Хэрэв таны үс уйтгартай, хуурай, буржгар харагдаж байвал нэмэлт чийгшүүлэх шаардлагатай болно. Үсний маск нь таны үсэнд хүчтэй чийг нэмж, илүү толигор, зөөлөн, гялалзсан харагдуулах болно. Гадил бол үсийг чийгшүүлж, бэхжүүлж чадах витамин, эрдэс бодис, эрүүл тосоор баялаг тул гар хийцийн маск хийхэд тохиромжтой үндэс болно. Тэд мөн таны хуйхын рН -ийг тэнцвэржүүлэхэд тусалж чадна. Бананагаа гал тогооны өрөөндөө байдаг бусад байгалийн гаралтай орц, сүү, оливын тос, зөгийн бал, цөцгийн тос зэрэг хольж, хямд, хийхэд хялбар тансаг үсний эмчилгээнд зориулаарай.
Найрлага
Гадил жимсний Milkshake үсний маск
- 1-2 боловсорсон гадил жимс
- ¼ аяга (59 мл) бүтэн эсвэл наргилын сүү
Банана болон оливийн тосоор хийсэн үсний маск
- 1 боловсорсон гадил жимсний
- 1 халбага (15 мл) оливын тос
Банана ба зөгийн балтай үсний маск
- ½ аяга (170 гр) түүхий, органик зөгийн бал
- 2 боловсорсон гадил жимс
Алхам
3 -р арга 1: Гадил жимсний сүүн коктейль үсний маск бэлтгэх
Алхам 1. 1-2 ширхэг гадил жимсний нухаш эсвэл нухаш
Гадилыг хутгагч эсвэл хүнсний процессор болгон хувааж, өтгөн зуурмаг шиг болтол нь нухна. Энэ хольц нь ямар ч бөөгнөрөлгүй байгаа эсэхийг шалгаарай, учир нь тэдгээр нь таны үсэнд наалддаг бөгөөд угаахад хэцүү байдаг.
- Хэрэв таны үс хэт урт байвал маск хийхэд 3 ширхэг гадил жимс хэрэгтэй болно.
- Та гадил жимсийг аяга болгон хувааж, сэрээ эсвэл модон хутгагч ашиглан нухаж болно.
Алхам 2. Сүү рүү хийнэ
Гадил жимсийг нухаш болгосны дараа холигчийг нимгэрүүлэхийн тулд ¼ аяга (59 мл) бүхэл бүтэн эсвэл наргилын сүүг хутгагч эсвэл хүнсний процессор руу дүрнэ. Үсний ангижруулагч арилжааны тогтвортой байдалд хүрэх хүртэл хоёуланг нь холино.
- Сүү дэх кальци, уураг нь үсийг гэрэлтүүлж, бэхжүүлдэг. Мөн түүний сүүн хүчил нь хог хаягдлыг арилгаж үсийг илүү зөөлөн болгоно.
- Бага хэмжээний сүүгээр эхэлж, хольж, дараа нь тууштай байдлыг нь шалгах нь дээр. Маск хэт зузаан байвал илүү их сүү нэмнэ.
Алхам 3. Маскийг үндсээр нь доош нь хатааж хатаана
Маскийг зөв тууштай болгосны дараа хуйхнаас төгсгөл хүртэл хуурай болтол нь үсэндээ түрхээрэй. Үсээ бүрэн ханасан байхын тулд аль болох их маск хэрэглээрэй.
Ямар нэгэн маск таны үсийг дусааж байвал угаалтуур эсвэл ванны дээгүүр ажиллаарай
Алхам 4. Үсээ таглаад маскаа 20 минут байлгаарай
Үс унахгүйн тулд шүршүүрийн малгай өмсөж эсвэл толгойгоо хуванцар боолтоор боож өгнө. Дараа нь маскыг үсэндээ 15-20 минут байлгаарай, ингэснээр үсийг үнэхээр арчлах цаг гарна.
Алхам 5. Үсээ угааж, хэвийн байлгаарай
Маскийг дор хаяж 15 минут байлгасны дараа ердийн шампунаар угаана. Та ангижруулагчийг дагаж болно, гэхдээ маск нь маш чийгшүүлж, танд хэрэггүй юм шиг санагдаж магадгүй юм. Гадил, сүү бүгд үснээс чинь салсан эсэхийг сайтар угаана.
3 -ийн 2 -р арга: Гадил, оливын тосоор хийсэн үсний маскаа ташуурдах
Алхам 1. Гадил жимсний нухаш
Бэлэн болсон 1 гадил жимсийг хутгагч эсвэл хүнсний процессор дээрээ жижиглэн тавь. Гөлгөр, бөөгнөрөлгүй бүтэцтэй болтол нь боловсруулна.
Та гадил жимсийг гараараа салаагаар нухаж болно, гэхдээ нухашнаас бүх бөөгнөрлийг гаргаж авахын тулд аажмаар ажиллаарай
Алхам 2. Чидун жимсний тосыг холино
Гадилыг нухсан үед хутгагч эсвэл хүнсний процессор руу 1 халбага (15 мл) оливийн тосыг аажмаар хийнэ. Жимс, тосыг хольж маск нь өтгөн хөөстэй бүтэцтэй болтол нь холино.
Чидун жимсний тос нь витамин Е, эрдэс бодис, антиоксидантаар баялаг бөгөөд үсний чийгийг хадгалж, нарны гэрэл болон хүрээлэн буй орчны бусад нөлөөллөөс хамгаалдаг
Алхам 3. Маскийг нойтон үсэнд түрхэнэ
Гадил, оливийн тосны маск түрхэхээсээ өмнө үсээ норгоно. Үүссэн хольцыг үсэндээ жигд түрхээрэй. Бүх үсээ ханасан байхын тулд үүнийг эцэс хүртэл нь хий.
Шалан дээр эмх замбараагүй байдал үүсгэхгүйн тулд маскаа угаалтуурын дээгүүр эсвэл шүршүүрт хийж үсэндээ түрхээрэй
Алхам 4. Маскийг үсэн дээрээ 15 минут байлгаарай
Маск байгаа тохиолдолд үсээ 10-15 минут байлгаарай. Хэрэв та маск дуслахаас санаа зовж байгаа бол үсэндээ шүршүүрийн малгай, алчуур эсвэл хуванцар боолт түрхээрэй. маск сууж байна.
Алхам 5. Маскийг хүйтэн усаар зайлна
Маск дуусах үед сэрүүн усаар үсээ угаана. Бүх гадил жимсийг үснээс чинь салгахад хоёр, гурван удаа угааж магадгүй тул болгоомжтой ажиллаарай. Шаардлагатай бол ердийн шампунь, ангижруулагчаа дагаж мөрдөөрэй.
3 -р арга 3: Банана, зөгийн балтай үсний маск холих
Алхам 1. Зөгийн бал, гадил жимсийг хүнсний процессороор холино
Хүнсний процессор дээр ойролцоогоор жижиглэсэн хагас аяга (170 гр) түүхий, органик зөгийн бал, 2 боловсорсон гадил жимс нэмнэ. Гөлгөр нухаш үүсэх хүртэл хоёуланг нь холино.
- Зөгийн бал нь үсийг гэмтэхээс хамгаалах антиоксидант болох полифенол агуулдаг. Энэ нь бас маш зөөлрүүлэгч тул таны үсийг чийгшүүлж, арчлах үйлчилгээтэй.
- Та мөн маскыг хутгагчаар хольж болно.
- Нэмэлт чийгшүүлэхийн тулд та into аяга (118 мл) хүртэл оливийн тосыг масканд хийж болно.
Алхам 2. Маскийг хуурай үсэнд түрхэнэ
Маскийг үсэндээ иллэг хийж, жигд тараана. Үндэснээс нь эхэлж, төгсгөл хүртэл нь ажиллуул.
Алхам 3. Үсээ хааж, маскаа 20 минут байлгаарай
Маск үсэндээ орсны дараа шүршүүрийн малгай эсвэл хуванцар боолт түрхээрэй. Маскаа толгой дээрээ түрхээд 10-20 минут байлгаарай, ингэснээр үсээ үнэхээр арчлах цаг гарна.
Алхам 4. Маскаа усаар зайлна
Маскийг үсэндээ дор хаяж 10 минут байлгасны дараа бүлээн усаар бүлээн усаар зайлна. Хэрэв та шампунийг бүгдийг нь арилгахад хэцүү байвал хэрэглэж болно.
Бүх маскыг арилгахын тулд та үсээ нэгээс олон удаа угаах хэрэгтэй болж магадгүй юм
Видео - Энэ үйлчилгээг ашигласнаар зарим мэдээллийг YouTube -тэй хуваалцаж болно
