Нүх сүвийг багасгах нь таны арьсны өнгийг сайжруулж, нүх сүвийг жижиг харагдуулахын тулд гэртээ арчлах хэд хэдэн арга байдаг. Та нүх сүвийг бүрэн хааж чадахгүй (мөн та хөлсөө гаргаж, хөргөхөд тань нүх хэрэгтэй болно), гэхдээ нүхийг нь цэвэрлэж, цэвэр байлгах арга хэмжээ авах нь гадаад төрхийг нь үнэхээр бууруулж чадна. Нүхжилтийг багасгах, толигор, жигд арьстай болохын тулд арьс арчилгааны шилдэг зөвлөгөөг доор өгөв.
Алхам
3 -р хэсгийн 1: Нүүрээ цэвэрлэх
Алхам 1. Орой бүр унтахаасаа өмнө нүүрээ угаана
Нүүрээ будсан хэвээр хэвтэх, мөн өдрийн турш нүүрэн дээр чинь хуримтлагдсан шороо, хог хаягдал нь нүх сүвийг бөглөх найдвартай арга юм. Орой бүр нүүрээ цэвэрлэж заншаарай, ингэснээр таны нүх бөглөрөх магадлал бага байх болно.
- Арьсыг цочроохгүйн тулд бүлээн усаар нүүрээ цэвэрлээрэй.
- Цэвэрлэсний дараа нүүрээ хүйтэн усаар шүршинэ. Энэ нь таны нүхийг жижиг харагдуулах боловч үр нөлөө нь түр зуурынх юм.
- Зөөлөн алчуураар нүүрээ арчина.
Алхам 2. Арьсаа цочроохгүй цэвэрлэгч хэрэглээрэй
Олон тооны цэвэрлэгч бодисууд нь таны арьсыг цочроож болох нүх сүвийг илүү өргөн, "нээлттэй" харагдуулдаг хатуу найрлагатай байдаг. Тэднийг хаалттай байлгахын тулд арьсаа хуурайшуулахгүйгээр шороо угаадаг зөөлөн цэвэрлэгч хэрэглэх нь дээр.
- Сульфат агуулаагүй цэвэрлэгчийг сонгоорой. Сульфат бол арьсыг байгалийн гаралтай тосноос нь салгаж, хуурай, загатнадаг хатуу цэвэрлэгч юм.
- Гуужуулагчтай цэвэрлэгчийг өдөр бүр хэрэглэхээс зайлсхий. Бөмбөлөг нь таны арьсыг цочроож болзошгүй тул долоо хоногт 2-3 удаа л түрхээрэй.
Алхам 3. Газрын тос цэвэрлэх аргыг туршаад үзээрэй
Нүүр цэвэрлэгч болгон савангаа тосоор солих нь улам бүр түгээмэл болж байна. Нүүрээ угаахдаа тос түрхэх нь утгагүй мэт санагдаж болох ч энэ нь үнэхээр үр дүнтэй байдаг. Энэхүү тос нь таны арьсны байгалийн тосоор холбогдож, химийн бодис хэрэглэхгүйгээр шороо, хөлс, будалтыг зөөлөн угаадаг. Зүгээр л арьсан дээрээ жигд болгоод нойтон алчуураар дугуй хөдөлгөөнөөр арчина. Газрын тосны хэд хэдэн хослолыг туршиж үзье.
- Тослог арьсанд: 1 цайны халбага кастор тос, 2 цайны халбага жожоба тос холино.
- Холимог арьсанд: 1/2 цайны халбага кастор тос, 2 цайны халбага оливийн тос холино.
- Хуурай арьсанд: 1/4 цайны халбага кастор тос, 2 цайны халбага кокос эсвэл оливын тос холино.
Алхам 4. Өглөө нүүрээ угаана
Арьсаа бүлээн усаар шүршиж, өдөр бүр зөөлөн цэвэрлэгч хэрэглээрэй. Зөөлөн алчуураар нүүрээ арчина.
Ялангуяа нүүр будалт хийх гэж байгаа бол өглөө нүүрээ угаах нь маш чухал юм. Тослог, угаагаагүй арьс таны будалтыг зөв наалдуулахаас сэргийлж чадна
Алхам 5. Хэдхэн хоног тутамд гуужуулж байгаарай
Үхсэн арьс нь таны арьсны гадаргуу дээр хуримтлагдаж, хөлс, шороотой холилдож, эцэст нь нүх бөглөрөх болно. Арьсаа тогтмол гуужуулах нь нүх сүвийг маш хурдан бөглөрөхөөс сэргийлнэ. Үр дүн нь том, нээлттэй харагдаж буй бөглөрсөн нүхнүүдээс ялгаатай жижигхэн нүх сүвийг хаах болно.
- Гуужуулах хамгийн сайн арга бол угаалгын алчуур ашиглах явдал юм. Нүүрээ норгоод дугуй хөдөлгөөнөөр зөөлөн үрээрэй.
- Та мөн үхсэн арьсыг арилгахын тулд бага зэрэг гүн ухаж буй нүүрний гогцоо ашиглаж болно.
- Нүүрний гуужуулагч нь бас сайн. Газрын бүйлс, зөгийн балны хольцыг туршаад үзээрэй.
- Хэрэв та мэдрэмтгий эсвэл батга гаргадаг арьстай бол угаалгын алчуур, гогцоо гэх мэт биеийн гуужуулагч хэрэглэх нь арьсыг тань цочроож болзошгүй. Үүний оронд альфа эсвэл бета гидрокси хүчил гэх мэт химийн гуужуулагч хэрэглэж үзээрэй.
3 -ийн 2 -р хэсэг: Нүх сүвийг бөглөх
Алхам 1. Уурын эмчилгээ хийх
Энэ нь нүх сүвийг онгойлгох гайхалтай арга бөгөөд ингэснээр жижиг, үхсэн арьс, шороо зэргийг том, нээлттэй харагдуулдаг. Нэгдүгээрт, нүүрээ зөөлөн цэвэрлэгчээр угааж будалт, шороог арилгаарай (эс тэгвээс уур нь нүх сүв рүүгээ гүн оруулах болно). Жижиг тогоонд уур хийж эхлэх хүртэл халааж, нүүрээ дээгүүр нь барьж, алчуураа толгой дээрээ ороо. Уурыг нүүрээ 3-5 минутын турш угааж, дараа нь нүүрээ хүйтэн усаар зайлна.
- Нүүрээ уураар жигнэх нь нүх сүвийг тань нээж, бөглөрөхгүй байх боломжийг олгодог.
- Дараа нь угаах нь хог хаягдлаас ангижрах бөгөөд нүх сүвийг цэвэр, цэвэр болгоно. Нүх сүвийг хаахын тулд хүйтэн ус хэрэглээрэй.
Алхам 2. Тослог арьстай бол шавар маск хэрэглээрэй
Шавар бол хуурайших явцад арьснаас бохирдлыг гадагшлуулдаг байгалийн элемент юм. Шавартай маск хийхдээ хуурай шаврыг устай хольж зуурмаг болгоно, үүнийг нүүрэндээ толигор болгоно. Бүрэн хатаана, дараа нь хүйтэн усаар зайлна.
- Дэлгүүрээс худалдаж авсан шавар маскыг гоо сайхны бүтээгдэхүүний ихэнх дэлгүүрээс авах боломжтой. Нүх сүвийг бөглөх зориулалттай маск хайж олоорой.
- Та нэг халбага шавар гоо сайхны нунтаг (цагаан эсвэл ногоон), нэг халбага зөгийн бал, нэг халбага ус хольж шавар маск хийх боломжтой.
Алхам 3. Хэрэв та холимог эсвэл хуурай арьстай бол далайн байцааны маск хэрэглэж үзээрэй
Далайн ургамлын маск нь шавар маск шиг таны нүх сүвээс бохирдлыг гаргаж авахаас гадна буцааж хаахад тусална. Гоо сайхны хангамжийн дэлгүүрээс далайн байцааны маск худалдаж аваарай, эсвэл дараагийн удаа рашаан сувилалд очихдоо үүнийг хий.
Алхам 4. Батга авах, цоорохоос зайлсхий
Батга шахах эсвэл авах нь арьсны гэмтэл, сорви үүсгэж, нүхийг бүрмөсөн томруулж өгдөг. Зөрүүд зангаа гаргах нь сэтгэл татам байж магадгүй, гэхдээ үүнийг хэдхэн хоног байлгах нь урт хугацаанд нүх сүв болон арьсанд илүү сайн байх болно.
Алхам 5. Арьс өнгөний эмчид хандаж, ялангуяа батгатай бол илүү хүчтэй шийдэл аваарай
Тослог эсвэл батгатай арьстай хүмүүс ихэвчлэн том, ил харагдахуйц нүхтэй байдаг бөгөөд үүнийг арилгахад илүү хэцүү байдаг. Хэрэв гэрийн шийдэл танд тус болохгүй бол арьсны эмчтэйгээ уулзаж, эмчилгээний талаар асуугаарай. Зарим шийдэл нь үнэтэй байж болох тул тэдэнд төсвийн тооцоог өг. Таны эмч зөвлөж болно:
- Retin-A Micro шиг тогтоосон гуужуулагч.
- Нэг эмчилгээнд 100 орчим доллар зарцуулдаг офисын салицилик эсвэл гликолийн хүчил хальс.
- Коллагенийг нэмэгдүүлэх замаар нүх сүвийг чангалдаг лазер эмчилгээ. Энэ нь нэг эмчилгээнд ойролцоогоор 500 долларын үнэтэй байдаг бөгөөд ихэнх хүмүүст 2-3 шаардлагатай байдаг.
3 -р хэсгийн 3: Арьсыг чийгшүүлж, чийгшүүлнэ
Алхам 1. Цэвэрлэгээ хийж дуусаад үргэлж зайлж, аяыг нь өг
Уураар жигнэх эсвэл маск хэрэглэхээс үл хамааран ажил дууссаны дараа шороог зайлж зайлуулахаа бүү мартаарай. Дараа нь нүүрэндээ тоник түрхээрэй. Тонер нь арьсыг цэвэрлэсний дараа рН -ийн тэнцвэрийг сэргээж, залуу толигор харагдуулж, нүх сүвийг хаахад тусалдаг.
Алхам 2. Таны арьсыг үрэвсүүлж болзошгүй химийн бодис агуулсан тоник бодисоос зайлсхий
Гоо сайхны дэлгүүрүүд олон төрлийн тоник авч явдаг. Арьсны төрөлд тохирсон нэгийг хайж олоорой, гэхдээ таны арьсыг цочроох эсвэл хуурайшуулах боломжтой хэт их химийн бодис, үнэртэй ус, будаг агуулсан тоник бодисоос зайлсхий. Эдгээр хорны хор нь сайнаас илүү их хор хөнөөл учруулах бөгөөд таны нүх сүв жижиг болохын оронд том харагдах болно.
- Арьсыг хуурайшуулдаг спирт агуулсан тоник бодисоос зайлсхий.
- Глицерин болон анхилуун үнэр агуулсан тоник бодисуудаас зайлсхийх хэрэгтэй, учир нь эдгээр нь харшлын урвал үүсгэдэг.
Алхам 3. Алимны цуу хийж үзээрэй
Алимны цуу нь исгэсэн алимаар хийгдсэн бөгөөд ямар ч төрлийн арьсанд зориулсан зөөлөн, байгалийн тоник юм. 1 хоолны халбага (14.8 мл) алимны цуу, 1 хоолны халбага (14.8 мл) усыг хольж, дараа нь хөвөнгөөр арчиж арьсаа түрхээрэй. Арьсаа хуурай байлгаад дараа нь чийгшүүлнэ.
Алхам 4. Зөгийн балтай маск туршаад арьсаа өнгөлөг болгоорой
Энгийн, түүхий зөгийн бал нь арьсанд зориулсан маш сайн тоник юм. Нүүрэндээ түрхээд арав орчим минут байлгаад бүлээн усаар зайлна. Таны нүх сүв нарийсч, нүүр чинь шинэлэг, залуухан болно.
Алхам 5. Арьсныхаа төрөлд тохирсон чийгшүүлэгч түрхэж хэвшүүлээрэй
Нүүрээ сайн чийгшүүлэх нь нүх сүвийг хаах түлхүүр юм. Арьсыг цочроохгүйн тулд үнэртэй ус, химийн бодис агуулаагүй спиртгүй чийгшүүлэгчийг сонгоорой.
Алхам 6. Таны нүх сүвийг бөглөхгүй будалтыг сонгоорой
Нүх сүв бөглөрөхгүй, "комедоген бус" эсвэл "акнегеник бус" гэсэн шошготой бүтээгдэхүүнийг хайж олоорой. Та мөн цочроохгүй эрдэс найрлагатай бүтээгдэхүүн хийж болно. Нүүр будалт хийхээсээ өмнө гараа угааж, нүүрэндээ нэмэлт тос, шороо үлдэхгүй, бага хэмжээгээр түрхээрэй.
- Нүүрээ будахаасаа өмнө праймер түрхэх нь нүхжилтийг багасгадаг.
- Өдрийн төгсгөлд нүүр будалтаа тайлахаа үргэлж санаарай!
- Нүүр будалт нь таны арьсыг цочроож, байдлыг улам дордуулж болохгүй. Хэрэв таны будалт таны арьсыг улам цочроож, нүх сүвийг бөглөж байгааг анзаарсан бол өөр бүтээгдэхүүн, брэндийг сонгоорой.
Видео - Энэ үйлчилгээг ашигласнаар зарим мэдээллийг YouTube -тэй хуваалцаж болно
Зөвлөмж
- Дэрний уутаа долоо хоногт дор хаяж нэг удаа сольж байгаарай. Ихэнхдээ үхсэн арьсыг хадгалдаг.
- Нүх сүвийг хурдан хаахын тулд нүүрээ бүхэлд нь өнхрүүлээрэй.
- Хамрын нүх сүвийг онгойлгох нь хар батга үүсэх хандлагатай байна гэсэн үг юм. Хэрэв ийм зүйл тохиолдвол хар батга арилгах туузны тусламжтайгаар хар цэгүүдээ тогтмол арилгаж байгаарай.
- Нүүрний алчуураа цүнхэндээ байлгаарай, хэрэв таны арьс тослог, тослог мэт санагдаж байвал бөглөрсөн нүх сүв болон хувирч зогсох болно.
