Хамрын нүх сүвийг багасгах 5 арга

Агуулгын хүснэгт:

Хамрын нүх сүвийг багасгах 5 арга
Хамрын нүх сүвийг багасгах 5 арга

Видео: Хамрын нүх сүвийг багасгах 5 арга

Видео: Хамрын нүх сүвийг багасгах 5 арга
Видео: Яагаад ҮГҮЙ вэ? | D.I.Y болон арьсандаа яагаад ч хүргэж болохгүй 5 зүйлс 2024, Гуравдугаар сар
Anonim

Том, бөглөрсөн нүхтэй байх нь урам хугарах болно. Та тэдгээрийг үүрд багасгаж чадахгүй ч гэсэн хэмжээг нь түр зуур бууруулах боломжтой. Хэрэв та хамрын том нүхнүүдээс залхаж байгаа бол түүний хэмжээг багасгах хамгийн сайн сонголт бол нүх сүвийг цэвэр байлгаж, арьсаа чийгшүүлж, нүхийг нь чангалах арга хэмжээ авах явдал юм.

Алхам

5 -р арга 1: Хамрын нүхийг бөглөх

Хамрынхаа нүхний хэмжээг багасгах 1 -р алхам
Хамрынхаа нүхний хэмжээг багасгах 1 -р алхам

Алхам 1. Нүүрээ уураар жигнэх

Уураар жигнэх нь нүх сүвийг онгойлгож, хог хаягдлыг арилгахад хялбар болно. Уурын дулаан нь нүх сүв дэх хатуурсан тосыг зөөлрүүлж, гаргаж авах боломжийг танд олгоно.

  • Нүүрээ угаасны дараа буцалж буй усыг халуунд тэсвэртэй саванд хийнэ. Хэрэв хүсвэл хэдэн дусал эфирийн тос нэмж болно. Толгой дээрээ алчуур ороож, дараа нь аяга дээр бөхийлгө. Уурыг 5-10 минутын турш арьсанд нэвтрэхийг зөвшөөрнө үү.
  • Уураа хамрын тууз эсвэл нүүрний маскаар хий.
  • Хэрэв та эфирийн тос хэрэглэдэг бол 2-3 дусал тосыг л усанд хийнэ. Арьсныхаа хэрэгцээнд нийцсэн эфирийн тос хайж олоорой. Цайны мод, иланг иланг, розмарин, гераниум тос нь газрын тосны үйлдвэрлэлийг бууруулж, бактериудыг цэвэрлэх маш сайн сонголт юм. Geranium тос нь арьсыг чангалдаг бөгөөд энэ нь нүхжилтийг багасгахад тусалдаг.
  • Та долоо хоногт хоёр удаа нүүрээ угааж болно.
Хамрынхаа нүхний хэмжээг багасгах 2 -р алхам
Хамрынхаа нүхний хэмжээг багасгах 2 -р алхам

Алхам 2. Хамрын туузыг ашигла

Нүүрээ ууршуулсны дараа хог хаягдлыг арилгахын тулд нүх сүвийг цэвэрлэх хамрын тууз ашиглаарай. Бүтээгдэхүүний баглаа боодол дээрх зааврыг дагаж хамрын туузыг түрхэж, арилгах хэрэгтэй. Туузан таны хамар дээр хатсаны дараа нүх сүвнээс тань гарсан саарал, хар, цагаан өнгийн тос, шороог илрүүлэхийн тулд үүнийг татаж аваарай.

  • Үүний дараа хамраа угаана.
  • Та хамрын туузыг гурван өдөр тутамд нэг удаа хэрэглэж болох боловч туузыг хэтрүүлэн хэрэглэх нь хуурайшилт үүсгэж болзошгүй.
Хамрынхаа нүхний хэмжээг багасгах 3 -р алхам
Хамрынхаа нүхний хэмжээг багасгах 3 -р алхам

Алхам 3. Толбо хамраа шавар маскаар эмчил

Та маскаа нүүрэндээ бүхэлд нь хэрэглэж болох боловч хэт олон удаа хийснээр арьс хуурайшдаг. Таны хамар эсвэл t-бүс нь нүүрний бусад хэсгээс илүү тослог байж болох бөгөөд зөвхөн хамар дээрээ шавар маск тогтмол түрхэх нь зарим тосыг арилгаж, нүхнийхээ өнгийг багасгадаг.

  • Маскийг нимгэн давхаргаар хамар дээрээ түрхээд угааж цэвэрлэхээсээ өмнө хэдэн минут хатаана.
  • Толбо эмчилгээний маскаа долоо хоногт гурваас дөрвөн удаа хэрэглээрэй. Хамар чинь хуурайшиж эхэлвэл хэрэглээг багасгах хэрэгтэй.
  • Хэрэв та холимог арьстай бол шавар маскыг долоо хоногт нэг эсвэл хоёр удаа нүүрэндээ түрхэж болох боловч хувийн маск дээрх зааврыг үргэлж дагаж мөрдөх ёстой.
Хамрынхаа нүхний хэмжээг багасгах 4 -р алхам
Хамрынхаа нүхний хэмжээг багасгах 4 -р алхам

Алхам 4. Өндөгний цагаан маск туршаад үзээрэй

Өндөгний цагаан маск нь таны арьсыг чангалж, нүхжилтийг багасгадаг. Өндөгний цагаан маск хийхийн тулд өндөгний цагааныг нэг халбага (5 мл) нимбэгний шүүс, 1/2 халбага (2.5 мл) зөгийн балтай холино. Үр хольцыг хамартаа түрхээд 10-15 минут байлгаад бүлээн усаар зөөлөн арилгана.

  • Та зүгээр л өндөгний цагааныг ашиглах болно. Шарнаас нь салгахын тулд өндөгийг хагасаар нь хагална. Шар байхгүй хагасыг нь аяганд хийнэ. Дараа нь шарыг хоосон хагас бүрхүүл рүү зөөлөн хийнэ, үлдсэн цагаан хэсгийг аяга руу урсгана.
  • Арьсаа хуурайшуулахгүйн тулд маскыг долоо хоногт нэгээс илүүгүй удаа хэрэглээрэй.
Хамрынхаа нүхний хэмжээг багасгах 5 -р алхам
Хамрынхаа нүхний хэмжээг багасгах 5 -р алхам

Алхам 5. Хамар дээрх тосыг багасгахын тулд тос арилгагч тууз ашиглаарай

Хэдийгээр тэд таны нүхийг агшаахгүй ч тос арилгагч тууз нь тосыг арилгадаг. Энэ нь хоёр зорилготой. Нэгдүгээрт, энэ нь таны нүхийг бага зэрэг анзаарах болно. Хоёрдугаарт, энэ нь таны нүүрэн дээрх тосыг багасгаж, нүх сүвдээ хуримтлагдахаас сэргийлнэ. Оноо

0 / 0

Арга 1 асуулт хариултын тэмцээн

Нүүрээ ууршуулахдаа тослогийг багасгахын тулд ямар эфирийн тос хэрэглэж болох вэ?

Peppermint

Яг тийм биш! Peppermint тос нь гэдэсний цочромтгой хам шинж болон хоол боловсруулах бусад асуудлыг эмчлэхэд сайн нөлөөтэй. Гэсэн хэдий ч энэ нь таны арьсыг тослоггүй болгох онцгой чадваргүй юм. Өөр хариулт оролдоод үз…

Лаванда

Хаах! Лаванда цэцгийн тос нь маш их хэрэглээтэй боловч тайвшруулж, тайвшруулдаг гэдгээрээ алдартай. Гэсэн хэдий ч энэ нь таны арьснаас тосыг зайлуулахад тийм ч сайн биш юм. Өөр хариулт сонгоно уу!

Geranium

Зөв! Цайны мод, иланг иланг, розмарин тос нь нүүрний тосыг арилгахад сайн. Гэхдээ гераниум тос нь таны арьсыг чангалах нэмэлт давуу талтай. Өөр асуулт хариултын асуултыг уншина уу.

Илүү их асуулт хариулт авахыг хүсч байна уу?

Өөрийгөө үргэлжлүүлэн туршиж үзээрэй!

5 -р аргын 2: Нүх сүвийг цэвэр, нягт байлгах

Хамрынхаа нүхний хэмжээг багасгах 6 -р алхам
Хамрынхаа нүхний хэмжээг багасгах 6 -р алхам

Алхам 1. Өдөр бүр нүүрээ угааж байгаарай

Ялангуяа тослог эсвэл холимог арьстай бол хамрын нүх нь тос, шороо цуглуулсаар байх болно. Хамрын нүх томрохоос сэргийлэх цорын ганц арга бол энэ хогийг зайлуулах явдал юм. Нүх сүвийг цэвэр байлгаснаар шороо, тос, үхсэн арьсны эсүүдийг хуримтлуулахаас сэргийлж өргөсгөхгүй болно.

  • Өдөр бүр зөөлөн цэвэрлэгч хэрэглээрэй.
  • Нүүрээ эсвэл дор хаяж хамараа өдөрт хоёр удаа угаана. Хэрэв та өдөрт хоёр удаа угаах үед нүүрний хэсэг хуурайшсан бол цэвэрлэгч алчуурыг зөвхөн хамар дээрээ түрхэж болно.
Хамрынхаа нүхний хэмжээг багасгах 7 -р алхам
Хамрынхаа нүхний хэмжээг багасгах 7 -р алхам

Алхам 2. Тонер эсвэл хумсны будаг хэрэглээрэй

Тонер эсвэл хумс түрхэгч нь таны арьсыг түр зуур чангалж, нүх сүвийг жижиг болгоно. Энэ нь хатаах нөлөөтэй тул хэт их түрхсэн тохиолдолд таны арьс илүү их тос ялгаруулдаг. Бүтээгдэхүүнтэй хөвөн бөмбөлөгийг норгоод цэвэрхэн арьсандаа түрхээрэй.

  • Хэрэв та холимог арьстай бол нүүрнийхээ бусад хэсгийг хуурайшуулахгүйн тулд тоник эсвэл хатууруулагчийг хамар, Т бүс дээрээ түрхэж болно.
  • Та өргөст хэмхний шүүсийг байгалийн идээлэгч болгон ашиглаж болно.
  • Таны арьс хэр хуурай байгаагаас хамаарч нүүрээ угаасны дараа тоникийг өдөрт 1-2 удаа түрхэж болно. Та мөн чийгшүүлэгч тоник хэрэглэж үзээрэй, ингэснээр хуурайшихаас сэргийлнэ.
Хамрынхаа нүхний хэмжээг багасгах 8 -р алхам
Хамрынхаа нүхний хэмжээг багасгах 8 -р алхам

Алхам 3. Чийгшүүлэгч чийгшүүлэгч түрхээрэй

Чийглэг арьс толигор, толигор болохоос гадна хуурай арьс нь хуурайшилтыг намдаахын тулд илүүдэл тос ялгаруулдаг. Энэ нь бөглөрсөн, томорсон нүх, ялангуяа тослог болох хандлагатай байдаг.

Өглөө, оройд чийгшүүлэгч тосоо түрхээрэй. Ихэвчлэн нүүрээ угаасны дараа түрхэх хэрэгтэй

Хамрынхаа нүхний хэмжээг багасгах 9 -р алхам
Хамрынхаа нүхний хэмжээг багасгах 9 -р алхам

Алхам 4. Нарнаас хамгаалах тос түрхээрэй

Нарны цацраг туяа нь таны арьсыг сулруулж, улмаар чангарах чадварыг алдагдуулдаг. Хэрэв таны арьс чангарахгүй бол таны нүх томорч харагдах болно.

  • Болж өгвөл өргөн амсартай малгай өмс.
  • SPF агуулсан чийгшүүлэгч хайх хэрэгтэй. Хэрэв та будалт хийдэг бол SPF -тай нүүр будалтыг сонгож болно.
  • Өргөн хүрээний, SPF 30 нарнаас хамгаалах тосыг сонгож, ус нэвтэрдэггүй.
Хамрын нүхний хэмжээг багасгах 10 -р алхам
Хамрын нүхний хэмжээг багасгах 10 -р алхам

Алхам 5. Долоо хоногт 1-2 удаа арьсаа гуужуулна

Гуужуулагч гуужуулагч нь таны үхсэн арьсны эс, шороог арилгаж, нүх сүвийг тань гадагшлуулдаг. Энэ нь таны нүхийг жижигхэн харагдуулж, тосоор бөглөрөхөөс сэргийлнэ.

  • Та элсэн чихэр, давстай гуужуулагч гэх мэт үхсэн арьсны эсийг цэвэрлэдэг физик гуужуулагчтай бүтээгдэхүүнийг олж болно. Та мөн нүүрсний маскаар гуужуулж болно.
  • Та мөн шороо, үхсэн арьсны эсийг уусгадаг салицилийн хүчил эсвэл ретиноид гэх мэт орц найрлагатай химийн гуужуулагчийг олж болно.
  • Хэрэв та холимог арьстай бол нүүрээ бусад хэсэг нь цочроохгүйн тулд хэдэн өдөр хамраа гуужуулж болно.
Хамрынхаа нүхний хэмжээг багасгах 11 -р алхам
Хамрынхаа нүхний хэмжээг багасгах 11 -р алхам

Алхам 6. Нүхийг мөсөн шоогаар чангална

Хамрын нүх цэвэрхэн байвал нүхийг мөсөөр агшаана. Арьсаа түр зуур чангалж, нүхнийхээ үзэмжийг багасгахын тулд мөсөн шоо хамар дээрээ түрхээрэй.

Мөсийг хэдхэн секундын турш арьсан дээрээ үлдээгээрэй. Удаан хугацааны дараа энэ нь таны арьсыг гэмтээж, өвдөх болно

Оноо

0 / 0

Асуулт 2

Чийгшүүлэгч тос хэрэглэснээр таны арьс тослогшихоос хэрхэн сэргийлэх вэ?

Энэ нь таны нүх сүвийг чангалдаг тул тос бага гардаг.

Дахин оролд! Чийгшүүлэгч нь таны арьсыг чангалахгүй. Зүгээр дээ, учир нь арьсыг чангалснаар нүхжилт багасдаг ч энэ нь таны арьсыг тослог болгодоггүй. Дахин таамагла!

Энэ нь таны арьс бага хэмжээний тос ялгаруулдаг гэсэн үг юм.

Зөв! Хэрэв таны арьс хуурай бол хуурайшилтыг арилгахын тулд нэмэлт тос ялгаруулна. Чийгшүүлэгч нь таны арьсыг хуурайшихаас хамгаалдаг тул тийм их хэмжээний тос гаргах шаардлагагүй болно. Өөр асуулт хариултын асуултыг уншина уу.

Энэ нь үхсэн арьс, шорооноос ангижруулж, нүүрээ цэвэрхэн байлгадаг.

Яг тийм биш! Хэрэв та үхсэн арьс, шороог цэвэрлэхийг хүсч байвал гуужуулагч ашиглах хэрэгтэй. Энэ нь таны нүхийг жижигрүүлж болох боловч таны арьсыг тослог болгох шаардлагагүй юм. Өөр хариултыг сонгоно уу!

Илүү их асуулт хариулт авахыг хүсч байна уу?

Өөрийгөө үргэлжлүүлэн туршиж үзээрэй!

5-ийн 3-р арга: Нүхэнд ээлтэй бүтээгдэхүүн хайх

Хамрынхаа нүхний хэмжээг багасгах 12 -р алхам
Хамрынхаа нүхний хэмжээг багасгах 12 -р алхам

Алхам 1. Комедоген бус бүтээгдэхүүнийг сонго

Бүтээгдэхүүнийг комедоген бус гэж тэмдэглэвэл энэ нь нүх сүв бөглөрөхгүй гэсэн үг юм. Цэвэрлэгч, будалт, чийгшүүлэгч гэх мэт таны нүүрний бүх бүтээгдэхүүн комедоген бус байх ёстой.

Хамрынхаа нүхний хэмжээг багасгах 13 -р алхам
Хамрынхаа нүхний хэмжээг багасгах 13 -р алхам

Алхам 2. Салицилийн хүчил агуулсан бүтээгдэхүүнийг хайж олох

Салицилийн хүчил нь таны арьсыг гуужуулж, нүх сүвийг бөглөнө. Та үүнийг нүүр угаах, батга тос, чийгшүүлэгч тосны найрлага болгон олж болно.

Нүүрээ салицилийн хүчилээр хэт их ачаалах хэрэггүй. Таны арьсанд хэрхэн нөлөөлж байгааг харахын тулд үүнийг агуулсан ганц бүтээгдэхүүнээс эхэл

Хамрынхаа нүхний хэмжээг багасгах 14 -р алхам
Хамрынхаа нүхний хэмжээг багасгах 14 -р алхам

Алхам 3. Ретинол агуулсан бүтээгдэхүүнийг хэрэглээрэй

Ретинол нь таны нүхийг гадагшлуулж, жижиг болгож харагдуулдаг. Та ретинолыг чийгшүүлэгчээс олж болно.

Ретинол агуулсан бүтээгдэхүүнийг хэрэглэхдээ заавал нарнаас хамгаалах тос түрхээрэй. Ретинол нь арьсыг наранд илүү мэдрэмтгий болгодог

Хамрынхаа нүхний хэмжээг багасгах 15 -р алхам
Хамрынхаа нүхний хэмжээг багасгах 15 -р алхам

Алхам 4. Цайр эсвэл магни агуулсан бүтээгдэхүүнийг хайж олох

Цайр, магни нь арьсны тослогийг тэнцвэржүүлж, бөглөрөхгүй байхад тусалдаг. Тэд мөн таны нүх сүвийг цэвэрлэхэд тусалж чадна.

Та цайр, магнигаа олон төрлийн аминдэмээр дамжуулан авах эсвэл эдгээр найрлага агуулсан гоо сайхны бүтээгдэхүүнийг хайж олох боломжтой. Цайр нь нарнаас хамгаалах тос, түүнчлэн нарнаас хамгаалах тос агуулсан будалт эсвэл чийгшүүлэгч тосонд түгээмэл байдаг. Магни нь заримдаа чийгшүүлэгч найрлагад ордог

Оноо

0 / 0

Асуулт 3

Нарнаас хамгаалах тос нь үргэлж тустай байдаг ч, хэрэв та дараахь бүтээгдэхүүнийг агуулсан бүтээгдэхүүн хэрэглэж байгаа бол нарнаас хамгаалах тосыг хэрэглэх талаар илүү тууштай байх хэрэгтэй.

Ретинол

Яг! Ретинол нь таны нүх сүвийг гадагшлуулахаас гадна арьсыг наранд илүү мэдрэмтгий болгодог. Арьсыг гэмтээхгүйн тулд ретинол агуулсан бүтээгдэхүүн хэрэглэвэл гадагш гарахдаа заавал нарнаас хамгаалах тос түрхээрэй. Өөр асуулт хариултын асуултыг уншина уу.

Магни

Тийм ч дөхсөнгүй! Магни нь нүх сүвийг цэвэрлэж, арьсны тослогийг тэнцвэртэй байлгадаг. Энэ нь зарим чийгшүүлэгч тосны найрлага боловч таны арьсыг наранд мэдрэмтгий болгодоггүй. Дахин таамагла!

Цайр

Үгүй ээ! Цайр нь нүүрний тосыг сайн хянаж, нүх сүвийг бөглөхөд тусалдаг. Арьсыг наранд илүү мэдрэмтгий болгохоос гадна цайр нь зарим нарнаас хамгаалах тосны идэвхтэй найрлага юм. Илүү сайн сонголт байна!

Салицилийн хүчил

Дахин оролд! Салицилийн хүчил нь гуужуулагч үйлчилгээтэй. Гэсэн хэдий ч энэ нь таны арьсыг нүх сүвийг дарах өөр нэг найрлага шиг наранд мэдрэмтгий болгодоггүй. Илүү сайн сонголт байна!

Илүү их асуулт хариулт авахыг хүсч байна уу?

Өөрийгөө үргэлжлүүлэн туршиж үзээрэй!

5 -р арга 4: Мэргэжлийн эмчилгээ хийлгэх

Хамрынхаа нүхний хэмжээг багасгах 16 -р алхам
Хамрынхаа нүхний хэмжээг багасгах 16 -р алхам

Алхам 1. Хамрын нүхийг цэвэрлэхийн тулд гар аргаар нүх гаргаж аваарай

Гоо сайхны эмч хамрын нүхийг бөглөж, томорсон харагдуулах шороо, тос, үхсэн арьсны эсийг гараар арилгаж чадна. Оффис доторх энэхүү процедур нь хамрын нүхийг арьсанд илүү их гэмтэл учруулахгүйгээр арилгах хамгийн найдвартай арга юм.

  • Хэрэв нүх сүв маш бөглөрсөн бол гар аргаар гаргаж авах боломжтой.
  • Гар аргаар олборлох нь хамгийн хямд, мэргэжлийн хамгийн хялбар сонголт бөгөөд нөхөн сэргээх хугацаа шаарддаггүй.
  • Хэрэв та зөвхөн хамар дээрээ бөглөрсөн, томорсон нүхтэй бол энэ процедур нь таны хамгийн сайн сонголт байж болох юм.
Хамрынхаа нүхний хэмжээг багасгах 17 -р алхам
Хамрынхаа нүхний хэмжээг багасгах 17 -р алхам

Алхам 2. Хог хаягдлыг арилгаж, арьсаа өнгөлөхийн тулд бичил дермабразион хэрэглэж үзээрэй

Мэргэжлийн хүн таны арьсанд микрокристал түрхэх бөгөөд энэ нь үхсэн арьсны эс, шороо, тосыг цэвэрлэнэ. Нүх сүв чинь цэвэрхэн байвал жижигхэн харагдах болно. Жижиг нүхжилтийг хадгалахын тулд тогтмол эмчилгээ хийлгэх шаардлагатай болно.

  • Микродермабразия нь хүчтэй нүүртэй адил юм.
  • Микродермабрази хийсний дараа тэр өдөр хэвийн үйл ажиллагаандаа эргэн орох боломжтой.
  • Үр дүн нь түр зуурынх тул үр дүнг хадгалахын тулд хоёроос дөрвөн долоо хоног тутамд тогтмол эмчилгээ хийлгэх шаардлагатай болдог.
Хамрынхаа нүхний хэмжээг багасгах 18 -р алхам
Хамрынхаа нүхний хэмжээг багасгах 18 -р алхам

Алхам 3. Үхсэн арьсны эсийг зайлуулах химийн хальсыг сонгоно уу

Химийн хальс нь арьсны нүх сүвийг бөглөж үхсэн арьсны эс, тосыг арилгадаг. Тэд мөн таны арьсыг толигор болгодог бөгөөд энэ нь таны нүхийг жижиг харагдуулдаг. Та арьсны эмчээс химийн хальс авах боломжтой.

  • Хэрэв та өнгөц эсвэл дунд зэргийн химийн хальс авбал химийн хальс нь хүчтэй нүүртэй адил юм. Химийн гүнзгий хальслах нь бага зэргийн мэс засал хийлгэхтэй адил ноцтой эмчилгээ юм.
  • Хэрэв та өнгөц химийн хальс авбал үр дүнгээ хадгалахын тулд процедурыг хэдэн сар тутамд тогтмол давтах шаардлагатай болдог.
  • Хэрэв та дунд зэргийн химийн хальс авбал гурав, зургаан сарын дараа хоёр дахь удаагаа химийн хальс авах шаардлагатай болж магадгүй юм.
  • Хэрэв та химийн гүн хальс авбал өөр эмчилгээ хийлгэх боломжгүй болно. Химийн гүн хальсыг ихэвчлэн нэг л удаа хийдэг бөгөөд уламжлал ёсоор арьс ихээр гэмтсэн хүмүүст зориулагдсан байдаг.
  • Химийн хальс авсны дараа нүүрээ будах, нарны туяанд өртөхөөс дор хаяж 48 цагийн завсарлага аваарай. Хэрэв та химийн гүн хальс авбал таны эдгэрэлт удаан үргэлжлэх болно.
Хамрынхаа нүхний хэмжээг багасгах 19 -р алхам
Хамрынхаа нүхний хэмжээг багасгах 19 -р алхам

Алхам 4. Нүх агшаах лазер эмчилгээ хийлгээрэй

Лазер эмчилгээ нь таны нүхний хэмжээг үнэхээр багасгаж чадах цорын ганц зүйл юм. Лазер нь арьсны дээд давхаргыг арилгаж, арьсыг толигор харагдуулдаг коллаген үүсэхийг өдөөдөг. Лазер эмчилгээ хийлгэхийн тулд та дерматологичтой уулзах шаардлагатай болно.

  • Та зөвхөн хамар дээрээ лазер эмчилгээ хийлгэх боломжтой.
  • Лазер эмчилгээ нь хэт ягаан туяа, туяа цацраг туяа, радио давтамжийн эмчилгээг ашиглан коллагенийг чангаруулдаг. Эдгээр нь таны нүх сүвийг багасгахад илүү үнэтэй эмчилгээний сонголт боловч маш ашигтай байж болох юм.
  • Фраксел гэх мэт зарим лазер эмчилгээ нь урт хугацааны үр дүнг өгдөг бол Laser Genesis гэх мэт хөнгөн лазер эмчилгээ нь ихэвчлэн арьсны эмчээс тогтоосон хэд хэдэн эмчилгээ шаарддаг.

Оноо

0 / 0

Асуулт 4

Хэрэв та хамрынхаа нүх сүвийг зөвхөн бөглөсөн бол нүхийг нь тайлж, хэмжээг нь бууруулах хамгийн хямд, хялбар эмчилгээ юу вэ?

Бичил дермабрази

Хаах! Микродермабразия нь хүчтэй гуужуулагчтай нүүрний адил юм. Хэдийгээр нөхөн сэргээх хугацаа ихэвчлэн байдаггүй ч микродермабрази нь нүх сүвийг багасгах хамгийн хямд эмчилгээ биш юм. Дахин таамагла!

Лазер эмчилгээ

Үгүй ээ! Лазер эмчилгээ нь нүх сүвийг мэргэжлийн түвшинд агшуулах хамгийн үнэтэй сонголт юм. Энэ нь үр дүнгүй гэж хэлж болохгүй, хямдхан биш юм. Дахин таамагла!

Химийн хальслах

Дахин оролд! Химийн хальс авсны дараа эмчилгээний дараа 48 цаг ба түүнээс дээш хугацаанд нүүр будалт, наранд өртөхөөс зайлсхийх хэрэгтэй. Сэргээх хугацаа байхгүй бусад эмчилгээ байдаг. Өөр хариулт сонгоно уу!

Гараар нүх гаргах

Мэдээжийн хэрэг! Хэрэв та хамрынхаа нүхийг дөнгөж хийж байгаа бол гар аргаар авах нь таны хамгийн хямд, хамгийн хялбар сонголт юм. Хэрэв та нүүрээ бүхэлд нь эмчлэхийг хүсч байвал бусад эмчилгээ илүү дээр байх болно. Өөр асуулт хариултын асуултыг уншина уу.

Илүү их асуулт хариулт авахыг хүсч байна уу?

Өөрийгөө үргэлжлүүлэн туршиж үзээрэй!

5 -р арга 5: Сайн зуршлыг сонгох

Хамрынхаа нүхний хэмжээг багасгах 20 -р алхам
Хамрынхаа нүхний хэмжээг багасгах 20 -р алхам

Алхам 1. Толбо авахаас зайлсхий

Хар батга, батга нь таны нүхийг гэмтээж улмаар том харагдуулдаг. Тэд гэмтсэний дараа та мэргэжлийн эмчилгээ хийлгүйгээр буцааж татах боломжгүй, энэ нь ажиллахгүй хэвээр байна.

Хамрынхаа нүхний хэмжээг багасгах 21 -р алхам
Хамрынхаа нүхний хэмжээг багасгах 21 -р алхам

Алхам 2. Өдөр бүр дор хаяж найман аяга ус ууна

Ус нь таны нүх сүвийг шууд агшаадаггүй ч таны арьсыг чийгшүүлж, толигор байлгаж, нүхийг анзаардаггүй. Энэ нь хагарал үүсэхээс зайлсхийхэд тусалдаг бөгөөд энэ нь таны нүх томрохоос сэргийлдэг.

Хамрынхаа нүхний хэмжээг багасгах 22 -р алхам
Хамрынхаа нүхний хэмжээг багасгах 22 -р алхам

Алхам 3. Нүүр будалтанд унтахаас зайлсхий

Хэрэв та будалтаа нэг шөнийн дотор орхивол нүх сүв чинь бөглөрч, том, бараан харагдуулна. Цаг хугацаа өнгөрөхөд будалт бөглөрснөөс болж таны нүх сунаж, илүү мэдэгдэхүйц болно.

  • Өдөр бүр унтахынхаа өмнө будалтаа цэвэрлээрэй.
  • Хэрэв та нүүр будалтаа цэвэрлэхээ санахад асуудалтай байгаа бол хялбархан цэвэрлэхийн тулд орныхоо дэргэдэх даавууг арилгаж байгаарай.
Хамрынхаа нүхний хэмжээг багасгах 23 -р алхам
Хамрынхаа нүхний хэмжээг багасгах 23 -р алхам

Алхам 4. Дасгалын өмнө болон дараа угаана

Дасгал нь таныг эрүүл байлгадаг ч, хэрэв та нүүрээ угаагаагүй бол нүхэнд сөргөөр нөлөөлнө. Дасгал хийх явцад нүүр будалт, тос түрхэх нь нүх сүв бөглөрөхөд хүргэдэг бөгөөд дасгалын дараа угаагаагүй бол нүх сүв рүү хөлс, бактери нэвтэрч болзошгүй. Хурдан угаах замаар бөглөрсөн нүх сүвээс зайлсхий.

Нүүр цэвэрлэх даавуу нь арьсыг хурдан цэвэрлэх маш сайн сонголт юм

Хамрынхаа нүхний хэмжээг багасгах 24 -р алхам
Хамрынхаа нүхний хэмжээг багасгах 24 -р алхам

Алхам 5. Өөх тос ихтэй, эрүүл бус тос агуулсан хоол хүнснээс зайлсхий

Өөх тос, эрүүл бус тос нь таны арьсыг үрэвсүүлж, нүхийг томруулдаг. Арьсаа сайхан харагдуулахын тулд эдгээр өөх тосыг хамгийн бага хэмжээнд байлгаарай.

Эрүүл тосонд ханаагүй өөх тос, ханаагүй тос, омега-3, эрүүл бус тосонд ханасан өөх тос, транс тос орно

Хамрынхаа нүхний хэмжээг багасгах 25 -р алхам
Хамрынхаа нүхний хэмжээг багасгах 25 -р алхам

Алхам 6. Нүүр будалтын сойзоо цэвэрлээрэй

Нүүр будалтын сойз нь тос, бактери агуулсан байж болно. Хэрэв та тэдгээрийг цэвэр байлгахгүй бол эдгээр тос нь таны нүхийг бөглөж, хагарал үүсгэж, нүхийг томруулж харагдуулдаг. Сойз цэвэрлэгч ашиглан амны хөндийг арилгаж, арьсаа цэвэр байлгаарай.

Нүд будалтын сойзыг сард хоёр удаа цэвэрлэж байхаас бусад тохиолдолд будалтын багсыг сард нэг удаа цэвэрлэж байх ёстой

Хамрынхаа нүхний хэмжээг багасгах 26 -р алхам
Хамрынхаа нүхний хэмжээг багасгах 26 -р алхам

Алхам 7. Тамхи татахаас зайлсхий

Тамхи татах нь таны арьсыг, түүний дотор нүхийг гэмтээж болно. Энэ нь уян хатан чанарыг бууруулж, нүх сүвийг чангалахад хэцүү болгодог. Нүх сүвийг жижигхэн харагдуулахын тулд зуршлаа хая. Оноо

0 / 0

Асуулт 5

Нүд будалтын багсыг хэр олон удаа цэвэрлэж байх ёстой вэ?

Долоо хоногт хоёр удаа

Үгүй ээ! Нүд будалтын багсыг бусад будалтаас илүү ойр ойрхон цэвэрлэж байх шаардлагатай гэж та зөв хэлж байна. Гэсэн хэдий ч долоо хоногт хоёр удаа цэвэрлэх нь хэт их ачаалал өгөх нь дамжиггүй. Өөр хариулт оролдоод үз…

Долоо хоногт нэг удаа

Бараг л! Нүд будалтын багсыг тосгүй байлгахын тулд үүнийг байнга цэвэрлэх шаардлагагүй. Мэдээжийн хэрэг, хэрэв та хүсвэл үүнийг хийж чадна, гэхдээ та тэдгээрийг ойр ойрхон цэвэрлэвэл зүгээр байх болно. Өөр хариулт оролдоод үз…

Сард хоёр удаа

Сайхан байна! Ихэнх будалт бийрийг зөвхөн сард нэг удаа цэвэрлэх шаардлагатай байдаг. Нүд будалтын сойз нь илүү хурдан тослог болдог тул сардаа хоёр удаа цэвэрлэж байх хэрэгтэй. Өөр асуулт хариултын асуултыг уншина уу.

Сард нэг удаа

Хаах! Ихэнх будалт бийрийн хувьд энэ нь зөв хариулт байх болно. Гэсэн хэдий ч нүдний будалт хийх сойзыг нүүрнийхээ өөр хэсэгт хэрэглэдэг сойзноос илүү олон удаа цэвэрлэж байх хэрэгтэй. Өөр хариултыг сонгоно уу!

Илүү их асуулт хариулт авахыг хүсч байна уу?

Өөрийгөө үргэлжлүүлэн туршиж үзээрэй!

Зөвлөмж болгож буй: