Насанд хүрсэн хүнд зүрхний аппарат (зүрхний уушигны сэхээн амьдруулах) аргыг хоёуланг нь хэрхэн яаж хийхийг мэддэг байх нь хүний амийг аварч чадна. Гэсэн хэдий ч CPR хийх санал болгож буй арга нь харьцангуй саяхан өөрчлөгдсөн бөгөөд ялгааг мэдэх нь чухал юм. 2010 онд Америкийн Зүрхний Нийгэмлэг нь зүрхний шигдээсийн хохирогчдод санал болгож буй CPR үйл явцыг эрс өөрчилсөн бөгөөд шахалтанд төвлөрсөн CPR (амнаас ам руу амьсгалах нь бага) нь уламжлалт арга барилтай адил үр дүнтэй болохыг харуулжээ.
Алхам
5 -р хэсгийн 1 -р хэсэг: Витал уух
Алхам 1. Тухайн газарт аюул осол байгаа эсэхийг шалгаарай
Ухаан алдсан хүнд CPR хийснээр өөрийгөө эрсдэлд оруулахгүй байгаа эсэхийг шалгаарай. Гал гарч байна уу? Тэр хүн зам дээр хэвтэж байна уу? Өөрийгөө болон нөгөө хүнийг аюулгүй байдалд шилжүүлэхийн тулд шаардлагатай бүх зүйлийг хий.
- Хэрэв танд болон хохирогчдод аюул учруулж болзошгүй ямар нэгэн зүйл байгаа бол үүнийг арилгахын тулд хийж чадах зүйл байгаа эсэхийг үзээрэй. Боломжтой бол цонх нээ, зуухаа унтраа, эсвэл галыг унтра.
- Гэсэн хэдий ч аюулаас урьдчилан сэргийлэхийн тулд юу ч хийх боломжгүй бол хохирогчийг хөдөлгө. Хохирогчийг хөдөлгөх хамгийн сайн арга бол хөнжил, цувыг нуруун доогуур нь хийж чирэх явдал юм.
Алхам 2. Хохирогчийн ухамсрыг үнэлэх
Түүний мөрийг зөөлөн товшоод "Та зүгээр үү?" тод, чанга дуугаар. Хэрэв тэр "Тийм" гэсэн гэрээнд хариу өгсөн бол CPR хийх шаардлагагүй болно. Үүний оронд анхан шатны анхны тусламж үзүүлж, цочролоос урьдчилан сэргийлэх, эмчлэх арга хэмжээ авч, яаралтай тусламжийн үйлчилгээтэй холбоо барих шаардлагатай байгаа эсэхийг үнэл.
Хэрэв хохирогч хариу өгөхгүй бол тэдний цээжний ясыг үрэх эсвэл чихнийхээ дэлхийг чимхэж хариу өгөх эсэхийг нь мэдээрэй. Хэрэв тэд хариу үйлдэл үзүүлэхгүй хэвээр байвал хүзүүн дээр эсвэл эрхий хурууны доор бугуйнд лугшилт байгаа эсэхийг шалгаарай
Алхам 3. Тусламж илгээх
Энэ алхамд олон хүн хамрагдах тусам сайн байх болно. Гэсэн хэдий ч үүнийг ганцаараа хийх боломжтой. Яаралтай түргэн тусламж дуудахаар хэн нэгнийг илгээнэ үү. Хэрэв та ганцаараа байгаа бол эхлэхээс өмнө түргэн тусламж дуудах хэрэгтэй.
-
Яаралтай тусламжийн үйлчилгээтэй холбоо барихын тулд залгаарай
• 911 Хойд Америкт
• 000 Австралид
• 112 ЕХ -ны гар утсаар (Их Британи орно)
• 999 Их Британи, Хонконгт.
• 102 Энэтхэгт
• 1122 Пакистанд
• 111 Шинэ Зеландад
• 123 Египтэд
• 120 Хятадад
- Диспетчерт байршлаа өгөөд CPR хийх гэж байгаагаа мэдэгдээрэй. Хэрэв та ганцаараа байгаа бол утсаа чанга яригч горимд тавь, ингэснээр гараа шахаж эхлэхэд чөлөөтэй болно. Хэрэв тантай өөр хүн байгаа бол 2 хүний CPR хийж, яаралтай тусламжийг чанга яригч дээр байлга.
Алхам 4. Амьсгалах эсэхийг шалгана уу
Мөн амьсгалын зам хаагдаагүй байгаа эсэхийг шалгаарай. Хэрэв ам хаагдсан бол толгойгоо хойш нь бөхийлгө, ингэснээр нээгдэнэ. Таны хүрч болохуйц аливаа саад бэрхшээлийг арилгаж, харин хуруугаа дотогш нь бүү хэтрүүлээрэй. Чихээ хохирогчийн хамар, ам руу ойртуулж, бага зэрэг амьсгал аваарай. Цээж дээш өргөгдөж унахыг ажиглаарай. Хэрэв хохирогч ханиалгаж эсвэл хэвийн амьсгалж байвал CPR хийхгүй байх.
5 -р хэсгийн 2: CPR -ийг удирдах
Алхам 1. Хохирогчийг нуруун дээр нь тавь
Түүнийг аль болох хавтгай хэвтэж байгаа эсэхийг шалгаарай - энэ нь цээж шахах үед гэмтэхээс сэргийлж, алгаа духан дээрээ, эрүү рүү нь түлхэж толгойг нь хойш нь бөхийлгө.
Алхам 2. Цээжийг ил гаргаж, нэг гарынхаа өсгийг хохирогчийн хөхний ясан дээр, хавирганы доод хэсгийн хурууны өргөнөөс 2 өргөн өргөн, яг хөхний хэвийн байрлалын хооронд байрлуулна
Алхам 3. Хоёрдахь гараа эхний гарны дээд талд, алгаа доош нь тавиад, хоёр дахь гарын хурууг эхний гарны хооронд холбоно
Алхам 4. Гараа шулуун, зарим талаараа хатуу байлгахын тулд биеэ шууд гар дээрээ тавь
Гараа түлхэх гэж бүү чангал, гэхдээ бараг тохойгоо түгжиж, биеийн дээд хүчийг ашиглан түлхээрэй.
Алхам 5. Цээжинд 30 удаа шахалт хийнэ
Хөхний ясыг хоёр гараараа шууд дарж шахаж зүрхний цохилтыг сайжруулна. Цээжний шахалт нь зүрхний хэвийн бус хэмнэлийг (ховдолын фибрилляци эсвэл судасны ховдолын тахикарди, зүрх цохилохын оронд хурдан чичирдэг) засахад илүү чухал үүрэгтэй.
- Та ойролцоогоор 2 инч (5 см) доош дарах хэрэгтэй.
- Шахалтыг харьцангуй хурдан хэмнэлээр хий. Зарим агентлаг 1970 -аад оны диско хит болсон "Stayin 'Alive" дууны найрал дууны хэмнэлд шахалт хийхийг зөвлөж байна.
Алхам 6. 2 аврах амьсгал өг
Хэрэв та CPR -д сурч, өөртөө бүрэн итгэлтэй байгаа бол цээжиндээ 30 шахалтын дараа 2 удаа амьсгал аваарай. Толгойгоо бөхийлгөж, эрүүгээ өргө. Хамрын нүхийг чимхээд 1 секундын амьсгалыг амнаас ам руу хийнэ.
- Удаан амьсгалахаа мартуузай, ингэснээр агаар уушиг руу орох болно.
- Амьсгалах үед цээж нь бага зэрэг дээшлэхийг харж, амьсгал нь орж байгааг мэдрэх хэрэгтэй. Хоёр дахь удаагаа амьсгал аваарай.
- Хэрэв амьсгал гарахгүй бол толгойгоо дахин байрлуулаад дахин оролдоно уу.
5 -р хэсгийн 3 -р хэсэг: Тусламж ирэх хүртэл үйл явцыг үргэлжлүүлэх
Алхам 1. Үйлчилгээ үзүүлэгчээ солих эсвэл цочролд бэлдэх үед тохиолддог цээжний шахалтын түр зогсолтыг багасгах
Тасалдлыг 10 секундээс бага хугацаагаар хязгаарлахыг хичээ.
Алхам 2. Амьсгалын зам нээлттэй байгаа эсэхийг шалгаарай
Амьсгалын замыг онгойлгохын тулд гараа хохирогчийн духан дээр, хоёр хуруугаа эрүүн дээр нь тавиад толгойгоо хойш нь хазайлгана.
- Хэрэв та хүзүүндээ гэмтэл авсан гэж сэжиглэж байгаа бол эрүүгээ өргөхөөс илүү эрүүгээ урагш нь татаж аваарай. Хэрэв эрүү нь амьсгалын замыг нээж чадахгүй бол толгойгоо хазайлгаж, эрүүгээ өргөх хэрэгтэй.
- Амьдралын шинж тэмдэг илрээгүй бол хохирогчийн амны хөндийд амьсгалах хаалт (боломжтой бол) тавь.
Алхам 3. Цээжний 30 шахалтын мөчлөгийг давтан хийсний дараа 2 аврах амьсгал хий
Хэрэв та бас аврах амьсгал хийж байгаа бол цээжийг 30 удаа шахаж, 2 аврах амьсгал хий. 30 шахалтыг давтаж, 2 удаа амьсгалаа аваарай. Хэн нэгэн таныг хариуцах хүртэл эсвэл яаралтай тусламжийн ажилтнууд ирэх хүртэл CPR -ийг үргэлжлүүлээрэй.
Цусны судасны цохилт, өсөлт, уналтыг шалгахад цаг зарцуулахаас өмнө 2 минутын турш CPR хийх хэрэгтэй
5 -ийн 4 -р хэсэг: AED ашиглах
1-р алхам. AED (автоматжуулсан гадаад дефибриллятор) ашиглана уу.
Хэрэв ойролцоох хэсэгт AED байгаа бол хохирогчийн зүрхийг хурдан ажиллуулахын тулд үүнийг аль болох хурдан ашиглаарай.
Ойролцоох газарт шалбааг, зогсож буй ус байхгүй эсэхийг шалгаарай
Алхам 2. AED -ийг асаана уу
Энэ нь юу хийх ёстойг хэлж өгөх дуут дохиотой байх ёстой.
Алхам 3. Хохирогчийн цээжийг бүрэн ил гарга
Металл хүзүүний зүүлт эсвэл хөхний даруулгыг арилга. Хохирогчид зүрхний цохилт, имплант кардиовертер дефибриллятортой болохыг нотлох баримт байгаа эсэхийг шалгаарай. Эдгээрийг ихэвчлэн эмнэлгийн бугуйвчаар тэмдэглэсэн байдаг, гэвч бугуйвчгүй байж магадгүй.
Цээж нь бүрэн хуурай, хохирогч шалбааганд ороогүй эсэхийг шалгаарай. Хэрэв тухайн хүн цээжний үс ихтэй бол боломжтой бол үсээ хусуулах хэрэгтэй болдог гэдгийг анхаарна уу. Зарим AED иж бүрдэл нь ийм зориулалттай сахлын хутгатай ирдэг
Алхам 4. Электрод бүхий наалдамхай дэвсгэрийг хохирогчийн цээжинд бэхлээрэй
AED дээр байрлуулах зааврыг дагана уу. Бичигт цоолох болон суулгасан төхөөрөмжөөс дор хаяж 1 инч (2.5 см) зайтай байлга.
Цочролыг дарах үед хэн ч тэр хүнд хүрч чадахгүй байгаа эсэхийг шалгаарай. "Буцаж зогс!" Гэж чангаар хашгираарай. цочрол өгөхөөс өмнө
Алхам 5. AED машин дээрх анализыг дарна уу
Хэрэв өвчтөн цочролд орох шаардлагатай бол машин танд мэдэгдэх болно. Хэрэв та хохирогчийг цочирдуулсан бол хэн ч түүнд хүрч чадахгүй байгаа эсэхийг шалгаарай.
Алхам 6. AED -ийг дахин хэрэглэхээс өмнө хохирогчоос дэвсгэрийг бүү салгаад CPR -ийг дахин 5 мөчлөгөөр үргэлжлүүлээрэй
Наалдамхай электродын дэвсгэр дээр байрлуулах нь байрандаа үлдэх зориулалттай.
5 -р хэсгийн 5: Өвчтөнийг сэргээх байрлалд оруулах
Алхам 1. Хохирогчийн биеийн байдал тогтворжиж, өөрөө амьсгалж байгаад л өвчтөнийг байрлуул
Алхам 2. Нэг өвдөгний үений уян хатан байдлыг дээшлүүлж, хохирогчийн эсрэг талын гарыг дээш өргөгдсөн өвдөгнөөс, хэсэгчлэн ташааны доор, шулуун хөлөөрөө түлх
Дараа нь чөлөөт гараа эсрэг талын мөрөн дээр байрлуулж, хохирогчийг шулуун хөлөөрөө хажуу тийш нь өнхрүүл. Өргөгдсөн өвдөг/нугалсан хөл нь орой дээр байгаа бөгөөд биеийг хэвлий рүү өнхрүүлэхийг зогсооход тусалдаг. Өвчтөнийг хажуу тийш нь өнхрүүлэхэд гар нь ташааны ирмэг доогуураа хавчуулагдсан байдаг.
Алхам 3. Нөхөн сэргээх байрлалыг ашиглан хохирогчийг илүү хялбар амьсгалахад нь туслаарай
Энэ байрлал нь ам, хоолойны арын хэсэгт шүлс хуримтлагдахаас сэргийлж, хэл амны ар тал руу унах/унах, амьсгалын замыг хаахгүйгээр хажуу тийш нь дүүжлэхэд тусалдаг.
Энэ байрлал нь ойролцоогоор живэх эсвэл бөөлжих эрсдэлтэй тохиолдолд тунг хэтрүүлэн хэрэглэхэд чухал үүрэгтэй
Видео - Энэ үйлчилгээг ашигласнаар зарим мэдээллийг YouTube -тэй хуваалцаж болно
Зөвлөмж
- Шаардлагатай бол яаралтай тусламжийн оператороос CPR -ийг зөв хийх талаар заавар авах боломжтой.
- Орон нутгийнхаа мэргэшсэн байгууллагаас зохих сургалтанд хамрагдаарай. Туршлагатай багшийн сургалт нь яаралтай тусламжийн үед бэлтгэх хамгийн сайн арга юм.
- CPR нь хатуу гадаргуу дээр хамгийн үр дүнтэй байдаг тул CPR эхлэхээс өмнө хохирогчийг шалан дээр шилжүүлэх нь зүйтэй юм.
- Хэрэв та хохирогчийг хөдөлгөж эсвэл өнхрүүлэх шаардлагатай бол биеийг аль болох бага хөндөхийг хичээгээрэй.
- Яаралтай түргэн тусламж дуудах.
- Хэрэв та аврах амьсгал хийх боломжгүй эсвэл хүсэхгүй байгаа бол хохирогчтой хамт "зөвхөн цээж шахах CPR" хийх хэрэгтэй. Энэ нь хохирогчийг зүрхний шигдээсээс ангижрахад туслах болно.
- Амны хөндийгөөр эсвэл нимгэн хаалт хийж байхдаа аливаа өвчин тусахаас өөрийгөө хамгаалаарай.
Анхааруулга
- Насанд хүрэгчид, хүүхдүүд, нярайд CPR нь өөр өөр байдаг гэдгийг санаарай; Энэхүү CPR нь насанд хүрэгчдэд зориулагдсан болно.
- Хамгийн гол нь сандрах хэрэггүй. Зүрх зогсох нь маш их стресстэй үйл явдал боловч тайван байж, тодорхой бодох нь чухал юм.
- Гараа зөв байрлуулж чадсан л бол биеийнхээ дээд хүчийг ашиглан насанд хүрсэн хүний хөхний ясыг дарахаас бүү ай. Эцсийн эцэст цусыг шахах гэж оролдохын тулд зүрхийг хохирогчийн нуруун дээр дарах хүч хэрэгтэй.
- Өвчтөнд шууд аюул учрахгүй, эсвэл амь насанд нь аюултай газар байрлуулахгүй бол түүнийг хөдөлгөж болохгүй.
- Хэрэв хүн хэвийн амьсгалж, ханиалгаж, хөдөлж байвал цээжийг шахаж эхлэх хэрэггүй.
- Бүх 50 мужид "Сайн Самарийн хууль" гэсэн хэлбэр байдаг. Энэхүү хууль нь боломжийн туслалцаа үзүүлсэн тохиолдолд анхны тусламж үзүүлж буй хүнийг шүүхэд өгөх болон хуулийн үр дагавраас хамгаалдаг. АНУ -д CPR хийснийхээ төлөө хэн нэгэнтэй амжилттай заргалдаж байгаагүй.
- Хэрэв хэн нэгэн таны асрамжид байхгүй бол та хариу үйлдэл үзүүлэх хохирогчоос тусламж хүсч, толгой дохихыг хүлээх эсвэл тийм гэж хариулах ёстой гэдгийг санаарай. Хэрэв тэр хариу өгөхгүй бол та зөвшөөрсөн гэсэн үг.
- Хохирогчийг сэрээхийн тулд алгадах хэрэггүй, бүү эргэлзээрэй. Чихнийхээ чихийг чимхэх эсвэл гэдэс рүү нь дар.
- Боломжтой бол бээлий өмсөж, халдвар дамжих магадлалыг бууруулахын тулд боломжтой бол амьсгалын замын хаалт/амны хаалт хэрэглээрэй.
