Хэрхэн алдартай охин болох вэ (зурагтай)

Агуулгын хүснэгт:

Хэрхэн алдартай охин болох вэ (зурагтай)
Хэрхэн алдартай охин болох вэ (зурагтай)

Видео: Хэрхэн алдартай охин болох вэ (зурагтай)

Видео: Хэрхэн алдартай охин болох вэ (зурагтай)
Видео: Тэр миний нүцгэн зургийг тараачихаж 2024, Гуравдугаар сар
Anonim

Олон найз нөхөдтэй болсноор танд нийгмийн дэмжлэг үзүүлж, сэтгэлийн хөдөлгөөнөө сайжруулж, стрессийн мэдрэмжийг бууруулж чадна. Хэрэв та алдартай болохыг хүсч байвал бусдын хажууд байхыг чин сэтгэлээсээ хүсдэг сайхан сэтгэлтэй хүн болоход анхаарлаа хандуулаарай. Та мөн төрөл бүрийн дугуйлан, үйл ажиллагаанд хамрагдсанаараа сургуулийнхаа нэр хүнд, хүндэтгэлийг олж авах боломжтой. Хэрэв та өөрийгөө тэндээс гаргаж, илүү олон нийтийн дунд байхыг хичээвэл алдар нэр нь цаг хугацааны явцад дагах болно.

Алхам

4 -ийн 1 -р хэсэг: Танай сургуульд хэрхэн хамрагдах вэ

Алдартай охин болоорой 1 -р алхам
Алдартай охин болоорой 1 -р алхам

Алхам 1. Клубт элсээрэй

Хэрэв та алдартай болохыг хүсч байвал сургуулийнхаа эргэн тойронд танигдаж, танигдах хэрэгтэй. Хичээлээс гадуурх үйл ажиллагаанд хамрагдах нь таны статусыг дээшлүүлж, ирээдүйн намтартаа дурдах зүйл болно. Энэ нь танд шинэ найз нөхөдтэй болох боломжийг олгож, алдартай зан чанарыг нэмэгдүүлэх давуу талтай юм.

  • Та өөрийн хүсэл тэмүүлэлтэй биечлэн ярилцдаг клубт элссэнээр нийтлэг ашиг сонирхолтой хүмүүсийг олж чадна. Жишээлбэл, хэрэв та сэтгүүл зүй сонирхож байгаа бол сонины клубт элсэх нь тус болно.
  • Хэрэв та алдартай болоход анхаарлаа төвлөрүүлж байгаа бол алдартай хүүхдүүд ямар төрлийн клубт нэгдэж байгааг харахыг хүсч магадгүй юм. Хэрэв сургуулийн хамгийн алдартай хөвгүүд, охид бүгд мэтгэлцээний клубт байдаг бол энэ нь алдартай оюутнуудтай уулзах сайхан газар байж магадгүй юм.
Алдартай охин болоорой 2 -р алхам
Алдартай охин болоорой 2 -р алхам

Алхам 2. Спортоор хичээллэх

Олон сургуульд охид, хөвгүүд маш их спортоор хичээллэдэг. Спортын багт элсэх нь алдартай оюутнуудтай танилцахад тусална. Хэрэв та спортоор хичээллэж амжилтанд хүрч чадвал та өөрөө алдартай болж магадгүй юм.

  • Хэрэв та ямар нэгэн спортын төрлийг мэдэхгүй байгаа бол бэлтгэл хий. Хэрэв та сагсан бөмбөгийн багт элсэхийг хүсч байвал орон нутгийн цэцэрлэгт хүрээлэнд буудлагын цагираг дасгал хий.
  • Зарим клубт элсэхийн тулд та формтой болж магадгүй юм. Биеийн галбираа хэтрүүлэхийг хүсэхгүй байгаа тул бие галбираа галбиржуулахдаа бага багаар эхлүүлэхээ мартуузай. Жижиг дасгалын хэсгээс эхэлж, дээшээ алхаарай.
  • Хэрэв та сургуулийн спортын багийг бүрдүүлэхгүй бол бүү шантар. Та дараа жил нь дахин туршиж үзэх боломжтой гэдгийг санаарай. Ирэх жилийн туршилтуудад илүү сайн орохыг хүсч байвал формоо хадгалах нь бас чухал юм.
Алдартай охин болоорой 3 -р алхам
Алдартай охин болоорой 3 -р алхам

Алхам 3. Оюутны зөвлөлд нэр дэвших

Ангийн дарга, нярав, төлөөлөгчид танай сургуульд алдартай юу? Хэрэв тийм бол оюутны зөвлөлд нэр дэвших нь танд ашигтай байж магадгүй юм. Жилийн эхээр, сонгууль болоход сурталчилгааны багийг нэгтгэж, оюутны зөвлөлд орохыг хичээ.

