Гипотерми нь таны бие дулаан ялгаруулж чадахаасаа хурдан дулаан алддаг. Хэрэв та хүйтэн цаг агаарт өртсөн эсвэл хөлдүү нуур, гол гэх мэт хүйтэн усанд орвол гипотерми авах боломжтой. Хэрэв та өрөөний температур 10 ° C -аас доош температурт удаан хугацаагаар байвал гипотерми авах боломжтой. Хэрэв та ядарсан эсвэл шингэн алдсан бол гипотерми үүсэх эрсдэл нэмэгддэг. Эмчилгээ хийлгээгүй тохиолдолд гипотерми нь амь насанд аюултай.
Алхам
3 -ийн 1 -р хэсэг: Гипотерми өвчний шинж тэмдгийг таних
Алхам 1. Хүний биеийн температурыг шалгахын тулд шулуун гэдэс, давсаг эсвэл амны термометр ашиглана уу
Хүний биеийн температур нь түүний биеийн байдлыг тодорхойлох хамгийн зөв аргуудын нэг юм.
- Бага зэргийн гипотерми өвчтэй хүний биеийн температур 90 ° F - 95 ° F эсвэл 32 ° C - 35 ° C хүртэл байх болно.
- Дунд зэргийн гипотермитэй хүний биеийн температур 82 ° F - 90 ° F буюу 28 ° C - 32 ° C хүртэл байх болно.
- Хүнд хэлбэрийн гипотерми өвчтэй хүний биеийн температур 82 хэмээс 28 хэмээс доош байх болно.
- Ихэнх тохиолдолд асран хамгаалагч нь хүн гипотерми өвчний шинж тэмдэг илэрч байгааг анзаардаг. Учир нь энэ нөхцөл байдал нь хүний буруу дүгнэлт, төөрөгдөл, зан төлөвт өөрчлөлт оруулж болзошгүй юм. Нөлөөлөлд өртсөн хүн гипотермитэй гэдгээ мэдээгүй байж магадгүй бөгөөд түүний нөхцөл байдлыг баталгаажуулахын тулд шалгаж үзэх шаардлагатай болно.
Алхам 2. Бага зэргийн гипотерми шинж тэмдгийг шалгана уу
Үүнд:
- Байнгын чичрэх.
- Ядаргаа, бага энерги.
- Хүйтэн эсвэл цайвар арьс.
- Гипервентиляци. Энэ нь хүн амьсгалахад хүндрэлтэй, эсвэл гүехэн эсвэл дуугүй амьсгал авах үед тохиолддог.
- Тухайн хүн үг хэлээ алдаж, объект авах, өрөөг тойрон хөдөлөх гэх мэт үндсэн ажлуудыг хийж чадахгүй байж магадгүй юм.
Алхам 3. Дунд зэргийн гипотерми шинж тэмдгийг анхаарч үзээрэй
Үүнд:
- Төөрөгдөл эсвэл нойрмоглох.
- Ядаргаа, бага энерги.
- Хүйтэн эсвэл цайвар арьс.
- Гипервентиляци, удаан эсвэл гүехэн амьсгал.
- Дунд зэргийн гипотермитэй хүн ихэвчлэн чичрэхээ больж, үг хэлэх чадвар муутай, эсвэл дүгнэлт муутай байж болно. Тэд даарсан ч гэсэн хувцсыг нь хаяхыг оролдож магадгүй юм. Эдгээр нь түүний биеийн байдал муудаж байгаагийн шинж тэмдэг бөгөөд яаралтай эмнэлгийн тусламж авах шаардлагатай байна.
Алхам 4. Хэрэв ямар нэгэн шинж тэмдэг илэрвэл яаралтай эмнэлгийн тусламж авах
Хэдийгээр хүн бага зэргийн гипотерми өвчтэй байсан ч та тэр даруй эмнэлгийн тусламж авах хэрэгтэй. Бага зэргийн гипотерми нь эмчлэхгүй бол илүү хүнд хэлбэр болж хувирдаг.
- Ухаан алдсан, судасны цохилт сул байгаа хүнийг эмнэлэгт авчирна. Эдгээр нь бүгд хүнд хэлбэрийн гипотерми шинж тэмдэг юм. Хүнд хэлбэрийн гипотерми өвчтэй хүн нас барсан мэт харагдаж болох боловч түргэн тусламж дуудах нь гипотерми байгаа эсэх, эмчлэгдэх боломжтой эсэхийг тодорхойлох нь чухал юм. Энэ бол амь насанд аюултай нөхцөл байдал юм.
- Эмчилгээний эмчилгээг хүнд хэлбэрийн гипотерми өвчтэй хүмүүсийг сэхээн амьдруулах зорилгоор ашиглаж болох боловч энэ нь үргэлж амжилттай байдаггүй.
Алхам 5. Хэрэв та түүнийг гипотерми гэж сэжиглэж байгаа бол хүүхдийнхээ арьсыг шалгаж үзээрэй
Гипотермитэй нярай хүүхдүүд эрүүл харагдаж байгаа ч арьс нь даарч, ер бусын чимээгүй, хооллохоос татгалздаг.
Хэрэв та хүүхдээ гипотерми гэж сэжиглэж байгаа бол тэр даруй эмнэлгийн тусламж авахын тулд 911 рүү залгаарай
3 -р хэсгийн 2 -р хэсэг: Эмнэлгийн тусламжийг хүлээж байхдаа шинж тэмдгийг эмчлэх
Алхам 1. 911 рүү залгаарай
Тухайн хүнд ямар төрлийн гипотерми тохиолдож байгаагаас үл хамааран яаралтай эмнэлгийн тусламж авахын тулд 911 рүү залгах нь чухал юм. Тухайн хүний шинж тэмдэг илэрснээс хойш эхний хагас цагийн дараа гипотермитэй тэмцэх хамгийн чухал үе шат болдог. Та түргэн тусламж эсвэл эмнэлгийн мэргэжилтнүүдийг ирэхийг хүлээж байхдаа тэр хүнийг эмчилж болно.
Алхам 2. Хүйтнээс хүнийг хөдөлгө
Түүнийг өрөөний температуртай газар дотор байрлуул. Хэрэв гэртээ орох боломжгүй бол хүнийг салхинаас бусад хувцас, ялангуяа хүзүү, толгойгоор нь хамгаалаарай.
- Хүйтэн газраас хүнийг хамгаалахын тулд алчуур, хөнжил эсвэл бусад хувцас ашиглаарай.
- Тухайн хүнд өөрийн эмчилгээнд тусалж болохгүй, учир нь энэ нь зөвхөн илүү их энерги зарцуулж, биеийн байдлыг улам дордуулна.
Алхам 3. Нойтон хувцасыг тайл
Тэдний нойтон хувцсыг дулаан, хуурай хувцас эсвэл хөнжилөөр солино.
Алхам 4. Хүний цөмийг аажмаар дулаацуулаарай
Халаах дэнлүү эсвэл халуун ваннаар хүнийг хэт хурдан дулаацуулахаас зайлсхий. Үүний оронд биеийнхээ төв хэсэгт, хүзүү, цээж, цавины хэсэгт бүлээн, хуурай шахалтыг хийнэ.
- Хэрэв та халуун усны сав эсвэл халуун сав баглаа боодол хэрэглэж байгаа бол эдгээр хэсэгт түрхэхээсээ өмнө алчуураар боож өгнө.
- Түүний гар, хөл, хөлийг дулаацуулах гэж бүү оролдоорой. Эдгээр мөчрийг халаах эсвэл массаж хийх нь түүний зүрх, уушгинд стресс үүсгэж, эрүүл мэндийн бусад ноцтой асуудалд хүргэж болзошгүй юм.
- Хүний биеийг гараараа үрж дулаацуулах гэж бүү оролдоорой. Энэ нь зөвхөн түүний арьсыг цочроож, биед цочрол өгөх болно.
Алхам 5. Тухайн хүнд халуун, чихэрлэг согтууруулах ундаа өг
Тэдэнд ямар нэгэн шингэн зүйл, хоол хүнс өгөхөөс өмнө залгиж чадах эсэхийг нь түүнээс асуугаарай. Кофейн агуулаагүй ургамлын гаралтай цай эсвэл нимбэг, зөгийн балтай халуун ус сайн сонголт болно. Ундаа дахь элсэн чихэр нь тэдний эрч хүчийг нэмэгдүүлэхэд тусалдаг. Та тэдэнд шоколад гэх мэт өндөр энерги агуулсан хоол хүнс санал болгож болно.
Дахин халаах үйл явцыг удаашруулдаг тул хүнд архи өгөхөөс зайлсхий. Тэдэнд тамхи, тамхи бүү өг. Эдгээр бүтээгдэхүүнүүд нь тэдний эргэлтэнд саад учруулж, дахин дулаарах үйл явцыг удаашруулдаг
Алхам 6. Тухайн хүнийг дулаахан, хуурай байлга
Тухайн хүний биеийн температур нэмэгдэж, зарим шинж тэмдгүүд нь буурсан тохиолдолд эмнэлгийн тусламж ирэх хүртэл түүнийг хуурай, дулаан хөнжил, алчуураар боож байлгаарай.
Алхам 7. Тухайн хүнээс ямар ч шинж тэмдэг илрээгүй бол CPR хийнэ
Хэрэв хүн амьсгалахгүй, ханиалгаж, хөдөлдөггүй, судасны цохилт нь удааширсан бол та CPR хийх шаардлагатай болж магадгүй юм. CPR -ийг зөв гүйцэтгэхийн тулд:
- Хүний цээжний төв хэсгийг олоорой. Тэдний хавирганы хоорондох зайг, яс гэж нэрлэдэг ясыг тодорхойл.
- Нэг гарныхаа өсгийг цээжнийхээ дунд байрлуул. Нөгөө гараа түрүүлж, хуруугаа хооронд нь холбоно. Тохойгоо шулуун байлгаж, мөрөн дээрээ гараа тэгшлээрэй.
- Шахалтыг эхлүүлэх. Цээжнийхээ төв хэсгийг аль болох чанга дарна уу. Хамгийн багадаа 30 удаа шахуурга хийнэ. Үүнийг дор хаяж 100 минут хийх хэрэгтэй. Тогтвортой хэмнэлийг хадгалахын тулд та "Stayin 'Alive" диско хит хэмнэлийг даван туулж чадна. Насос бүрийн дараа хүний цээжийг бүрэн дээшлүүлэхийг зөвшөөрнө үү.
- Хүний толгойг хойш бөхийлгөж, эрүүгээ өргө. Хамараа чимхээд амаа амаараа таглаарай. Цээж нь дээшлэхийг харах хүртэл үлээ. Хоёр амьсгал өг. Амьсгал бүр нэг секунд байх ёстой.
- CPR -ийг удаан хугацаанд үргэлжлүүлэх ёстой. Бага зэргийн гипотерми өвчтэй бага насны өвчтөнүүд нэг цагийн CPR -ээр амьд үлддэг тухай мэдээлэл байдаг. Хэрэв өөр хүн байгаа бол ядарч сульдахгүйн тулд CPR хийхээ унтрааж үзээрэй.
3 -ийн 3 -р хэсэг: Эмнэлгийн тусламж авах
Алхам 1. Тухайн хүний биеийн хүнд байдлыг эмнэлгийн ажилтанд тогтоогоорой
Түргэн тусламж ирсний дараа түргэн тусламжийн техникч эсвэл EMT тухайн хүний нөхцөл байдлыг үнэлнэ.
Бага зэргийн болон дунд зэргийн гипотермитэй, бусад гэмтэл, асуудалгүй хүнийг эмнэлэгт хүргэх шаардлагагүй болно. EMT нь хүнийг аажмаар дулаацуулж, гэрийн эмчилгээг илүү хийхийг зөвлөж магадгүй юм. Гэхдээ илүү хүнд гипотерми өвчтэй хүнийг эмнэлэгт ажиглах шаардлагатай болно
Алхам 2. Шаардлагатай бол эмнэлгийн ажилтанд CPR хийхийг зөвшөөрнө үү
Хэрэв та түргэн тусламж дуудаж, ухаан алдсан эсвэл хариу өгөхгүй байгаа бол түргэн тусламжийн техникч CPR хийх магадлалтай.
Алхам 3. Хэрэв гипотерми хүнд байвал зүрх, уушигны тойрог замын талаар эмчээс асуугаарай
Тухайн хүн эмнэлэгт ирсний дараа, ялангуяа гипотерми хүнд байвал эмчилгээний боломжит хувилбаруудын талаар эмчтэйгээ ярилцаарай.
- Зүрх судасны тойрог зам гэдэг нь цусыг биеэс гаргаж аваад дулаацуулж, дараа нь биед буцааж өгөх явдал юм. Үүнийг экстракорпораль мембраны хүчилтөрөгч (ECMO) гэж нэрлэдэг.
- Энэхүү техникийг зөвхөн яаралтай түргэн тусламжийн төв эсвэл зүрхний мэс засал тогтмол хийдэг томоохон эмнэлгүүдэд л ашиглах боломжтой.
- Хүчтэй гипотерми өвчтэй хүн эдгээр эмнэлгүүдийн аль нэгэнд шууд хүргэгдсэн тохиолдолд амьд үлдэх магадлал өндөр байдаг. Зүрх судасны уушигны тойрог замд халсан iv шингэн, бүлээн усжуулалттай цээжний хоолой,/эсвэл дулаарсан гемодиализ орно.
