Идэвхжүүлсэн нүүрс нь өндөр температурт наргил модны хальс гэх мэт ургамлын материалыг шатаах замаар хийгддэг. Гэсэн хэдий ч үүнийг "идэвхжүүлсэн" болгохын тулд өөр процесс явагддаг тул шарсан үнсийг хусах нь ижил зүйл биш юм. Идэвхжүүлсэн нүүрс хэрэглэдэг ихэнх гэрийн эмчилгээ нь шинжлэх ухаанаар нотлогдоогүй боловч зарим хүмүүст аз таардаг. Та үүнийг дотор болон гаднаас ашиглаж болно, гэхдээ энэ нэмэлтийг оруулахдаа эрсдэлийг анхаарч үзэх хэрэгтэй.
Алхам
3 -р арга 1: Идэвхжүүлсэн нүүрс авах
Алхам 1. Маягтыг сонгоно уу
Та идэвхжүүлсэн нүүрсийг шингэн, шахмал, эм, суспенз, нунтаг хэлбэрээр авах боломжтой. Та мөн идэвхжүүлсэн нүүрсийг нимбэгний ундаа эсвэл смүүти хэлбэрээр ууж болно. Үүнийг хэрхэн ашиглахыг хүсч байгаагаас шалтгаалан юу сонгох нь танд хамаарна. Таблет ба шахмал хэлбэр нь илүү төвлөрсөн байдаг.
- Та идэвхжүүлсэн нүүрсийг онлайнаар эсвэл эрүүл мэндийн нэмэлт дэлгүүрүүдээс олж болно.
- Нэмэлт хоол хүнс хэрэглэхээс өмнө эмчээсээ үргэлж асуугаарай. Таны эмч идэвхжүүлсэн нүүрсний тунгийн талаар зөвлөгөө өгөх боломжтой.
Алхам 2. Хоргүйжүүлэх зорилгоор туршаад үзээрэй
Идэвхжүүлсэн нүүрс ашиглан биеэ хоргүйжүүлэхэд зарим хүмүүс азтай байсан. Идэвхжүүлсэн нүүрс нь бусад бодисуудтай холбогддог бөгөөд үүнийг "шингээлт" гэж нэрлэдэг бөгөөд энэ нь биеэсээ холбож өгдөг.
- Хүмүүс хордлого тайлах тухай ярихдаа энэ нь таны биеэс хорт бодис, химийн бодисыг гадагшлуулж, хүрээлэн буй орчноосоо шингээж авдаг гэж хэлдэг. Гэсэн хэдий ч, хэрэв та эрүүл байх юм бол таны бие бөөр, элэгээр дамжуулан эдгээр зүйлийг бие даан арилгах маш сайн ажил хийдэг.
- Гэсэн хэдий ч идэвхжүүлсэн нүүрс нь ялгагдахгүй гэдгийг санаарай. Энэ нь таны бие дэх сайн муу бүхнийг холбож, системээсээ гадагшлуулах болно.
Алхам 3. Үүнийг хий болон гэдэс дүүрэх зорилгоор хэрэглээрэй
Зарим хүмүүс хий, гэдэс дүүрэхийн тулд идэвхжүүлсэн нүүрс хэрэглэдэг. Хоол идэхээс нэг цаг 30 минутын өмнө 500 миллиграмм идэвхжүүлсэн нүүрс ууж үзээрэй. Та шахмал эсвэл эм ууж болно, гэхдээ заавал нэг аяга ус уугаарай. Энэ нь хийн өвдөлтийг намдаахад тусалдаг гэж та бодож магадгүй юм.
- Нүүрсийг хурдан хүрэхэд нь туслахын тулд та нэмэлт аяга ус ууж болно.
- Гэсэн хэдий ч хоолны өмнө нүүрс хэрэглэх нь чухал тэжээллэг бодисын шингээлтийг бууруулдаг.
Алхам 4. Хоол боловсруулах цэвэрлэгээний бодисоор хослуулна
Хүмүүс идэвхжүүлсэн нүүрс хэрэглэх өөр нэг арга бол хоол боловсруулах замын цэвэрлэгээ хийх явдал юм. Жишээлбэл, зарим хүмүүс зөвхөн бие махбодид амархан ордог жимс, ногоо, уураг, идэвхжүүлсэн нүүрсний хамт долоо хоногийн турш хэрэглэж, системийг цэвэрлэхэд тусалдаг.
Алхам 5. Хордлогын үед хэрэглэнэ
Идэвхжүүлсэн нүүрс уламжлал ёсоор хэн нэгнийг хордсон үед хэрэглэдэг. Гэсэн хэдий ч энэ нь архи, нефтийн бүтээгдэхүүн, лити, борын хүчил, төмөр, хүчтэй хүчил, шүлт гэх мэт зүйлд холбогдоогүй тул энэ зорилгоор зөвхөн бага зэрэг үр дүнтэй байдаг. Тиймээс энэ зорилгоор зөвхөн эмчийн хяналтан дор өгөх ёстой.
3 -ийн 2 -р арга: Идэвхжүүлсэн нүүрсийг гаднаас хэрэглэх
Алхам 1. Түүгээрээ шүдээ угааж үзээрэй
Зарим хүмүүс идэвхжүүлсэн нүүрс хэрэглэдэг нэг арга бол шүдээ угаах явдал юм. Ердийнх шигээ норгоод сойз дээрээ шүдний оо түрхээрэй. Сойзоо идэвхжүүлсэн нүүрсээр цацаж, дүрээд дараа нь шүдээ ердийн байдлаар угаана. Санаа зоволтгүй, та юу ч амтлахгүй, гэхдээ энэ нь таны амыг түр зуур харлуулах болно.
- Зарим хүмүүс шүдэндээ нүүрс хэрэглэвэл илүү цагаан, цэвэрхэн болдог гэж ярьдаг. Гэсэн хэдий ч та үүнийг шүдэндээ хэт их хэрэглэхийг хүсэхгүй байна, учир нь энэ нь зүлгүүрийн шинж чанартай бөгөөд цаг хугацааны явцад шүдийг гэмтээж болзошгүй юм.
- Эмчилгээг эхлэхээс өмнө шүдний эмчтэйгээ ярилцаарай, учир нь тэд таны өвөрмөц хэрэгцээг мэддэг.
Алхам 2. Нүүрний масканд хэрэглээрэй
Зарим нүүрний маск нь идэвхжүүлсэн нүүрсийг найрлага болгон ашигладаг. Нүүрсний арьсны ашиг тусыг шалгахын тулд илүү их судалгаа хийх шаардлагатай боловч нүүрсний маск нь арьсыг цэвэрлэж, хоргүйжүүлэх чадвартай байдаг. Та маскыг бусадтай адилхан ашиглах болно. Та нүүрэндээ түрхэж, шаардлагатай хэмжээгээр үлдээгээд дараа нь угаана. Багц дээрх зааврыг анхааралтай дагаж мөрдөх ёстой.
Идэвхжүүлсэн нүүрс нүүрэндээ түрхэхийн тулд бага зэрэг үрэх хэрэгтэй болдог
Алхам 3. Үүнийг хорхой хазуулсан газарт түрхээрэй
Зарим хүмүүс идэвхжүүлсэн нүүрс хэрэглэдэг өөр нэг програм бол хорхой хазах явдал юм. Идэвхжүүлсэн нүүрс, наргил модны тосоор оо хийж, хазуулсан газраа түрхэнэ. Хувцас, тавилга, хивсэнцэрийг толбо болгон боож боохоо бүү мартаарай.
Кокосын тосны оронд зуун настын модтой нүүрсийг холихоос бусад тохиолдолд та батгатай ижил төстэй зүйлийг туршиж үзэж болно. Үүнийг батгад түрхээрэй. Үүнийг хатаана, дараа нь зайлж угаана
3 -ийн 3 -р арга: Эрсдэлийг сурах
Алхам 1. Үүнийг бусад эмээр бүү уу
Идэвхжүүлсэн нүүрс нь таны биеийг зарим зүйлийг шингээхээс хамгаалдаг. Тиймээс, хэрэв та үүнийг ердийн эмтэйгээ хамт хэрэглэвэл та үнэндээ нэгийг нь ч шингээхгүй байж магадгүй юм. Идэвхжүүлсэн нүүрс хэрэглэсний дараа дор хаяж 2 цаг хүлээх хэрэгтэй.
Алхам 2. Hangover гэж үүнд найдах хэрэггүй
Зарим хүмүүс унтахын тулд идэвхжүүлсэн нүүрсээр тангараг өргөдөг. Гэсэн хэдий ч нүүрс нь архи, согтууруулах ундаатай холбогддоггүй тул өлсгөлөнгийн хувьд тийм ч их ач холбогдол өгдөггүй. Архи таны биед үлдэх болно.
Алхам 3. Ходоодны шинж тэмдэг илэрвэл эмчид хандана уу
Хэрэв та нүүрс хэрэглэсний дараа гэдэс өвдөж байгааг анзаарсан бол эмчид яаралтай хандаарай. Ходоодонд хавдах нь эмнэлгийн тусламж шаарддаг бас нэг ховор тохиолддог гаж нөлөө юм.
