ADHD ба аутизмыг хэрхэн ялгах вэ (зурагтай)

Агуулгын хүснэгт:

ADHD ба аутизмыг хэрхэн ялгах вэ (зурагтай)
ADHD ба аутизмыг хэрхэн ялгах вэ (зурагтай)

Видео: ADHD ба аутизмыг хэрхэн ялгах вэ (зурагтай)

Видео: ADHD ба аутизмыг хэрхэн ялгах вэ (зурагтай)
Видео: Аутизм бол өвчин биш 2024, Дөрөвдүгээр сар
Anonim

Аутизм ба ADHD нь олон шинж чанарыг хуваалцдаг, тэр ч байтугай тархины ижил төстэй ялгааг хуваалцдаг болохыг тогтоожээ. Тиймээс энэ хоёрыг ялгахад хэцүү байж магадгүй юм. Хэрэв та эсвэл таны хайртай хүн аутизмтай эсвэл ADHD өвчтэй эсэхээ хэлж чадахгүй байгаа бол зарим зан авирын үндсийг хайж, хөгжлийн бэрхшээлтэй холбоотой бусад зан үйлийг ажиглахыг хүсэх болно. хоёулангийнх нь боломж!

Алхам

4 -ийн 1 -р хэсэг: Ерөнхий шинж тэмдгүүдийг хайж байна

Ах, эгч нар Хотын талбайд гүйдэг
Ах, эгч нар Хотын талбайд гүйдэг

Алхам 1. ADHD ба аутизм хоёрын ижил төстэй байдлыг хүлээн зөвшөөр

Хөгжлийн бэрхшээлтэй хүмүүсийн хооронд нэлээд давхцал байдаг бөгөөд тэднийг бие биентэйгээ андуурах нь амархан байдаг. ADHD ба аутизм хоёулаа дараахь зүйлийг агуулж болно.

  • Гүйлгэх/төөрөх
  • Анхаарал төвлөрүүлэх/анхаарал сарниулахад хэцүү
  • Ажлыг эхлүүлэхэд бэрхшээлтэй байдаг
  • Бүтээлч байдал
  • Хүчтэй сэтгэл хөдлөл; өөрийгөө хянахтай тэмцэж байна
  • Ярьж байхдаа сонсдоггүй юм шиг байна
  • Боломжит хэт идэвхжил эсвэл яриа хөөрөө
  • Зохицуулалт муу
  • Нүдэнд ер бусын холбоо барих
  • Нийгмийн бэрхшээл
  • Мэдрэхүйн болон сонсголын процессын асуудал
  • Уламжлалт байдлаар илэрхийлэхэд бэрхшээлтэй оюун ухаан (сургууль гэх мэт)
  • Хоёрдогч сэтгэлийн түгшүүр/сэтгэлийн хямрал
Сэтгэлээр унасан хүүхэд эцэг эхээсээ холдов
Сэтгэлээр унасан хүүхэд эцэг эхээсээ холдов

Алхам 2. Тухайн хүний ерөнхий анхаарлын төвд дүн шинжилгээ хий

Аутизм болон ADHD өвчтэй хүмүүс хоёулаа удаан хугацааны туршид гиперфокус (төвлөрсөн фокус) руу орох боломжтой, ялангуяа тухайн сэдэв нь тэдний сонирхлыг татдаг. Гэсэн хэдий ч ADHD өвчтэй хүмүүс гадаад эсвэл дотоод анхаарал сарниулснаас болж анхаарлаа төвлөрүүлдэггүй бол аутизмтай хүмүүс гадны хүчин зүйлээс (мэдрэхүйн оролт гэх мэт) сатаардаг.

  • Аутизмтай хүмүүс сонирхолгүй эсвэл мэдрэхүйн хэрэгцээнд хэт автсан үедээ зүүдэлдэг эсвэл "тааруулдаг" байж магадгүй бөгөөд анхаарлаа хандуулж буй зүйлээ харах шаардлагагүй (яриа гэх мэт). Гадны анхаарал сарниулах зүйлгүй бол тэдний анхаарал төвлөрөл дунджтай ойролцоо байна. Гэсэн хэдий ч тэд ихэвчлэн нэг зүйл дээр анхаарлаа төвлөрүүлж, өөр газар анхаарлаа төвлөрүүлэхэд бэрхшээлтэй тулгардаг.
  • ADHD өвчтэй хүмүүс чин сэтгэлээсээ сонирхож байсан ч зүүдлэх эсвэл "тааруулах" магадлал өндөр байдаг. Нээлттэй хаалганы хажуугаар өнгөрөх хүмүүс гэх мэт бусад зүйлс нь тэдний анхаарлыг сарниулж магадгүй юм.
  • Аутизм болон ADHD өвчтэй хүмүүс хоёулаа хэт төвлөрөх чадвартай байдаг, гэхдээ ADHD өвчтэй хүмүүс хүсэл сонирхолгүй бол гиперфокустай тэмцдэг бөгөөд энэ нь аутизмын хувьд тийм биш юм.

Зөвлөгөө:

Видео тоглоом нь ихэвчлэн ADHD болон аутизмтай хүмүүсийн аль аль нь хэт төвлөрөх үйл ажиллагаа байх болно. Тиймээс бусад ашиг сонирхлыг удирдамж болгон хайх хэрэгтэй.

Girly Messy Room
Girly Messy Room

Алхам 3. Эмх замбараагүй байдал, эрэмбэлэлтийг анхаарч үзээрэй

ADHD болон аутизм хоёулаа гүйцэтгэх үйл ажиллагааны асуудал үүсгэдэг тул ADHD болон аутизмтай хүмүүс замбараагүй эсвэл эмх цэгцгүй байж, ажлаа хийхэд хүндрэлтэй байдаг.

  • Аутизмтай хүмүүс даалгавраа хэрхэн хийхээ мэдэхгүй, эсвэл энэ нь тэдний хэвшилд нийцэхгүй байгаа тул даалгавраа биелүүлж чадахгүй байж магадгүй юм. Тэд юу хийх, яаж хийхээ мэдэхийн тулд хуваарь эсвэл жагсаалттай байх шаардлагатай байж магадгүй юм.
  • ADHD -тэй хэн нэгэн үүнийг хийхээ мартсан, санаа бодол эсвэл ойролцоо байгаа зүйлд анхаарлаа сарниулдаг (ямар нэгэн зүйл цонхоор хөдөлж байгааг харах гэх мэт), эсвэл ажлаа хийх сонирхолгүй байх, хэрхэн яаж эхлэхээ мэдэхгүй байх гэх мэт янз бүрийн шалтгаанаар хойшлуулах зэргээр ямар нэгэн зүйл хийж чадахгүй байж магадгүй юм.
  • ADHD нь эмх замбараагүй байдал, зүйлийг буруу байрлуулахад хүргэдэг; Тухайн хүн хаана байрлуулснаа мартаж эсвэл олохгүй байж магадгүй юм. Тэд хичнээн хичээсэн ч цэвэрлэгээгээ хэзээ ч дуусгаж чадахгүй юм шиг санагдаж магадгүй юм. Аутизмтай хүмүүс эмх замбараагүй байж чаддаг ч энэ нь бүх нийтийнх биш бөгөөд тэд хаана байгаагаа мартах магадлал багатай юм.
  • ADHD өвчтэй хүмүүс үйл явдалд байнга хоцорч, чухал зүйлийг авчрахаа мартдаг. Аутизмын хувьд энэ нь тийм ч түгээмэл биш юм.
  • Аутизм ба ADHD-ийн аль алинд нь гиперфокус нь тухайн хүн цаг алдах, өөрийгөө арчлах гэх мэт ямар нэгэн зүйл хийхээ мартахад хүргэдэг.
Муур малгайтай инээмсэглэсэн хүүхэд 1
Муур малгайтай инээмсэглэсэн хүүхэд 1

Алхам 4. Ашиг сонирхлын урт наслалтын талаар бод

Аутизмтай хүмүүс маш удаан хугацаанд анхаарлаа төвлөрүүлдэг урт хугацааны, онцгой сонирхол (онцгой сонирхол гэж нэрлэдэг) байх магадлал өндөр байдаг. Нөгөөтэйгүүр, ADHD -тэй хүмүүс сонирхол татах дуртай байдаг, харьцангуй богино хугацаанд тэдний сонирхолд автдаг, дараа нь хаядаг.

Сэтгэл хөдөлсөн хүн ярьж байна
Сэтгэл хөдөлсөн хүн ярьж байна

Алхам 5. Тухайн хүн хэр их ярьж байгааг анхаарч үзээрэй

Аутизмтай хүмүүс болон ADHD өвчтэй хүмүүс хоёулаа хүмүүсийн яриаг тасалдуулж, "эсвэл" ярьж, үг хэлэхийг нь зөвшөөрдөггүй. Аутизмтай хүмүүс бусад хүний ярихыг хүсдэггүй, өгөх, авахад бэрхшээлтэй байдаг. ярианы тухай. ADHD өвчтэй хүмүүс ихэвчлэн хэт идэвхжилийн улмаас яриа хөөрөөтэй байдаг бөгөөд импульсийн улмаас эсвэл нийгмийн дохиог үл тоомсорлодог.

  • Аутизмтай хүмүүс өөрсдийн сонирхол, сэтгэл татам зүйлийнхээ талаар илүү их мэдээлэл авах боломжтой байдаг бөгөөд тэдний талаар маш их ярьдаг. Тэдний сонирхолд хамааралгүй сэдвийг хэлэлцэхдээ тэд тийм ч яриа хөөрөөтэй байж чадахгүй.
  • ADHD -тэй хүн ерөнхийдөө туйлын яриа хөөрөөтэй байж, хүсээгүй үедээ ярьж чаддаг. Тэд бас сэдвийг өөрчилж эсвэл бусдад огт хамааралгүй мэт санагдаж болох боловч тэдэнд утга учиртай байж магадгүй юм. (Гэсэн хэдий ч ADHD -тэй хүн бүр яриад байдаггүй.)
  • Аутизмтай хүмүүсийн ярианы хоцрогдол эсвэл ярианы бэрхшээлтэй байж болзошгүй тул аман яриа өрнүүлэх, стрессийн дор ярих чадвараа түр алдах болно. Энэ нь ADHD -д байдаггүй.
Аутизмтай өсвөр насны хүүхэд гараа даллаж байна
Аутизмтай өсвөр насны хүүхэд гараа даллаж байна

Алхам 6. Хөдөлгөөний хэрэглээг шинжлэх

ХДХВ болон аутизмын аль алинд нь цочромтгой байдал, цочромтгой байдал түгээмэл байдаг бол ADHD өвчтэй хүмүүс үүнийг ихэвчлэн анхаарлаа төвлөрүүлэх эсвэл нэмэлт энерги гаргахад ашигладаг бол аутизмтай хүмүүс үүнийг мэдрэхүйн болон сэтгэл хөдлөлийн хэрэгцээгээ илэрхийлэхэд ашигладаг.

  • ADHD -тэй хүмүүс ямар ч шалтгаангүйгээр тайван бус, хөдөлгөөнгүй болдог бөгөөд суух үедээ босох хүсэл төрдөг. Тэд мөн байрлалаа байнга сольж, сандал дээрээ хөлөө дүүжлэх, зүслэгээ тайрах, үс, гараараа юм хөдөлгөж болно.
  • Аутизмтай хүмүүс ихэвчлэн мэдрэхүйн хариу үйлдлийг даван туулах, мэдрэхүйн хэт ачааллаас урьдчилан сэргийлэх, сэтгэл хөдлөлөө илэрхийлэх зорилгоор хөдөлдөг. Тэдний төөрөгдөл нь хуруугаа хөдөлгөх, тойрог эргэх гэх мэт ерөнхий төөрөгдөлтэй харьцуулахад илүү зан үйлтэй эсвэл давтагддаг мэт санагдаж магадгүй юм.
  • Аутизм болон ADHD өвчтэй хүмүүс хоёулаа анхаарлаа төвлөрүүлэхийг хүсдэг. Тэд бас сэтгэлийн хөөрөл эсвэл сандарч байгаагаа илэрхийлэхийг өдөөж болно.

Зөвлөгөө:

Нөхцөл байдлыг ялгахын тулд хэт идэвхжилд бүү найд. Анхааралгүй ADHD (урьд нь ADD гэж нэрлэдэг байсан) нь хэт идэвхжил багатай, бага зэргийн шинж чанартай байдаг ба ADHD -ийн хэт идэвхжил нь нас ахих тусам буурах хандлагатай байдаг.

Инээмсэглэж буй бяцхан охин 1
Инээмсэглэж буй бяцхан охин 1

Алхам 7. Өвчний насыг анхаарч үзээрэй

Аутизм ба ADHD хоёулаа төрөлхийн боловч аутизм нь оношлогдоогүй байсан ч бага наснаасаа өөрийгөө илэрхийлэх хандлагатай байдаг. Нөгөө талаар ADHD нь ихэвчлэн бага болон дунд үеэс илэрдэг бөгөөд сургуулийн өмнөх насны хүүхдүүдэд оношлох нь ховор байдаг.

  • Аутизм нь ихэвчлэн илүү их хүлээлт эсвэл амьдралын томоохон өөрчлөлтүүд (байшингаа нүүлгэх гэх мэт) стресст өртөх үед илүү тодорхой болдог. Оношилгоогүй аутизмтай хүн хожим нь хүлээлт, шаардлагаа биелүүлж чадахгүй байгаагийн улмаас оношлогдож магадгүй юм.
  • ADHD нь эрэлт хэрэгцээ нэмэгдсэний улмаас хүн нас ахих тусам улам нэр хүндтэй болж магадгүй юм. Жишээлбэл, тэд дунд сургууль, ахлах сургууль, коллежид үсрэх эсвэл ажил, тогтвортой харилцаа тогтооход бэрхшээлтэй байж болно.

Та мэдсэн үү?

Аутизмын оношлогооны шалгуур үзүүлэлтүүд нь хөгжлийн эхний шатанд шинж тэмдгүүдтэй байх шаардлагатай байдаг бол ADHD -ийн оношлогооны шалгуурууд нь 12 наснаас өмнө байх ёстой.

4 -ийн 2 -р хэсэг: Аутизмын шинж тэмдгийг тэмдэглэх

AAC товчлуур ашиглаж буй хүү
AAC товчлуур ашиглаж буй хүү

Алхам 1. Ер бусын хөгжлийг эрэлхийл

Аутизмтай хүмүүс ADHD-д байдаггүй хэд хэдэн чиглэлээр (өөрийгөө арчлах, харилцаа холбоо гэх мэт) хөгжлийн гажигтай байдаг. Аутизмтай хүмүүс бага насныхаа үе шатыг хойшлуулж, төлөвлөсөн хугацаанаасаа эрт хүрч эсвэл дараалалгүйгээр амжилтанд хүрсэн байж магадгүй юм.

  • Аутизмтай нялх хүүхэд ярих, бусад хүмүүстэй харьцах эсвэл тогоонд галт тэрэг хийхээс хоцорч магадгүй юм. Хожим нь тэд гутал уях, дугуй унах эсвэл сургуульд илүү их ажилд дасан зохицох гэх мэт сурахад бэрхшээлтэй байж магадгүй юм. Өсвөр насныхан болон насанд хүрэгчид машин жолоодох, коллежид явах, нүүж очих, ажил хийх зэргээр бэрхшээлтэй тулгардаг.
  • Аутизмтай бүх хүмүүс хөгжлийн хоцрогдолтой байдаггүй. Зарим нь хүлээгдэж буй хурдаар амжилтанд хүрэх эсвэл бүр эрт цохих болно.
  • ADHD өвчтэй хүмүүст зохион байгуулалтын ур чадвар, импульсийн хяналтыг сурахад илүү их цаг шаардагдах боловч тэд ихэвчлэн бага насныхаа амжилтыг хүссэн хурдандаа хүрдэг. Гэсэн хэдий ч тэд импульс, сэтгэл хөдлөл, эмх замбараагүй байдлаас болж үе тэнгийнхнийхээ хувьд төлөвшөөгүй байж болно.
Аутизмтай охин шохойтой тоглож байна
Аутизмтай охин шохойтой тоглож байна

Алхам 2. Бага насны тоглоомыг эргэн санаарай

Бага наснаасаа аутизмтай хүмүүс үе тэнгийнхнээсээ өөрөөр тоглох магадлал өндөр байдаг; Жишээлбэл, тэдний тоглолт маш ёс заншилтай мэт санагдаж магадгүй юм. Энэ нь ADHD -д байдаггүй. Аутизмд түгээмэл тохиолддог тоглоомуудын жишээг дурдвал:

  • Тоглоомыг овоолох, эрэмбэлэх, эсвэл эгнүүлэх
  • Тоглоомын нэг хэсэгт анхаарлаа төвлөрүүлж, үлдсэн хэсгийг нь үл тоомсорлох
  • "Дүр эсгэх" эсвэл дүрд тоглохыг багасгасан эсвэл огт байхгүй
  • Ном, кино, телевизийн скриптийг давтах эсвэл жүжиглэх
  • Үүнтэй адил тоглоомыг олон удаа тоглодог
  • Үе тэнгийнхэн хамт тоглож эхлэх үед ганцаарчилсан эсвэл зэрэгцээ тоглох
Аутизмтай залуу насанд хүрэгчид нүдний хараанаас зайлсхийдэг
Аутизмтай залуу насанд хүрэгчид нүдний хараанаас зайлсхийдэг

Алхам 3. Ер бусын харилцаа холбоо эсвэл биеийн хэлийг анхаарч үзээрэй

АДХВ -тай хүмүүс болон аутизмтай хүмүүс хоёулаа холбоо барихад бэрхшээлтэй байдаг ч энэ нь ихэвчлэн аутизмтай хүмүүст илэрдэг, учир нь тэд харилцаа холбоо, нийгмийн ур чадварыг зөн совиноор сурдаггүй. Аутизмтай хүмүүс бусад хүмүүсийн зан төлөвийг ойлгоход бэрхшээлтэй байдаг бөгөөд тэдэнд үлгэр жишээ үзүүлэх, заах нийгмийн ур чадвар хэрэгтэй байж магадгүй юм.

  • Нүдэнд ер бусын холбоо барих (жишээлбэл хэт бага эсвэл хэт их эсвэл хуурамчаар үйлдэх)
  • Амаар бус дохиог хачин эсвэл огт ашигладаггүй (зааж, дохио өгөх гэх мэт)
  • Ер бусын дуу хоолой (давтамж, монотон/дуулах гэх мэт)
  • Аман бус харилцааны асуудал (биеийн хэл, нүүрний хувирал, доог тохуу, нарийн зөвлөмж, дууны өнгө)
  • Нийгмийн бичигдээгүй дүрмийг ойлгохгүй байх (хувийн орон зай, харилцан ярианд хэзээ ярих вэ)
  • Өөрийн бодол санаа, мэдрэмжийг илэрхийлэхэд бэрхшээлтэй байдаг
  • Тэдний мэдэрч буй зүйлтэй тохирохгүй нүүрний хувирал, хоолойны өнгө, биеийн хэл
  • Бусдын юу бодож, мэдэрч байгааг ойлгоход хэцүү байх, эсвэл хамгийн онцгой тохиолдолд бусад хүмүүс өөр өөр бодол/мэдлэг/мэдрэмжтэй байдгийг ойлгохгүй байх
  • Ярианы өвөрмөц шинж чанар (echolalia, нэр үгийг буцаах, маш албан ёсны эсвэл энгийн яриа)
  • Ярьдаггүй, эсвэл яриагүй үе гардаг, ялангуяа стресст ордог

Та мэдсэн үү?

Аутизмтай хүмүүс үе тэнгийнхнээсээ илүү өөрөөсөө ах эсвэл залуу хүмүүстэй найзлах магадлал өндөр байдаг. Тэд үе тэнгийнхэндээ ойлгоход хэцүү эсвэл хажууд байхад хэцүү байж магадгүй, харин залуу эсвэл хөгшин хүмүүс илүү ойлголттой байдаг эсвэл тэдэнд илүү их хөдөлж өгөх өрөө өгдөг.

DBT дээрх видео бичлэг бүхий зөөврийн компьютер
DBT дээрх видео бичлэг бүхий зөөврийн компьютер

Алхам 4. Хүчтэй, урт хугацааны ашиг сонирхлыг эрэлхийл

Аутизмтай хүмүүс онцгой сонирхол хөгжүүлэх хандлагатай байдаг. Тэд сонирхож буй зүйлдээ хэт төвлөрч, энэ талаар чадах бүхнээ сурч, бусадтай энэ талаар дэлгэрэнгүй ярилцаж болно (бусад хүмүүс тийм ч их сонирхдоггүй байсан ч хамаагүй). Аутизмгүй хүмүүсийн ашиг сонирхлоос ялгаатай нь тэд маш нарийн зүйлийг сонирхож магадгүй, эсвэл ихэнх хүмүүсийн үл тоомсорлодог мэдээллийг цуглуулж, ангилдаг.

Эдгээр сонирхол нь хамтлаг, байршил, телевизийн шоу, цайз, түүхэн дэх янз бүрийн өвчин гэх мэт ямар ч зүйл байж болно

Хөтөлбөр 3D
Хөтөлбөр 3D

Алхам 5. Хэвшмэл хэрэглээний талаар бодоорой

Ихэнх аутизмтай хүмүүс ажлаа сайн хийж байгаагаас гадна тайвширч, аюулгүй байдлаа мэдэрдэг учраас л дэг журамтай хөгждөг. Аутизмтай хүмүүс дэглэмээ өөрчлөх эсвэл гэнэтийн үйл явдал тохиолдоход бухимдаж магадгүй юм. ADHD өвчтэй хүмүүс өдөр тутмын дэглэмээс ашиг тустай байж болох ч заавал таашаал авч чаддаггүй бөгөөд дэглэмийг дагаж мөрдөхөд тусламж хэрэгтэй байж магадгүй юм.

  • Аутизмын хувьд тууштай байдал түгээмэл байдаг. Жишээлбэл, тэд дуртай хоол хүнсээ дуртай ресторанаар зочлох болгондоо ижил хоол захиалж болно. Дуртай цэсийн зүйл байхгүй болсон гэх мэт өөрчлөлт нь маш их зовиуртай байж магадгүй юм.
  • Аутизмтай хүн амьдралынхаа хэв маягийн өөрчлөлтийг эсэргүүцэж чаддаг боловч өөрчлөлт нь үр дүнд бараг л нөлөөлдөггүй (өөр аяганаас уух гэх мэт). Өөрчлөлт буруу, сэтгэлийн зовиуртай санагдаж байна. ADHD -тэй хүн эсэргүүцэхгүй байх магадлалтай.
Уйлж буй охин 1
Уйлж буй охин 1

Алхам 6. Хайлалт эсвэл зогсолтыг хар

Аутизмтай хүмүүс сэтгэл хөдлөл, мэдрэхүйн оролт, стресст автах үед хяналтгүй хайлалтанд өртөж болзошгүй. ADHD өвчтэй хүмүүс гамшигт өртөж болзошгүй боловч энэ нь ихэвчлэн сэтгэлийн хямралаас үүдэлтэй байдаг бөгөөд энэ нь тийм ч түгээмэл биш юм.

  • Хайлмал хайлалт нь өнгөц харахад уур уцаар мэт харагддаг; Тэд уйлж, хашгирч, өөрийгөө шалан дээр шидэж болно. Зарим аутизмтай хүмүүс өөрсдийгөө гэмтээдэг (толгойгоо цохиж, хазах гэх мэт), зарим нь түлхэх гэх мэт бусдад түрэмгий ханддаг.
  • Нөгөөтэйгүүр, зарим аутизмтай хүмүүс хайлах бус хаагдахад маш идэвхгүй болдог. Тэд түр зуур ухарч, чадвараа алдаж, үг хэлэхгүй эсвэл ярихад бэрхшээлтэй болж, ухрах болно.
  • Уналт, зогсолт нь зөвхөн аутизм биш бөгөөд аутизмтай хүн бүр үүнийг мэдэрдэггүй тул бусад шинж тэмдгүүдэд анхаарлаа хандуулаарай.

4 -ийн 3 -р хэсэг: ADHD -ийн шинж тэмдгийг харах

Хөөрхөн охин уншиж байна 1
Хөөрхөн охин уншиж байна 1

Алхам 1. Тухайн хүн хэрхэн анхаарал хандуулж байгааг сайтар дүн шинжилгээ хий

ADHD -тэй хүмүүс оюун санаа нь амархан төөрдөг тул сонирхолгүй үедээ анхаарлаа төвлөрүүлэхэд бэрхшээлтэй байдаг. Тэд даалгавраа биелүүлэхийн тулд анхаарлаа хандуулахаа больж эсвэл хангалттай анхаарал хандуулж магадгүй юм. Аутизмтай хүмүүс сонирхолгүй байхдаа анхаарал сарниулах магадлал багатай байдаг бөгөөд ихэвчлэн илүү сайн төвлөрч чаддаг. Анхаарал төвлөрүүлэхэд бэрхшээлтэй байгаа шинж тэмдгүүд дараахь байдлаар харагдаж болно.

  • Илт алдаа гаргах ба/эсвэл үл тоомсорлох
  • Ажлыг хойшлуулах эсвэл зайлсхийх (гэрийн даалгавар, төлбөр төлөх, эсвэл тайван сууж эсвэл анхаарлаа төвлөрүүлэх шаардлагатай зүйлс гэх мэт); аливаа зүйлийг эцсийн мөчид байнга хийдэг
  • Байнга зүүдэлдэг
  • Олон төслийг дутуу орхисон
  • Ажлаас ажил руу шилжиж байна
  • Хүссэн эсвэл хэрэгтэй байсан ч анхаарлаа төвлөрүүлэхийн төлөө тэмцэж байна
  • Чадахаасаа илүү олон үүрэг даалгавар авч байна
  • Аливаа зүйлийг дуусгахын тулд олон үүрэг даалгавар өгөхөд найдах эсвэл өөрөөр хэлбэл олон даалгавар гүйцэтгэх чадваргүй байх
Өсвөр насныхан амыг хамардаг
Өсвөр насныхан амыг хамардаг

Алхам 2. Импульсив байдлыг анхаарч үзээрэй

Аутизмтай хүмүүс түрэмгий зантай байж болох ч ADHD-тэй хүн богино хугацаанд (ямар нэгэн зүйлийг бүдгэрүүлэх гэх мэт) эсвэл урт хугацаанд (ажилд орохоор өргөдөл гаргах гэх мэт) урьдчилан төлөвлөөгүй юм шиг төлөвлөсөн зүйл хийхгүй байх магадлал өндөр байдаг. туршлагагүй). Мөн мөнгө үрэх, хурд хэтрүүлэх, архи хэтрүүлэн хэрэглэх, аюулгүй бэлгийн харьцаанд орох гэх мэт эрсдэлтэй зан авир гаргах магадлал өндөр байдаг.

  • Буйдан дээрээс шилэн кофе ширээн дээр үсэрч буй хүүхэд эсвэл хэн нэгнийг цохисон эсвэл түлхсэн өсвөр насны хүүхэд шиг импульсив зан авир нь бие махбодийн хувьд ч байж болно.
  • ADHD өвчтэй хүмүүс тэвчээргүй байж, аливаа зүйлийг хүлээхэд бэрхшээлтэй байдаг. Аутизмын хувьд энэ нь тийм ч түгээмэл биш юм.
  • ADHD өвчтэй өсвөр насныхан болон насанд хүрэгчид аутизмтай хүмүүс эсвэл ADHD өвчтэй хүмүүсээс илүүтэй мансууруулах бодисын хэрэглээтэй тэмцэх магадлал өндөр байдаг.

Та мэдсэн үү?

ADHD өвчтэй хүмүүс, ялангуяа хүүхдүүд асуудалд орохгүйн тулд эсвэл бэрхшээлтэй зүйлээс гарахын тулд худлаа ярьж чаддаг. Аутизмтай хүмүүс худал хэлэх, дүрэм зөрчих магадлал багатай, муу худалч байх хандлагатай байдаг.

Угаалгын өрөө дэх эвгүй яриа
Угаалгын өрөө дэх эвгүй яриа

Алхам 3. Нийгмийн онцлог шинж чанаруудыг хайж олоорой

ADHD өвчтэй хүмүүс ихэвчлэн нийгмийн ур чадвар эзэмшдэг боловч анхаарал болгоомжгүй байдал, хэт идэвхжил, импульсийн улмаас нийгмийн шинж тэмдгийг үл тоомсорлож эсвэл нэгдэхэд бэрхшээлтэй тулгардаг. Аутизмаас ялгаатай нь тэд нийгмийн нөхцөл байдалд юу хийх ёстойгоо мэддэг бөгөөд үүнийг хийхэд бэрхшээлтэй байдаг.

  • Нийгмийн шинж тэмдгийг үл тоомсорлох (жишээлбэл, хэн нэгэн нүдээ эргэлдүүлэхийг харахгүй байх)
  • Бусдын яриаг тасалдуулах эсвэл ярих, эсвэл харилцан ярианд "оруулах"
  • Зохисгүй сэтгэгдлийг арилгах
  • Бусдаас илүү их ярих,/эсвэл бусдад үг хэлүүлэхэд бэрхшээлтэй байх
  • Сэдвийг байнга өөрчлөх, заримдаа бусдын төөрөгдөлд орох
  • Ярилцлагад анхаарлаа төвлөрүүлэхэд асуудал гардаг; анхаарал сарниулах, бодол санаагаа алдах
  • Чухал зүйлийг санахад асуудал гардаг (бусад хүмүүсийн нэр эсвэл төрсөн өдөр гэх мэт)
  • Аливаа зүйлд сэтгэл хөдлөлөөр хандах
  • Аливаа зүйлд туслахын тулд байнга сайн дураараа ажилладаг
  • Текстэд хариулах эсвэл төлөвлөгөөгөө дагаж мөрдөхөд хэцүү байдаг
  • Тэдний нийгмийн хүрээлэлд байнгын сэтгэл хөдлөл эсвэл жүжиг байх
  • "Нийгмийн эрвээхэй" эсвэл "намын амьдрал" байх
Санаа зовсон эмэгтэй гунигтай хүнийг хардаг
Санаа зовсон эмэгтэй гунигтай хүнийг хардаг

Алхам 4. Сэтгэл хөдлөлийг анхаарч үзээрэй

Ялангуяа охидын хувьд ADHD өвчтэй хүмүүс сэтгэл хөдлөлөө маш хүчтэй мэдэрч, түүнийг хянахад бэрхшээлтэй байдаг. Тэд амархан хэт их хөөрч, амархан бухимдах эсвэл хариулт өгөх боломжгүй мэт санагдах зүйлээс болж сэтгэлээр унах болно. Аутизмтай хүмүүс аливаа зүйлийг маш хүчтэй мэдэрдэг ч тэд хүчтэй хариу үйлдэл үзүүлэх магадлал багатай байдаг.

  • Энэ нь мэргэжлийн болон хүмүүсийн хоорондын харилцаанд хүндрэл учруулж болзошгүй юм. Жишээлбэл, ADHD өвчтэй хүүхдүүдийг амархан уйлж, үе тэнгийнхэнтэйгээ цохиж байгаад дээрэлхэж, ADHD өвчтэй насанд хүрэгчид уур уцаартай эсвэл бусадтай амархан уурладаг.
  • ADHD өвчтэй хүмүүсийг бусдын хувьд төлөвшөөгүй, хэт халамцуу, халуухан толгойтой, "уйлдаг хүүхэд" эсвэл хэт мэдрэмтгий гэж үздэг.

4 -р хэсгийн 4: Урагшлах

Дунд насны сэтгэн бодох чадвар
Дунд насны сэтгэн бодох чадвар

Алхам 1. Бусад боломжуудыг анхаарч үзээрэй

Аутизм ба ADHD -тай төстэй олон нөхцөл байдгаас буруу оношлох эрсдлийг бууруулахын тулд бусад нөхцлийг судлах нь зүйтэй. Аутизм эсвэл ADHD гэж андуурч болох нөхцөл, нөхцөл байдалд дараахь зүйлс орно.

  • Аман бус сургалтын бэрхшээл (ADHD ба аутизмтай ижил шинж чанарыг хуваалцдаг)
  • Мэдрэхүйн эмгэг эсвэл сонсголын боловсруулалтын эмгэг (ихэвчлэн ADHD ба аутизмтай хамт тохиолддог нөхцөл байдал)
  • Сурах бэрхшээл (заримдаа ADHD-тай хамт тохиолддог)
  • Обсессив-албадлагын эмгэг
  • Гэмтлийн дараах стрессийн эмгэг
  • Сэтгэл түгшээх (ерөнхий эсвэл нийгмийн)
  • Олон талт сэтгэцийн эмгэг
  • Нийгмийн харилцааны эмгэг
  • Гормоны тэнцвэргүй байдал эсвэл бамбай булчирхайн асуудал
  • Хүүхдүүдийн авьяас чадвар
Neurodiversity вэбсайт дээрх зөөврийн компьютер
Neurodiversity вэбсайт дээрх зөөврийн компьютер

Алхам 2. Аутизмтай хүмүүс болон ADHD өвчтэй хүмүүс юу гэж хэлснийг уншаарай

Тэд оношлогооны шошгонд илүү хүний дүр төрхийг авчирч чаддаг бөгөөд "Гүйцэтгэх үйл ажиллагааны эмгэг" гэхээсээ илүү "Би шүршүүрт орж, хооллож, унтахаа мартдаг" гэсэн үгийг ойлгоход хялбар байж магадгүй юм. Энэ нь тахир дутуу болох нь хүмүүст хэрхэн нөлөөлдөг, бодит амьдрал дээр хөгжлийн бэрхшээл ямар байдгийг ойлгох боломжийг танд олгоно.

  • Аутизмтай хүмүүс болон ADHD өвчтэй хүмүүсээс уншиж үзээрэй. Аутизм бол асар том спектр бөгөөд өөр өөр харагдаж болох ADHD-ийн гурван төрөл байдаг (гиперактив-импульсив, анхааралгүй, хосолсон).
  • Аутизм ба ADHD хоёулаа охидод өөр өөр байдлаар илэрдэг бөгөөд өнгөт арьстай хүмүүс хожим нь оношлогдохгүй байж магадгүй юм.
Охин аав, эгчийнхээ тухай бодож байна
Охин аав, эгчийнхээ тухай бодож байна

Алхам 3. Өнгөрсөн үеэ эргэн санах цаг гарга

Өөрийнхөө эсвэл хайртай хүнийхээ онцлог шинж чанар, тодорхойлох мөч, бусдын хэлсэн үгсийг санаарай (гэр бүл, багш, дасгалжуулагч гэх мэт). Эдгээрийн аль нэг нь ADHD эсвэл аутизмын линзээр харахад утга учиртай болж эхэлдэг үү?

  • Санаж чадах хэмжээгээрээ эргэж бодохыг хичээгээрэй. Аутизм эсвэл ADHD -ийн нарийн шинж тэмдгүүд нь үл ялгагдах зуршлуудад илэрсэн байж магадгүй юм (нааш цааш эргэх, үүргэвчиндээ үргэлж эмх замбараагүй байх, стресстэй үед ярихад бэрхшээлтэй байх гэх мэт).
  • Өмнө нь таныг эсвэл хайртай хүнээ мэддэг байсан хүмүүстэй ярилцахыг хичээгээрэй, эсвэл та эсвэл таны хайртай хүн хэрхэн биеэ авч явсныг илтгэх хуучин бичлэгүүдийг (тайлангийн хуудасны тайлбар гэх мэт) олж болохыг олж мэдээрэй. Энэ нь аливаа хоосон зайг бөглөхөд тусална.
  • Таны үнэн зөв оношлох чадвар нь зарим шинж тэмдгийг дүрсэлсэн анекдот гаргах чадвараас тань хамаарна. Дахин бодож, бэлтгэлтэй байх нь үнэн зөв оношлох боломжийг нэмэгдүүлэх болно.
Аутизмтай охин инээмсэглэж, хуруугаараа чичирхийлнэ
Аутизмтай охин инээмсэглэж, хуруугаараа чичирхийлнэ

Алхам 4. Нөхцөл байдлын аль алиныг нь авч үзье

Хэрэв ADHD болон аутизмын ихэнх шинж чанарууд танд болон таны хайртай хүнд тохирсон бол хоёуланг нь авах боломжтой гэдгийг санаарай. Хэрэв та аутизмтай бол ADHD -тэй байх магадлал өндөр боловч эсрэгээрээ үнэн байх албагүй.

  • Нэг судалгаагаар аутизмтай хүмүүсийн тал орчим хувь нь ADHD өвчнөөр өвчилсөн болохыг харуулж байна. Үүний нэгэн адил ADHD өвчтэй хүмүүсийн дөрөвний нэг орчимд аутизмын зарим шинж тэмдэг илэрдэг.
  • Аутизмтай хүмүүс болон ADHD өвчтэй хүмүүс хоёулаа ижил төстэй генетик шинж чанартай байдаг.
Эмэгтэй бяцхан хүүг тэврэв
Эмэгтэй бяцхан хүүг тэврэв

Алхам 5. Хөгжлийн бэрхшээлийг оношлохтой холбоотой сөрөг зүйлээс зайлсхий

Аутизмтай, ADHD өвчтэй, нэгэн зэрэг аз жаргалтай байх боломжтой. Тахир дутуу болох нь бэрхшээл учруулж болох ч гайгүй байх болно. Сүйрэл, гунигт байдлын таамаглал таныг айлгахыг бүү зөвшөөр. Хөгжлийн бэрхшээл нь аз жаргалтай ирээдүйд саад болохгүй.

  • Хэрэв таны хүүхэд оношийг хүлээн авбал тэр таныг сонсож чадна гэдгийг санаарай (анхаарал хандуулаагүй мэт санагдаж байсан ч гэсэн). Уур бухимдал, айдсаа чихний чимээгүй байхад нь гарга. Хүүхдүүд насанд хүрэгчдийн асуудалд санаа зовох хэрэггүй, ялангуяа энэ нь тэдний буруу гэж бодож магадгүй.
  • Аутизм зар сурталчилгаа ярьдаг гэх мэт айдас төрүүлэгч үг хэллэгт эргэлзэж байгаарай. Хөгжлийн бэрхшээл нь таныг болон таны хайртай хүний амьдралыг сүйтгэх болно. Энэ нь үнэн биш юм. Аймшигтай үгс хөрөнгө босгоход үр дүнтэй байдаг ч энэ нь бүхэл бүтэн түүхийг хэлдэггүй.
Цэнхэр үсгээр бичсэн хүн
Цэнхэр үсгээр бичсэн хүн

Алхам 6. Эмчийн зөвлөгөөгүйгээр маш хурдан дүгнэлт хийхдээ маш болгоомжтой байгаарай

ADHD ба аутизм бол маш нарийн төвөгтэй хөгжлийн бэрхшээл бөгөөд үүнийг хэдхэн минутын (эсвэл бүр хэдэн цагийн) судалгааны дараа ойлгох боломжгүй юм. Мөн хүн бүрийн туршлага өөр өөр байх болно. Аутизм эсвэл ADHD нь хүний амьдралд нөлөөлдөг энгийн нэг хэлбэр байдаггүй.

  • Аутизм ба ADHD нийгэмлэг нь ихэвчлэн маш их судалгаа хийсний дараа өөрийгөө оношлодог хүмүүст нээлттэй, найрсаг ханддаг, учир нь оношлогоо нь маш үнэтэй, заримдаа буруу, хүртээмжгүй байдаг. Та олон нийтийн дунд тавтай морилно уу, гэхдээ та эмчийн бичиггүйгээр эмчилгээ, байр авах боломжгүй.
  • Багш, хүүхэд асрагч болон бусад асран хамгаалагчид шинж тэмдгийг анзаарахад тусална. Гэсэн хэдий ч тэд албан ёсны онош тавьж чадахгүй байна. Та мэргэжилтэнтэй уулзах шаардлагатай болно.
Улаан толгойтой өсвөр насны эмч тухай ярьж байна
Улаан толгойтой өсвөр насны эмч тухай ярьж байна

Алхам 7. Хөгжлийн бэрхшээлтэй мэргэжилтний лавлагаа авах

Олон мэргэжилтнүүд аутизмтай өвчтөнүүд болон ADHD өвчтэй өвчтөнүүдийг харж, эдгээр хоёр өвчний талаар маш их зүйлийг мэддэг. Та ерөнхий эмчээсээ эсвэл даатгалын компаниас лавлагаа авах боломжтой.

Сикх эр эмэгтэйтэй ярилцаж байна
Сикх эр эмэгтэйтэй ярилцаж байна

Алхам 8. Шаардлагатай бол буруу оношлох талаар санаа зовнилоо илэрхийл

Хэрэв та эсвэл таны хайртай хүн үнэн зөв оношлогдоогүй гэж санаа зовж байвал эмч, хөгжлийн бэрхшээлтэй мэргэжилтэнтэйгээ ярилцаарай. Та мөн хоёр дахь санал авах боломжтой. Эмч нар маш их зүйлийг мэддэг ч тэд хүн хэвээрээ, алдаа гаргаж чаддаг.

Зөвлөмж

  • Аутизм ба ADHD хоёулаа бага наснаасаа илүү тод илэрдэг бөгөөд хожим нь буурч байх шиг байна. Аутизм нь насан туршдаа үргэлжилдэг бөгөөд ихэнх хүмүүс ADHD -ээс хэтэрдэггүй тул энэ нь тухайн хүний бүтээсэн механизмтай холбоотой байдаг.
  • Тухайн хүн ADHD болон аутизмтай байж болно, гэхдээ эдгээр хөгжлийн бэрхшээлүүд хоорондоо хэрхэн ялгаатай болохыг мэдсэнээр оношлох үйл явцад тань туслах болно.
  • Хэрэв та хамааралгүй зүйлийг уншсан бол оношийг хурдан гаргахыг үгүйсгэхгүй. Жишээлбэл, аутизмтай хүн аутизмын тухай бичсэн өгүүлбэр бүртэй холбоогүй байж болох бөгөөд "ердийн аутизмтай туршлага" -ын зарим жишээ таарахгүй байж магадгүй юм. ADHD -тэй ижил зүйл тохиолддог. Аутизм ба ADHD өвчтэй хүмүүс бүгд өвөрмөц онцлогтой байдаг тул ихэнх шинж чанаруудтай холбогдож, хөгжлийн бэрхшээлтэй хэвээр байх боломжтой байдаг.

Зөвлөмж болгож буй: