тэй хуваалцаж болно
Зөвлөмж
- Маш энгийн нүүрний маск авахын тулд энгийн тараг нүүрэндээ түрхээрэй. Тэнд 15-20 минут байлгаад зайлж угаана.
- Бүрэн өөх тос, органик, грек тараг танд хамгийн сайн үр дүнг өгөх болно, гэхдээ энгийн, органик тараг яг л сайн үр дүнд хүрнэ.
- Чихэрлэг эсвэл амттай тараг бүү хэрэглэ. Эдгээр нь таны арьсыг цочроох маш олон чихэрлэг бодис болон бусад бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг агуулдаг.
- Бугуйгаа бага зэрэг туршиж үзээд харшлын урвал байхгүй эсэхийг шалгаарай.
- Та энэхүү нүүрний маскыг арьсны төрлөөс хамааран долоо хоногт 1-2 удаа хэрэглэж болно. Зарим хүмүүс үүнийг долоо хоногт 3 хүртэл удаа хэрэглэж болно.
- Маск түрхэхээсээ өмнө хэдэн минутын турш ууршуулж, халуун усаар аяганд дэрлээрэй. Халуун уур таны нүх сүвийг нээж маскыг илүү үр дүнтэй болгоно.
- Тараг нь нарны түлэгдэлтийг арилгахад маш сайн; энэ нь арьсыг байгалийн жамаар хөргөх нөлөөтэй. Наранд түлэгдсэн хэсэгтээ тараг түрхээд 10-15 минутын дараа сэрүүн усаар зайлна.
Анхааруулга
- Эдгээр бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг нүүрэндээ түрхэхээсээ өмнө харшил өгөхгүй байгаа эсэхийг шалгаарай.
- Өглөө нимбэг агуулсан нүүрний маск бүү хэрэглээрэй. Нимбэгний шүүс нь арьсыг нарны гэрэлд илүү мэдрэмтгий болгодог тул наранд маш муу түлэгдэх магадлалтай. Маскаа угааж байсан ч гэсэн танд үлдэгдэл үлдэх магадлал байсаар байна.
