Салхин цэцэг өвчнөөс хэрхэн урьдчилан сэргийлэх вэ: 6 алхам (зурагтай)

Агуулгын хүснэгт:

Салхин цэцэг өвчнөөс хэрхэн урьдчилан сэргийлэх вэ: 6 алхам (зурагтай)
Салхин цэцэг өвчнөөс хэрхэн урьдчилан сэргийлэх вэ: 6 алхам (зурагтай)

Видео: Салхин цэцэг өвчнөөс хэрхэн урьдчилан сэргийлэх вэ: 6 алхам (зурагтай)

Видео: Салхин цэцэг өвчнөөс хэрхэн урьдчилан сэргийлэх вэ: 6 алхам (зурагтай)
Видео: How Not To Die: The Role of Diet in Preventing, Arresting, and Reversing Our Top 15 Killers 2024, Гуравдугаар сар
Anonim

Тахианы цэцэг нь салхин цэцэг цэцгээс үүдэлтэй маш халдварт өвчин юм. Өвчний шинж тэмдэг нь халуурах, загатнах, цэврүүтэх тууралт юм. Ховор тохиолдолд арьсны бактерийн халдвар, уушгины хатгалгаа, тархины хаван зэрэг хүнд хэлбэрийн хүндрэл гардаг. Салхин цэцэг өвчнөөс урьдчилан сэргийлэх нь эрүүл байх, вирусын халдварыг хязгаарлах нь маш сайн практик санаа боловч вакцинжуулалтыг олон оронд, ялангуяа АНУ, Австрали, Канад улсад хийхийг зөвлөдөг.

Алхам

2 -ийн 1 -р хэсэг: Тахианы цэцэг өвчнөөс урьдчилан сэргийлэх

Салхин цэцэг өвчнөөс урьдчилан сэргийлэх 1 -р алхам
Салхин цэцэг өвчнөөс урьдчилан сэргийлэх 1 -р алхам

Алхам 1. Салхин цэцэг өвчний эсрэг вакцин хийлгэх

Эмнэлгийн байгууллагуудын дийлэнх олонхи нь салхин цэцэг өвчний эсрэг вакцин хийлгэх нь салхинцэцэг өвчнөөс урьдчилан сэргийлэх хамгийн сайн арга гэж үздэг. Вакцинжуулалт нь таны дархлааны системд суларсан вирусын тоосонцорыг нэвтрүүлдэг бөгөөд энэ нь илүү хүчтэй, илүү хортой хэсгүүдтэй холбоо барихад хүчтэй хариу үйлдэл үзүүлэх болно. Өвчний хяналт, урьдчилан сэргийлэх төвийн мэдээлснээр 1995 онд салхин цэцгийн эсрэг вакциныг нэвтрүүлэхээс өмнө жил бүр 4 сая орчим америкчууд салхинцэцэгээр халдварладаг байсан бол одоогоор энэ тоо жилд 400,000 орчим болж буурчээ. Салхин цэцгийн эсрэг вакциныг ихэвчлэн 12-15 сартай хүүхдүүдэд, дараа нь 4-6 насны хооронд хийдэг. Өмнө нь дархлаажуулаагүй өсвөр насныхан эсвэл насанд хүрэгчдэд вакциныг тарилгын хооронд 1-2 сараар тусгаарласан 2 тарилгын цуврал хэлбэрээр хийдэг.

  • Хэрэв та салхин цэцэг өвчнөөс урьдчилан сэргийлэх дархлаатай эсэхээ мэдэхгүй байгаа бол эмч тань салхин цэцэг өвчний дархлааг шалгахын тулд энгийн цусны шинжилгээ өгч болно.
  • Салхин цэцгийн эсрэг вакциныг MMRV вакцин гэж нэрлэгддэг улаанбурхан, гахайн хавдар, улаануудын эсрэг вакцинтай хослуулж болно.
  • Нэг удаагийн вакцинжуулалт нь салхинцэцэгээс урьдчилан сэргийлэх 70-90% -ийн хооронд байдаг бол давхар тун нь 98% орчим хамгаалалттай байдаг. Хэрэв та вакцин хийлгэсний дараа салхинцэцэг туссан бол энэ өвчин ихэвчлэн хөнгөн хэлбэрээр явагддаг.
  • Хэрэв та салхинцэцэг өвчнөөр өвчилсөн бол салхин цэцгийн эсрэг вакцин хэрэггүй, учир нь та түүний эсрэг байгалийн дархлаа (эсэргүүцэл) авсан байна.
  • Салхин цэцгийн эсрэг вакциныг жирэмсэн эмэгтэйчүүд, дархлаа суларсан хүмүүс (вакцин нь салхинцэцгийн халдварыг өдөөж болох тул), желатин эсвэл антибиотик неомицинд харшилтай хүмүүст зөвшөөрдөггүй.
Салхин цэцэг өвчнөөс урьдчилан сэргийлэх 2 -р алхам
Салхин цэцэг өвчнөөс урьдчилан сэргийлэх 2 -р алхам

Алхам 2. Дархлаагаа хүчтэй байлгаарай

Аливаа вирус, бактери, мөөгөнцрийн халдварын нэгэн адил жинхэнэ урьдчилан сэргийлэлт нь дархлааны системийн зөв үйл ажиллагаанаас хамаарна. Таны дархлааны систем нь болзошгүй эмгэг төрүүлэгчдийг хайх, устгах тусгай цагаан эсүүдээс бүрддэг боловч систем сул эсвэл нөөц хомсдоход өвчин үүсгэгч бичил биетүүд бараг хяналтгүй хөгжиж, тархдаг. Тиймээс салхин цэцэг гэх мэт ихэнх халдварын эрсдэлд хамгийн их өртдөг хүмүүс нь нялх хүүхэд, дархлаа суларсан хүмүүс байдаг нь гайхах зүйл биш юм. Тиймээс дархлаагаа сайжруулах арга замд анхаарлаа хандуулах нь салхин цэцэг өвчнөөс урьдчилан сэргийлэх логик арга юм.

  • Илүү их унтах (эсвэл илүү сайн унтах), илүү их шинэхэн жимс, ногоо идэх, цэвэршүүлсэн сахарын хэмжээг бууруулах, архины хэрэглээгээ багасгах, тамхинаас гарах, эрүүл ахуй, хөнгөн дасгал хийх зэрэг нь дархлаагаа бэхжүүлэх баталгаатай арга юм.
  • Дархлаажуулалтыг нэмэгдүүлдэг хоолны нэмэлт тэжээлүүд нь: витамин С, витамин Д, цайр, echinacea, чидун навчны ханд.
  • Хүмүүс өвчин (хорт хавдар, чихрийн шижин, ХДХВ-ийн халдвар), эмнэлгийн эмчилгээ (мэс засал, хими эмчилгээ, туяа, стероидын хэрэглээ, хэт их эм), архаг стресс, хоол тэжээлийн дутагдлаас болж дархлаа сулардаг.
Салхин цэцэг өвчнөөс урьдчилан сэргийлэх 3 -р алхам
Салхин цэцэг өвчнөөс урьдчилан сэргийлэх 3 -р алхам

Алхам 3. Салхин цэцэг өвчтэй бусад хүүхэд, насанд хүрэгчдээс зайлсхий

Тахианы цэцэг нь цэврүү хүрэхээс гадна агаарт (ханиалгах, найтаах замаар) шууд тархдаг тул салст бүрхэвчинд янз бүрийн объект дээр богино хугацаанд амьд үлддэг тул маш халдвартай байдаг. Тиймээс халдвар авсан хүмүүсээс зайлсхийх нь салхин цэцэг өвчнөөс урьдчилан сэргийлэх сайн стратеги юм. Хэцүү хэсэг нь тууралт гарахаас 2 хоногийн өмнө салхинцэцэг халдварладаг тул хэн халдвар авсан нь үргэлж тодорхой байдаггүй. Бага зэрэг халуурах нь ихэвчлэн халдварын анхны шинж тэмдэг болдог тул энэ нь таны хүүхэд ямар нэгэн зүйлээр ирснийг илтгэх болно.

