Хятадын уламжлалт анагаах ухааны тусламжтайгаар ханиадыг эмчлэх 4 арга

Агуулгын хүснэгт:

Хятадын уламжлалт анагаах ухааны тусламжтайгаар ханиадыг эмчлэх 4 арга
Хятадын уламжлалт анагаах ухааны тусламжтайгаар ханиадыг эмчлэх 4 арга

Видео: Хятадын уламжлалт анагаах ухааны тусламжтайгаар ханиадыг эмчлэх 4 арга

Видео: Хятадын уламжлалт анагаах ухааны тусламжтайгаар ханиадыг эмчлэх 4 арга
Видео: Cel i sens życia w świetle zintegrowanej wiedzy - dr Danuta Adamska Rutkowska 2024, Гуравдугаар сар
Anonim

Хүн бүр амьдралынхаа зарим үед ханиад хүрдэг. Ханиад ихэвчлэн өвлийн улиралд олон хүнд нөлөөлдөг. Хэдийгээр олон хүмүүс ханиадны шинж тэмдгийг эмчлэхийн тулд гэрийн эмчилгээнд найддаг боловч тус болох нэмэлт эмчилгээний төлөвлөгөө байдаг. Хангалттай амрах, их хэмжээний шингэн уух гэх мэт гэрийн эмчилгээ нь өнөөг хүртэл явж байгаа боловч Хятадын уламжлалт анагаах ухаан нь үр дүнгээ хурдан өгч чадна.

Алхам

4 -ийн 1 -р арга: Салхинаас үүдэлтэй ханиадыг эмчлэх

Ханиадыг Хятадын уламжлалт анагаах ухаанаар эмчлэх 1 -р алхам
Ханиадыг Хятадын уламжлалт анагаах ухаанаар эмчлэх 1 -р алхам

Алхам 1. Таны ханиад салхинаас болж ханиад хүрсэн эсэхийг тодорхойл

Хятадын уламжлалт анагаах ухааны дагуу ханиад хэд хэдэн нэр томъёонд багтдаг боловч хамгийн түгээмэл тохиолддог зүйл бол салхины ханиад юм. Салхины ханиадыг эмчлэх зорилго нь өвчний үргэлжлэх хугацааг богиносгож, шинж тэмдгийг яаралтай арилгах явдал юм.

Салхины ханиаднаас үүдэлтэй ханиадны зарим шинж тэмдэг нь: хүйтэнд үл тэвчих, бага зэрэг халуурах, хөлрөхгүй байх, цээж хорсох, бөглөрөх, тунгалаг салстай хамар гоожих

Ханиадыг Хятадын уламжлалт анагаах ухаанаар эмчлэх 2 -р алхам
Ханиадыг Хятадын уламжлалт анагаах ухаанаар эмчлэх 2 -р алхам

Алхам 2. Цагаан гаа цай ууна

Цагаан гааны цай нь ханиад хүргэдэг "муу" буюу эмгэг төрүүлэгчдийг гадагшлуулахад тусалдаг гэж үздэг. Цагаан гаа нь хурдан сэргээхэд шаардлагатай эрүүл хоолны дуршилыг бий болгодог гэж үздэг.

  • 15 орчим грамм шинэхэн цагаан гаа хэрчиж цагаан гаа цай бэлтгэ.
  • Цагаан гаа 200 миллилитр буцалсан устай саванд хийж, дараа нь амтанд хүрэн элсэн чихэр нэмнэ.
  • Энэ цайг өдөрт хоёр удаа бүлээн хэлбэрээр өгөх ёстой.
  • Цагаан гаа цай уусны дараа та орондоо орж, хөлсөө гаргахын тулд биеэ бүлээн хөнжилөөр боож өгөх хэрэгтэй.
Ханиадыг Хятадын уламжлалт анагаах ухаанаар эмчлэх 3 -р алхам
Ханиадыг Хятадын уламжлалт анагаах ухаанаар эмчлэх 3 -р алхам

Алхам 3. Экспеллиний хандыг (Chuan Xiong Cha Tiao Wan) авна

Экспеллиний ханд нь биеийг салхины хүйтнээс ангижруулдаг гэж үздэг. Энэ нь ринит, синусит өвчний үед тохиолддог гадны салхины довтолгооноос үүдэлтэй толгойн өвчин намдаах үйлчилгээтэй. Энэ эмийг ихэвчлэн салхин ханиаднаас үүдэлтэй ханиадны эхний үе шатыг эмчлэхэд ашигладаг.

  • Энэхүү ханд нь Японы зөгийн бал, burdock, forsythia, isatis, lophantherum агуулдаг.
  • Эдгээр найрлага нь дулааныг гадагшлуулж, хорт бодисыг цэвэрлэдэг гэж үздэг.
Ханиадыг Хятадын уламжлалт анагаах ухаанаар эмчлэх 4 -р алхам
Ханиадыг Хятадын уламжлалт анагаах ухаанаар эмчлэх 4 -р алхам

Алхам 4. Хүн орхоодой ба ментолны ханд (Рен шэн бай ду ван) -ийг үзээрэй

Хүн орхоодой ба ментолны ханд нь салхинаас ирж буй эмгэг төрүүлэгчдийг хөөх буюу устгахад хэрэглэгддэг. Энэ нь qi -ийн тэнцвэргүй байдлаас үүдэлтэй хүйтэн, чийглэг нөхцлийн стрессийг багасгахад тусална.

Ханиадыг Хятадын уламжлалт анагаах ухаанаар эмчлэх 5 -р алхам
Ханиадыг Хятадын уламжлалт анагаах ухаанаар эмчлэх 5 -р алхам

Алхам 5. Цэнхэр луу ханд (Xiao Qing Long Tang Wan) -ийг туршаад үзээрэй

Цэнхэр луугийн ханд нь гадны ханиаднаас үүсэх хортой шингэнийг няцаахад ашигладаг. Энэ нь хөлрөх замаар халуурах, даарахыг эмчлэхэд хэрэглэгддэг бөгөөд энэ нь сарнисан цэрийг гадагшлуулахад тусалдаг. Энэхүү бэлдмэлийг хэрэглэснээр гадны бичил биетний хэв маягийг гадагшлуулах эсвэл устгах боломжтой.

Ханиадыг Хятадын уламжлалт анагаах ухаанаар эмчлэх 6 -р алхам
Ханиадыг Хятадын уламжлалт анагаах ухаанаар эмчлэх 6 -р алхам

Алхам 6. Шинж тэмдгийг арилгахын тулд нэмэлт ургамал хэрэглээрэй

Энэ төрлийн эмчилгээ нь эмгэг төрүүлэгчийг хөлрөх замаар ялгаруулахад чиглэгддэг тул хөлс өдөөдөг бусад ургамлууд ашигтай байж болно. Хятадын анагаах ухааны мэргэжилтнүүд салхины хүйтнээс үүдэлтэй ханиадыг эмчлэхийн тулд шанцай декоциний, цнидий ба цайны хольц, бага зэргийн хөх луутай декоциний хэрэглэхийг зөвлөж байна.

Энэ нь сонгино, сармис, цагаан гаа, кориандраар баялаг хоол хүнс хэрэглэхэд тустай бөгөөд энэ нь таны ханиад хүргэж буй эмгэг төрүүлэгчийг илүү сайн гадагшлуулдаг

4 -ийн 2 -р арга: Салхины дулаанаас үүдэлтэй ханиадыг эмчлэх

Ханиадыг Хятадын уламжлалт анагаах ухаанаар эмчлэх 7 -р алхам
Ханиадыг Хятадын уламжлалт анагаах ухаанаар эмчлэх 7 -р алхам

Алхам 1. Таны ханиад салхины дулаанаас үүдэлтэй эсэхийг тодорхойл

Хэдийгээр ихэнх ханиад салхины хүйтнээс үүдэлтэй байдаг ч заримдаа салхины халуунд буруутан болдог. Энэ тохиолдолд эмчилгээ нь бие махбодийг тэнцвэртэй байдалд нь оруулахад туслах зорилготой бөгөөд энэ нь биеийн доторх дулааныг гадагшлуулах ёстой гэсэн үг юм. Эмчилгээний сонголтууд нь ханиад, томуугийн томъёо, салхины дулааны цэвэрлэгээ, уушигны дулааны цэвэрлэгээ юм.

Салхины халуунаас үүдэлтэй ханиадны зарим шинж тэмдэг нь: судасны цохилт хурдан (минутанд 60 цохилтоос дээш), толгой өвдөх, хуурай салст ханиалгах, ханиалгах, цочромтгой болох, хоолой өвдөх, хавдах, халуурах

Ханиадыг Хятадын уламжлалт анагаах ухаанаар эмчлэх 8 -р алхам
Ханиадыг Хятадын уламжлалт анагаах ухаанаар эмчлэх 8 -р алхам

Алхам 2. Хризантема болон гаа цай ууна

Толгой өвдөх, халуурах, хамрын бөглөрөл, хоолой өвдөх зэргийг арилгахын тулд хризантема болон гаа цай бэлтгэ. Энэхүү цай нь биеийг хөргөж, салхины дулааныг гадагшлуулах үйлчилгээтэй.

  • 400 мл буцалсан устай саванд 6 грамм хризантемаг буцалгана.
  • Буцалсны дараа 3 грамм гаа, цагаан элсэн чихэр нэмнэ.
  • Ойролцоогоор 2-3 минут буцалгана.
  • Энэ цайг өдөрт хоёр удаа ууна.
Хятадын уламжлалт анагаах ухааны тусламжтайгаар ханиадыг эмчлэх 9 -р алхам
Хятадын уламжлалт анагаах ухааны тусламжтайгаар ханиадыг эмчлэх 9 -р алхам

Алхам 3. Ганмао Лингийг аваарай

Ганмао Линг нь салхины дулаанаас үүдэлтэй ханиадны шинж тэмдгийг арилгах эсвэл багасгах боломжтой. Энэхүү декоциний хэрэглээ нь үрэвслийн эрсдлийг бууруулдаг. Нэмж дурдахад энэ нь салхины дулаанаас үүдэлтэй халууралтаас ангижрах, галын хорт нөлөөнөөс үүдэлтэй эмгэг төрүүлэгчдийг зайлуулах замаар дулааны цэвэрлэгээ хийх боломжтой юм.

  • Gunman Ling нь исати үндэс, навч, андрограф гэсэн гурван ургамлаас бүрддэг.
  • Эдгээр ургамлууд нь антибиотик шинж чанартай бөгөөд дулааныг гадагшлуулж, гадагшлуулж, галын хорт бодисыг гадагшлуулдаг.
  • Үүнийг ханиадныхаа туршид үргэлжлүүлэн уувал зүгээр юм.
Хятадын уламжлалт анагаах ухааны тусламжтайгаар ханиадыг эмчлэх 10 -р алхам
Хятадын уламжлалт анагаах ухааны тусламжтайгаар ханиадыг эмчлэх 10 -р алхам

Алхам 4. Инь Чиао Чиэх Ту Пиенийг (Инь Цяо Жи Ду) туршаад үзээрэй

Энэхүү декоциний нь хавар эсвэл зуны улиралд тохиолддог салхины дулаанаас үүдэлтэй ханиадны шинж тэмдгийг арилгах эсвэл арилгах боломжтой. Түүнчлэн халуурах эхний үе шатыг эмчлэхэд ашиглаж болно.

  • Энэ нь дулааныг гадагшлуулах, тэр ч байтугай галын хорт бодисыг устгах чадвартай Японы зөгийн сархинаг, платикодон, burdock, isatis, forsythia, lophantherum агуулдаг.

    • Платикодон нь хоолойг бүрэх замаар хоолойны загатнаа намдаах боломжтой. Энэ нь мөн уушгийг сарниулах шинж чанартай тул цэрийг сайн хөөн гаргадаг.
    • Харин Lophantherum нь цангааг тайлж, шүлсийг өдөөдөг.
  • Инь Цяо Сан бас тусалж чадна, гэхдээ ханиадны анхны шинж тэмдгүүд арилсаны дараа та уухаа болих хэрэгтэй.
Хятадын уламжлалт анагаах ухааны тусламжтайгаар ханиадыг эмчлэх 11 -р алхам
Хятадын уламжлалт анагаах ухааны тусламжтайгаар ханиадыг эмчлэх 11 -р алхам

Алхам 5. Isatis root granule (Ban lan gen) туршаад үзээрэй

Isatis үндэс мөхлөг нь цусан дахь агууламжийг бууруулж хорт дулааныг гадагшлуулах чадвартай. Энэ нь антибиотик шинж чанартай бөгөөд хоолойн өвчнийг намдаах, хавдахыг багасгах чадвартай.

4 -ийн 3 -р арга: Зүү болон бусад эмчилгээний тусламжтайгаар ханиадыг намдаах

Ханиадыг Хятадын уламжлалт анагаах ухаанаар эмчлэх 12 -р алхам
Ханиадыг Хятадын уламжлалт анагаах ухаанаар эмчлэх 12 -р алхам

Алхам 1. Зүү тавих

Хятадын уламжлалт анагаах ухааны тусламжтайгаар ханиадыг эмчлэх бас нэг арга бол зүү төөнүүр юм. Эдгэрэх энэ аргын хувьд толгой, хүзүү, цээж, мөрний хэсэгт цусны урсгалыг өдөөх зорилгоор зүүгээр тодорхой цэгүүдийг өдөөдөг. Зүү нь ханиаднаас үүдэлтэй өвдөлт, таагүй байдлыг зохицуулахын тулд кортизол гэх мэт эндорфин, байгалийн стероидыг ялгаруулдаг.

Ханиадыг Хятадын уламжлалт анагаах ухаанаар эмчлэх 13 -р алхам
Ханиадыг Хятадын уламжлалт анагаах ухаанаар эмчлэх 13 -р алхам

Алхам 2. Өөртөө массаж хий

Хэрэв та мэргэжлийн эмчээс зүүний эмчилгээ хийлгэх боломжгүй бол гэртээ өөрөө массаж хийх хэд хэдэн арга байдаг. Эдгээр техник нь үр дүн багатай ч зүүний эмчилгээтэй адил даралтын цэгүүдийг өдөөдөг. Гэртээ та дараахь зүйлийг хийх боломжтой.

  • Духаа дундаас хажуу тийш нь үрж (10 удаа).
  • Нүднийхээ хажуугийн хэсгийг нухна (10 удаа).
  • Ариун сүмээ арчина (10 удаа).
  • Толгойгоо эсвэл нуруугаа зуурна (10 удаа).
  • Хүзүүнийхээ ар талыг атгах (10 удаа).
  • Мөрөө үрэх (10 удаа).
  • Таны эрхий болон долоовор хурууны хоорондох хэсгийг тонгойж, зуурах хэрэгтэй (10 удаа).
Ханиадыг Хятадын уламжлалт анагаах ухаанаар эмчлэх 14 -р алхам
Ханиадыг Хятадын уламжлалт анагаах ухаанаар эмчлэх 14 -р алхам

Алхам 3. Qi Gong мастерийг оролцуулж үзээрэй

Энэ хүн меридиан, өвчтөнийг алгадах, эсвэл өөрийн нүцгэн алгаараа өвчтэй хүний биеийн бүх хэсэгт энерги дамжуулах чадвартай. Тэд ЦИ энергийг шингээж, биеийн системийн тэнцвэрийг сэргээхийн тулд өвчтөнд хүрч болох эсвэл авах боломжтой амьд бус объект, уусмал руу ЦИ энергийг дамжуулж чаддаг.

Ханиадыг Хятадын уламжлалт анагаах ухаанаар эмчлэх 15 -р алхам
Ханиадыг Хятадын уламжлалт анагаах ухаанаар эмчлэх 15 -р алхам

Алхам 4. Хятадын уламжлалт анагаах ухааны эмчийн тусламжтайгаар бусад эмчилгээг судалж үзээрэй

Хятадын анагаах ухааны туршлагатай эмч нар ханиадыг намдаахын тулд өөр өөр аргыг ашиглаж болно. Ханиадыг эмчлэхэд хэрэглэдэг бусад аргууд нь төөнүүр, шарилжийг шарах, үлдэгдлийг арьсандаа түрхэж эдгэрэлтийг дэмжих явдал юм.

Нэмж дурдахад хүчилтөрөгчийн дутагдалд орсон сорох сав ашиглан массаж хийх, аяга авах эсвэл цусыг арьсны гадна талд татах нь ханиаднаас ангижрах болно

4 -ийн 4 -р арга: Ханиадыг намдаахын тулд амьдралын хэв маягийн өөрчлөлтийг ашиглах

Ханиадыг Хятадын уламжлалт анагаах ухаанаар эмчлэх 16 -р алхам
Ханиадыг Хятадын уламжлалт анагаах ухаанаар эмчлэх 16 -р алхам

Алхам 1. Ханиадыг эмчлэхийн тулд хоолны дэглэм хэрэглээрэй

Ханиадыг эмчлэх хоолны дэглэмийг эхлээд ханиад салхины халуун эсвэл салхины хүйтнээс үүдэлтэй эсэхийг тодорхойлохоос эхлэх ёстой. Ханиадны эх үүсвэрийг тодорхойлохын тулд цагаан гаа идээрэй.

  • Хоол идсэнийхээ дараа хэт их цангах, ам хуурайших, хоолой өвдөх, хөлрөх зэрэг шинж тэмдэг илэрвэл салхины халуунаас болж ханиад хүрдэг.

    Энэ төрлийн ханиадыг намдаахын тулд өргөст хэмх, тарвас зэрэг хөргөлтийн шинж чанартай хоол хүнс идээрэй

  • Хэрэв та хүйтэн үл тэвчих шинжтэй бол үүнийг даван туулах цорын ганц арга бол сармис, карри гэх мэт халуун хоол идэх явдал юм.
  • Хэт их идэж болохгүй. Хятадын уламжлалт анагаах ухаан нь зөв зохистой хооллолт нь биеийн тэнцвэрийг сэргээж, дархлааг сайжруулдаг гэж үздэг.
Ханиадыг Хятадын уламжлалт анагаах ухаанаар эмчлэх 17 -р алхам
Ханиадыг Хятадын уламжлалт анагаах ухаанаар эмчлэх 17 -р алхам

Алхам 2. Сөрөг сэтгэл хөдлөлөөс эдгэрэхээс зайлсхий

Таны сэтгэл хөдлөл таны ерөнхий эрүүл мэндэд чухал үүрэг гүйцэтгэдэг. Хятадын уламжлалт анагаах ухаан нь долоон төрлийн сэтгэл хөдлөлийг хянаж, бууруулах шаардлагатайг харуулж байна, учир нь эдгээр нь өвчнийг улам хүндрүүлдэг. Эдгээр сэтгэл хөдлөлүүд нь: түгшүүр, уур хилэн, айдас, айдас, хэт их баяр баясгалан, хэт их бодох, гуниглах зэрэг орно.

  • Эдгээр сэтгэл хөдлөлийн өсөлтийг мэдрэх бүрдээ өөрийгөө шалгаж үзээрэй, учир нь энэ нь биеийн хэд хэдэн эрхтэнд хор хөнөөл учруулж болзошгүй юм.
  • Та эерэг сэтгэлгээ, өөдрөг үзэл, бясалгал, тайвшруулах, тайвшруулах хөгжим сонсох замаар сэтгэл хөдлөлөө зохицуулж чадна.
Ханиадыг Хятадын уламжлалт анагаах ухаанаар эмчлэх 18 -р алхам
Ханиадыг Хятадын уламжлалт анагаах ухаанаар эмчлэх 18 -р алхам

Алхам 3. Эрүүл мэндээ сайжруулахын тулд дасгал хий

Ханиадыг бууруулахад тустай дасгалын төрөл нь ихэвчлэн амьсгалаа сайн санаж байхыг шаарддаг удаан, хэмнэлтэй дасгал хийхэд төвлөрдөг. Дасгал нь биеийн бүх хэсгийг нэгтгэхэд чиглэгдэх ёстой.

Зөвлөмж болгож буй: