Хэрэв та саяхан сэтгэл дундуур байсан бөгөөд өөртөө дургүй байсан бол чакра чинь эвдэрсэн гэж санаа зовж магадгүй юм. Кристалууд үүнд тусалдаг гэж та сонссон байх, гэхдээ яаж? Хүмүүс янз бүрийн чакра руу чиглүүлэх, тэнцвэржүүлэхийн тулд тодорхой талстыг ашигладаг. Үндэстэй чакрагаа тэнцвэржүүлэхийн тулд ашигладаг талстууд нь зүрхний чакрадаа ашиглахтай адил биш байх болно. Өөртөө хамгийн сайн тохирохоос хамааран талстыг зөв тохируулсны дараа ашиглах өөр өөр аргууд байдаг. Дахин өөрийгөө мэдрэхийн тулд танд талстууд хэрэгтэй гэдгийг олж мэдсэн ч гэсэн хэрэв та ямар нэгэн дэмжлэгийг ашиглаж магадгүй гэж бодож байвал эмч эсвэл сэтгэцийн эрүүл мэндийн мэргэжилтэнтэй ярилцахаас бүү эргэлзээрэй.
Алхам
3 -ийн 1 -р арга: Кристалаа сонгох
Алхам 1. Үндэс чакрадаа болор сонгоорой
Энэ нь таны нурууны ёроолд байрладаг бөгөөд дэлхий, гэр бүл, эсэн мэнд амьдрах, эрүүл мэнд, хөгжил дэвшилтэй холбож өгдөг. Хэрэв энэ чакра тэнцвэргүй байвал өөртөө итгэлгүй байдал, ганцаардал, сэтгэлийн хямрал, түгшүүр, донтолт, нурууны өвдөлт, биеийн доод хэсэг, омог, өтгөн хатах, гүйлгэх, ус хадгалах зэрэг шинж тэмдгүүд илэрч магадгүй юм.
Анар, бадмаараг, хар турмалин зэрэг улаан эсвэл хар талстууд хамгийн тохиромжтой
Алхам 2. Сакрал чакрадаа болор сонгоорой
Энэ нь таны нурууны ёроолд байрладаг бөгөөд бусад хүмүүстэй харилцах харилцаа, өөртөө итгэх итгэл, бүтээлч байдал, энергийн түвшин, бэлгийн эрүүл мэнд юм. Хэрэв энэ чакра тэнцвэргүй байвал хооллох, бэлгийн дуршил буурах, бэлгийн харьцаанд орохгүй байх, сарын тэмдгийн мөчлөгийн асуудал, шээсний замын халдвар, үргүйдэл, гэдсэнд асуудал үүсч магадгүй юм.
Карнелиан, улбар шар кальцит, жүржийн анар зэрэг улбар шар өнгийн талстууд сайн
Алхам 3. Нарны гэрлийнхээ болорыг хайж олоорой
Энэ нь таны диафрагм дээр байрладаг бөгөөд таны сэтгэл хөдлөл, хүсэл тэмүүлэл, өөрийгөө мэдрэх чадвар, өөрийгөө хянах чадварын холболт юм. Хэрэв энэ чакра тэнцвэргүй байвал нойргүйдэл, аливаа зүйлийг төвлөрүүлэх, санах чадваргүй болох, айдас, чихрийн донтолт, хоол боловсруулах эрхтний асуудал, батга, экзем, чихрийн шижин, таргалалт, бодисын солилцооны асуудлуудтай тулгарч магадгүй юм.
Цитрин, шар хаш, алтан кальцит зэрэг шар өнгийн талстыг ашиглан тэнцвэржүүлнэ
Алхам 4. Зүрхний чакрадаа болор сонгоорой
Энэ нь таны бие махбодийн зүрх сэтгэлтэй нэг газар байрладаг бөгөөд таны болон бусад бүх чакрагийнхаа төв юм. Энэ бол хайр, харилцаа холбоо, уучлал, итгэлцэл, аюулгүй байдалтай холбоотой таны холбоо юм. Хэрэв энэ чакра тэнцвэргүй байвал та найдваргүй байдал, хайхрамжгүй байдал, уучлах чадваргүй байдал, амлалт, амьсгалын замын асуудал, мөр, нурууны дээд хэсэгт өвдөж магадгүй.
Сарнайн кварц, ногоон фтор, родохрозит гэх мэт ногоон эсвэл ягаан талстууд хамгийн тохиромжтой
Алхам 5. Хоолойн чакрандаа болор сонгоорой
Энэ нь таны хоолойны ёроолд байрладаг бөгөөд таны харилцаа холбоо, эрх чөлөө, манлайллын холбоос юм. Хэрэв энэ чакра тэнцвэргүй байвал харилцаа холбоо тогтоох, сандарч, даван туулах, синус, эрүү, бамбай булчирхай, хоолой, шүдний асуудалтай тулгарах болно.