  • Хүүхдээ өрөөндөө суулгаж өгөх (мэдээж зохих ёсоор хооллож, чийгшүүлж байх үед), сургуульд нь оруулахгүй байх (дор хаяж долоо хоног) халдвар нь танд болон бусад хүүхдүүдэд тархахаас урьдчилан сэргийлэх практик арга юм. Тэдэнд мэс заслын маск зүүж, хумсаа богино болгох нь вирусын тархалтаас урьдчилан сэргийлэх болно.
  • Дунджаар салхин цэцэг туссанаас хойш 10-21 хоногийн дараа халдвар авах боломжтой болдог.
  • Салхин цэцэг нь салхин цэцэг цэцгийн вирусээр үүсгэгддэг тул заамал гэж нэрлэгддэг өвчтэй хүмүүст тууралт гарвал халдварладаг (ханиалгах, найтаах үед агаарт дусалаар дамждаггүй).

2 -р хэсгийн 2: Тахианы цэцэг өвчний тархалтаас урьдчилан сэргийлэх

Салхин цэцэг өвчнөөс урьдчилан сэргийлэх 4 -р алхам
Салхин цэцэг өвчнөөс урьдчилан сэргийлэх 4 -р алхам

Алхам 1. Гэр, гараа халдваргүйжүүлэх

Салхин цэцэг нь маш халдвартай бөгөөд биеийн гадна богино хугацаанд амьдрах чадвартай байдаг тул хэрэв таны хүүхэд эсвэл өрхийн бусад гишүүн халдвар авсан бол урьдчилан сэргийлэх арга болгон байшингаа халдваргүйжүүлэх талаар сонор сэрэмжтэй байх хэрэгтэй. Халдвар авсан хүнтэй харьцаж болох тавцан, ширээ, сандал, тоглоом, бусад гадаргууг тогтмол ариутгах нь урьдчилан сэргийлэх сайн арга юм. Ариун цэврийн өрөөг зөвхөн халдвар авсан хүн өвчтэй байхад нь ашиглах боломжтой гэж бодоорой. Цаашилбал, гараа ердийн савангаар угааж өдөрт хэд хэдэн удаа ариутгана, гэхдээ гар ариутгагч, бактерийн эсрэг саван дээр бүү хэтрүүлээрэй, учир нь энэ нь "супер хорхой" -ны өсөлтийг өдөөж болно.

  • Өрхийн хэрэглээнд зориулагдсан байгалийн ариутгагч бодисууд нь цагаан цуу, нимбэгний шүүс, давстай ус, шингэрүүлсэн цайруулагч, устөрөгчийн хэт исэл юм.
  • Халдвар авсан хүний хувцас, орны даавуу, алчуурыг тогтмол, сайтар угааж байх ёстой.
  • Салхин цэцэг туссан хүнд хүрсний дараа нүдээ үрж, амандаа хуруугаа оруулахгүй байхыг хичээ.
Салхин цэцэг өвчнөөс урьдчилан сэргийлэх 5 -р алхам
Салхин цэцэг өвчнөөс урьдчилан сэргийлэх 5 -р алхам

Алхам 2. Өвчний явцыг үргэлжлүүлээрэй

Ихэнх тохиолдолд салхинцэцэг нь тийм ч ноцтой өвчин биш тул үүнийг үргэлжлүүлэх нь салхин цэцгийн вирусын эсрэг байгалийн дархлаа олж авах хамгийн сайн арга бөгөөд ирээдүйд халдвар авахаас урьдчилан сэргийлэх болно. Тахианы цэцгийн ердийн халдвар нь 5-10 хоног үргэлжилдэг бөгөөд энэ нь тууралт, бага зэрэг халуурах, хоолны дуршил буурах, бага зэргийн толгой өвдөх, ерөнхий ядаргаа, сул дорой байдлыг үүсгэдэг.

  • Салхин цэцгийн тууралт гарч ирмэгц 3 үе шат дамждаг: хэдхэн хоногийн дотор гарч ирдэг ягаан эсвэл улаан овойлт (папулуляци); шингэнээр дүүрсэн цэврүү (цэврүү), хугарах, гоожихын өмнө папулаас хурдан үүсдэг; хагарсан цэврүүг бүрхсэн царцдас хамуу, бүрэн эдгэрэхэд хэдэн өдөр шаардагдана.
  • Загатнах тууралт нь эхлээд биеийн бусад хэсэгт тархахаас өмнө нүүр, цээж, нуруун дээр гарч ирдэг.
  • Салхин цэцгийн халдварын үед 300-500 цэврүү үүсч болно.
Салхин цэцэг өвчнөөс урьдчилан сэргийлэх 6 -р алхам
Салхин цэцэг өвчнөөс урьдчилан сэргийлэх 6 -р алхам

Алхам 3. Вирусын эсрэг эмийн талаар эмчтэйгээ ярилц

Урьдчилан сэргийлэх вакцинжуулалтаас гадна салхинцэцэг өвчний хүндрэлээр өвчлөх өндөр эрсдэлтэй хүмүүст вирусын эсрэг эм гэж нэрлэгддэг эмийг хэрэглэхийг зөвлөдөг, эсвэл халдварын тархалтыг урьдчилан сэргийлэх зорилгоор хугацааг нь богиносгодог. Нэрнээс нь харахад вирусын эсрэг эм нь вирусыг устгах эсвэл таны биед үржихээс урьдчилан сэргийлэх чадвартай. Салхин цэцэг өвчний эмчилгээнд ихэвчлэн хэрэглэдэг вирусын эсрэг эмүүд нь ацикловир (Зовиракс), валацикловир (Вальтрекс), фамцикловир (Фамвир), дархлааны глобулиныг судсаар (IGIV) оруулах явдал юм. Эдгээр эмийг салхинцэцэг өвчний шинж тэмдгийг бууруулахын тулд илүү их хэрэглэдэг тул урьдчилан сэргийлэх тууралт гарч ирснээс хойш 24 цагийн дотор өгдөг.

  • Валацикловир ба фамцикловирыг зөвхөн насанд хүрэгчдэд хэрэглэхийг зөвшөөрдөг бөгөөд хүүхдүүдэд зөвшөөрдөггүй.
  • Вирусын эсрэг байгалийн гаралтай нэмэлтүүд бол витамин С, чидун навчны ханд, сармис, орегано тос, коллоид мөнгө юм. Байгалийн вирусын эсрэг эмээр өөрийгөө салхин цэцэг өвчнөөс хэрхэн хамгаалах талаар натуропат, эмч, хоол тэжээлийн мэргэжилтэнээс асуугаарай.

Зөвлөмж

  • Салхин цэцэг өвчний эсрэг нэг удаагийн вакцин хийлгэсэн хүмүүсийн 15-20% нь халдвар авсан тохиолдолд салхинцэцэг туссан хэвээр байна. Гэсэн хэдий ч энэ нь ихэвчлэн илүү хөнгөн хэлбэр бөгөөд хүнд хэлбэрийн хувьд ховор тохиолддог.
  • Салхин цэцгийн эсрэг вакцин нь жирэмсэн эмэгтэйчүүдэд тохиромжгүй боловч салхин цэцэгт өртсөн тохиолдолд дархлаагүй жирэмсэн эмэгтэйчүүдийг халдвараас хамгаалах зорилгоор салхин цэцгийн эсрэг дархлааны глобулин агуулсан өөр тарилга хийж болно.
  • Хэрэв та салхин цэцэг өвчний эсрэг вакцин хийлгэсэн ч салхинцэцэг туссан хэвээр байгаа бол бусдад халдвар тараах боломжтой гэдгийг санаарай.

Анхааруулга

  • Хэрэв та эсвэл таны хүүхэд салхин цэцэг өвчнөөр өвчилсөн байж магадгүй, вакцин хийлгээгүй бол, ялангуяа бага насны хүүхдүүд, жирэмсэн эмэгтэйчүүд, дархлаа суларсан хүмүүст эмчид хандаарай.
  • Хэрэв та эсвэл таны хүүхдэд дараах шинж тэмдэг илэрвэл эмчид яаралтай хандаарай: толгой эргэх, зүрхний цохилт түргэсэх, амьсгал давчдах, булчингийн зохицуулалт алдагдах, ханиалгах, бөөлжих, хүзүү хөших, халуурах зэрэг шинж тэмдэг илэрдэг. 103 ° F ба түүнээс дээш).

Зөвлөмж болгож буй: