Hemorrhoids буюу овоолго нь шулуун гэдсээр болон анусны доод хэсэгт байрлах томорсон, үрэвссэн судлууд юм. Эдгээр нь нийтлэг байдаг бөгөөд насанд хүрэгчдийн бараг тал хувь нь 50 нас хүрэхээсээ өмнө дор хаяж нэг удаа тэдэнтэй харьцдаг байсан. Геморрой нь шулуун гэдсээр болон анусны доод хэсэгт даралт ихэссэнээс болдог. Hemorrhoidal судлууд дахь даралт ихсэх нь тэднийг хавдахад хүргэдэг. Гэдэсний хөдөлгөөн хийх явцад өвдөлтгүй цус алдах, шулуун гэдсээр/шулуун гэдсээр өвдөх, шулуун гэдсээр загатнах, эсвэл анусны ойролцоо зөөлөн бөөгнөрөх зэрэг шинж тэмдгийг анзаарч болно. Та hemorrhoids болон hemorrhoid өвдөлтийг гэртээ болон эмчээр дамжуулан эмчлэх олон сонголттой.
Алхам
3 -р аргын 1: Гэрийн hemorrhoid өвдөлтийг эмчлэх
Алхам 1. Sitz банн ашиглаарай
Эдгээр банн нь hemorrhoids -ийн өвдөлт, загатнаа нэн даруй арилгах боломжтой. Гэдэсний хөдөлгөөнийг хийсний дараа шулуун гэдсээр бүсийг бүлээн усанд 10-20 минутын турш өдөрт 2-3 удаа дэвтээнэ. Эмийн санд жорлонгийн суудал дээр таарсан жижиг хуванцар ванн зарагддаг. Эсвэл та ванныг ойролцоогоор ташааны түвшинд хүртэл бүлээн усаар дүүргэж болно.
- Усанд орохдоо ванныг 15 см орчим бүлээн эсвэл халуун усаар дүүргэ.
- Эмчилгээ бүрийн дараа шулуун гэдсээр хэсгийг алчуураар зөөлөн арчина эсвэл үс хатаагч хэрэглээрэй.
Алхам 2. Хүйтэн эмчилгээг тухайн хэсэгт хийнэ
Хүйтэн эмчилгээ нь геморройтой холбоотой хавдар, өвдөлтийг намдаана. Та хөлдөөсөн, усаар дүүргэсэн бэлгэвч эсвэл мөсийг шулуун гэдсээр өдөрт 3-4 удаа 5-10 минутын турш шулуун гэдсээр түрхэж болно.
Эмчилгээ бүрийн дараа шулуун гэдсээр хэсгийг алчуураар зөөлөн арчина эсвэл үс хатаагч хэрэглээрэй
Алхам 3. Рецептгүй сэдэвчилсэн бодисыг туршиж үзээрэй
Танай орон нутгийн эмийн сан нь hemorrhoids -тай холбоотой өвдөлт, таагүй байдлыг арилгахад туслах олон төрлийн OTC бүтээгдэхүүнтэй байх болно. Эдгээр бүтээгдэхүүний заримыг дурдвал:
- Өвдөлт, загатнаа намдаахын тулд та Tucks гэх мэт жийргэвчийг цочроох hemorrhoids дээр өдөрт 6 хүртэл удаа шахаж болно. Эдгээр нь үрэвслийн эсрэг байгалийн гаралтай тайвшруулах үйлчилгээтэй шулам самартай.
- Бэлтгэл H тос нь орон нутгийн мэдээ алдуулагч, судас нарийсгагч (васоконстриктор), hemorrhoids эмчилгээнд тустай арьс хамгаалагч юм. Цөцгий нь шулуун гэдсээр мэдрэлийн төгсгөлөөс ирдэг өвдөлтийн дохиог хааж, хавдсан, үрэвссэн эдийг багасгадаг.