Цэнхэр нэхсэн оникс, оюу, хөх цианит гэх мэт цайвар цэнхэр болор ажиллах болно
Алхам 6. Гурав дахь нүд/хөмсөг чакрандаа болор сонгоорой
Энэ нь таны биеийн нүдний яг дээр байрладаг бөгөөд таны бодол санаа, оюун ухаан, мөрөөдөл, сэтгэцийн чадварыг холбодог. Хэрэв энэ чакра тэнцвэр алдагдсан бол толгой өвдөх, хар дарсан зүүд, сурахад хүндрэлтэй байх, тархины эмгэг, нүд, чих, хуйх, үсний асуудал үүсч магадгүй юм.
Тэнцвэржүүлэхийн тулд цэнхэр бар нүд, энгэр, думортиерит гэх мэт хар хөх өнгийн талстыг туршиж үзээрэй
Алхам 7. Титэм чакрадаа болор сонгоорой
Энэ нь таны толгойн орой дээр байрладаг бөгөөд таны сүнслэг байдал, мэргэн ухаан, гэгээрэл, орчлон ертөнцтэй холбогдохтой холбож өгдөг. Хэрэв таны титэм чакра тэнцвэргүй байвал та итгэлгүй байдал, сэтгэцийн эрүүл мэндийн асуудал, аутоиммун эмгэг, сэтгэцийн эрүүл мэндийн асуудал, дементитэй тулгарч магадгүй юм.
Тэнцвэржүүлэхийн тулд тунгалаг кварц, ягаан болор, тунгалаг топаз гэх мэт цагаан эсвэл ягаан өнгийн талстыг ашиглаж болно
3 -ийн 2 -р арга: Кристал дээр тавих
Алхам 1. Талстуудаа зайлж угаана уу
Тэнцвэржүүлж эхлэхээсээ өмнө талстуудаа хүйтэн урсгал усаар зайлна. Энэ нь аливаа хорт бодисыг зайлуулдаг. Та мөн тэнцвэржүүлэх үйл явцын өмнө ямар сэтгэгдэлтэй байгаагаа тэмдэглэж, бичиж болно.
Эдгээр талстыг зөвхөн тэнцвэржүүлэхэд ашиглах ёстой. Энэ нь өөрийгөө тэнцвэржүүлэхийн тулд ашигладаг 7 талстын багцтай болоход тусална
Алхам 2. Чакрагаа тэнцвэржүүлэхийн тулд тайвширч, бэлдээрэй
Чимээгүй газар очоод нуруун дээрээ хэвтээрэй (эсвэл гэдсэндээ чакрандаа талст түрхвэл гэдсээ хэвтүүлээрэй. Амрахын тулд хэдэн гүнзгий амьсгаа аваад аажмаар амьсгалаа аваарай. Хөгжим, байгалийн чимээ, урсгал усны чимээ гэх мэт тайвшруулах өөр ямар ч зүйлээр сэтгэлийн хөдөлгөөнийг тохируулж болно.
- Амьсгалах үедээ өөрийгөө эдгээх цагаан гэрлээр амьсгалж байна гэж төсөөлөөд үз дээ. Амьсгал гаргахдаа бүх стресс, сөрөг сэтгэл хөдлөлөө амьсгалж байна гэж төсөөлөөд үз дээ.
- Таны энерги таны бодолтой холбоотой. Чакраа тэнцвэржүүлэхийг хичээж байхдаа эерэг бодол төрүүлэх нь чухал юм.
Алхам 3. Болорыг чакра дээрээ тавь
Чакрандаа тохирох болорыг аваад тэр чакра дээр тавь. Болорны энерги чичирч, тэнцвэрийг сэргээх болно. Болор гэрэлтэж, таны чакра даяар тархаж байна гэж төсөөлөөд үз дээ.
- Эффектийг нэмэгдүүлэхийн тулд кварцын талстыг өнгөт талстынхаа эргэн тойронд байрлуул. Кварцын талстууд нь таны биеийн энергийн төвүүдийг идэвхжүүлж, одоо байгаа энергийг өөрчлөх чадвартай байдаг.
- Талстыг биедээ тавьсны дараа таны шинж тэмдгүүд улам дордож магадгүй юм. Энэ бол гарч буй муу энерги бөгөөд таны эдгэрэх үйл явцын эхлэл юм.
- Та болорыг шууд арьсан дээрээ эсвэл хувцасныхаа дээд талд байрлуулж болно.
- Үндэснээс нь эхэлж, дээшээ тэмүүл. Титэм чакра болорыг шууд толгой дээрээ биш харин толгойныхоо дээр байрлуулна.
Алхам 4. Кристалуудыг ажиллахыг зөвшөөрнө үү
Кристалууд дангаараа ажилладаг. Та нэмэлт зүйл хийх шаардлагагүй. Тэднийг таваас арван минутын хооронд байлгаад дараа нь юу мэдэрч байгаагаа үнэл. Шинж тэмдгийнхээ талаар сэтгэцийн болон гараар бичсэн тэмдэглэл хөтлөнө үү. Хэрэв та илүү тэнцвэртэй санагдаж байвал талстыг арилгаарай. Хэрэв танд сайн биш байвал талстыг өөр 5-10 минутын турш үлдээгээрэй.
Хэрэв танд удаан хугацааны бөглөрөл (жишээлбэл, архаг өвдөлт эсвэл удаан хугацааны сэтгэл гутрал) байгаа бол таны чакраг тэнцвэржүүлэхэд нэгээс илүү удаа шаардлагатай болно. Нэг сессээр бүрэн тэнцвэрт байдалд хүрэхийн оронд жижиг сайжруулалт хийхэд анхаарлаа төвлөрүүл
Алхам 5. Кристалуудыг зайлуулна
Сеанс дууссаны дараа талст бүрийг арилгана. Титэмээс эхэлж, доошоо чиглүүлээрэй. Та талстуудаа идэвхгүй болгох шаардлагагүй.
Тэнцвэржүүлэх үйл явцыг үргэлжлүүлэхийн тулд хуралдааны дараа их хэмжээний ус ууна
3 -ийн 3 -р арга: Кристалаа өмсөж, авч явах
Алхам 1. Чакра ууттай унт
Талстуудаа цэвэрлээд жижиг уутанд хий. Энэ уутыг зөвхөн талстуудаа барихад ашиглах ёстой. Шөнө унтахдаа цүнхээ дэрэн доор тавь.
Унтахаасаа өмнө чулууг унтаж байхдаа тэнцвэржүүлэхийг хүс
Алхам 2. Талстуудаа авч яваарай
Өдрийн турш та талстуудаа авч явж чадна. Та долоон талстаа бүгдийг нь авч явж болно, эсвэл анхаарлаа төвлөрүүлэхийг хүсч буй цөөн хэдэн зүйлийг авч явах боломжтой. Болорыг аль болох биедээ ойрхон байрлуул.
- Жишээлбэл, хэрэв та харилцаанд асуудалтай байгаа бол зүрхний чакраг тэнцвэржүүлэхийн тулд сарнайн кварц эсвэл ногоон фторит болор авч явж болно.
- Та талстуудаа өдөржингөө эсвэл тодорхой нөхцөл байдалд авч явж болно. Жишээлбэл, хэрэв та хийх ёстой танилцуулгын талаар санаа зовж байгаа бол танилцуулга хийхдээ анар (үндэс чакра), оюу (хоолой чакра) болорыг халаасандаа хийж болно. Анар нь өөртөө итгэлтэй байх болно, оюу нь таны харилцаанд тусална.
Алхам 3. Болор үнэт эдлэл зүүх
Тэнцвэртэй байхын тулд талстаар хийсэн зүүлт эсвэл бугуйвч худалдаж аваарай. Кристалуудыг өмсөхөд талстууд танд хэрэгтэй энергийг дамжуулдаг. Дахин хэлэхэд та үнэт эдлэлээ өдөржингөө эсвэл тодорхой хугацаанд өмсөж болно.
- Үнэт эдлэлээ өмсөхөөсөө өмнө давсны орон дээр тавиад өнгөрсөн бохирдуулагчийг арилгаарай.
- Үнэт эдлэлээ өмсөхөөсөө өмнө програмчлах хэрэгтэй. Үүнийг гартаа барьж, талстыг амьдралдаа авчрахыг хүсч буй бүх эерэг энергийг бодоорой.
Видео - Энэ үйлчилгээг ашигласнаар зарим мэдээллийг YouTube -тэй хуваалцаж болно
Зөвлөмж
- Чакра бүрт тохирох талстыг дэрнийхээ уутанд, дэрнийхээ дор эсвэл матрасныхаа доор байлгах нь чакруудыг тэнцвэржүүлэхэд тустай. Та илүү тод, бүр илүү тод зүүд зүүдлэх болно.
- Ус нь уусахад хүргэдэг тул селенит гэх мэт хэд хэдэн чулууг өөр аргаар (утаа, дуу чимээ, сарны гэрэл, нарны гэрэл) цэвэрлэх хэрэгтэй.
- Унтах, сэрэх үед болорыг өөртөө ойр байлгахад л тусалдаг.
- Рейки нь чакра эсвэл энергийн ажлыг тэнцвэржүүлэхэд тусалдаг. Хэрэв танд савлуур байгаа бол биеийнхээ чакрагийн өмнө хэдэн инчийн зайтай савлуураа барьж чакра тус бүрийг туршиж үзээрэй. Энэ нь тойрог цагийн зүүний дагуу явах ёстой. Хэрэв тэр хөдлөхгүй эсвэл зөвхөн нааш цааш, цагийн зүүний эсрэг хөдөлвөл таны чакра нээлттэй биш байна.
