Хайр дурлалын харилцаа нь гэрлэлтийн хөгжилтэй хэсэг байж, нөхөртэйгээ холбоо тогтоох арга зам байж болох ч түүний зүгээс хамтран ажиллах, хүсэл эрмэлзэлгүйгээр хайр дурлал бий болгоход хэцүү байдаг. Та нөхрөө романтик болгохыг албадаж чадахгүй ч харилцаандаа янз бүрийн үйл ажиллагаа, дадал зуршлыг өдөөх нь тустай байж магадгүй юм.
Алхам
2 -р хэсгийн 1: Нөхрийнхөө хайр дурлалыг дэмжих
Алхам 1. Хүссэн зүйлээ илэрхийлэх
Хэрэв та нөхөртөө ямар нэгэн байдлаар хандахыг хүсч байвал түүнд хэлээрэй. Тэр таны хүслийг мэдэхгүй байж магадгүй тул таны хүсэл, хэрэгцээг хангаж чадахгүй байж магадгүй юм. Нөхөр чинь таны хүслийг "мэддэг" эсвэл оюун санааны уншигч шиг аашилна гэж бүү бодоорой. Үүний оронд түүнд (мөн танд) сайн зүйл хийж, түүнд туслаарай.
Хүсэл тэмүүллээ илэрхийлэхдээ бүү ич. Хэрэв танд талархаж буй дохио зангаа, үйлдэл байгаа бол түүнд мэдэгдээрэй
Алхам 2. Таалагдсан зүйлээ хүчирхэгжүүлэх
Хэрэв та нөхөр тань ямар нэгэн зүйл хийх дуртай бол (аяга тавгаа угаах эсвэл хаалгаа онгойлгох гэх мэт), энэ дохио зангаа хэр их үнэлж байгаагаа түүнд мэдэгдээрэй. Энэ дохио зангаа үнэлж байгаагаа түүнд мэдэгдсэнээр тэр таныг хайрласныхаа төлөө эдгээр зүйлийг үргэлжлүүлэн хийж чадна.
"Баярлалаа" гэж байнга хэлээрэй, эсвэл "Миний сандлыг сугалж өгөхөд би үнэхээр талархаж байна" гэж хэлээд тодорхой талархлаа илэрхийлээрэй
Алхам 3. Манлайлал авах
Удирдах үүрэг хүлээх нь нөхөртөө юу хүсч байгаагаа, түүнд талархаж байгаагаа харуулах хамгийн сайн арга юм. Нөхөртөө өглөө түүнд бэлэг үлдээх, романтик үдшийг хамт төлөвлөх, массаж хийлгэх гэх мэт романтик дохио зангаа үзүүлээрэй. Нөхөртөө хайр дурлал, халамжаа харуулаарай. Удирдах ажлыг хийхдээ нөхөртөө хайр дурлалын хариуг өгөхийг хүсч байгаагаа илэрхийл.
- Жижиг дохио зангаагаар болон бэлгийн харьцаанд тэргүүлэх байр суурийг эзэл. Нөхөртөө романтик санагддаг зүйлийг хий.
- Удирдах үүрэг хүлээнэ гэдэг нь дохио зангаагаа буцааж өгнө гэсэн үг биш юм. Нөхрийнхөө хайр дурлалын талаархи санаа нь таныхаас өөр байж болно.
Алхам 4. Дотно харилцааг дэмжих
Ойр дотно байдал нь зөвхөн секс төдийгүй сэтгэл хөдлөлийн хувьд дотно байх явдал юм. Нөхөртөө итгэл найдвар, мөрөөдөл, урам хугаралт, айдас, амжилтаа тантай хуваалцахыг уриал. Нөхрөө сонсож, дэмжиж, эргэн тойрондоо өөрийгөө нээлттэй, эмзэг гэдгээ мэдрээрэй. Сэтгэл хөдлөлийн дотно харилцаа нь бие махбодийн дотно байдал, нөхөртэйгээ ойр дотно байх мэдрэмжийг нэмэгдүүлдэг.
Нөхөртэйгээ бас дотно харьцаатай байгаарай. Бие биедээ дотно байхыг зөвшөөрч, та хоёрын хооронд хүчтэй холбоо тогтоох мэдрэмжийг бий болго
2 -р хэсгийн 2 -р хэсэг: Хамтдаа харилцаанд романтик байдлыг нэмэгдүүлэх
Алхам 1. Хүн бүр романтик гэж үздэг зүйлээ ярилц
Таны хайр дурлалын тухай болон нөхрийнхөө хайр дурлалын талаарх үзэл бодол өөр байж болно. Та романтик гэж үздэг зүйлийнхээ талаар ярилцаж, нөхөр тань ямар романтик гэж үздэгийг ойлгох нь чухал юм. Таны үнэлж, хайрлаж байгаагаа мэдрүүлж буй зүйлсийнхээ талаар ярилцаж, нөхөртөө үнэлж буй дохио зангаа, түүнд хайртай гэдгээ мэдрүүлэхийн тулд хийж буй зүйлээ нөхөртэйгээ хуваалцахыг зөвшөөрнө үү.
Хэрэв танай нөхөр романтик байдлыг "бяцхан" гэж боддог бол хааяа нэг хөгжилтэй дурсамжаа эргэцүүлэн бодох дуртайгаа илэрхийлээрэй. "Бяцхан мөчүүд ч гэсэн утга учиртай байж магадгүй, би тэднийг үнэлдэг" гэж хэлээрэй
Алхам 2. Сонсох чадварыг сайжруулах
Та болон таны нөхөр хоёулаа сонсох чадварыг сайжруулахаар шийдэж болно. Бие биедээ анхаарал хандуулж сурснаар та бие биедээ анхаарал халамж, хайрыг харуулдаг. Алсын удирдлагыг тавиад бие биенийхээ нүд рүү хар. Бие биедээ бүрэн анхаарал хандуулах шиг "юу хэлэх нь чухал" гэж юу ч хэлдэггүй.
Таныг ярьж байхад нөхөр чинь анхаарал сарниулж байвал түүнийг сонсохыг зөөлөн гуйгаарай. Тэр танд бүх анхаарлаа хандуулах үед энэ нь танд ямар чухал болохыг хэлээрэй
Алхам 3. Харилцааг бий болгох
Нөхөртэйгээ хамтдаа илүү үр дүнтэй харилцах арга замыг сур. Бие биеэ эрүүл, баттай байдлаар холбож өгснөөр тулаанаа аварч, илүү романтик болоход цаг гаргаарай. "Та ажлаасаа оройтож ирэхэд миний уурыг хүргэж байна" гэхийн оронд "Би оройн хоол хийхдээ сэтгэл дундуур байна, та надтай хамт хооллох гэж ирээгүй байна" гэж хэлээрэй. Гэм буруугүй харилцаж сур, оронд нь сэтгэлээ илэрхийл.
Мэдрэмжийнхээ талаар ярилцахдаа “Би” гэсэн үгийг аль болох их ашиглаарай, жишээ нь: "Та өөрийгөө цэвэрлэхгүй байхад уур хүрч байна" эсвэл "Таны өгөөмөр сэтгэлийг би үнэлдэг, хэрэв та жижигхэн, нухацтай бодож үзвэл надад баяр баясгаланг өгдөг. миний хувьд дохио зангаа"
Алхам 4. Санаатай цагийг хамтдаа өнгөрөө
Цагийг хамтдаа өнгөрүүлэхийн оронд бие биенээ баярлуулахын тулд үйл ажиллагаагаа төлөвлөөрэй. Хэрэв та хамтдаа зурагт үзэхийг хүсч байвал хамтдаа хоол бэлдэх эсвэл шөнийн сэдэв зохиох замаар үүнийг онцгой болго. Долоо хоногт нэг шөнийг хамт өнгөрөөж, хоёулаа дуртай зүйлээ хий. Хоол хийх анги эсвэл шоу үзэх гэх мэт хамтдаа хийхийг хүсч буй зүйлээ нөхрөөсөө асуугаарай.
Бүжгийн анги гэх мэт шинэ үйл ажиллагааг хамтдаа эхлүүлээрэй
Алхам 5. Огноог ээлжлэн төлөвлөх
Өөрчлөлт хийх нь хүн бүрт романтик цагийг хамтдаа төлөвлөх боломжийг олгодог. Болзох өдрөө төлөвлөхдөө нөхрийнхөө хүсэл, сонирхлыг санаж, түүнд таалагдах болзоог төлөвлө. Түүнээс өөртэйгөө адил зүйлийг хийхийг хүс.
Романтик болзоонд оройн хоол, гоёлын шоу хийх гоё үдшийг багтааж болно, эсвэл лазер шошго хамт тоглох гэх мэт хөгжилтэй, хөгжилтэй байж болно
Алхам 6. Хайрын нэмэлт илэрхийлэлд оролцоорой
Таван "хайрын хэл" нь хүмүүсийн харилцаанд хайрыг өгч, хүлээн авах гол арга замыг дүрсэлдэг. Эдгээр "хэлнүүд" -д бататгах үгс, үйлчлэлийн үйлдэл, бэлэг, чанартай цаг, бие махбодийн мэдрэхүй орно. Нөхөртэйгээ хайр сэтгэлээ хэрхэн өгч, хүлээн авах талаар хамтдаа ярилц. Дараа нь, хүн нэг бүрийн хайрын хэлэнд хариулах арга замыг хайж олоорой.
- Жишээлбэл, хэрэв нөхөр тань батлах үгсэд хариулсан бол түүнд хайртай гэдгээ хэлж, түүнд талархаж байгаагаа хэлээрэй. Хэрэв та бие махбодийн гараар илэрхийлсэн хайранд хариу өгөх юм бол зөөлөн энхрийлэх эсвэл хайрлах тэврэлт танд ямар их үнэ цэнэтэй болохыг нөхөртөө хэлээрэй.
- Та бэлэг өгөх замаар хайраа илэрхийлэх дуртай байж болох бөгөөд нөхөр нь үйлчлэлийн үйлдлээр хайраа илэрхийлэх дуртай байж болно. Бие биенийхээ "хайрын хэлийг" мэдсэнээр таны хамтрагч танд хайраа ингэж илэрхийлж байгааг хүлээн зөвшөөрч дохио зангаагаа үнэлж чадна. Таны хамтрагч таны хайрын хэлийг мэддэг байх нь тэр танд хэрхэн амархан хайрлахыг танд хайрлахыг мэддэг гэсэн үг юм.
