Уруул дээр түлэгдэх нь өвдөх, залхаахад хүргэдэг боловч бага насны хүмүүсийг гэртээ эмчлэх аргууд байдаг. Хэрэв та санамсаргүйгээр түлэгдвэл халдвар авах эрсдэлийг бууруулахын тулд цэвэрлэж, хөргөж эхэл. Анхны тусламж үзүүлсний дараа уруулаа чийгшүүлж, жоргүй эм, гель ашиглан өвдөлтийг намдаана. Хэрэв та түлэгдэлтийг зөв эмчилсэн бол 1 долоо хоногийн дотор алга болно. Хэрэв таны биеийн байдал хүндэрч, түлэгдвэл эмчид яаралтай хандаарай.
Алхам
2 -ийн 1 -р арга: Түлэнхийг нэн даруй эмчлэх
Алхам 1. Цэврүү эсвэл түлэгдэл хар өнгөтэй байвал эмчид хандаарай
Түлэгдсэн эсэхийг шалгаарай, энэ нь хэрхэн харагдаж байгааг харах болно. Хэрэв энэ нь улаан эсвэл бага зэрэг хавдсан бол та гэртээ эмчлэх боломжтой нэгдүгээр зэргийн түлэгдэлтэй байх магадлалтай. Гэсэн хэдий ч хэрэв та харанхуй арьс, цэврүү, уруулдаа мэдээ алдсан бол энэ нь хоёр, гуравдугаар зэргийн түлэгдэл байж болзошгүй тул эмнэлгийн тусламж авах шаардлагатай байна. Зөв эмчилгээ хийлгэхийн тулд аль болох хурдан эмчид хандаарай.
- Халдвар авах магадлал өндөр тул гэртээ цэврүүтэх гэж бүү оролдоорой.
- Хэрэв та амныхаа дотор талыг шатаасан бол эмчид хандах хэрэгтэй.
Алхам 2. Түлэнхийг ариутгахын тулд шингэн саван эсвэл давсны уусмалаар цэвэрлэнэ
Өвдөлт намдаахын тулд түлэгдэлтийг бүлээн эсвэл хүйтэн усаар зайлна. Шингэн савангаа урууландаа зөөлөн хөөсөөр түрхээрэй. Хэрэв та саван түрхэхэд хэцүү байвал түлэгдэлтийг давсны уусмалаар цацаж болно. Саван эсвэл давсны уусмалыг бүлээн усаар зайлна.
- Давсны уусмал түрхэхэд бага зэрэг хатгаж магадгүй.
- Саван хөөсрүүлэхдээ хэт их дарах хэрэггүй, эс тэгвээс илүү их өвдөлт үүсгэж болзошгүй.
Алхам 3. Үрэвслийг намдаахын тулд сэрүүн, чийгтэй даавууг урууландаа барь
Цэвэр угаалгын алчуурыг хүйтэн усанд норгоод илүүдлийг нь арилгаарай. Компрессийг шатаасан уруул дээрээ шууд барьж, 20 минут хүртэл байлгаад өвдөлтийг намдаана. Хэрэв компресс дулаарвал уруул дээрээ буцааж тавихаасаа өмнө дахин хүйтэн усаар дахин норгоно.
- Бохир даавуу бүү хэрэглэ, учир нь энэ нь халдвар авах магадлалыг нэмэгдүүлдэг.
- Түлэнхийн хавагнахгүйн тулд толгойгоо аль болох босоо байлгахыг хичээгээрэй.
Анхааруулга:
Мөсийг хэзээ ч бүү шатаагаарай, учир нь энэ нь таны арьсны эдэд илүү их гэмтэл учруулж болзошгүй юм.
Алхам 4. Цагаан газрын тосны вазелиныг урууландаа түрхэж чийгшүүлээрэй
Цагаан газрын тосны вазелин нь чийгийг түгжиж, түлэгдэлтийг халдвараас хамгаалахад тусалдаг. Газрын тосны вазелиныг нимгэн давхаргаар урууландаа зөөлөн түрхээрэй. Газрын тосны вазелиныг уруул дээрээ түр байлгаад өдөрт 2-3 удаа дахин түрхэнэ.
- Та цагаан газрын тосны вазелиныг орон нутгийн эмийн сан эсвэл эмийн сангаас худалдаж авах боломжтой.
- Цагаан газрын тосны вазелиныг хэрэглэхэд аюулгүй тул та санамсаргүйгээр заримыг нь залгихад гэмгүй.
- Хүнд түлэгдэлтэнд тос түрхэхээс зайлсхий, учир нь энэ нь таны нөхцөл байдлыг улам дордуулж болзошгүй юм.
2 -ийн 2 -р арга: Түлэгдсэн уруулаа арчлах
Алхам 1. Шаардлагагүй бол урууландаа хүрч болохгүй
Шатсан хэсгийг уруул дээрээ хүрвэл халдвар авах, өвдөх зэрэг эмзэг болно. Түлэнхийг ганцааранг нь орхи, ингэснээр өөрөө эдгэрэх цаг гарна. Хэрэв та урууландаа хүрэх шаардлагатай бол нян устгахаасаа өмнө гараа сайтар угааж байгаарай.
Түлэгдэлт эдгэрч байхад тамхи бүү татаарай, учир нь энэ нь илүү их өвдөлт үүсгэж болзошгүй юм
Алхам 2. Түлэгдэлтийг намдаахын тулд жоргүй эм тариа аваарай
Ибупрофен, напроксен натри эсвэл аспириныг туршиж үзээрэй. Эмийн багц дээр зөвхөн санал болгосон тунг хэрэглэж, үр дүнг мэдрэхийн тулд 30 минут хүлээнэ үү. Хэрэв та 6-8 цагийн дараа өвдөлтийг мэдэрч байвал өвдөлт намдаах эмийг өөр тунгаар аваарай.
- Эмийн багц дээрх тунгийн зааврыг дагаж мөрдөөрэй, учир нь олон хүн өдөрт 4-5 удаа уухыг зөвлөж байна.
- Хэрэв та түлэгдэлтээс болж хүчтэй өвдөлт мэдэрч байвал эмчтэйгээ холбоо бариарай, тэд түлэгдэлтийн ноцтой байдлыг шалгаж, танд илүү хүчтэй өвдөлт намдаах эмийг зааж өгөх болно.
Алхам 3. Түлэгдсэн хэсэгт зуун настын гель түрхэж, түлэгдэх мэдрэмжийг арилгах болно
Зуун настын гель нь эдгээх шинж чанартай бөгөөд түлэгдэлтийг намдаах үйлчилгээтэй. Түлэнхийг бүхэлд нь хамрах хүртэл нимгэн давхаргатай зуун наст гелийг урууландаа түрхээрэй. Зуун настыг суугаад түлэгдэлтийг эмчлэхийн тулд арьсанд шингээнэ. Хэрэв та уруулынхаа эргэн тойронд өвдөж, дулаахан хэвээр байвал зуун настыг өдөр бүр 2-3 удаа түрхэнэ.
Хэрэв та эхлээд эмчийн зөвшөөрлийг аваагүй бол хүнд түлэгдэлтэд зуун настын гель хэрэглэж болохгүй
Анхааруулга:
Зуун настын гельэнд нэмэлт бодис байхгүй эсэхийг шалгаарай, эс тэгвээс амны эргэн тойронд хэрэглэх нь аюулгүй байж магадгүй юм.
Алхам 4. Хэрэв таны шинж тэмдгүүд сайжрахгүй, муудахгүй бол эмчид хандаарай
Ойролцоогоор 1 долоо хоногийн дараа хичнээн эдгэрсэнийг толинд харж, түлэгдээд үзээрэй. Хэрэв түлэгдэлт арай жижиг харагдаж байвал түүнийг арилах хүртэл урьдын адил эмчилгээгээ үргэлжлүүлээрэй. Хэрэв энэ нь өмнөх шигээ хэвээр байгаа эсвэл өмнөхөөсөө дордсон байвал эмчид мэдэгдээрэй.
Таны эмч уулзалт хийх явцад олж мэдсэн зүйлээсээ хамааран антибиотик эсвэл өвдөлт намдаах эмийг зааж өгч болно
Алхам 5. Хэрэв та наранд гарахаар төлөвлөж байгаа бол SPF 50 -тай уруул өнгөлөгч хэрэглээрэй
Хэрэв та наранд гарах юм бол халуунаар өвдөх, арьс гэмтэх, наранд түлэгдэх зэрэг шинж тэмдэг илэрч болно. Нарнаас хамгаалах зориулалттай уруул өнгөлөгчийг хайж, түлэгдсэн хэсэгт нимгэн түрхээрэй. Уруул өнгөлөгчийг наранд 1-2 цагийн дараа түрхээрэй.
- Хэрэв та өвдөлтийг мэдэрч байвал уруулаа нарнаас хамгаалахын тулд малгай өмсөж эсвэл шүхэр ашиглаарай.
- Хэрэв танд SPF уруулын бальзам байхгүй бол байгалийн нарнаас хамгаалах тосыг урууландаа түрхээрэй. BPA, парабен, үнэргүй цайрын исэлд суурилсан нарнаас хамгаалах тосыг хайж олоорой. Зарим байгалийн нарнаас хамгаалах тос нь зуун наст, наранцэцгийн тос зэрэг ургамлын гаралтай тайвшруулах орц найрлагатай байдаг.
Зөвлөмж
- Халуун байвал түлэгдэлт илүү их өвдөх болно.
- Бага зэргийн түлэгдэлтийн ихэнхийг нь арчилсны дараа нэмэлт эмчилгээ хийх шаардлагагүй байдаг.
- Түлэнхий эдгэрч байхдаа халуун ногоотой хоол, согтууруулах ундаа хэрэглэхээс зайлсхий.
- Эдгэрэлтийг дэмжих, арьсыг гэмтээхээс урьдчилан сэргийлэхийн тулд аль болох их чийгшүүлээрэй.
- Өргөн хүрэн малгайгаар нүүрээ сүүдэрлэж, наранд цагийг өнгөрөөхдөө 30-аас доошгүй SPF бүхий уруул өнгөлөгч түрхээд ирээдүйд уруул түлэгдэхээс сэргийлээрэй. Үүлэрхэг боловч салхитай эсвэл өндөрлөг газарт байхдаа болгоомжтой байгаарай, учир нь эдгээр нөхцөл байдал нь уруулын түлэгдэлтэнд өртөх эрсдэлийг нэмэгдүүлдэг.
Анхааруулга
- Эмчээс заавар аваагүй л бол хүнд түлэгдэлтэнд тос түрхэхээс зайлсхий.
- Хэрэв та уруул дээр хүчтэй хавдаж, цэврүүтсэн, эсвэл түлэгдэлт нь бараан өнгөтэй харагдаж байвал түлэгдэлт хүндэрч болзошгүй тул даруй эмчид хандаарай.
- Мөсийг түлэгдсэн хэсэгт бүү түрхээрэй, учир нь энэ нь таны арьсанд илүү их гэмтэл учруулж болзошгүй юм.