  • Оюутны зөвлөлд нэр дэвших журам, дүрмийг мэдэж аваарай. Та эцэг эх, асран хамгаалагчийнхаа гарын үсгийг авч, тодорхой хугацаанд бүртгүүлэх шаардлагатай болж магадгүй юм.
  • Аяны гайхалтай уриа лоозон бодож, гоёл чимэглэлийн зурагт хуудсан дээр наа. Сургууль даяар зурагт хуудсуудаа тавь.
  • Сонгосон албан тушаалынхаа төлөө кампанит ажлын гайхалтай илтгэл бичиж, ажилд юу авчрахаа тодорхой бичээрэй.
Алдартай охин болоорой 4 -р алхам
Алдартай охин болоорой 4 -р алхам

Алхам 4. Сургуультай холбоотой үйл явдлуудыг үзүүлэх

Хэрэв та алдартай байхыг хүсч байвал өөрийгөө эндээс гаргаж, нийгэмших хэрэгтэй. Олны танил хүмүүс цугларах магадлалтай сургуулийн арга хэмжээнд оролцоорой. Сургуулийн бүжиг, спортын арга хэмжээ, цуглаан гэх мэт зүйлийг битгий алгасаарай.

  • Хэрэв та ичимхий байгаа бол одоо байгаа цөөн хэдэн найзуудаа ийм арга хэмжээнд оролцуулахыг хичээгээрэй. Гэсэн хэдий ч зөвхөн өөрийн цугларсан хүмүүстэй хамт байх хэрэггүй. Та салбараа сольж, шинэ хүмүүстэй ярилцахыг хүсч байна. Найзынхаа хүрээг нэмэгдүүлэх нь нэр хүндтэй болоход тусална.
  • Битгий ич. Бусадтай уулзах нь сүрдмээр байж болох ч сургуулийн үйл явдал нь яриа өрнүүлэхэд хялбар болгодог. Энэ нь ялангуяа нэг багийн хөгжөөн дэмжигчдийн нөхөрлөлийн мэдрэмж байж болох спортын арга хэмжээний хувьд үнэн юм.

4 -ийн 2 -р хэсэг: Хэрхэн шинэ найз нөхөдтэй болох вэ

Алдартай охин болоорой 5 -р алхам
Алдартай охин болоорой 5 -р алхам

Алхам 1. Зорилгоо тодорхойлох

Хачирхалтай сонсогдож магадгүй ч зорилго тавих нь шинэ найз нөхөдтэй болоход тусална. Хэрэв та ичимхий тал дээр байгаа бол энэ нь ялангуяа үнэн юм. Бяцхан бүрхүүлээсээ аажмаар салах боломжийг өөртөө зориулж жижиг зорилт тавьснаар таны нэр хүнд өсөх болно.

  • Эхэндээ өөртөө жижиг зорилго тавь. Жишээлбэл, та Даваа, Лхагва, Баасан гариг бүр хичээл эхлэхээс өмнө шинэ хүнтэй жижиг яриа хийхээ амлаж болно.
  • Бусадтай харилцахдаа илүү тухтай болж эхэлмэгц илүү том зорилго тавихыг хичээгээрэй. Та уригдсан төрсөн өдрийн үдэшлэгтээ очиж, дор хаяж 3 шинэ хүнтэй ярилцахыг хичээнэ гэж амлаж болно.
  • Хэрэв та зорилгодоо тууштай дагаж мөрдвөл эцэстээ нийгэмшихэд илүү тухтай байх болно. Энэ нь танд шинэ хүмүүстэй танилцах, олон тооны шинэ найз нөхөдтэй болох боломжийг олгоно.
Алдартай охин болоорой 6 -р алхам
Алдартай охин болоорой 6 -р алхам

Алхам 2. Хүмүүсийг тантай хамт юм хийхийг урь

Хэрэв та илүү олон найз нөхөдтэй болохыг хүсч байвал ангиас гадуур нийгэмшихэд анхаарлаа хандуулах хэрэгтэй. Сургууль дээр амарч зугаалах үед хэн нэгнийг урьж үзээрэй. Танилаасаа кино үзэх эсвэл кофе уухыг хүсч байгаа эсэхийг нь асуугаарай. Худалдааны төв рүү явах гэх мэт хөгжилтэй зүйл хийхээр хамт олныг цуглуулж үзээрэй.

Алдартай охиноос тантай ямар нэгэн зүйл хийхийг гуйхаас бүү ай, ялангуяа хэрэв та түүнтэй аль хэдийн сургуульд байхдаа хатуу холбоо тогтоосон бол. Хэрэв та анги дотор хэн нэгэнтэй ойлголцож чадвал тэр хүн тантай хамт ангиас гадуур цагийг өнгөрөөх боломжтой байх магадлал өндөр байна

Алдартай охин болоорой 7 -р алхам
Алдартай охин болоорой 7 -р алхам

Алхам 3. Татгалзахыг биечлэн хүлээж авах хэрэггүй

Татгалзахаас айх айдас бол хүмүүс өөрсдийгөө тэндээс гаргахаас татгалзах том шалтгаан юм. Гэсэн хэдий ч татгалзах нь хүн бүрт тохиолддог. Тухайн баасан гаригт хэн нэгэн тантай хамт кино үзэхийг хүсэхгүй байгаа нь тэр хүн таны нөхөрлөлийг сонирхдоггүй гэсэн үг биш юм.

  • Хүмүүс өөр үүрэг хүлээдэг. Хэрэв алдартай охин кофе уух урилгаас тань татгалзвал тэр үнэхээр завгүй байж магадгүй юм. Энэ ухралтийг бүрхүүл рүүгээ ухрах шалтгаан болгон бүү ашиглаарай.
  • Бусад хүмүүсийн талаар мэдэхгүй зүйл маш их байдгийг санаарай. Таны ярилцаж буй хэн бүхэнд таны мэдэхгүй олон үүрэг хариуцлага, асуудлууд байдаг. Хэрэв хэн нэгэн "Үгүй" гэж хэлвэл тэр хүн ичимхий эсвэл завгүй байж магадгүй.
  • Татгалзахыг бага зэрэг ухралт гэж үз. Та анх удаа "Үгүй" гэж хэлсэн бол хэдэн долоо хоногийн дараа хэн нэгэнтэй зугаалахыг хүсч болно.
Алдартай охин болоорой 8 -р алхам
Алдартай охин болоорой 8 -р алхам

Алхам 4. Олон нийтийн мэдээллийн хэрэгслээр нэвтрэх

Олон нийтийн мэдээллийн хэрэгсэл нь ялангуяа дунд сургуульд байхдаа алдартай болоход тусална. Олон өсвөр насныхан нийгэмшүүлэх гол тал болох Snapchat, Instagram, Twitter гэх мэт данстай байдаг. Үйл явдалд урих, ярилцах, холбоо тогтоох гэх мэт маш олон урилга онлайнаар болдог.

  • Танай сургуульд ямар төрлийн сошиал медиа түгээмэл байдгийг олж мэдээрэй. Хэрэв алдартай охид Snapchat -ийг үнэхээр сонирхож байгаа бол бүртгүүлнэ үү. Та нийгмийн сүлжээнд данс нээхээсээ өмнө эцэг эхтэйгээ уулзаж, гэртээ зүгээр байгаа эсэхийг шалгаарай.
  • Онлайнаар утга учиртай харилцан үйлчлэлд анхаарлаа хандуулаарай. Хүмүүс тодорхойгүй статусын шинэчлэлтээс шалтгаалан хувийн мессежүүдэд илүү сайн хариу өгөх хандлагатай байдаг. Алдартай охидын нэгэнд зөгий ялсан эсвэл зуны дадлагын хөтөлбөрт хамрагдсанд баяр хүргэе.
  • Виртуал найзууд жинхэнэ найз нөхдөө нөхөж чадахгүй гэдгийг санаарай. Онлайнаар нийгэмших нь одоо байгаа харилцааг сайжруулж чаддаг ч танихгүй хүмүүстэй интернетээр ярихаас зайлсхий. Энэ нь таны нэр хүндийг нэмэгдүүлэхээс гадна аюулгүй байдлын асуудал байж магадгүй юм.
Алдартай охин болоорой 9 -р алхам
Алдартай охин болоорой 9 -р алхам

Алхам 5. Бусадтай хэрхэн харьцахыг хүсч байгаагаа харьц

Хэрэв та илүү олон найз нөхөдтэй болохыг хүсч байвал хүмүүст санал болгох зүйлтэй байх хэрэгтэй. Шинэ найз нөхөд хайхдаа Алтан дүрмийг санаж, бусадтай хэрхэн харьцахыг хүсч байгаа шигээ харьцаарай. Хүмүүс байгалиасаа бусдыг хүндэлдэг, сайхан сэтгэлтэй хүмүүст татагддаг.

4 -ийн 3 -р хэсэг: Хэрхэн зөв хандлагатай болох вэ

Алдартай охин болоорой 10 -р алхам
Алдартай охин болоорой 10 -р алхам

Алхам 1. Өөртөө өөрчлөлт хий

Олны танил болохын тулд зөвхөн гадаад үзэмжинд анхаарлаа хандуулах ёсгүй ч өөртөө итгэх итгэл бол алдар нэрийн түлхүүр юм. Өөртөө шинэ үс засалт өгч, хувцасны шүүгээ, нүүр будалтаа өөрчилснөөр өөрийгөө илүү сайн мэдэрч чадна. Энэ нь таныг өөрийгөө таньж, шинэ нөхөрлөл хайж, нэр хүндээ өсгөх магадлалыг нэмэгдүүлэх болно.

  • Өөртөө таалагддаг чиг хандлагатай байхыг хичээ. Хэрэв та үзэн яддаг зүйлээ өмсөж байгаа бол түүндээ итгэлтэй биш байх болно. Энэ нь таныг нийгэмших магадлалыг бууруулж болзошгүй юм. Хэрэв та leggings -ийг үзэн яддаг бол сургуулийнхаа legging чиг хандлагыг бүү дага. Хэрэв та маш олон алдартай охид гутал өмсдөгийг анзаарсан бол, та хос нэхсэн тортой гутлаа хайрладаг бол үүнийг дагах нь гайхалтай хандлага байж магадгүй юм.
  • Чиг хандлагыг дагаж, загварлаг хувцас өмсөхийг хичээ. Яг одоо Hollister, A&F, Brandy Melville, Forever 21, PacSun, Aeropostale зэрэг дэлгүүрүүд дэлгүүр хэсэхэд тохиромжтой. Гэхдээ бага зэрэг өөрчлөх өвөрмөц содон зүйлүүд байдаг.
  • Та үс, нүүр будалтаа өөрчлөхийг хүсч магадгүй юм. Та орон нутгийн гоо сайхны салоны нүүр будалтын лангуун дээр очиж өдөр бүр дур булаам гоо засал хийхийг хүсч болно. Салон дахь стилистээс танд тааламжтай үс засалт гэж юу болохыг асуугаарай. Таны онцлогт тохирсон будалт, үс нь таны өөртөө итгэх итгэлийг бэхжүүлж, нэр хүндээ нэмэгдүүлэх болно.
Алдартай охин болоорой Алхам 11
Алдартай охин болоорой Алхам 11

Алхам 2. Инээмсэглэ

Инээмсэглэх нь бага зэргийн өөрчлөлт боловч таныг илүү эерэг, ойр дотно харагдуулж чадна. Илүү их инээмсэглэхийг хичээх нь таны нэр хүндийг нэмэгдүүлж, илүү олон найз нөхөдтэй болоход тусална. Ялалт, инээмсэглэлийг олж харах хүртэл толины өмнө инээмсэглэх дээр ажилла. Коридороор явж байхдаа бусдад инээмсэглэхийг хичээгээрэй.

  • Хүмүүс тантай ярихдаа ярианы үеэр инээмсэглэхийг хичээ.
  • Шинэ хүмүүст өөрийгөө танилцуулахдаа тэдний өөдөөс инээмсэглээд нүдээрээ хараарай.
Алдартай охин болоорой 12 -р алхам
Алдартай охин болоорой 12 -р алхам

Алхам 3. Нөхөрсөг бай

Хэрэв та халуун дотно, найрсаг хүн байвал хүмүүс танд татагдах болно. Ингэснээр та илүү олон найз нөхөдтэй болж, илүү алдартай болно. Сургуульд алдартай байхын тулд нөхөрсөг хандлагыг төлөвшүүлэхийн төлөө ажилла.

  • Тэднийг хараад баяртай байгаагаа хүмүүст харуулахыг хичээ. Шаардлагатай бол найзтайгаа олны өмнө уулзахдаа мөрийг нь тэврэх эсвэл алгадах хэрэгтэй.
  • Бусдын эргэн тойронд байхдаа жинхэнэ урам зоригоо харуул. Ярилцлагын үеэр инээмсэглэж, инээмсэглээрэй.
  • Бүх хүмүүст эелдэг ханд. Геометрийн охиноос түүний өдөр хэрхэн өнгөрч байгааг асуу. Ганцаараа сууж байгаа хүүтэй ярилц. Тэдний хэлэх зүйлийг чин сэтгэлээсээ сонирхож үзээрэй. Хэрэв та бүх хүмүүст эелдэг хандвал хүмүүс танд таалагдах болно. Та айдсаар захирдаг болохоор тэр алдартай биш харин бусдад таалагддаг учраас алдартай эмэгтэй байхыг илүүд үзэх болно.
  • Шинэ хүмүүстэй нээлттэй байгаарай. Хичээл хоорондын яриа өрнүүл. Шинэ үдийн хоолны ширээнд суу. Шинэ хүмүүстэй танилцах, шинэ найз нөхөдтэй болохын тулд өөрийгөө нөхөрсөг байдлаар танилцуулаарай.
Алдартай охин болоорой 13 -р алхам
Алдартай охин болоорой 13 -р алхам

Алхам 4. Бусдын талаар асуу

Хүмүүс амьдралаа сонирхож буй хүмүүст татагддаг. Бусадтай ярилцаж байхдаа асуулт асуугаарай. Хүмүүст өөрийнхөө болон ашиг сонирхлынхоо талаар ярих боломжийг олго.

  • Бусдын тухай мэдэхийн тулд асуулт асуу. Бусад хүмүүсийн сонирхол, хүсэл тэмүүллийн талаар асуу. "Таны хамгийн анхны дурсамж юу вэ?" Гэж асуугаарай. эсвэл "Амралтын өдрүүдэд хийх дуртай зүйл чинь юу вэ?"
  • Энэ бол үдэшлэг хийх гайхалтай техник байж болох юм. Хүмүүс өөрийнхөө тухай ярих дуртай байдаг тул та асуулт асууж яриагаа хэсэг хугацаанд зогсоох боломжтой болно. Та үнэхээр олон асуулт асууж байж хэн нэгэнтэй танилцаж чадна.
Алдартай охин болоорой 14 -р алхам
Алдартай охин болоорой 14 -р алхам

Алхам 5. Сонсоорой

Сайн сонсогч байх нь чам шиг хүмүүст илүү их тус болж, өөрийгөө илүү алдартай болгох боломжийг олгодог. Бусдын хэлсэн зүйлийг чин сэтгэлээсээ сонсохыг хичээ. Хэрэв та ямар нэг зүйлийг ойлгохгүй байгаа бол ойлгохын тулд дараах асуултыг асуугаарай. Бусдын хэлэх зүйлийг чин сэтгэлээсээ сонирхож байгаа нь таны нэр хүндэд үнэхээр тус болно.

  • Хүмүүст ярих орон зай өг. Хэн нэгэн өгүүлбэрээ дуусгахад 5-10 секунд хүлээгээрэй.
  • Ярих, сонсохоо тэнцвэржүүлэхийг хичээ.
Алдартай охин болоорой 15 -р алхам
Алдартай охин болоорой 15 -р алхам

Алхам 6. Тус болох хүн байх

Олны танил болох бас нэг арга бол бусдад тустай байх явдал юм. Найз хэрэгтэй үед сонсоорой. Хэрэв хэн нэгэн гэрийн даалгавар хийхэд туслах шаардлагатай бол түүнд тусламжийн гараа сунгахыг санал болго. Хүмүүс бусад хүмүүст халамжтай, сайхан сэтгэлтэй хүмүүсийн эргэн тойронд байхыг хүсдэг. Туслахыг хичээх нь таныг илүү алдартай болоход тусална.

