Бактерийн нийтлэг халдвар болох гуурсан хоолой нь ихэвчлэн хэд хэдэн өвдөлттэй шинж тэмдгүүд дагалддаг: хоолой өвдөх, халуурах, толгой өвдөх, залгих, өвдөх, улаан хоолой, хавагнах, ярихдаа хоолой сөөх. Уушгины хоолой нь эмнэлгийн оношлогоо шаарддаг боловч өвдөлтийн шинж тэмдгийг эмчийн жоргүйгээр нэн даруй эмчлэх хэд хэдэн арга байдаг. Таны ууж, угааж болох байгалийн гаралтай олон эм байдаг бөгөөд өвдөлт намдаах эмийг жоргүй худалдаж авах боломжтой. Эдгээр аргуудыг нэгтгэж, хүрээлэн буй орчныхоо чийгийг нэмэгдүүлэхийн тулд ажилласнаар хоолой өвдөх үед гарч буй өвдөлтийг эмчлэх боломжтой.
Алхам
4 -ийн 1 -р арга: Байгалийн эмчилгээг ашиглах
Алхам 1..5 цайны халбага (2.5 мл) давс, 1 аяга (240 мл) усаар хийсэн хольцыг зайлж угаана
Давстай ус нь үрэвслийг намдаахад тусалдаг бөгөөд ойролцоогоор 30 секундын турш амаа хамхиж угаах нь хоолой өвдөхөд цочролыг нэг хоёр цагийн турш бууруулдаг.
- Давстай усыг залгихгүй байгаа эсэхийг шалгаарай! Угааж дуусаад угаалтуур руу нулимна.
- Бага насны хүүхдүүд хоолойгоо угааж чадахгүй байх магадлалтай тул өвдөлт намдаах бусад аргыг туршиж үзээрэй.
Алхам 2. 2 халбага (30 мл) зөгийн балтай 1 аяга (240 мл) бүлээн ус ууна
Зөгийн балыг ихэвчлэн уусгах хүртэл усанд хутгана. Ус нь халуун байх ёстой, гэхдээ аяга цай шиг өвдөхгүй. Зөгийн бал нь байгалийн бактерийн эсрэг ба үрэвслийн эсрэг үйлчилгээтэй бөгөөд ханиалгыг дарах үйлчилгээтэй тул хоолой өвдөхөд гарч буй олон өвдөлтийг намдаах үйлчилгээтэй.
Түүхий зөгийн бал нь ботулизм үүсгэдэг бактериудыг тээвэрлэж чаддаг. 1 хүртэлх насны нялх хүүхдэд зөгийн бал өгөх ёсгүй, учир нь дархлаа нь бактериудыг устгах хангалттай хүчтэй биш байгаа юм
Алхам 3. 1 халбага (4.9 мл) нимбэгний шүүсийг 1 аяга (240 мл) бүлээн усанд хутгана
Өвдөлтийг эмчлэх шаардлагатай гэж үзээд энэ хольцыг өдрийн турш хэд хэдэн удаа ууна. Нимбэгний шүүс нь салстыг задалж, дархлааг сайжруулж, өвчин намдаах, халдварын эсрэг тэмцэхэд тусалдаг.
Алхам 4. Төрөл бүрийн шинж тэмдгийг эмчлэхийн тулд янз бүрийн төрлийн цай ууна
Хоолойн өвдөлтийг намдаах байгалийн гаралтай эм болох олон төрлийн цай байдаг тул яг уухыг нь сонгох нь таны болон таны амтаас хамаардаг.
- Chamomile бол хоолойны өвчнийг эмчлэх хамгийн алдартай цай юм. Энэ нь бактерийн эсрэг ба үрэвслийн эсрэг үйлчилгээтэй. Үүнээс гадна, энэ нь байгалийн тослох материалын үүрэг гүйцэтгэдэг бөгөөд хэрэв та ярих эсвэл залгихад хүндрэлтэй байвал тайвшруулдаг.
- Ногоон цай нь үрэвслийг намдаах замаар хоолойг тайвшруулахад тусалдаг.
- Peppermint цай нь таны хоолойг бага зэрэг намдааж, өвдөлтийг намдаадаг.
Алхам 5. Залгихад хялбар хоолыг идэж, халуун ногоотой эсвэл хүчиллэг зүйлээс зайлсхий
Шөл, алим, овъёосны гурил, нухсан төмс, зөөлөн жимс, зөөлөн чанасан өндөг гэх мэт зөөлөн хоол хүнс нь таны эмзэг хоолойг цочроодог хатуу хоолноос хамаагүй хялбар байх болно. Мөхөөлдөс, хөлдөөсөн жимс гэх мэт хүйтэн хоол нь тайвшруулах үйлчилгээтэй байж болно.
Алхам 6. Таны бие халдвартай тэмцэхийн тулд хангалттай амарч байгаарай
Унтах нь таны биеийн дархлааны систем зөв ажиллахад зайлшгүй шаардлагатай. Зөвлөмж болгож буй шөнө 8 цаг унтах хэрэгтэй. Өдрийн цагаар дасгал хийх, ажил хийх гэх мэт таныг ядраадаг энгийн үйл ажиллагаанаас татгалз.
Халдвартай, хоолойны хоолойны шинж тэмдэг илэрч байхад та гэртээ амарч, өвчнөөс урьдчилан сэргийлэх ёстой
Алхам 7. Амьсгалын замыг гэмтээж болзошгүй хүрээлэн буй орчны цочроогчоос зайлсхий
Үүнд тамхины утаа, будаг, ахуйн цэвэрлэгээний утаа, агаар цэвэршүүлэгч, тэр ч байтугай зарим сүрчиг орно. Хоолойн хоолой өвдөх үед цочроох бодисоор амьсгалах нь цочролыг нэмэгдүүлэх эсвэл хоолойд халдвар авахад хүргэдэг.
Хэрэв та эдгээр цочроох хүчин зүйлээс зайлсхийхийг хүсч байвал ам, хамраа хаахын тулд эмнэлгийн нүүрний маск зүүж болно. Энэ нь та өвчнийг бусдад дамжуулах эрсдлийг бууруулна
4 -ийн 2 -р арга: Агаар дахь чийгийг нэмэгдүүлэх
Алхам 1. Өрөөндөө байгаа чийгшүүлэгчийг ашиглан синусыг нээж, хаван бууруулна
Чийгшүүлэгч нь өрөөний чийгшлийг нэмэгдүүлэхэд маш сайн байдаг бөгөөд энэ нь хоолой өвдөхөд маш их ашиг тустай байдаг. Хүйтэн агаар хоолойны үрэвсэлээр аль хэдийн цочроод байгаа синусын салстыг хатаана. Чийгшүүлэгч нь агаарт чийг, дулааныг нэмж өгснөөр таны синусыг цэвэрлэж өгдөг бөгөөд энэ нь зарим өвдөлтийг намдаах болно.
- Чийгшүүлэгчийг сонгохдоо хэд хэдэн хүчин зүйлийг анхаарч үзэх хэрэгтэй. Чийгшүүлэгч агаарт хэрхэн чийг нэмдэг, чийгшүүлэгч ямар хэмжээтэй, хэрвээ чимээ гаргадаг бол, ямар үнэтэй болохыг хараарай.
- Чийгшүүлэгч дэх усанд 1 халбага (15 мл) устөрөгчийн хэт исэл эсвэл уурын үрэлт нэмээд илүү тайвшруулна.
Алхам 2. Удаан, ууртай шүршүүрт ороорой
Уураар хийсэн чийглэг агаар нь таны синус болон амьсгалын замыг цэвэрлэж, халуун нь бага зэрэг өвдөлт намдаах үйлчилгээтэй. Шүршүүрт орохдоо хамар, амаараа гүнзгий амьсгаа аваарай, гэхдээ толгой чинь усны урсгал дор байх үед үүнийг хийхээс болгоомжил.
Алхам 3. Том аяганд халуун усаар дүүргээд уураар амьсгална
Савыг ширээн дээр тавиад урд нь суу. Толгой дээрээ алчуур ороо, ингэснээр та болон аяга алчуурны доор хаагдах болно. Ус хөрөх үед гүнзгий амьсгаа аваарай. Энэ нь чийгшүүлэгч эсвэл урт шүршүүртэй төстэй нөлөө үзүүлэх ёстой.
Халуун усанд арьсаараа хүрэх эсвэл уурыг шатаахаас болгоомжлох хэрэгтэй. Хэрэв алчуур хэтэрхий ууртай эсвэл халуун болж эхэлбэл алчуурыг нь салгаж агааржуулалт хийхийг зөвшөөрнө үү
4-ийн 3-р арга: Эмчийн жоргүйгээр эм авах
Алхам 1. Ямар нэгэн өвдөлт намдаах эм хэрэглэхээс өмнө эмч, эмнэлгийн мэргэжилтэнтэй ярилц
Зарим хүмүүс эрүүл мэндийн бусад асуудлын улмаас зарим эм ууж чадахгүй байна. Хоолойн ангина өвчнийг эмчлэхийн тулд эмчийн жоргүй эм хэрэглэхээс өмнө эмч, эмнэлгийн мэргэжилтэнтэй зөвлөлдөх хэрэгтэй.
Алхам 2. Хоолойд хавдахыг багасгахын тулд ибупрофен гэх мэт стероид бус үрэвслийн эсрэг эм ууна
Ибупрофен (Адвил эсвэл Мотрин гэх мэт) агуулсан энэ бүлгийн эмүүд нь стрептококкийн үед дагалдаж болох хоолойны цочмог өвдөлтийг намдаахад маш их тустай болох нь тогтоогджээ.
6-8 цаг тутамд 200мг эсвэл 400мг бага тунгаар эхэлнэ. Санал болгож буй тунг шалгахын тулд эмийн жагсаалтад орсон зааврыг дагана уу
Алхам 3. Хоолойн өвдөлтийг намдаахын тулд ацетаминофен (ерөнхий Тиленол гэх мэт) хэрэглээрэй
Ацетаминофен нь хоолойны үрэвсэлтэй холбоотой өвдөлтийг эмчлэхэд ибупрофен шиг тусалдаг. Хэрэв та шархлаа, бөөрний өвчин, хүчиллэг рефлюксийн түүхтэй бол ацетаминофенийг ибупрофенээс сонгох хэрэгтэй.
- 4-6 цаг тутамд 650 мг тунгаар ууж болох боловч 24 цагийн дотор 4000 мг-аас хэтрүүлж болохгүй.
- Ацетаминофен уух нь элэгний гэмтэлд хүргэж болзошгүй тул тунг маш болгоомжтой хийж, зааврын дагуу хоногийн дээд тунг дагаж мөрдөөрэй.
Алхам 4. Хоолойн шахмал эсвэл ханиалгах дуслыг хөхөх
Бага насны хүүхдүүдэд шахмал бүү өг, учир нь энэ нь амьсгал боогдох аюултай. Амны хөндий ба ханиалгах дуслууд нь ихэвчлэн эм, байгалийн гаралтай орц найрлагатай байдаг бөгөөд үрэвслийг намдааж, хоолойны ангина шинж тэмдгийг тайвшруулдаг. Амандаа нэг ам асгаад татан буугдах хүртэл хөхөх.
- Жишээлбэл, 7 мг пектин шахмал нь өвдөлтийг намдаахад тусалдаг. 2 цаг тутамд 1 амандаа уусгана.
- Лозенжийг шүрших, угаах, тууз хэлбэрээр авах боломжтой бөгөөд үүнийг хоолойны ард эсвэл хэл дээр шууд түрхэж болно. Танд хамгийн сайн тохирох зүйлийг сонгоорой.
Алхам 5. Фенол 1.4% хлоразептик шүршигч хэрэглэж үзээрэй
Та энэ шүршигчийг жоргүй худалдаж авах боломжтой. 12 -оос дээш насныханд нэг удаа 5 удаа шүрших ёстой бол 12 -аас доош насны хүүхдүүд нэг удаа 3 удаа шүрших ёстой. Шүршигчийг хоолойд 15 секундын турш байлгаад дараа нь нулимна. Та шүршигчийг 2 цаг тутамд дахин хэрэглэж болно.
- Энэ шүршигчийг зөвхөн 2 хүртэл хоног хэрэглээрэй.
- 3 -аас доош насны хүүхдэд шүршихийн өмнө хүүхдийн эмчээс асуугаарай.
Алхам 6. С витамин, Д аминдэм, цайрын бэлдмэлийг ууж эдгэрэлтийг түргэсгэнэ
Витамин С, Д аминдэм, цайр нь дархлааг сайжруулж, бие махбодыг халдварт хоолойн халдвартай илүү хурдан тэмцэхэд тусалдаг. Дархлаагаа эрүүл байлгахын тулд өдөрт 80-100 мг орчим витамин С, 15 микрограмм Д аминдэм, 10 мг хүртэл цайр агуулсан байхыг хичээгээрэй. Та витамин, эрдэс бодисыг хоолны дэглэмээс эсвэл нэмэлт тэжээлээр авах боломжтой.
- Та витамин, эрдэс бодисын нэмэлт тэжээлийг орон нутгийн эмийн сангаас олж болно.
- С витамин ихтэй хоолонд жүрж, брокколи, чинжүү, улаан лооль орно.
- Д аминдэмийг сүүн бүтээгдэхүүн, өндөг, хулд загас, тослог загаснаас олж болно. Та мөн Д аминдэмийг нарны гэрлээс авах боломжтой.
- Цайрыг махан бүтээгдэхүүн, хясаа, самар, үр, үр тарианаас олж болно.
4 -ийн 4 -р арга: Жороор эм авах
Алхам 1. Антибиотикийг эмчийн зааж өгсөн бол бүрэн эмчил
Эмч нар хоолойн үрэвсэлд пенициллин эсвэл амоксициллиныг ихэвчлэн заадаг. Ихэвчлэн антибиотикийг 10 хоногийн курсээр өгдөг. Антибиотик ууж дуусахаас өмнө хоолойны өвчин арилна, гэхдээ та эмчийн зааж өгсөн бүх курсээ дуусгах хэрэгтэй.
Үлдсэн антибиотикийг хэзээ ч бүү хуваалцаарай
Алхам 2. Антибиотик хэрэглэж эхэлснээс хойш 24 цагийн дотор шүдний сойз шинээр авах
Таны хуучин шүдний сойз дээр стрепс үүсгэгч нян байсаар байгаа тул та үүнийг хаяж шинээр авах хэрэгтэй. Хэрэв танд байгаа бол шүдний сойз эзэмшигчээ ариутгах хэрэгтэй.
Халдварт өвчин туссан үедээ үүнийг хий
Алхам 3. Хэрэв та 12 -оос дээш настай бол хүчтэй өвдөхөд Лидокаины жорыг аваарай
Сэдэвчилсэн лидокаин 2% нь хоолойны өвдөлтийг намдаахад туслах эмийн жор юм. Сэдэвчилсэн лидокаиныг гель, шүрших, шингэн хэлбэрээр авах боломжтой. Лидокаиныг хэрхэн яаж хэрэглэх, хэдэн удаа хэрэглэх талаар эмчийн зааврыг дагаж мөрдөөрэй.
Лидокаиныг хоолойд түрхсэнээс хойш нэг цагийн турш идэж болохгүй
Видео - Энэ үйлчилгээг ашигласнаар зарим мэдээллийг YouTube -тэй хуваалцаж болно
Анхааруулга
- Хоолойны өвдөлт тэр даруй арилахгүй ч хэдхэн хоногийн дараа арилахгүй бол, ялангуяа антибиотик эмчилгээ хийлгэсэн бол мэргэжлийн эмчтэй холбоо бариарай.
- Эмчийн жоргүйгээр эм авахдаа савлагаан дээр заасан шошготой тунгаар хэрэглэхийг анхаарна уу.