- Геморройдын эмчилгээнд стероидын гидрокортизон агуулсан гадуур тос эсвэл лаа хэрэглэх нь бас тустай. Гидрокортизон бол үрэвслийн эсрэг хүчтэй эм бөгөөд hemorrhoids-ийн өвдөлт, загатнаа намдаахад тусалдаг. Гидрокортизон зэрэг сэдэвчилсэн стероидыг нэг долоо хоногоос дээш хугацаагаар хэрэглэж болохгүй, учир нь энэ нь шулуун гэдэсний хэсэгт арьсны хатингаршил (эсвэл сийрэгжилт) үүсгэж болзошгүй юм.
- Прамоксин бол жороор олгодог, жороор олгодог бөгөөд энэ нь hemorrhoids эмчлэхэд хэрэглэдэг бас нэг сэдэвчилсэн мэдээ алдуулагч юм.
Алхам 4. Амны хөндийн өвдөлт намдаах эм ууна
Ацетаминофен (Тиленол), ибупрофен (Адвил), эсвэл аспирин зэрэг аман бус өвдөлт намдаах эмийг hemorrhoids -ийн таагүй байдлыг арилгахад ашиглаж болно.
- Ацетаминофенийг 4-6 цаг тутамд 650-1000 мг-аар ууж болох бөгөөд 24 цагийн дотор 4 граммаас (0.14 унц) хэтрүүлж болохгүй.
- Ибупрофенийг 800 мг -аар өдөрт 4 удаа ууж болно.
- Аспириныг шаардлагатай бол 4 цаг тутамд 325-650 мг-аар ууж болох бөгөөд 24 цагийн дотор 4 граммаас (0.14 унц) хэтрүүлж болохгүй.
Алхам 5. Өтгөн хатаагч авах
Хэрэв та hemorrhoids -ээс өтгөн хатаж байгаа бол өтгөн зөөлрүүлэгч нь тустай байж болно. Өтгөн өтгөн зөөлрүүлэгчийг docusate (Colace) гэх мэт өтгөнийг зөөлөн байлгаж, өтгөн хаталт, ачааллыг багасгахад ашиглаж болно. Та нэг долоо хоног хүртэл өдөр бүр 100-300 мг докусат хэрэглэж болно.
Ариун цэврийн өрөөнд байхдаа бүү ачаал. Хэрэв таны гэдэсний хөдөлгөөн өөрөө гардаггүй бол дараа нь эргэж ирээд дахин оролдоно уу
3 -ийн 2 -р арга: Мэргэжлийн эмчилгээ хийлгэх
Алхам 1. Hemorrhoid -ийн төрлийг тодорхойлох
Геморрой нь гадаад эсвэл дотоод байж болно. Өвдөлт нь ихэвчлэн гадны hemorrhoids -тай холбоотой байдаг. Гэсэн хэдий ч та эерэг оношийг тогтоохын тулд эмчтэйгээ уулзаж болно.
- Дотор hemorrhoids нь шулуун гэдэсний доод хэсэгт хөгждөг бөгөөд бие нь шулуун гэдсэнд ямар нэгэн рецептор байдаггүй тул ихэвчлэн өвдөлтгүй байдаг. Өтгөнөөсөө цус гарах, эсвэл цусархаг нь цухуйх (ануснаас цухуйсан) анзаарах хүртэл та дотоод hemorrhoid -тэй гэдгээ ч мэдэхгүй байж магадгүй.
- Хэрэв та hemorrhoid -тэй холбоотой өвдөлттэй байгаа бол энэ нь гургалдай орчмын арьсны доор үүсдэг гадны hemorrhoid юм. Хэрэв hemorrhoid дотор цусны бүлэгнэл үүссэн бол үүнийг "тромбозтой hemorrhoid" гэж нэрлэдэг бөгөөд өвдөлтийг ихэвчлэн гэнэт, хүчтэй гэж тодорхойлдог. Зовж шаналж буй хүмүүс гургалдайны ойролцоо бөөн бөөгнөрөл байгааг харж эсвэл мэдэрч магадгүй юм. Бөөгнөрөл нь ихэвчлэн уусдаг бөгөөд шулуун гэдсээр хэсэгт арьсны хаяг, илүүдэл арьс үлдэж болно.
Алхам 2. Эмчтэйгээ уулзана уу
Заримдаа hemorrhoids нь гэрийн эмчилгээний аргуудаар сайжирч, эмнэлгийн эмчилгээ хийх шаардлагагүй болно. Гэсэн хэдий ч, хэрэв та долоо хоногийн турш гэрийн эмчилгээ хийснээр hemorrhoid -ийн шинж тэмдгүүд арилахгүй бол эмчид хандах хэрэгтэй. Таны эмч жороор олгох эсвэл мэс заслын хэд хэдэн сонголтын талаар ярилцаж болно.
- Заримдаа hemorrhoids нь удаан хугацаанд үргэлжилдэг боловч хэрэв хүнд хэлбэрт орсон бол өвдөлт ихэвчлэн арилах хүртэл ойролцоогоор 7-10 хоног болдог.
- Геморрой нь генетик, жирэмслэлт, төрөлт, бие засах газар дээр удаан суух гэх мэт зүйлсээс үүдэлтэй байдаг.
- Эмч танд ямар нэгэн эрс өөрчлөлт хийхээс өмнө хоолны дэглэм, амьдралын хэв маягаа өөрчлөхийг зөвлөж магадгүй юм. Эдгээр өөрчлөлтүүд нь шилэн эсийн хэрэглээг нэмэгдүүлэх, илүү их дасгал хийх зэрэг байж болно.
Алхам 3. Жороор батлагдсан мэдээ алдуулагчийн талаар асууна уу
Хэрэв таны эмч мэс заслын сонголт хийх шаардлагагүй гэж үзэж байгаа ч таны hemorrhoids-тай холбоотой өвдөлтийг даван туулахад туслахыг хүсч байвал эмчлэхэд туслах зорилгоор лидокаин (Xylocaine) гэх мэт жороор олгодог хүчтэй мэдээ алдуулагч өгч болно. тааламжгүй байдал, загатнах шинж тэмдэг илэрдэг.
Алхам 4. Резинэн туузыг холбох талаар ярилц
Энэ бол hemorrhoids эмчилгээнд хэрэглэдэг хамгийн түгээмэл арга юм. Жижиг уян харимхай тууз нь дотоод hemorrhoid -ийн суурийн эргэн тойронд байрладаг бөгөөд энэ нь hemorrhoid -ийн цусны эргэлтийг тасалдуулдаг. Цусны эргэлт байхгүй бол hemorrhoid нь багасч, долоо хоногийн дотор хатах болно.
Алхам 5. Склеротерапийн талаар эмчтэйгээ ярилц
Энэ процедурын хувьд эмч нь hemorrhoid руу химийн уусмал тарьдаг бөгөөд энэ нь эд эсийн сорвижилт, агшилт үүсгэдэг. Склеротерапи нь резинэн туузыг боохоос хамаагүй бага үр дүнтэй байдаг.
Судалгаагаар богино хугацаанд үр дүнтэй боловч ихэнх өвчтөнүүд давтагдах hemorrhoids -тэй болох нь судалгаагаар тогтоогдсон тул склеротерапи эмчилгээг олон эмч санал болгодоггүй
Алхам 6. Цус бүлэгнэлтийн техникийг судлах
Цус бүлэгнэлтийн техник нь лазер, хэт улаан туяа эсвэл дулааныг ашигладаг. Уг процедур нь жижиг hemorrhoids дахь цус алдалтыг зогсоож, улмаар сорви, үрчлээ үүсгэдэг. Цус бүлэгнэлт нь резинэн туузыг боохоос илүү hemorrhoids -ийн давтагдах өндөр хувьтай байдаг.
- Энэ аргыг ихэвчлэн жижигхэн hemorrhoidal эдэд ашигладаг бөгөөд үүнд резинэн туузыг холбох нь тохиромжгүй, эсвэл резинэн боолттой хавсран хэрэглэж болно, учир нь эдгээр хоёр аргыг хослуулан 97 хувийн амжилтанд хүрсэн байна.
- Энэ арга нь 1-2 долоо хоногийн дотор hemorrhoid мэс заслын нөхөн сэргээх хугацааг богиносгодог.
Алхам 7. Hemorrhoid -ийг арилгах талаар анхаарч үзээрэй
Энэ процедурыг hemorrhoidectomy гэж нэрлэдэг. Гэмтсэн гадаад эсвэл дотоод hemorrhoid -ийг мэс заслын аргаар арилгадаг. Энэ нь хүнд хэлбэрийн эсвэл давтагдах hemorrhoids эмчлэх хамгийн үр дүнтэй арга юм. Энэ нь өвчтөнүүдийн 95% -ийг эдгээдэг бөгөөд хүндрэл багатай байдаг.
- Энэ процедурыг ихэвчлэн боомилсон дотоод hemorrhoids, холимог дотоод болон гадаад hemorrhoids эсвэл мэс засал хийх шаардлагатай аноректаль өвчний өмнө хийдэг. Энэ сонголт нь эдгэрэх хугацаатай холбоотой өвдөлт ихтэй гэдгээрээ алдартай.
- Сэргээх хугацааг сэргээх хугацаа нь ойролцоогоор 2-3 долоо хоног бөгөөд мэс засалчдаа үзлэг хийнэ.
- Энэ нь ихэвчлэн удаан хугацаанд сайжирдаггүй хүнд тохиолдолд зориулагдсан байдаг.
Алхам 8. Цусархаг үдээсийг өөр сонголтоор авч үзье
Үдээсний hemorrhoidectomy (эсвэл үдээсний hemorrhoidopexy) тохиолдолд эмч үдэгч төхөөрөмж ашиглан цус алдалт эсвэл пролапс гарсан hemorrhoid -ийг хэвийн байрлалд нь бэхлэнэ. Үдээс хийх процедур нь hemorrhoid -ийн цусны урсгалыг хааж, улмаар агшихад хүргэдэг.
Геморроидэктомитэй харьцуулахад үдээс хийх нь геморрой дахин давтагдах, шулуун гэдэсний пролапс үүсэх эрсдэл өндөр байдаг бөгөөд энэ нь шулуун гэдсээр ануснаас цухуйсан байдаг. Гэсэн хэдий ч энэхүү мэс заслын арга нь стандарт hemorrhoidectomy -ийн эсрэг өвчтөнд мэс заслын дараах өвдөлт эрс буурсан гэдгээрээ алдартай
3 -ийн 3 -р арга: Геморрой өвчнөөс урьдчилан сэргийлэх
Алхам 1. Хоол хүнсэндээ агуулагдах эслэгийн хэмжээг нэмэгдүүлэх
Шилэн эслэгээ нэмэгдүүлэх нь hemorrhoids -ийн гол шалтгаан болох өтгөн хаталтаас урьдчилан сэргийлэх болно. Та жимс жимсгэнэ, хүнсний ногоо, үр тарианы эслэгийг олох болно. Өсөн нэмэгдэж буй эслэг нь өтгөнийг зөөлрүүлдэг бөгөөд энэ нь hemorrhoids -ийн гол шалтгаан болох гэдэсний хөдөлгөөнөөр ачаалал өгөхөөс зайлсхийхэд тусалдаг.
- Өдөр тутмын эслэгийн хэмжээ нь нас, хүйсээс хамааран өдөрт 20-35 грамм хооронд хэлбэлздэг. 51 -ээс доош насны эмэгтэйчүүдэд өдөрт 25 грамм шаардлагатай бол 51 -ээс дээш насны эмэгтэйчүүдэд 21 грамм шаардлагатай байдаг. 51 -ээс доош насны эрчүүдэд өдөрт 38 грамм шаардлагатай бол 51 -ээс доош насны эрэгтэйчүүдэд 30 грамм шаардлагатай байдаг.
- Та мөн шилэн эсийн хэрэглээгээ psyllium husk (Metamucil, Citrucel) гэх мэт лангуун дээрээс авах боломжтой эх үүсвэрээр нөхөж болно.
- Хий ихдэхгүйн тулд хоолны дэглэм дэх эслэгээ аажмаар нэмэгдүүлээрэй.
- Хэрэв таны эслэгийг нэмэгдүүлэх нь өтгөн хатахад тус болохгүй бол богино хугацааны шийдэл болох Colace гэх мэт өтгөний зөөлрүүлэгчийг оруулах талаар бодож үзээрэй.
Алхам 2. Илүү их ус уух
Чийгтэй байх нь өтгөн хаталтаас урьдчилан сэргийлэх болно. Өдөрт 6-8 найман унц аяга ус уухыг хичээгээрэй. Энэ нь өтгөнийг зөөлрүүлж, гэдэсний хөдөлгөөнийг хөнгөвчлөхөд тусалдаг. Энэ нь эслэг агуулсан нэмэлт бодис хэрэглэж буй хүмүүст онцгой ач холбогдолтой, учир нь эслэг ихтэй усыг хангалттай хэмжээгээр уухгүй байх нь өтгөн хатах эсвэл урьд өмнө үүссэн өтгөн хаталтыг улам хүндрүүлдэг.
Алхам 3. Тогтмол дасгал хий
Тогтмол дасгал хийх нь гэдэсний хөдөлгөөнийг нэмэгдүүлдэг бөгөөд энэ нь өтгөн хатахаас сэргийлдэг. Энэ нь хүнд жингээ хасахад тусалдаг бөгөөд энэ нь шулуун гэдсээр болон анусын даралтыг бууруулдаг бөгөөд энэ нь hemorrhoids -ээс урьдчилан сэргийлэх бас нэг арга юм.
- Долоо хоногт дор хаяж таван өдөр 30 минутын дасгал хийхийг хичээ. Та дасгалынхаа хэсгийг богино хугацаанд хувааж болно. Жишээлбэл, хэрэв та өөртөө илүү хялбар байвал өдөрт 2 удаа 15 минут, өдөрт 3 удаа 10 минутын турш дасгал хийж болно.
- Та дуртай зүйлээ хайж олоорой, ингэснээр үүнийг хийх магадлал өндөр байх болно. Оройн хоолны дараа зугаалж, ажилдаа дугуй унаж эсвэл аэробикийн хичээлд долоо хоногт хэд хэдэн удаа хамрагдаарай.
Алхам 4. Хүсэл тэмүүллийг мэдэрмэгц угаалгын өрөөг ашиглаарай
Гэдэсний хөдөлгөөнийг хойшлуулах нь өтгөн хаталтыг улам хүндрүүлж, улмаар hemorrhoids -ийг улам хүндрүүлдэг. Хүсэл тэмүүллийг мэдэрмэгц бие засахын тулд бие засахын тулд угаалгын өрөөний ойролцоо байхыг хичээ.
Хэрэв та таван минут орчим суусныхаа дараа угаалгын өрөөнд орж чадахгүй байгаа бол жорлонгоосоо бууж, дараа нь эргэж ирээрэй. Ариун цэврийн өрөөнд удаан суух нь hemorrhoids -ийг улам дордуулдаг
Алхам 5. Удаан суухаас зайлсхий
Удаан суух нь шулуун гэдэсний доод хэсэг, гургалдайны венийн даралтыг нэмэгдүүлдэг бөгөөд энэ нь hemorrhoids үүсэхэд нөлөөлдөг. Ажил дээрээ завсарлага авах бүрт хэдэн минут босож, эргэн тойрондоо алхаж үзээрэй, хэрэв таны ажил их суух шаардлагатай бол.