  • Ашиг тустай байх нь шинэ найз нөхөдтэй болоход тустай боловч давуу талыг ашиглахаас зайлсхий. Хэрэв хэн нэгэн танаас байнга тусламж хүсч байвал хил хязгаар тогтоох нь зөв.
  • Хэн ч таныг ашиглаагүй гэдэгт итгэлтэй байгаарай. Найз нөхөд нь танд хариуд нь тус болохгүй бол та ийм хүмүүсээс амьдралаа холдуулсан нь дээр байх. Хэрэв хэн нэгэн танаас мөнгө зээлж, танд өртэй бол тэдэнд сануулаарай. Хэрэв тэд мөнгөө буцааж өгөхгүй бол хэлээрэй.
Алдартай охин болоорой 16 -р алхам
Алдартай охин болоорой 16 -р алхам

Алхам 7. Өөрөө бай

Энэ бол тодорхой шалтгаанаар хэлсэн үг юм. Жинхэнэ байх нь найз нөхөдтэй болоход тусална. Олон хүмүүс алдартай болохын тулд өөрчлөгдөх ёстой гэж боддог ч хүмүүс өөрсдийнхөө арьсанд эвтэйхэн хүмүүсийг өөртөө татах хандлагатай байдаг. Өөрийнхөө зан чанарыг харуулахыг хичээ. Боломж гарч ирэх үед өөрийн сонирхол, хүсэл тэмүүллийг бий болгохоос бүү ай. Таны хошин шогийн мэдрэмж гэх мэт өвөрмөц чанарууд харилцан ярианы үеэр гэрэлтэх болтугай.

4 -ийн 4 -р хэсэг: Үе тэнгийнхний дарамтаас хэрхэн зайлсхийх вэ

Алдартай охин болоорой 17 -р алхам
Алдартай охин болоорой 17 -р алхам

Алхам 1. Зөн совиндоо итгэ

Олны танил байх нь хөгжилтэй байж болох ч бусдад таалагдахын тулд өөрийгөө эвгүй байдалд оруулах нөхцөл байдалд хэзээ ч бүү ороорой. Хэрэв танд ямар нэгэн нөхцөл байдал эвгүй санагдаж байвал энэ зөн совингоо сонсоорой. Гэдэсний сөрөг хариу үйлдэл нь ихэвчлэн аюултай нөхцөл байдлыг илэрхийлдэг.

  • Та эвгүй байдалд орсон нөхцөл байдлаасаа буц. Үдэшлэгээс эсвэл бухимдсан ч гэсэн өөрийгөө цагаатгах арга замыг хайж олоорой.
  • Хэрэв та одоохондоо зөрчилдөөнд орохыг хүсэхгүй байгаа бол хурдан шалтаг гаргахыг оролдож болно. Жишээлбэл, "Уучлаарай, гэхдээ би явах ёстой. Би үнэхээр муу толгойны өвчинтэй болж байна."
Алдартай охин болоорой 18 -р алхам
Алдартай охин болоорой 18 -р алхам

Алхам 2. Хууль бус, төлөвшөөгүй үйл ажиллагаа явуулахгүй байх

Хэрэв та хар тамхи, согтууруулах ундаа хэрэглэдэг арга хэмжээнд оролцож байгаа бол явах нь дээр. Та өөрийн аюулгүй байдлын үүднээс алдартай байхыг хүсэхгүй байна. Насанд хүрээгүй хүүхэд согтууруулах ундаа хэрэглэх, хууль бус мансууруулах бодис хэрэглэх зэрэг хууль эрх зүйн үр дагавар гарч болзошгүй. Хэрэв танд хууль бус зүйл хийхийг шаардаж байгаа бол нөхцөл байдлаас хурдан гарах арга замыг хайж олоорой.

Хэрэв та согтууруулах ундаа, мансууруулах бодис хэрэглэсэн үдэшлэгт явах гэж байгаа бол идэх гэж шахсан тохиолдолд юу хийхээ төлөвлө. Та энэ байдлаас гарахад туслах найдвартай найзтайгаа утсаар ярьж болно

Алдартай охин болоорой 19 -р алхам
Алдартай охин болоорой 19 -р алхам

Алхам 3. Дээрэлхэхээс зайлсхий

Үе тэнгийнхний сөрөг дарамт нь таныг бусад оюутнуудыг дээрэлхэх, гадуурхахад түлхэц болдог. Дунд болон ахлах сургуулийн алдартай кликүүд ихэвчлэн дээрэлхдэг. Дээрэлхэх нь зорилтот этгээдэд сэтгэл санааны ноцтой үр дагавар авчирдаг гэдгийг санаарай. Хов живийн уруу таталтаас зайлсхийж, сургуулийнхаа бусад оюутнуудад илэн далангүй (эсвэл бүр илэн далангүй) бүү харгис хандаарай. Хэрэв та хэзээ нэгэн цагт дээрэлхүүлэх юм бол нэрээ нууцлан Stymie нэртэй вэбсайт руу орж тайлангаа бичээрэй.

Үе тэнгийнхний сөрөг дарамтыг эсэргүүцэх нь маш хэцүү байж болох ч ашиг тусыг нь санаарай. Та өөрийгөө илүү сайн мэдэрч, бусад үе тэнгийнхэндээ дээрэлхэх, хов жив гэх мэт зүйлийг эсэргүүцэхэд нөлөөлж магадгүй юм

Алдартай охин болоорой 20 -р алхам
Алдартай охин болоорой 20 -р алхам

Алхам 4. Үе тэнгийнхний эерэг дарамтанд анхаарлаа хандуулаарай

Үе тэнгийнхний дарамт үргэлж сөрөг байдаггүй. Заримдаа, найз нөхөд чинь чамайг эрсдэлд оруулж, үнэ цэнэтэй эрсдэлд оруулж болзошгүй. Жишээлбэл, сайн найзууд энэ уралдаанд шүлгээ оруулах эсвэл болзоонд явахыг хүсэхийг уриалах болно. Найз нөхөд нь таныг шинэ хөгжмийн хамтлаг эсвэл зохиолч гэх мэт шинэ, сонирхолтой зүйлүүдэд илчилж магадгүй юм. Үе тэнгийнхний сөрөг дарамтаас татгалзахдаа эерэг тал дээр анхаарлаа төвлөрүүл. Найз нөхөддөө шинэ зүйлийн талаар заахыг зөвшөөрч, зугаа цэнгэл, сурч боловсрох, хувь хүнийхээ хувьд өсч хөгжих боломжийг олоход тань тусална уу.

Зөвлөмж

  • Ямар нэгэн байдлаар хов жив ярьж, бүү оролц. Цуу яриа тараах нь найз нөхөдтэй болох арга биш бөгөөд хүмүүс танд итгэх итгэлээ алдахад хүргэдэг. Та хэн нэгэнд чин сэтгэлээсээ дургүй байсан ч хов жив бүү ярь.
  • Хэрэв танд дургүй хүмүүс байвал санаа зовох хэрэггүй, хүн бүр дургүй болно. Тэдэнд таалагдахгүй байх өөр шалтгаан өгөхийг хүсэхгүй байгаа тул тэдэнд сайхан сэтгэлээр хандаарай.
  • Өөрийгөө тохируулах, өөрийгөө өөрчлөх нь хоёр өөр зүйл юм. Өөрийнхөө хүсээгүй хүн шиг байхыг хичээвэл найз нөхөд чинь ялахгүй. хүн бүр хэзээ нэгэн цагт таны үйлдлийг харах болно. Өмнө нь байгаа хүнээ бий болгохыг хичээ. Маш олон төрлийн хүмүүс бүгд алдартай болж чаддаг тул хөгц хэлбэрт оруулах гэж бүү оролдоорой.
  • Олны танил болоход цаг хугацаа хэрэгтэй гэдгийг санаарай. Үүнд нэг сар ба түүнээс дээш хугацаа шаардагдаж магадгүй юм. Энэ нь зүгээр л нэг шөнийн дотор болохгүй. Үүнийг зөвхөн нийгмийн төсөл гэж үзэж болно.
  • Амралтын өдрүүдэд гэртээ байхаас зайлсхий. Найзуудтайгаа зугаалж байгаа эсэхээ шалгаарай (эсвэл ганцаараа явах). Таныг хөгжилтэй байхыг харах тусам хүмүүс тантай хамт байхыг хүсэх болно. Танил царай нь танил бус хүмүүсээс илүү дур булаам болохыг судалгаа харуулжээ. Амралтын өдрөө жихүүн байх нь зүгээр хэвээр байгаа ч амралтын өдөр бүр гэртээ байх нь таныг дааруулахгүй.
  • Бусад хүмүүсийн үзэж буй ТВ нэвтрүүлгүүдийг үзээрэй, ингэснээр та алдартай охидтой ярилцах зүйлтэй байх болно, гэхдээ тэдний дуртай, таалагдсан нэвтрүүлэг нь тохирсон эсэхийг шалгаарай. Шоу үзэхийн тулд эцэг эхээсээ зөвшөөрөл хүс.
  • Битгий хөгжилтэй бай. Өөртөө итгэлтэй байх нь сайн хэрэг, гэхдээ өөртөө итгэх итгэл таныг эзэмшихийг бүү зөвшөөр. Олны танил болсон хойно зарим хүмүүст хэтэрхий дажгүй юм шиг аашилж, хэн нэгэн ярьж байхад уйдах хэрэггүй.
  • Хэрэв энэ нь тус болохгүй бол тэвчээртэй байгаарай. Хүн бүр нэг шөнийн дотор алдартай болдоггүй.
  • Өөртөө итгэ, өөрийгөө хэн болохыг бүү мартаарай. Олны танил болохын тулд итгэл үнэмшлээ бүү золиосол. Өөрөө байгаарай, бусад бүх хүмүүсийг аль хэдийн авсан. - Оскар Уайлд.
  • Энэ нь чухал юм - хэрэв алдартай хүүхдүүд хар тамхи, тамхи татах,/эсвэл харгислал гэх мэт зохисгүй зүйл хийж байгаа бол тэдэнтэй хамт байх нь үнэ цэнэтэй зүйл биш юм. Зөв сонголт хийж өөрийгөө хамгаалаарай. Зөв сонголт нь аз жаргалтай, эрүүл ирээдүй рүү хөтөлдөг.
  • Таныг тав тухтай байлгах зүйлийг хий.
  • Хэрэв чамайг алдартай охин дээрэлхэж байгаа бол өшөө авахын оронд тэдэнд сайхан хандаарай, хэрэв тэд чамайг дээрэлхэж/хорлосоор байвал эцэг эх/багштайгаа ярилц.
  • Өөрийнхөөрөө бай! Хүмүүс таны дүр эсгэж байгаа хүний оронд жинхэнэ таныг хайрлах болтугай.

Анхааруулга

  • Хэдийгээр алдар нэр нь заримдаа үнэлгээний тухай байдаггүй ч, хэрэв та ерөнхийдөө ухаантай, бас дажгүй хүн байвал, та дажгүй, ухаалаг тэнцвэртэй байдаг тул хүмүүс танд таалагдах болно.
  • Сургуульд хамрагдах гэж оролдохдоо байгалиас заяасан мэт сэтгэгдэл төрүүлээрэй. Битгий хэт их асуулт асуугаарай. Битгий уурлаарай. Ингэснээр та бусадтай ямар нэгэн зорилгоор найзалж байгаа гэдгээ бусдад мэдрүүлэх болно.
  • Битгий муухай ааштай, битгий муухай хандаарай! Кинон дээр тэд алдартай охидыг муухай, зальтай, баян гэж харуулдаг. Бодит байдал дээр хэн ч муухай хорхойтнуудтай зугаацахыг хүсдэггүй бөгөөд чинээлэг эсвэл ганц дизайнерын хувцас өмчлөхгүйгээр алдартай болох 100% боломжтой байдаг. Алдартай охид бол олон найз нөхөдтэй, сайхан сэтгэлтэй охид юм.
  • Хэрэв та бусад алдартай хүмүүстэй найзууд болсон бол хуучин найзуудаа бүү орхи. Хуучин найзуудаа шинэ найз нөхөдтэйгээ хамт ирүүлээрэй, ингэснээр та бүх найз нөхөдтэйгээ цагийг өнгөрөөх боломжтой болно.

Зөвлөмж болгож буй: