Эфирийн тосыг янз бүрийн ургамал ашиглан нэрэх аргаар гаргаж авдаг. Энэ процесст тосыг ургамлаас тусгаарладаг. Тэдний хэрэглээ эрт дээр үеэс эхлэлтэй бөгөөд эмчилгээний, эмийн болон хоолны зориулалттай олон төрлийн хэрэглээ нь тэдний алдар нэрийг үргэлжлүүлэн хангаж чадсан юм. Ойролцоогоор 700 орчим төрлийн ургамал нь ашигтай эфирийн тос агуулдаг бөгөөд эдгээрийн ихэнхийг та онлайнаар эсвэл өөрийн эрүүл мэндийн хүнсний дэлгүүр, тариачдын зах зээл эсвэл хоршооноос олж болно. Үнэндээ энэ сорт нь бага зэрэг гайхмаар байж магадгүй бөгөөд нэг унц эфирийн тос гаргаж авахын тулд олон фунт ургамлын гаралтай материал шаардагддаг тул үнэ нь бас хэт давамгайлж магадгүй юм. Энэхүү товч худалдан авагчийн гарын авлага нь танд хамгийн сайн чанар, үнэ цэнийг олж авахад туслах болно.
Алхам
3 -р хэсгийн 1: Хэрэгцээгээ тодорхойлох
Алхам 1. Та яагаад эфирийн тос хэрэглэхийг хүсч байгаагаа бодоорой
Янз бүрийн тос нь өөр өөр хэрэгцээнд нийцдэг тул эфирийн тос ашиглан ямар үр дүнд хүрэхийг хүсч байгаагаа мэдэх нь чухал юм. Жишээлбэл, лаванда цэцгийг сарниулагчаар тайвшруулж тайвшруулж тайвшруулж, цэцгийн эфирийн тосыг шарханд антисептик эсвэл үрэвслийн эсрэг үйлчилгээтэй.
Алхам 2. Ургамлын эмч эсвэл байгалийн гаралтай хүнсний дэлгүүртэй ярилц
Эфирийн тосыг хэрэглэх олон тал бий. Та эмчилгээний зориулалттай эфирийн тос хэрэглэх талаар сонирхож магадгүй. Эдгээр нь тэдгээрийг ашиглах хэдхэн өөр арга юм. Та хүссэн үр дүндээ хүрэхийн тулд аль тосыг хэрэглэх, бусад тостой хэрхэн хослуулах талаар зөвлөмж өгөх боломжтой ургамлын гаралтай эмчид өөрийн хүслээ тайлбарлаж болно.
- Нөгөө талаар та дуртай эфирийн тосоо хэрхэн яаж ашиглах талаар сонирхож магадгүй юм. Жишээлбэл, та лаванда цэцгийн үнэрт үнэхээр дуртай байж болох ч үүнийг хэрхэн яаж хэрэглэхээ мэдэхгүй байна. Энэ тохиолдолд та интернетээс хайж болно, гэхдээ интернет дээрх бүх мэдээлэл үнэн зөв байдаггүй гэдгийг анхаараарай! Herbalists нь ихэвчлэн ургамал, түүний тосыг хэрхэн яаж хэрэглэх талаар сайн мэдлэгтэй байдаг тул өгч буй мэдээллээ дутуу үнэлж болохгүй.
- Тодорхой тос дагалддаг аливаа анхааруулгын талаар олж мэдээрэй. Жишээлбэл, зарим тос нь залгихад тохиромжгүй, зарим нь арьсанд хүрч болохгүй.
- Эмийн харилцан үйлчлэлийн талаар олж мэдэх. Хэрэв та ямар нэгэн эм ууж байгаа бол тос нь сөрөг нөлөө үзүүлэхгүй байгаа эсэхийг шалгаарай.
- Хэрэв та жирэмсэн бол тосыг хэрэглэхэд аюулгүй эсэхийг шалгаарай. Эхний гурван сард ямар ч тос хэрэглэхийг зөвлөдөггүй бөгөөд шанцай, хумс, розмарин, мэргэн зэрэг тосыг агшилт үүсгэж болзошгүй тул жирэмсний туршид хэрэглэхээс зайлсхийх хэрэгтэй.
Алхам 3. Төрөл бүрийн тосыг анхаарч үзээрэй
Таны хэрэгцээнээс хамааран нэгээс олон төрлийн тос тохиромжтой гэдгийг олж мэднэ. Энэ тохиолдолд, хэрэв та нөгөөгөөсөө нэгийг нь сонгох тодорхой шалтгаан байхгүй бол үнийг шийдвэр гаргагч болгон ашиглаарай. Эфирийн тосны үнэ харилцан адилгүй байдаг тул та хямд үнээр худалдаж авснаар маш их мөнгө хэмнэх боломжтой болно.
Алхам 4. Цэвэр эфирийн тосны өөр хувилбарыг авч үзье
Гидрозол, үнэмлэхүй, анхилуун үнэртэй тос зэрэг ижил зүйлийг хийж чаддаг эфирийн тосноос илүү хямд хувилбарууд байдаг. Та мөн усан үзмийн үр, бүйлсний тос зэрэг зөөгч тосоор шингэлсэн эфирийн тос худалдаж авах боломжтой. Зарим тохиолдолд энэ нь илүү сайн сонголт байж магадгүй, ялангуяа хэрэв та тосоо арьсандаа түрхэхээр төлөвлөж байгаа бол.
- Гидрозол, гидрат эсвэл усны мөн чанар (жишээ нь сарнайн ус, лаванда цэцгийн ус гэх мэт) нь нэрэх процессын дайвар бүтээгдэхүүн юм. Ургамлыг нэрэх үед уур нь конденсац болж, эфирийн тос, гидросол болж ялгардаг. Хэрэв шингэрүүлэлт нь асуудал биш бол (жишээлбэл, үнэрт эмчилгээний зарим аргын нэгэн адил) эдгээр нь хямд хувилбар байж болно.
- Абсолют бол ихэвчлэн цэцгээс гаргаж авсан уусгагчаар гаргаж авдаг өндөр концентрацит эфирийн тос юм. Эдгээр нь эфирийн тосноос илүү үнэтэй байж болох ч илүү шингэрүүлж, мөн ижил зорилгоор үйлчилдэг.
- Анхилуун үнэртэй тос (цэцгийн ус гэж нэрлэдэг) нь ихэвчлэн эфирийн тос шиг үнэртэй синтетик нэгдлүүд юм. Эдгээр нь эфирийн тосноос хямд боловч эмчилгээний болон хоолны зориулалтаар ашиглахад тохиромжгүй байдаг (жишээлбэл, хэрэглэх, арьс түрхэхэд аюулгүй биш).
Оноо
0 / 0
1 -р хэсэг Асуулт
Хэрэв та жирэмсэн бөгөөд эфирийн тос хэрэглэх сонирхолтой бол дараахь зүйлийг хийх хэрэгтэй.
Шанцай, хумс, розмарин, мэргэн эфирийн тосноос зайлсхий.
Дахин оролд! Хэрэв та жирэмсэн бол шанцай, хумс, розмарин, мэргэнээс зайлсхийх нь гарцаагүй. Эдгээр үнэртэнүүд болон тэдгээрийн химийн найрлага нь агшилт үүсгэдэг болох нь тогтоогджээ. Бусад зүйлийг санаж байх хэрэгтэй. Дахин таамагла!
Эхлээд эмч эсвэл эх баригчтайгаа холбоо бариарай.
Хаах! Жирэмсэн эмэгтэйчүүд жирэмсэн байхдаа хооллох эсвэл удаан хугацаагаар өнгөрүүлэхээр төлөвлөж буй бүх зүйлээ сайтар судалж үзэх хэрэгтэй. Таны сонирхож буй эфирийн тос хэрэглэхэд аюулгүй эсэхийг эмч тодруулж болно. Та хэзээ ч хэт итгэлтэй байж чадахгүй, тиймээс бусад зүйлийг санаарай. Илүү сайн сонголт байна!
Эхний гурван сард тос түрхэхээс зайлсхий.
Бараг л! Хэрэв таны эмч эсвэл эх баригч танд эфирийн тос хэрэглэх ногоон гэрэл асаах юм бол эхний гурван сард хэрэглэхгүй байхыг зөвлөж магадгүй юм. Гэсэн хэдий ч хэрэв та жирэмсэн бол болгоомжтой байх хэрэгтэй бөгөөд бусад зүйлийг анхаарч үзэх хэрэгтэй. Өөр хариулт сонгоно уу!
Дээрх бүгд.
Яг зөв! Хэрэв та жирэмсэн бөгөөд эфирийн тос хэрэглэхээр шийдсэн бол өөрийгөө аюулгүй байлгаж, хамгаалах нь маш чухал юм. Эмчтэйгээ байнга холбоотой байж, зарим үнэр гарч болзошгүй гаж нөлөөг санаж байхдаа болгоомжтой байгаарай. Өөр асуулт хариултын асуултыг уншина уу.
Илүү их асуулт хариулт авахыг хүсч байна уу?
Өөрийгөө үргэлжлүүлэн туршиж үзээрэй!
3 -ийн 2 -р хэсэг: Эфирийн тосоо судлах
Алхам 1. Худалдан авахыг хүсч буй тосныхоо талаар мэдэж аваарай
Цаг гаргаж, тосыг хэрхэн яаж нэрэх, ямар төрлийн ургамал хэрэглэх, дэлхийн хаанаас гаралтайг ойлгоход цаг гаргаарай. Эфирийн тос нь ургамлын аль хэсгээс хамаарч чанараараа ихээхэн ялгаатай байдаг.
Жишээлбэл, лаванда цэцгийн тосыг цэцгээс эсвэл лаванда цэцгийн иш, ишнээс хийж болно. Энэ тохиолдолд зөвхөн цэцгээр хийсэн лаванда цэцгийн эфирийн тос нь илүү чанартай байдаг
Алхам 2. Олборлох аргын талаар олж мэдэх
Газрын тосыг уур эсвэл усаар нэрсэн үү? Ихэвчлэн уураар нэрсэн тос нь илүү чанартай байдаг. Гэсэн хэдий ч үүнд үл хамаарах зүйлүүд байдаг. Жишээлбэл, цэцгээс гаргаж авсан эфирийн тосыг ихэвчлэн усаар нэрэх ёстой бөгөөд ингэснээр хоорондоо наалддаггүй.
Алхам 3. Таны сонирхож буй тос химиотиптэй эсэхийг олж мэдээрэй
Бүх тосонд нэг тос байдаггүй, гэхдээ хэд хэдэн оронд үйлдвэрлэсэн тос нь ургуулсан газраасаа хамаарч өөр өөр химийн профайлтай байж магадгүй юм. Хэрэв та маш тодорхой тосыг тодорхой шалтгаанаар сонирхож байгаа бөгөөд энэ тос нь химиотиптэй бол түүнийгээ хэрэгтэй профайлаар нь авч байгаа эсэхийг шалгаарай.
Жишээлбэл, розмарин нь ургуулсан орчноосоо хамааран өөр өөр химийн шинж чанартай байж болно. Янз бүрийн розмарин химиотипүүдийг харахад химотипийг "ct" гэж товчлох болно. дараа нь химиотип орно. "Розмарин ct. Гавар" нь өвчин зовиурыг эмчлэхэд сайн байдаг бол "розмарин ct. Verbenone" нь арьсыг нөхөн төлжүүлэх чадварт тустай
Алхам 4. Одоо байгаа үнийг судлаарай
Танд тохирох тосыг тодорхойлсны дараа хамгийн сайн үнийг олохыг хичээгээрэй. Орон нутгийн болон онлайнаар шалгаарай, гэхдээ ижил бүтээгдэхүүнийг харьцуулж байгаа эсэхийг шалгаарай. Хамгийн сайн үнийн жагсаалтыг гаргаж, эдгээр үнийг хаанаас олсон бэ? Гэхдээ чанар муутай тос байж магадгүй тул бусдаас хамаагүй хямд тосноос болгоомжил. Нөгөөтэйгүүр, хамгийн үнэтэй тос нь хамгийн сайн байх албагүй.
- Тоо хэмжээ ижил байна уу?
- Эфирийн тосны шингэрүүлэлт ижил байна уу?
- Та ижил тосыг харьцуулж байна уу?
Оноо
0 / 0
2 -р хэсэг Асуулт
Ихэнх тохиолдолд ууранд нэрсэн чухал тос нь илүү чанартай байдаг. Онцгой байдал гэж юу вэ?
Тодорхой химиотипээр хийсэн эфирийн тос.
Дахин оролд! Химиотип гэдэг нь ургамлыг нэрсэн байдлаар нь бус харин ургуулсан орчныг нь хэлдэг. Энэ нь таны хэрэгцээнээс хамаарч алийг нь авахаа шийдэх хүчин зүйл байж болох ч энэ нь чанарыг илэрхийлдэггүй. Илүү сайн сонголт байна!
Ургамлын ишнээс гаргаж авсан тос.
Үгүй ээ! Ургамлын ишнээс гаргаж авсан лаванда цэцгийн тос гэх мэт тосыг уураар нэрэх нь ашиг тустай байх нь дамжиггүй. Гэсэн хэдий ч өөр техник шаарддаг бусад нөөцүүд байдаг! Өөр хариултыг сонгоно уу!
Цэцэгээр хийсэн тос.
Яг зөв! Цэцгээс хийсэн тосыг усанд хийх ёстой бөгөөд ингэснээр дэлбээ хоорондоо наалддаггүй. Үгүй бол ууранд үйлдвэрлэсэн тос нь ихэвчлэн өндөр чанартай байдаг. Өөр асуулт хариултын асуултыг уншина уу.
Илүү их асуулт хариулт авахыг хүсч байна уу?
Өөрийгөө үргэлжлүүлэн туршиж үзээрэй!
3 -р хэсгийн 3: Нэр хүндтэй жижиглэнгийн худалдаачин хайх
Алхам 1. Сэтгэгдлийг уншина уу
Та онлайнаар дэлгүүр хэсэх эсвэл дотоодоос худалдаж авах эсэхээ шийдээрэй. Та сонирхож буй дэлгүүрийнхээ тоймыг онлайнаар уншиж, таньдаг хэн нэгэн тухайн жижиглэнгийн худалдааны талаар санал, бодолтой байгаа эсэхийг асуугаарай.
Алхам 2. Бүтээгдэхүүний тайлбарыг анхааралтай уншина уу
Уг лонхонд ургамлын ургамлын нэр, гарал үүслийн улс, нэрэх огноо, дуусах хугацаа, химийн төрөл гэх мэт чухал мэдээллийг агуулсан байх ёстой.
Ботаникийн нэр нь төрөл зүйл бүрт өгөгдсөн латин нэр юм. Жишээлбэл, жинхэнэ лаванда бол lavandula angustifolia, мандарин бол цитрусын ретикулата, усан үзэм нь цитрус парадиси юм. Таны эфирийн тосонд хэрэглэдэг ургамлын ургамлын нэрийг мэдэх нь маш чухал бөгөөд учир нь олон зүйл ижил нэртэй боловч ашиглалтын хувьд огт өөр юм
Алхам 3. Газрын тос хэрхэн хадгалагдаж байгааг анхаарч үзээрэй
Эфирийн тосны хүчийг хадгалахын тулд тэдгээрийг харанхуй шилэн саванд, нарны шууд тусгалаас хол байлга. Бусад сав баглаа боодол дээр зарагдсан тосыг сэжигтэй гэж үзэх ёстой.
Алхам 4. Асуулт асуу
Асуулт асуухаас татгалзах эсвэл имэйлээр ирэхээс бүү ай. Жижиглэнгийн худалдаачин GC/MS тест хийдэг эсэхийг олж мэдэх нь маш чухал юм. Энэ нь хийн хроматографи-массын спектрометрийг илэрхийлдэг бөгөөд хэдийгээр өөрийн гэсэн бэрхшээлтэй боловч газрын тосны чанарыг шалгах ерөнхийдөө хүлээн зөвшөөрөгдсөн арга юм. Түүнчлэн дараахь зүйлийг анхаарч үзээрэй.
- Танай эфирийн тос нийлүүлэгч бүх чухал тосыг зохих хэмжээгээр борлуулдаг уу? Эфирийн тос үйлдвэрлэхэд асар их хэмжээний ургамлын гаралтай бодис шаардлагатай байдаг. Хэрэв жижиглэнгийн худалдаачин асар том шилийг доод түвшний үнээр зардаг бол газрын тос сайн чанартай байх магадлал багатай юм.
- Танай эфирийн тос нийлүүлэгч дэлхий даяар аялж, ургамал ургуулж, нэрж байгаа талбайнууд болон нэрэх үйлдвэрүүдийг биечлэн шалгаж үзэх төлөөлөгчтэй юу? Жижиг дэлгүүрүүд үүнийг хийх эх үүсвэргүй байж болох ч томоохон дэлгүүрүүд, нийлүүлэгчид өндөр чанартай тос авах магадлалтай байдаг.
- Танай эфирийн тос нийлүүлэгч нь тэдний ашиглаж буй фермүүдийн талаар санаа тавьж, шударга худалдаа хийж байгаа эсэхийг шалгадаг уу? Орон нутгийн фермерүүд шударга цалин авдаг гэсэн үг.
- Танай эфирийн тос нийлүүлэгч өөрийн органик ургамал ургуулж, нэрж байна уу? Нэрэх байгууламж нь ургамлыг тарьж ургуулдаг фермийн нэг хэсэг мөн үү.
Алхам 5. Асуултанд хариулах хүсэл эрмэлзлийг анхаарч үзээрэй
Танай эфирийн тос нийлүүлэгч нь ашиглалтын талаархи таны асуултанд хариулах мэдлэгтэй боловсон хүчнээр хангаж, аль болох их мэдээлэл үнэгүй өгөх үү? Хэрэв тийм биш бол, эсвэл тэд асуултанд хариулахдаа эргэлзэж байвал эсвэл худалдан авалт хийх гэж байгаа бол өөр газар очих талаар бодож үзээрэй.
Алхам 6. Бүх тосоо ижил үнээр борлуулдаг жижиглэнгийн худалдаачдыг хардах
Янз бүрийн тос нь их бага хэмжээгээр ургамлын гаралтай бодис шаарддаг, зарим ургамлыг ургуулахад тийм ч хэцүү биш, заримыг нь боловсруулахад тийм ч хэцүү биш байдаг. Тиймээс жижиглэнгийн худалдаачин өндөр чанартай тос зарж байгаа бол үнэ нь ихээхэн ялгаатай байж болох бөгөөд өөрчлөгдөх ёстой.
Алхам 7. Тээвэрлэлтийн зардлын талаар олж мэдэх
Хэрэв та тосоо онлайнаар худалдаж авахыг хүсч байвал эхлээд тээвэрлэлтийн зардлыг олж мэдээрэй. Аж үйлдвэрийн ханган нийлүүлэгчид ачааны жингээс үл хамааран тээвэрлэлтийг 50 доллараас дээш үнээр авах боломжтой.
Алхам 8. Зөвхөн органик эсвэл цацагдаагүй тос зардаг жижиглэн худалдаачдыг хайж олох
Тэд илүү үнэтэй байх болно, гэхдээ пестицидүүд эфирийн тосонд илүү төвлөрч чаддаг тул эдгээр тос нь илүү дээр юм.
Алхам 9. Газрын тосыг үнэрлээрэй
Хэрэв та дэлгүүрт дэлгүүр хэсэж байгаа бол сонирхож буй тосоо үнэрлээрэй. Энэ нь баялаг, органик, нарийн үнэртэй юу, эсвэл химийн болон зөөлөн үнэртэй (жишээлбэл, рапс тос гэх мэт) хүчтэй үнэртэж байна уу? Өндөр чанартай тос нь баялаг боловч нарийн үнэртэй байх болно. Оноо
0 / 0
3 -р хэсэг Асуулт
Та тос худалдаж авах гэж буй ургамлынхаа ургамлын нэрийг мэдэх нь яагаад сайн хэрэг вэ?
Тиймээс та эдгээр нь зөв амт, үнэртэй эсэхийг шалгаж болно.
Яг тийм биш. Ихэнх тохиолдолд та ургамлыг зөвхөн үнэрээр таньж мэдэх боломжтой болно. Гэсэн хэдий ч тосоо найдвартай эх сурвалжаас худалдаж авах нь чухал юм. Сэтгэгдлийг шалгаж, тэдний компанийг судалж эх сурвалжаа баталгаажуулаарай. Та ургамлын ургамлын нэрийг бас сурах хэрэгтэй, гэхдээ энэ нь үүний гол шалтгаан биш юм. Зөв хариултыг олохын тулд өөр хариулт дээр дарна уу …
Олон ургамал ижил нэртэй байдаг.
Зөв! Та тос худалдаж авах боломжтой ургамлууд ихэвчлэн ижил нэртэй байдаг. Та тосыг өөрийн хэрэгцээнд зориулж худалдаж авсан гэдгээ баталгаажуулахыг хүсч байгаа бөгөөд үүнийг ургамлын нэрээр хурдан харах боломжтой. Өөр асуулт хариултын асуултыг уншина уу.
Худалдагч юу хийж байгаагаа мэдэж байгаа эсэхийг тодорхойлох.
Тийм ч дөхсөнгүй. Эфирийн тос үйлдвэрлэгчээс худалдаж авахаасаа өмнө судалж, тэдний тоймыг унших нь зүйтэй юм. Та хүлээн авч буй бүтээгдэхүүнээ аюулгүй, чанартай байлгахыг хүсэх болно. Гэсэн хэдий ч мэргэжлийн мэдлэгийн асуудалд хандах өөр аргууд байдаг. Дахин таамагла!
Хооллох нь аюулгүй эсэхийг тодорхойлохын тулд.
Үгүй ээ! Зарим эфирийн тосыг идэж болох боловч эфирийн тосыг шингээж авах эсэх нь анхны ургамлаас хамаарна. Зарим нь аюулгүй байхад зарим нь маш хортой бөгөөд байнгын хор хөнөөл учруулж болзошгүй юм. Юу ч идэхээс өмнө аюулгүй эсэхийг нь судалж, тодорхойл. Хэрэв та итгэлгүй байгаа бол эмчээсээ үргэлж асууж болно - харамсахаас илүү аюулгүй! Дахин таамагла!
Илүү их асуулт хариулт авахыг хүсч байна уу?
Өөрийгөө үргэлжлүүлэн туршиж үзээрэй!
Видео - Энэ үйлчилгээг ашигласнаар зарим мэдээллийг YouTube -тэй хуваалцаж болно
Зөвлөмж
- Хэрэв та сохроор зарцуулахаас илүү үнэтэй эфирийн тос худалдаж авах гэж байгаа бол эхлээд зөвхөн дээж худалдаж аваарай. Хэрэв нийлүүлэгчид дээжийн тоо хэмжээг оруулаагүй бол тэднээс асуугаарай; тэд танд зориулж дээж бэлтгэхэд баяртай байж магадгүй юм.
- Дээд талд нь дусаагуур залгууртай саванд эфирийн тос худалдаж аваарай. Эдгээр нь дуслын шилтэй савнаас хамаагүй давуу юм. Дусал дусаагуур нь эфирийн тосны урсгалыг зохицуулж, таг нь унтраасан байсан ч савыг бүхэлд нь асгарахаас сэргийлнэ. Гэхдээ дусаагуур тагийг авсны дараа лонхны дээд хэсэг онгорхой бөгөөд амархан асгардаг. Хүүхдүүд гараа хэзээ ч атгахгүй байх нь илүү аюултай.
- "Цэвэр эфирийн тос" гэсэн үгийг хайна уу. Хэрэв лонхонд "анхилуун үнэртэй тос", "анхилуун үнэртэй тос", "үнэртэй тос", тэр ч байтугай "үнэрт тос" гэж бичсэн байвал энэ бүтээгдэхүүн нь нийлэг байх магадлалтай. Таны хэрэгцээнээс хамаарч аль нь тохирох эсвэл үгүй байж магадгүй юм.
- "100% эфирийн тос" хайж олоорой. Илүү олон үнэт тосыг jojoba гэх мэт үндсэн тосоор 3-5% шингэлнэ. Гэхдээ ийм тос нь хангалттай хүчтэй биш тул ууршуулагч дотор ашиггүй болно.
- Та цаасан дээр дусал хийж тосныхоо чанарыг шалгаж болно. Цэвэр тос ууршиж, ул мөр үлдээхгүй, эсвэл үл тоомсорлодог бол шингэрүүлсэн тос нь тослог ул мөр үлдээх болно.
Анхааруулга
- Ил тод шилэн эсвэл хуванцар хэлбэрээр зарагддаг тосноос болгоомжил. Эфирийн тосыг нарны гэрлээс хамгаалах шаардлагатай бөгөөд энэ нь хурдан гэмтэх болно. Эфирийн тос нь ихэнх хуванцарыг хурдан доройтуулдаг.
- Эфирийн тосыг хүүхдээс хол байлга. Зарим эфирийн тос нь нүд, арьсыг гэмтээж байхад зарим нь үхэлд хүргэдэг. Таны тос аюулгүй хадгалагдаж байгаа эсэхийг шалгаарай.
- "Эмчилгээний зэрэглэлийн" эфирийн тос байдаггүй гэдгийг санаарай. Бараг бүх тос өөрсдийгөө ингэж сурталчлах боловч энэ нь зөвхөн маркетингийн схем юм.
- Шингээгүй арьсанд маш цөөн тооны тос түрхэх боломжтой. Үүнийг хийхгүй байх нь муу хариу үйлдэл үзүүлэх болно. Зөвхөн лаванда, герман chamomile, цайны мод, зандан мод, сарнайн цэцгийн тосыг зөөгчдөө шингэлэхгүйгээр хэрэглэхэд аюулгүй байдаг.
