Шөнийн гоо сайхны бүтээгдэхүүн нь арьс, үс, нүдийг залуу, шинэлэг харагдуулахад маш сайн нөлөө үзүүлдэг. Дэлгүүрээс худалдаж авсан болон байгалийн гаралтай олон төрлийн бүтээгдэхүүн байдаг тул та нэг шөнийн дотор хэрэглэж болно. Нүдний хар хүрээг арилгах, үрчлээ үүсэхээс сэргийлэхийн тулд нүүрний маск хэрэглэж үзээрэй. Бүтээгдэхүүнийг үсэндээ түрхээд нэг шөнийн дотор бат бөх байлгаарай. Мөн нүд, уруулаа шөнийн гоо сайхны бүтээгдэхүүнээр эмчилж болно.
Алхам
3 -р аргын 1: Шөнийн нүүрний маск ашиглах
Алхам 1. Унтахаасаа өмнө салицилийн хүчил ийлдэс түрхэнэ
Хэрэв та байнга бөөлжих хандлагатай байдаг бол салицилийн хүчил ийлдэс нэг шөнийн дотор тусалж чадна. Ийлдэс нь тосыг нүх сүвээс хамгаалж, арьсыг нэг шөнийн дотор гуужуулах боломжийг олгодог.
- Салицилийн хүчил хэрэглэдэг орон нутгийн эмийн санд батганы ийлдэс аваарай.
- Нүүрээ ердийнхөөрөө угаасны дараа ийлдсийг маш хөнгөн давхаргаар нүүрэндээ түрхээрэй. Үүнийг нэг шөнийн дотор үлдээгээрэй.
Алхам 2. Чийгшүүлэгч маскыг нэг хоноод үзээрэй
Унтах үед таны нүүр дэр, хөнжлөөсөө үрж эхэлдэг. Энэ нь таны арьсыг үнэхээр хуурайшуулж, нүүрний гадаад төрх байдалд нөлөөлж болзошгүй юм. Арьсаа хамгаалахын тулд чийгшүүлэгч маск түрхээд нэг хоноод үзээрэй.
- Орон нутгийн гоо сайхны салон эсвэл эмийн дэлгүүрээс чийгшүүлэгч гель маск хайж үзээрэй.
- Унтахаасаа өмнө нүүрэндээ зузаан гель түрхээрэй. Нүдэндээ гель орохоос зайлсхийх хэрэгтэй.
- Хэрэв та нуруун дээрээ унтах гэж оролдвол маск хамгийн сайн ажилладаг.
Алхам 3. Нүүрний тосыг шөнийн турш хэрэглээрэй
Та нүүрний тосыг ихэнх эмийн сан эсвэл гоо сайхны дэлгүүрээс худалдаж авч болно. Энэ нь таны арьсыг нэг шөнийн дотор чийгшүүлж, өглөө нь цаас шиг харагдахаас сэргийлж чадна.
- Та тосыг их хэмжээгээр хэрэглэх шаардлагагүй. Та нүүрэндээ хэдхэн дусал дуслаарай.
- Хэрэв та маш хуурай орчинд амьдардаг бол чийгшүүлэгч болон нүүрний тос түрхээд үзээрэй.
Алхам 4. Гиалуроны хүчил, өтгөн пептид агуулсан шөнийн тосонд хөрөнгө оруулалт хийгээрэй
Таны нүүр дэр, хөнжлөөсөө нэг шөнийн дотор үрчийж, улайна. Үүний эсрэг сайн арга бол нүүрний тос түрхэх явдал юм. Гиалуроны хүчил, пептид агуулсан нүүрний тос нь нүүрний үрчлээс үүсэхээс сэргийлдэг тул тос сонгохдоо эдгээр найрлагыг анхаарч үзээрэй.
Кремээ хацар, нүдний доор, амны ойролцоо шөнөжингөө үрчлээтэх хэсэгт түрхээрэй
Алхам 5. Арьсыг залуужуулах, нөхөн сэргээх үйлчилгээтэй бүтээгдэхүүнийг хайж олоорой
Унтах үед арьс, бие чинь нөхөн төлжих ажил хийдэг. Тэдэнд энэ үйл явцыг өдөөх бүтээгдэхүүнээр хангах нь зүйтэй юм.
- Орон нутгийнхаа гоо сайхны дэлгүүр эсвэл их дэлгүүрээс арьсаа сэргээж, залуужуулахад туслах бүтээгдэхүүнийг хайж олоорой. Та ихэвчлэн нүүрээ угаасныхаа дараа унтахаас 5-10 минутын өмнө ийм бүтээгдэхүүн түрхдэг.
- Нэмэлт нөлөө үзүүлэхийн тулд 23-24 цагийн хооронд бага зэрэг унтах хэрэгтэй. Эдгээр цаг үед таны арьс залуужихад хамгийн өртөмтгий байдаг.
Алхам 6. Сарнайн усыг хар хүрээ үүсэхэд хэрэглээрэй
Та сарнайн усыг онлайнаар эсвэл орон нутгийн гоо сайхны салон дээрээс худалдаж авах боломжтой. Хэрэв та нүдэндээ хар хүрээ үүсэхэд бухимдаж байвал сарнайн ус тусалж чадна. Унтахаасаа өмнө хөвөн хөвөн аваад сарнайн усанд дүрнэ. Унтахаасаа өмнө орой бүр 10-15 минутын турш нүднийхээ дор түрхээрэй.
3 -р арга 2: Шөнийн үсний бүтээгдэхүүн туршиж үзээрэй
Алхам 1. Кокосын тосыг үсэндээ шөнийн турш түрхээрэй
Кокосын тос нь үснийхээ чийгийг сэргээж, өглөө илүү гялалзсан, эрүүл харагдуулдаг. Хэрэв та хуурайших хандлагатай бол кокосын тос хэрэглэдэг үсний масканд хөрөнгө оруулалт хийгээрэй.
- Үсдээ маск эсвэл кокосын тос түрхэхдээ зөвлөмжүүдээс нь эхлэн хуйх руугаа дээш чиглүүлээрэй.
- Кокосын тосыг үсэндээ түрхэхээсээ өмнө багцынхаа зааврыг уншиж зөв хэмжээг нь олж мэдээрэй. Үсний урт, уртаас хамааран хэмжээ өөр өөр байх болно.
Алхам 2. Унтахаасаа өмнө хуурай шампунь хэрэглээрэй
Хуурай шампунь нь унтах үед гарч буй хөлсөө дарахад тусалдаг. Хөлс таны үсийг тослог харагдуулдаг. Унтахынхаа өмнө будгийн хөвөн ашиглан хуйханд хуурай шампунь түрхээрэй. Энэ нь таны үсийг өглөө тосгүй харагдуулна.
Алхам 3. Кокосын болон зөгийн балны үсний маск хийх
Зөгийн бал, кокосын тосыг тэнцүү хэмжээгээр холих нь үсний чийгшүүлэгч маск өгч, нэг шөнийн дотор чийгшүүлнэ. Унтахынхаа өмнөхөн үсэндээ түрхээрэй. Өглөө маскаа шүршүүрт угааж цэвэрлээрэй.
Эмх замбараагүй байдлаас урьдчилан сэргийлэхийн тулд дэрэндээ алчуур тавь
Алхам 4. Дулааны эмчилгээ хэрэглэхийн оронд үсээ нэг шөнийн турш буржийлгаарай
Хэрэв та үсээ буржгар үстэй болгох дуртай бол буржгар харагдахын тулд өглөө нь буржгар төмөр шиг дулааны эмчилгээг бүү ашиглаарай. Ингэснээр таны үс хатаж, гэмтэх болно. Үүний оронд нэг шөнийн дотор үсний буржгар хийх ажилд хөрөнгө оруулалт хийгээрэй.
- Та үс унжуулагчийг ихэнх их дэлгүүр, гоо сайхны салон дээрээс худалдаж авах боломжтой.
- Хэрэв та буржгард мөнгө төлөхгүй бол үсээ толгойн боолтоор боож, буржгар харагдуулахын тулд нэг шөнийн дотор үлдээж болно.
Алхам 5. Гүн ангижруулагч түрхээрэй
Гүн ангижруулагч нь удаан хугацаагаар үлдсэн тохиолдолд илүү сайн ажилладаг. Унтахаасаа өмнө гүн ангижруулагч түрхээд үзээрэй. Дараа нь толгойгоо хатуу боолт эсвэл сүлжихээр боож өгнө. Энэ нь ангижруулагчийг ажиллуулах боломжийг олгоно. Өглөө угаа.
3 -р аргын 3: Уруул, нүдийг эмчлэх
Алхам 1. Нүд хавдахаас сэргийлэхийн тулд нүдний гель хэрэглээрэй
Хэрэв та өглөө хавдсан нүдтэй сэрвэл нүдний гель туслах болно. Нүдний гелийг унтахаасаа өмнө нүднийхээ эргэн тойронд түрхээрэй. Гель нь нүдний тосноос илүү сайн ажиллах хандлагатай байдаг, учир нь тос нь таны нүд рүү нэвчиж, улайлт үүсгэдэг.
Хэрэв таны нүд хавагнах нь харшил, ханиаднаас үүдэлтэй бол унтахаасаа өмнө ариутгагч бодис авах хэрэгтэй
Алхам 2. Керамидын тусламжтайгаар нэг шөнийн дотор уруул эмчлэх аргыг хайж олоорой
Керамид бол арьсан дээр байдаг липидүүд юм. Хэрэв таны уруул нэг шөнийн дотор хуурайших хандлагатай бол керамид агуулсан уруулын гель хайж үзээрэй. Унтахаасаа өмнө хүнд давхарга түрхээрэй. Өглөө сэрэхэд таны уруул шинэхэн чийглэг болно.
Алхам 3. Касторын тосыг сормуус дээрээ түрхээрэй
Унтахынхаа өмнө зовхиндоо нимгэн давхаргатай кастор тос түрхэж q үзүүрээр түрхэнэ. Үүнийг шөнийн турш үлдээгээрэй. Ингэснээр таны сормуус илүү булбарай, зөөлөн болно.
