Африк гаралтай америк үсийг ургуулах 4 арга

Агуулгын хүснэгт:

Африк гаралтай америк үсийг ургуулах 4 арга
Африк гаралтай америк үсийг ургуулах 4 арга

Видео: Африк гаралтай америк үсийг ургуулах 4 арга

Видео: Африк гаралтай америк үсийг ургуулах 4 арга
Видео: Чимаманда Адичи: Опасность единственной точки зрения 2024, Гуравдугаар сар
Anonim

Хүчтэй буржгар, хуурайших хандлагатай байдаг тул афроамерик үс урт ургахад маш хэцүү мэт санагддаг. Гэхдээ таны үс суларсан ч бай, байгалийн бай байсан ч бай эрүүл арчилгаа хийснээр үсийг эрүүл байлгаж, урт үсээ ургуулж чадна. Үсээ хагарахаас хамгаалж, чийгэнд битүүмжлэх бүтээгдэхүүн хэрэглэж, үсний эрүүл дэглэмийг тогтмол мөрд. Та мөн үс, хуйханд стресст оруулдаг дулаан, орооцолдолт, хэв маяг гэх мэт аюулаас хамгаалж үсээ урт, бат бөх байлгаж чадна.

Алхам

4 -р аргын 1: Үсээ угаах

Нөхцөл байдлын төрөл 4A ба 4B Байгалийн үс 1 -р алхам
Нөхцөл байдлын төрөл 4A ба 4B Байгалийн үс 1 -р алхам

Алхам 1. Үснийхээ төрөлд тохирсон бүтээгдэхүүнийг сонгоорой

Африк гаралтай америк үс нь янз бүрийн бүтэцтэй байдаг бөгөөд янз бүрийн төрлийн үс өөр өөр хэрэгцээтэй байдаг. Үснийхээ төрлийг тодорхойлсны дараа та стилистээсээ зөвлөгөө авах эсвэл онлайнаар шампунь болон бусад төрлийн бүтээгдэхүүнийг хайж олох боломжтой. Таны үс илүү уян хатан, зөөлөн байх тусам хуурайших, хугарах магадлал өндөр байдаг тул ийм төрлийн үс урт, эрүүл ургахын тулд нэмэлт TLC хэрэгтэй болно. Үсээ шалгаад дараах эсэхийг шалгаарай.

  • 1 -р төрөл: Энэ төрлийн үс нь угаасаа шулуун, долгион, буржгар, нугалаагүй байдаг.
  • 2 -р төрөл: Энэ төрлийн үс нь долгион хэлбэртэй, буржгар, шулуун бүтэцтэй. Хамгийн сул долгионтой үсийг 2А төрөл гэж нэрлэдэг бөгөөд 2В ба 2С нь илүү долгионтой байдаг.
  • 3-р төрөл: Энэ төрлийн үс нь буржгар хэлбэртэй, s хэлбэртэй эсвэл спираль судалтай. 3A үс нь хамгийн том буржгар үстэй байдаг бол 3C үс нь нягт спираль хэлбэртэй бөгөөд булбарайтай ойролцоо байдаг.
  • Төрөл 4: Энэ төрлийн үс нь уян хатан, маш нягт ороомог, сэвсгэр бүтэцтэй. 4А төрлийн үсний буржгар үс нь S хэлбэртэй, харин 4B-C хэлбэрийн буржгар үс нь z хэлбэртэй байна.
Хар үсийг эрүүл байлга 1 -р алхам
Хар үсийг эрүүл байлга 1 -р алхам

Алхам 2. Үсээ долоо хоногт нэгээс илүүгүй удаа угаана

Та зөөлөн шампунь хэрэглэж байсан ч гэсэн хэт их угаах нь тосноос үсийг чинь салгаж, хуурай, хэврэг болгоно. Долоо хоногт нэг удаа үсээ угааж үзээрэй, хэрэв хэт хуурайшсан бол угаалгын өрөөнөөсөө илүү зай гаргаарай.

  • Хэрэв угаах хооронд үс чинь тослог болвол илүүдэл тосыг хуурай шампунаар норгож болно.
  • Хэрэв та тогтмол дасгал хийдэг бол биеийн тамирын заал бүрийн дараа үсээ угаах хүсэл төрж магадгүй юм. Гэсэн хэдий ч энэ нь хохирол учруулж болзошгүй юм. Дасгал хийх бүрдээ шампунь хэрэглэхийн оронд үсээ ангижруулагчаар угаагаад (угааж), дараа нь бага зэрэг амраагч ангижруулагч нэмж чийгийг нь түгжээрэй.
Скрунч Африк гаралтай үс 7 -р алхам
Скрунч Африк гаралтай үс 7 -р алхам

Алхам 3. Урьдчилан шампунийг тогтмол угаах горимдоо оруулаарай

Урьдчилан шампунь (эсвэл "өмнөх баас") нь угаах явцад үснийхээ байгалийн тос, чийгийг хаах зориулалттай эмчилгээ юм. Шампунь хийхээс өмнөх бүтээгдэхүүнээ хуурай үсэндээ хэсэг хэсгээр нь хийж, үзүүрээс нь үндэс хүртэл нь түрхэнэ. Хуванцар малгай өмсөөд 30 минутын турш эсвэл савлагаанд заасан зааврын дагуу үлдээгээрэй. Шампунь түрхэхээс өмнө зайлж угаана. Бэлэн болсон шампунийг худалдаж аваарай, эсвэл гэр ахуйн бүтээгдэхүүнээр өөрөө хий.

  • Авокадо, наранцэцэг, бабассу, наргил мод, эсвэл онгон оливын тос зэрэг нэвтрэн орох тос
  • Зөгийн бал
  • Манго цөцгийн тос
  • Тараг
  • Таны дуртай үс ангижруулагч
Африк үсийг үр дүнтэй арчилж, илүү сайн үр дүнд хүрэх 4 -р алхам
Африк үсийг үр дүнтэй арчилж, илүү сайн үр дүнд хүрэх 4 -р алхам

Алхам 4. Байнга угаахдаа сульфатгүй шампунь хэрэглээрэй

Сульфат нь таны үсийг хуурайшуулж, хугарах, хугарахад илүү өртөмтгий болгодог. Лонх дээр "сульфат агуулаагүй" гэж бичсэн шампунь, ангижруулагчийг хайж олох, эсвэл найрлагыг нь шалгаж, "натрийн лаурил сульфат", "натрийн лаурет сульфат" эсвэл "аммонийн лаурет сульфат" жагсаалтад байхгүй эсэхийг шалгаарай.

  • Сульфат агуулсан шампунийг үе үе хэрэглэх нь үр дүнтэй байдаг, учир нь энэ нь үс, хуйхыг хуримтлагдсан тос, шорооноос цэвэрлэж, сульфатгүй шампунийг салгаж чадахгүй. Түүнчлэн Африк гаралтай Америкийн үсэнд зориулсан сульфат агуулаагүй тунгалаг шампунь байдаг. Үсээ гүн цэвэрлэж, зөрүүд хуримтлалыг арилгахын тулд сард нэг удаа тодруулагч эсвэл сульфат шампунь хэрэглээрэй.
  • Жожоба, арган тос гэх мэт органик тос агуулсан шампунь нь үсийг чийгшүүлж, зөөлөн, эрүүл байлгахад тусална.
Африк гаралтай америк үсэнд шулуутгах сам хэрэглээрэй 5 -р алхам
Африк гаралтай америк үсэнд шулуутгах сам хэрэглээрэй 5 -р алхам

Алхам 5. Угаахаасаа өмнө үсээ зүсээрэй

Үс чинь маш богино биш л бол нэг дор угааж байвал орооцолдох, гэмтэх аюултай. Үсээ 4-6 ширхэг сүлжих буюу эргүүлээд нэг удаад 1 хэсэг шампунаар угаана. Угаах, зайлахаасаа өмнө хэсэг бүрээс сүлжих буюу мушгирсан хэсгийг нь салгаад дараа нь дараагийнх руу шилжихээсээ өмнө дахин сүлжих буюу эргүүлээрэй.

1 -р алхам: Африк гаралтай америк үсийг шулуутгах сам хэрэглээрэй
1 -р алхам: Африк гаралтай америк үсийг шулуутгах сам хэрэглээрэй

Алхам 6. Угааж байхдаа хуйханд анхаарлаа хандуулаарай

Таны үсний үзүүр хуурайших, гэмтэх хамгийн өртөмтгий байх болно, харин хуйх, үндэс нь шороо, тос, хөлс хуримтлагдах хандлагатай байдаг. Шампунийг хуйханд зөөлөн иллэг хийсний дараа урсах хөөсийг үснийхээ уртыг цэвэрлэхийг зөвшөөрнө.

4 -ийн 2 -р арга: Үсээ чийгшүүлэх

Африк үсийг үр дүнтэй арчилж, илүү сайн үр дүнд хүрэх 5 -р алхам
Африк үсийг үр дүнтэй арчилж, илүү сайн үр дүнд хүрэх 5 -р алхам

Алхам 1. Угаалга бүрийн дараа чийгшүүлэгч ангижруулагч хэрэглээрэй

Үсээ угаах болгондоо шампунь нь байгалийн тос, чийгийг арилгадаг. Үсээ чийгшүүлж, эрүүл байлгахад ангижруулагч зайлшгүй шаардлагатай. Африк гаралтай америк үстэй эсвэл буржгар, хуурай, хугарах магадлалтай үсийг сонгоорой.

  • Ихэнх ангижруулагч нь үсээ зайлахаасаа өмнө дор хаяж хэдэн минут суусан тохиолдолд хамгийн сайн ажилладаг. Лонх дээрх зааврыг дагаж, агааржуулагчийг хэр удаан хадгалах ёстойг олж мэдээрэй.
  • Үсээ чийгшүүлэхийн тулд үсээ сэрүүн усаар зайлж угаана.
  • Та мөн шампунийн хооронд үсээ угаахдаа ангижруулагчийг өөрөө ашиглаж болно (хамт угаах). Энэ нь ялангуяа байгалийн үстэй хүмүүст түгээмэл тохиолддог.
Африк гаралтай америк үс ургуулах 7 -р алхам
Африк гаралтай америк үс ургуулах 7 -р алхам

Алхам 2. Сард дор хаяж нэг удаа гүн ангижруулагч түрхээрэй

Гүн ангижруулагч нь ердийн ангижруулагчтай харьцуулахад үсний гол руу илүү гүн нэвтэрч, тогтмол угааж, сарлагийн саваг хийж, гадны нөлөөнд автсанаас үүсэх гэмтлийг арилгахад тусалдаг. Угаалгын дараа чийгшүүлсэн үсэнд гүн ангижруулагч түрхээд, саван дээрх зааврыг дагаж хэр удаан үлдээхээ тодорхойлоорой.

  • Хэрэв та үсээ байнга угаадаг бол илүү гүнзгийрүүлэх шаардлагатай болдог (долоо хоногт нэг удаа хүртэл).
  • Арган тос, кератин зэрэг найрлага агуулсан гүн ангижруулагч нь үсний нэмэлт хамгаалалт, тэжээл өгөх боломжтой. Уургийн маск нь стресст орсон, гэмтсэн үсийг засаж, янзлахад маш тохиромжтой.
  • Та мөн гүн гүнзгий ангижруулагчийг майонезаас хийж болно. Түгжээндээ түрхээд 15 минут байлгана. Ердийн шампунь, ангижруулагчаар зайлж угаана уу. Хэт зөөлөн буржгар үсийг 1-2 долоо хоног тутамд давтана.
Африк гаралтай америк үс ургуулах 1 -р алхам
Африк гаралтай америк үс ургуулах 1 -р алхам

Алхам 3. Өдөр бүр үсээ чийгшүүлж байгаарай

Чийг нь таны үсийг уян хатан, эрүүл байлгахад чухал үүрэгтэй. Боломжтой бол дуртай чийгшүүлэгчээ өдөр бүр түрхээрэй. Хэрэв өдөр бүр таны үсэнд хэт их ачаалал өгдөг бол хэрэглээг өдөр бүр багасгаж үзээрэй.

  • Өглөө биш унтахынхаа өмнө чийгшүүлэгч түрхэх нь өдрийн турш таны үсийг турахаас сэргийлнэ.
  • Усан суурьтай чийгшүүлэгчээс эхлээд тос эсвэл цөцгийн тосоор битүүмжилнэ. Эцэст нь бүгдийг түгжиж, үснийхээ чийгшүүлэгч тосоор хэв маягаа тохируулаарай.
  • Ши тос, наргил модны самрын тос, усан үзмийн үрийн тос зэрэг найрлага агуулсан чийгшүүлэгч хайх хэрэгтэй.
Африк гаралтай америк үс ургуулах 2 -р алхам
Африк гаралтай америк үс ургуулах 2 -р алхам

Алхам 4. Долоо хоногт 1-3 удаа үсэндээ тос түрхээрэй

Таны үсний байгалийн тосыг туузны үзүүр хүртэл түрхэхэд маш их хугацаа шаардагддаг тул хуйхандаа нэмж өгөх тосыг үсээ түрхэх нь чухал юм. Үсийг чийгшүүлж, эрүүл ургуулах зорилгоор хуйханд тос түрхээрэй. Газрын тос, эрдэс тосоос зайлсхийж, оронд нь ургамлын гаралтай тосыг сонгоорой.

  • Кастор тос (эсвэл Ямайкийн хар кастор тос) нь үсний зөөлөн байдлыг нэмэгдүүлж, хурдан ургахад нь туслах зорилгоор хэдэн зуун жилийн турш хэрэглэж ирсэн. Хэрэв та нимгэн үстэй бол энэ нь зузаан өсөлтийг дэмжих болно.
  • Лаванда цэцгийн тос нь үсний ургалтыг дэмжиж, мөн үс унахтай тэмцдэг.
  • Арган тос нь үсний гол руу нэвтэрч, таны үсийг тэжээж, чийг нэмж, үс унах, хугарахаас сэргийлнэ.

4 -р аргын 3: Үснийхээ эрүүл мэндийг сахих

Африк гаралтай америк үс ургуулах 13 -р алхам
Африк гаралтай америк үс ургуулах 13 -р алхам

Алхам 1. Шаардлагатай бол үсээ зөөлөн салга

Буржгар эсвэл буржгар үстэй бол салгах нь хэцүү байж болох бөгөөд хатуу арга хэрэглэх нь хугарах, ургахад саад болдог. Үсээ чийгшүүлж, дараа нь орооцолдсон хэсгийг өргөн шүдтэй сам, гахайн үстэй сойз эсвэл хуруугаараа болгоомжтой арилгаарай.

  • Хуруугаараа самнах нь үсээ тайлах хамгийн зөөлөн арга тул 4В эсвэл 4С хэврэг үстэй бол энэ нь хамгийн сайн сонголт байж болох юм.
  • Үснийхээ үзүүрээс үргэлж салж эхэлж, үндсийг нь дээш нь чиглүүлээрэй.
  • Үсээ долоо хоногт нэг удаа тайлж үзээрэй, үснийхээ хэрэгцээнээс хамаарч хэр олон удаа салгахаа тохируулаарай.
Африк гаралтай америк үс ургуулах 3 -р алхам
Африк гаралтай америк үс ургуулах 3 -р алхам

Алхам 2. Тогтмол обуд авах

Таны үсний үзүүр хуурайших, хугарахад амархан өртдөг. Үзүүрүүд нь хугарч эхэлмэгц гэмтэл нь үсний голоор амархан ургаж, ургалтыг саатуулдаг. Үсээ эрүүл байлгаж, гэмтэхээс сэргийлж үсээ хоёр сар тутамд нэг удаа засуулаарай.

Африк гаралтай америк үс ургуулах 5 -р алхам
Африк гаралтай америк үс ургуулах 5 -р алхам

Алхам 3. Хамгаалалтын үс засалт хийх

Хатуу нэхэх, сүлжих нь таны үс, хуйханд гэмтэл учруулдаг бол бусад үс засалт нь таны үсийг гэмтэхээс хамгаалж, ургалтыг дэмждэг. Хайрцаг сүлжих, Марли сүлжих, эрдэнэ шиш, мушгих гэх мэт арчлахад хялбар зөөлөн хэв маягийг ашиглаарай.

Үсээ боохын тулд резинэн тууз хэрэглэхээс зайлсхий. Үүний оронд зөөлөн даавуун үсний зангиа ашигла

Африк америк үс ургуулах 4 -р алхам
Африк америк үс ургуулах 4 -р алхам

Алхам 4. Үсний ургалтыг дэмждэг витамин ууна

Үсээ бэхжүүлж, өсөлтийг оновчтой болгоход туслах олон төрлийн нэмэлтүүд зах зээл дээр байдаг. Нэмэлт хоол хүнс хэрэглэж эхлэхээсээ өмнө эмчтэйгээ болзошгүй эрсдэл, ашиг тусын талаар ярилцаарай. Биотин (витамин В-7) нь үсний ургалтыг дэмжихэд хамгийн түгээмэл хэрэглэгддэг витамин юм. Гэсэн хэдий ч бусад нэмэлтүүд нь бас тустай байж болно, жишээлбэл:

  • Д аминдэм
  • В витамины цогцолбор
  • Е витамин
  • А аминдэм
Африк гаралтай америк үс ургуулах 8 -р алхам
Африк гаралтай америк үс ургуулах 8 -р алхам

Алхам 5. Эрүүл мэндийнхээ ерөнхий байдлыг анхаарч үзээрэй

Эрүүл үстэй болохын тулд эрүүл бие хэрэгтэй. Та зөв зохистой хоол тэжээл авч, бие махбодь, оюун санааныхаа ачааллыг бууруулснаар үсний ургалтын боломжоо нэмэгдүүлж, үсээ бат бөх байлгаж чадна. Та чадах бүхнээ хий:

  • Навчит ногоо, туранхай уураг, эрүүл өөх тос, эслэгээр баялаг тэнцвэртэй хооллолтыг идээрэй.
  • Чийгтэй байгаарай.
  • Орой бүр 7-9 цаг унтах хэрэгтэй.
  • Өдөр бүр дор хаяж хагас цаг биеийн тамирын дасгал хий.
  • Иог, болгоомжтой бясалгал эсвэл дуртай хобби гэх мэт стресс тайлах үйл ажиллагаануудыг хий.

4 -ийн 4 -р арга: Үсээ гэмтэхээс хамгаалах

Африк гаралтай америк үс ургуулах 9 -р алхам
Африк гаралтай америк үс ургуулах 9 -р алхам

Алхам 1. Үсэндээ дулаан хэрэглэхээс зайлсхий

Өндөр температур таны үсийг хуурай, хэврэг болгож, хагарах магадлалыг нэмэгдүүлдэг. Хэрэв та үсэндээ дулаан хэрэглэх шаардлагатай бол хамгийн ихдээ долоо хоногт нэг удаа хязгаарлахыг хичээгээрэй.

  • Үсээ аль болох хуурай агаарт хатаана. Үс гэмтээх өөр нэг буруутан бол хүчтэй агаарын тэсэлгээтэй хослуулан хатаагчийн хатаалт юм.
  • Хавтгай төмөр, буржгар төмрийг аль болох бага хэрэглээрэй. Эдгээр нь 204 хэмээс дээш халах чадвартай тул та үсээ шууд чанаж байна.
  • Хэрэв та дулаан хэрэглэх шаардлагатай бол үсээ халаахаасаа өмнө дулаан хамгаалалтын бүтээгдэхүүн түрхээрэй.
  • Нойтон үсэнд хавтгай эсвэл буржгар төмрийг хэзээ ч бүү хэрэглэ. Ингэснээр үсээ ноцтой гэмтээж болно.
Африк гаралтай америк үс ургуулах 10 -р алхам
Африк гаралтай америк үс ургуулах 10 -р алхам

Алхам 2. Үсний өнгөнөөс болгоомжил

Үсний будаг дахь химийн бодис нь үсний гэмтлийн гол шалтгаан болдог. Будаг байнга хэрэглэх нь үсний бүх хэсгийг гэмтээх замаар үс ургахаас сэргийлдэг. Боломжтой бол үсээ огт будаж болохгүй. Шаардлагатай бол үсний будагны хооронд дор хаяж 3 сар хүлээх хэрэгтэй.

Африк гаралтай америк үсийг ургуулах 11 -р алхам
Африк гаралтай америк үсийг ургуулах 11 -р алхам

Алхам 3. Хэрэв та үсээ тайвшруулж байвал тайвшруулах дасгалын хооронд дор хаяж 8 долоо хоног хүлээнэ үү

Хэрэв та үсээ тайвшруулбал үсэндээ ямар их хор хөнөөл учруулж болохыг та мэднэ. Үсээ байнга тайвшруулах нь шулуун түгжээтэй байхын тулд сэтгэл татам санагдаж болох ч хуралдааны хооронд аль болох удаан хүлээхийг хичээгээрэй.

  • Үс тайвшруулах эмчилгээний хооронд дор хаяж 8 долоо хоног хүлээх нь гэмтлийг багасгаж, үс ургахад тусалдаг.
  • Хэрэв та боломжтой бөгөөд бэлэн байгаа бол үсээ тайвшруулж, байгалийн гаралтай болгохыг хичээгээрэй. Энэ нь таны үсний засалтыг хольж хутгаад зогсохгүй үсийг хурдан ургуулах чадварыг нэмэгдүүлэх болно.
Африк гаралтай америк үс ургуулах 6 -р алхам
Африк гаралтай америк үс ургуулах 6 -р алхам

Алхам 4. Торгон дэрний уут дээр унтах эсвэл торгон ороолтоор үсээ боох

Таны дэрний уут шөнийн цагаар таны үснээс тос шингээж, хуурайшилт, гэмтэл учруулдаг. Үүнийг багасгаж, үснийхээ шөнийн ачааллыг бууруулахын тулд торгон эсвэл торго дэрний уут хэрэглээрэй. Эсвэл унтахаасаа өмнө үсээ торгон эсвэл торго ороолтоор боож болно.

Зөвлөмж болгож буй: