Эфирийн тос хэрэглэх 7 арга: 6 домог

Агуулгын хүснэгт:

Эфирийн тос хэрэглэх 7 арга: 6 домог
Эфирийн тос хэрэглэх 7 арга: 6 домог

Видео: Эфирийн тос хэрэглэх 7 арга: 6 домог

Видео: Эфирийн тос хэрэглэх 7 арга: 6 домог
Видео: Top 10 Cooking Oils... The Good, Bad & Toxic! 2024, Дөрөвдүгээр сар
Anonim

Эфирийн тос өнөө үед хаа сайгүй байдаг бололтой. Та тэдгээрийг гоо сайхан, үс арчилгааны бүтээгдэхүүн, DIY цэвэрлэгчээс олох боломжтой бөгөөд тэдгээрийг ихэвчлэн үнэрт эмчилгээ, өөр анагаах ухаанд ашигладаг. Эфирийн тос ямар чадвартай, хэрхэн яаж хэрэглэх талаар янз бүрийн нэхэмжлэл байдаг боловч үүний хэд хувийг шинжлэх ухаанаар баталгаажуулдаг вэ? Санаа зоволтгүй-бид эфирийн тосны талаархи хамгийн түгээмэл домогуудыг задалсан тул тэдгээрийг худалдаж авахаасаа өмнө баримтуудыг мэдэж аваарай.

Алхам

7 -р арга 1: Төөрөгдөл: Эфирийн тос нь "байгалийн" учраас аюулгүй байдаг

Эфирийн тос хэрэглэх_ 6 домог Алхам 1
Эфирийн тос хэрэглэх_ 6 домог Алхам 1

0 5 Удахгүй

Алхам 1. Баримт: Байгалийн гэдэг нь үргэлж аюулгүй гэсэн үг биш юм

Эфирийн тос нь ургамлаас гаралтай тул олон хүн хэрэглэхэд аюулгүй гэж үздэг. Гэсэн хэдий ч эфирийн тос нь харшлын урвал үүсгэдэг бөгөөд ховор тохиолдолд ноцтой гаж нөлөө үзүүлдэг гэдгийг санах нь чухал юм. Энэ нь та эфирийн тос огт хэрэглэх ёсгүй гэсэн үг биш бөгөөд эрсдэлийг мэдэж байх нь чухал бөгөөд ингэснээр та аюулгүй хэрэглэж болно.

Хэрэв та эфирийн тос хэрэглэх сонирхолтой байгаа бол тэдгээрийг хэрхэн аюулгүй хэрэглэх талаар манай зөвлөмжийг уншаарай

7 -ийн 2 -р арга: Төөрөгдөл: Эфирийн тос нь олон төрлийн өвчин эмгэгийг эмчлэх боломжтой

Эфирийн тосыг ашиглаарай_ 6 домог Алхам 2
Эфирийн тосыг ашиглаарай_ 6 домог Алхам 2

0 5 Удахгүй

Алхам 1. Баримт: Эфирийн тос бол гайхамшигт эдгэрэлт гэсэн нотолгоо бараг байдаггүй

Олон тооны эфирийн тосыг архаг өвдөлт, нойргүйдэл, үе мөчний үрэвсэл гэх мэт олон төрлийн эрүүл мэндийн асуудлуудыг түргэн шуурхай шийддэг. Эфирийн тос хэрэглэх нь эмчилгээний ач тустай байж магадгүй гэсэн цөөн тооны судалгаа байдаг боловч эфирийн тос нь өвчин болон бусад эрүүл мэндийн байдлыг эмчлэх, арилгах боломжтой гэсэн нотолгоо байдаггүй.

  • Эфирийн тосыг эмчийн зөвлөсөн эм, эмчилгээнд орлуулж болохгүй.
  • Зарим хүмүүс үнэрт эмчилгээ нь сэтгэлийн түгшүүр, өвдөлт, нойргүйдэлд тусалдаг гэж үздэг. Хэрэв та эфирийн тосыг аюулгүй хэрэглэж байгаа бол үнэрт эмчилгээ хийх нь танд ямар нэгэн тайвшрал өгч байгаа эсэхийг мэдэх нь гэмтэхгүй. Эфирийн тос хэрэглэж эхлэхээсээ өмнө эмчтэйгээ үргэлж ярилцаарай.

7 -р арга 3: Төөрөгдөл: Эфирийн тосыг залгих нь аюулгүй

Эфирийн тос хэрэглэх_ 6 домог 3 -р алхам
Эфирийн тос хэрэглэх_ 6 домог 3 -р алхам

0 7 Удахгүй

Алхам 1. Баримт: Зарим эфирийн тос залгисан тохиолдолд хортой байдаг

Буруу төрлийн эфирийн тосыг хэт их хэмжээгээр хэрэглэвэл амьсгал давчдах, дотор муухайрах, бөөлжих, гүйлгэх, таталт өгөх, ухаан алдах гэх мэт ноцтой шинж тэмдэг илэрдэг. Эмнэлгийн мэргэжилтнүүд ямар ч төрлийн эфирийн тос хэрэглэхгүй байхыг зөвлөж байна.

  • Эфирийн тосыг АНУ -д зохицуулдаггүй. Энэ нь та худалдаж авсан эфирийн тосонд юу байгааг сайн мэдэхгүй байж болно гэсэн үг юм. Тэд далд найрлагыг агуулж болно.
  • Хэрэв та жирэмсэн бол чухал тос идэхээс зайлсхийх хэрэгтэй. Эфирийн тос нь төрөөгүй нярайд аюулгүй эсэхийг тодорхойлох хангалттай судалгаа хийгдээгүй байна.

7 -ийн 4 -р арга: Төөрөгдөл: Шингээгүй эфирийн тосыг шууд арьсанд түрхэж болно

Эфирийн тос хэрэглэх_ 6 домог 4 -р алхам
Эфирийн тос хэрэглэх_ 6 домог 4 -р алхам

0 8 Удахгүй

Алхам 1. Баримт: Шингээгээгүй эфирийн тос нь арьсыг цочроох, түлэгдэх шалтгаан болдог

Хэрэв та эфирийн тосыг түрхэх гэж байгаа бол муу хариу үйлдэл үзүүлэх магадлалыг бууруулахын тулд тэдгээрийг үргэлж шингэлнэ. Эфирийн тосыг шингэлэхийн тулд та ургамлын тос, ус эсвэл нойтон жин хэрэглэж болно. Ерөнхийдөө таны хольц 3-5% -иас ихгүй эфирийн тос агуулсан байх ёстой. Жишээлбэл, та 1 цайны халбага (4.9 мл) ургамлын тосыг 3 дусал лаванда тосоор хольж болно.

Таны хэрэглэх ёстой хувь хэмжээ нь хэрэглэж буй тосны төрлөөс хамааран өөр өөр байж болно. Хамгийн сайн хувийг тодорхойлохын тулд эмчтэйгээ ярилцаарай

7 -р арга 5: Төөрөгдөл: Эфирийн тос нь хүүхдэд бүрэн аюулгүй байдаг

Эфирийн тос хэрэглэх_ 6 домог 5 -р алхам
Эфирийн тос хэрэглэх_ 6 домог 5 -р алхам

0 1 Удахгүй

Алхам 1. Баримт: Эфирийн тосыг буруу хэрэглэвэл хүүхэд хүндрэх эрсдэл өндөр байдаг

Хүүхдийн арьсанд шингэлээгүй эфирийн тос түрхэх нь хортой. Хүүхдүүд эфирийн тос хэрэглэвэл ноцтой шинж тэмдэг илрэх эрсдэл өндөр байдаг. Нэмж дурдахад 30 сар хүрээгүй хүүхдэд хэрэглэдэг гаа тос нь таталт өгөхөд хүргэдэг. Хэрэв та хүүхдэдээ эфирийн тос хэрэглэхийг хүсч байвал үүнийг аюулгүй хийх нь чухал юм. Дараахь аюулгүй байдлын урьдчилан сэргийлэх арга хэмжээг авч байгаа эсэхээ шалгаарай.

  • Хүүхдийнхээ арьсанд хэзээ ч шингэлээгүй эфирийн тос түрхэж болохгүй. Хүүхдэд зориулсан тосыг ерөнхийдөө 0.5-2.5% хүртэл шингэлэх ёстой (хүүхдийн нас, биеийн жингээс хамаарч хамгийн сайн хувь хэмжээг тодорхойлохын тулд эмчтэйгээ ярилцаж болно).
  • Усанд орохдоо шингэлээгүй эфирийн тос оруулахаас зайлсхий.
  • Хүүхдээ эфирийн тос битгий уугаарай.
  • Эфирийн тосыг хүүхдэд хүрэхгүй газар хадгална уу.

7 -р арга 6: Төөрөгдөл: Эфирийн тос нь гэрийн тэжээвэр амьтанд аюулгүй байдаг

Эфирийн тос хэрэглэх_ 6 домог 6 -р алхам
Эфирийн тос хэрэглэх_ 6 домог 6 -р алхам

0 2 Удахгүй

Алхам 1. Баримт: Гэрийн тэжээвэр амьтад эфирийн тосны сөрөг урвалыг мэдэрч болно

Нохойнд шууд түрхдэг эфирийн тос нь арьсыг цочроож, арьсны байдлыг улам дордуулдаг. Эфирийн тос нь нохойны арьсаар нэвтэрч, бие махбодид шингэх эсвэл залгихад эрүүл мэндийн асуудал үүсгэдэг. Муур бүр илүү эрсдэлтэй байдаг. Зарим тос нь мууранд муу харшлын урвал үүсгэдэг бол зарим нь эрхтнүүдийн үйл ажиллагааг алдагдуулдаг. Эфирийн тосыг гэрийн тэжээвэр амьтанд шууд түрхэхээс зайлсхийж, эфирийн тосыг гэрийн тэжээвэр амьтдын гар хүрэхгүй газар үргэлж байлга.

Хэрэв та гэрийн тэжээвэр амьтантайгаа эфирийн тос хэрэглэх сонирхолтой байгаа бол эхлээд малын эмчтэйгээ ярилцаарай. Тэд ямар тосноос зайлсхийх, эфирийн тосыг хэрхэн аюулгүй хэрэглэх талаар хэлж өгч чадна

7 -р арга 7: Дүгнэлт: Эфирийн тосыг аюулгүй хэрэглэж болох ч эрсдэлтэй

Эфирийн тос хэрэглэх_ 6 домог 7 -р алхам
Эфирийн тос хэрэглэх_ 6 домог 7 -р алхам

0 4 Удахгүй

Алхам 1. Эфирийн тос нь байгалийн гаралтай учраас бүрэн аюулгүй гэсэн үг биш юм

Та тэдгээрийг болгоомжтой, аюулгүй ашиглах нь чухал бөгөөд энэ нь шингээж аваагүй, эсвэл арьсанд түрхэхгүй байх явдал юм. Эфирийн тосыг батлагдсан эм, эмчилгээний оронд орлуулж болохгүй гэдгийг санаарай. Тэднийг хүүхэд, гэрийн тэжээвэр амьтдын хамт ашиглахдаа үргэлж болгоомжтой байгаарай.

Зөвлөмж болгож буй: