Тосгуурын фибрилляцийг тодорхойлох 3 арга

Агуулгын хүснэгт:

Тосгуурын фибрилляцийг тодорхойлох 3 арга
Тосгуурын фибрилляцийг тодорхойлох 3 арга

Видео: Тосгуурын фибрилляцийг тодорхойлох 3 арга

Видео: Тосгуурын фибрилляцийг тодорхойлох 3 арга
Видео: Интерпретация ЭКГ для начинающих: Часть 2 - Аритмии 🔥🔥🔥🔥 анимация, критерии и объяснение 2024, Гуравдугаар сар
Anonim

Тосгуурын фибрилляци (AFib) нь таны зүрх тогтмол бус цохилттой үед тохиолддог. Таны зүрхний цохилт жигд бус эсвэл хурдан байж болно. Энэ нь ихэвчлэн амь насанд аюултай нөхцөл биш боловч эмчилгээ хийлгээгүй тохиолдолд цус харвалт, зүрхний өвчин гэх мэт хүндрэл үүсгэдэг. Та AFib -ийг гэртээ лугшилтаа шалгаад тогтмол бус харагдаж байгаа эсэхийг мэдэх боломжтой. Үүнээс гадна, танд нийтлэг шинж тэмдэг байгаа эсэхийг анхаарна уу. Хэрэв та AFib -тэй байж магадгүй гэж сэжиглэж байгаа бол зөв оношлохын тулд эмчид хандаарай.

Алхам

3 -ийн 1 -р арга: Зүрх судасны цохилтыг шалгах

Тосгуурын фибрилляцийг тодорхойлох 1 -р алхам
Тосгуурын фибрилляцийг тодорхойлох 1 -р алхам

Алхам 1. Судасны цохилтыг авахаасаа өмнө 5 минут амарна

Угаасаа идэвхитэй байх нь судасны цохилтыг хурдасгадаг тул асуудалтай байгаа эсэхээ тодорхойлохдоо зүрхнийхээ цохилтыг шалгаж байхыг хүсдэг. Амьсгал нь хэвийн болж, тайван байдалд орох хүртэл суух эсвэл хэвтэх нь ихэвчлэн дор хаяж 5 минут болдог.

Зөвлөгөө:

Өдрийн янз бүрийн үед судасны цохилтыг хэд хэдэн удаа хийх нь дээр. Ийм байдлаар та зүрхний цохилт ихэвчлэн тогтмол эсвэл тогтмол бус байдаг эсэхийг мэдэхийн тулд загвар хайж болно.

Тосгуурын фибрилляцийг тодорхойлох 2 -р алхам
Тосгуурын фибрилляцийг тодорхойлох 2 -р алхам

Алхам 2. Тохойгоо бага зэрэг нугалж зүүн гараа урдаа сунга

Алгаа тааз руу чиглүүлж, гар, гараа суллаарай. Та мөн гараа бие рүүгээ бага зэрэг хазайж болно.

Таны зүрх зүүн талд байгаа тул судасны цохилтыг зүүн гартаа олоход хялбар болно

Тосгуурын фибрилляцийг тодорхойлох 3 -р алхам
Тосгуурын фибрилляцийг тодорхойлох 3 -р алхам

Алхам 3. Баруун долоовор болон дунд хуруугаа зүүн эрхий хурууныхаа доод хэсэгт тавь

Энэ нь таны бугуй болон эрхий хурууны доорх шөрмөсний хооронд байх болно. Судасны цохилтыг олохын тулд арьсаа зөөлөн дараарай. Цусны судсаар дамжих үед та тогтвортой цохилтыг мэдрэх болно.

  • Судасны цохилтыг олохын тулд та маш их дарах шаардлагагүй болно. Үнэнийг хэлэхэд, хэт чанга дарах нь үүнийг мэдрэхэд хэцүү болгодог.
  • Хэрэв та судасны цохилтыг мэдрэхгүй байгаа бол зүрхний цохилтыг мэдрэх хүртэл хуруугаа хөдөлгө.

Хувилбар:

Та мөн эрүүнийхээ доогуур индекс болон дунд хуруугаа хүзүүнийхээ хажуугаар барьж судасны цохилтоо олж чадна.

Тосгуурын фибрилляцийг тодорхойлох 4 -р алхам
Тосгуурын фибрилляцийг тодорхойлох 4 -р алхам

Алхам 4. Цаг эсвэл таймер ашиглан зүрх чинь 1 минутанд хэдэн удаа цохилж байгааг тоол

Таймер тохируулах эсвэл аналог цагийг 1 минутын турш үзээрэй. Энэ хугацаанд таны зүрхний цохилт хэдэн удаа болохыг тоол. Үүнээс гадна зүрхний цохилтын хэв маягийг анхаарч үзээрэй.

Хувилбар:

Өөр нэг сонголт бол зүрхний цохилтыг 30 секундын турш хийж, дараа нь 2 -оор үржүүлж болно.

Тосгуурын фибрилляцийг тодорхойлох 5 -р алхам
Тосгуурын фибрилляцийг тодорхойлох 5 -р алхам

Алхам 5. Таны судасны цохилт тогтмол бус байгаа эсэхийг тодорхойл

Ердийн судасны цохилт нь бага зэрэг өөрчлөгддөг удаан, тогтвортой цохилт мэт санагддаг. Гэсэн хэдий ч та алдсан (алгассан) эсвэл нэмэлт (гүйсэн) цохилт гэх мэт тогтмол бус цохилтыг анзаарч болно. Хэрэв та эдгээр зөрчилтэй байнга тулгардаг бол энэ нь AFib -ийн шинж тэмдэг байж магадгүй юм.

Тосгуурын фибрилляцийг тодорхойлох 6 -р алхам
Тосгуурын фибрилляцийг тодорхойлох 6 -р алхам

Алхам 6. Таны зүрхний цохилт тогтворгүй мэт санагдаж эсвэл минутанд 100 цохилтоос дээш гарч байгааг анзаараарай

Хэрэв таны зүрх хурдан цохилж байгаа бол энэ нь AFib -ийн шинж тэмдэг байж магадгүй юм. Гэсэн хэдий ч энэ нь хэт их кофе уух гэх мэт бусад нөхцөл байдал эсвэл амьдралын хэв маягийн сонголтоос үүдэлтэй байж болно. Зөв оношийг тогтоохын тулд хурдан лугшилт байгаа бол эмчид хандах нь дээр.

Эрүүл амарч буй зүрхний цохилт ихэвчлэн минутанд 60-100 цохилттой байдаг

3 -ийн 2 -р арга: Нийтлэг шинж тэмдгийг таних

Тосгуурын фибрилляцийг тодорхойлох 7 -р алхам
Тосгуурын фибрилляцийг тодорхойлох 7 -р алхам

Алхам 1. Амьсгал богиносох, цээж өвдөх тохиолдолд яаралтай эмнэлгийн тусламж авах

AFib нь амьсгалахад хүндрэлтэй байгаа мэт сэтгэгдэл төрүүлэхээс гадна цээжээр өвдөхөд хүргэдэг. Эдгээр шинж тэмдгүүд хоёулаа ноцтой тул яаралтай тусламж шаардлагатай байна. Эмч, яаралтай тусламжийн төв эсвэл яаралтай тусламжийн өрөөнд очиж биеийн байдал сайн байгаа эсэхийг шалгаарай.

Амьсгал богиносох, цээжний өвдөлт хоёулаа олон шалтгаантай байдаг бөгөөд эдгээр нь бага зэргийн эсвэл амь насанд аюултай байж болно. Зөв эмчилгээ хийлгэхийн тулд эмчтэйгээ уулзах нь дээр

Тосгуурын фибрилляцийг тодорхойлох алхам 8
Тосгуурын фибрилляцийг тодорхойлох алхам 8

Алхам 2. Зүрх чинь хурдан цохилж байгаа юм шиг санагдаж байвал анхаарна уу

Таны зүрхний цохилт амарч байхдаа ч гэсэн хүчтэй цохилж байгааг мэдэрч магадгүй. Хэдийгээр хааяа зүрх чинь хурдан цохилж байгаа юм шиг санагдах нь хэвийн үзэгдэл боловч ойр ойрхон уралддаг бол танд AFib гэх мэт эрүүл мэндийн асуудал тулгарч магадгүй юм.

  • Уралдаанаас гадна таны зүрхний цохилт сайн хэмнэлтэй биш юм шиг санагдаж магадгүй юм. Энэ нь хурдасгаж, удаашрах эсвэл цохилтыг алгасаж байгаа юм шиг санагдаж магадгүй юм.
  • Амьсгал богиносох, цээжээр өвдөх, зүрхний цохилт өгөх зэрэг шинж тэмдгүүд нь үймээн самууны үед ч тохиолддог. Сандарсан довтолгооны үеэр та бодит байдлаас холдох, удахгүй болох мөхөл, удирдлага алдах, чичрэх, толгой эргэх, төөрөгдөлд орох зэрэг мэдрэмжийг мэдэрч магадгүй юм. Хэрэв та эдгээр шинж тэмдгүүдийг мэдэрч байвал эмчлэх сонголтоо олж мэдэхийн тулд эмчтэйгээ ярилцаарай.
Тосгуурын фибрилляцийг тодорхойлох 9 -р алхам
Тосгуурын фибрилляцийг тодорхойлох 9 -р алхам

Алхам 3. Та сул дорой байдал, ядаргаагаа байнга мэдэрч байгаа эсэхийг анхаарч үзээрэй

Та хичнээн их амарсан ч хамаагүй танд ямар ч энерги байхгүй мэт санагдаж магадгүй юм. Хэдийгээр энэ нь бусад өвчний шинж тэмдэг байж болох ч энэ нь AFib -ийн шинж тэмдэг юм.

Таны эмч таны сул дорой байдал, ядаргаа юунаас болж байгааг тодорхойлоход тусална

Тосгуурын фибрилляцийг тодорхойлох 10 -р алхам
Тосгуурын фибрилляцийг тодорхойлох 10 -р алхам

Алхам 4. Хэрэв та толгой эргэх, толгой эргэх, төөрөгдөлд орвол суу

Таны зүрх тогтмол бус цохилж байгаа тул AFib нь ихэвчлэн толгой эргэх, толгой эргэх эсвэл төөрөгдөлд оруулдаг. Эдгээр шинж тэмдгүүд нь аймшигтай байж болох ч эмчилгээ хийсний дараа алга болдог. Боломжтой эмчилгээний талаар эмчтэйгээ уулзаарай.

Танд туслахын тулд эдгээр шинж тэмдгийг мэдэрч байгаагаа эргэн тойрныхоо хүмүүст хэлээрэй. "Би үнэхээр толгой эргэж, толгой эргэж байна. Та намайг суухад тусалж чадах уу?"

Тосгуурын фибрилляцийг тодорхойлох алхам 11
Тосгуурын фибрилляцийг тодорхойлох алхам 11

Алхам 5. Хэрэв та дасгал хийхэд бэрхшээлтэй байгаа бол анхаарлаа хандуулаарай

Хэрэв таны зүрхний цохилт аль хэдийн өндөр байвал дасгал хийхэд хэцүү байх болно. AFib -ийн тусламжтайгаар дасгал хийх гэж оролдоход хэдхэн минутын дараа ч гэсэн та хурдан сэтгэлээр унаж, салхилах болно.

AFib -тэй эсэхээ шийдэхийн тулд шинж тэмдгүүдээ анхаарч үзээрэй. Хэрэв та эрүүл мэндийн асуудалтай байж магадгүй гэж санаа зовж байгаа бол зөв оношлохын тулд эмчид хандаарай

3 -ийн 3 -р арга: Оношлогоо хийх

Тосгуурын фибрилляцийг тодорхойлох 12 -р алхам
Тосгуурын фибрилляцийг тодорхойлох 12 -р алхам

Алхам 1. AFib -ийн шинж тэмдэг илэрвэл эмчид хандаарай

Хэдийгээр AFib нь амь насанд аюул заналхийлдэггүй боловч энэ нь танд илүү ноцтой хүндрэл үүсгэж болзошгүй юм. Эмчээс зөв онош тавих нь таны нөхцөл байдлыг удирдахад тусална.

Таны эмч таны нөхцөл байдалд юу нөлөөлж байгааг тодорхойлохын тулд оношлогооны шинжилгээ хийх магадлалтай. Эдгээр туршилтууд нь ихэвчлэн энгийн бөгөөд өвдөлтгүй байдаг

Тосгуурын фибрилляцийг тодорхойлох 13 -р алхам
Тосгуурын фибрилляцийг тодорхойлох 13 -р алхам

Алхам 2. Цусны ерөнхий шинжилгээ (CBC) хийх, ингэснээр эмч бусад өвчнийг үгүйсгэх боломжтой

Энэ бол таны эмч оффис дээрээ хийх магадлалтай энгийн цусны шинжилгээ юм. Таны эмч цусны дээж авч лабораторид шинжилгээ өгөх болно. Таны цусны шинжилгээний үр дүнгээс үзэхэд танд дааврын болон эрдэс бодисын тэнцвэргүй байдал байгаа нь бамбай булчирхайн өвчин гэх мэт өөр өвчин туссан байж магадгүй юм. Нэмж дурдахад шинжилгээнд халдвар байгаа эсэхийг шалгах болно.

Цусны шинжилгээ хийх явцад та ямар ч өвдөлт мэдрэх ёсгүй, гэхдээ та зарим нэг таагүй мэдрэмжийг мэдэрч магадгүй юм

Тосгуурын фибрилляцийг тодорхойлох 14 -р алхам
Тосгуурын фибрилляцийг тодорхойлох 14 -р алхам

Алхам 3. Эмчээсээ электрокардиограм (ЭКГ) хийхийг хүлээнэ үү

Энэхүү өвдөлтгүй шинжилгээг ихэвчлэн эмчийнхээ өрөөнд хийдэг. Таны эмч цээж, гар дээр электрод гэж нэрлэгддэг жижиг мэдрэгчийг хавсаргана. Дараа нь эмч зүрхний цохилтыг хэмжихийн тулд цахилгаан дохио илгээж, электродууд үүнийг уншдаг. Туршилт дууссаны дараа ЭКГ машин танд AFib байгаа эсэхийг тодорхойлохын тулд эмч ашиглаж болох тайланг хэвлэх болно.

Энэ туршилтын явцад та ямар ч өвдөлт, таагүй байдлыг мэдрэх ёсгүй

Хувилбар:

Өөр нэг хувилбар бол эмч тань Холтерын дэлгэц зүүж 24 цагийн ЭКГ уншиж болно. Энэ бол халаасандаа авч явдаг эсвэл оосор дээр өмсдөг зөөврийн төхөөрөмж юм. Энэ нь таны зүрхний цохилт, хэмнэлийг өвдөлтгүй унших болно.

Тосгуурын фибрилляцийг тодорхойлох 15 -р алхам
Тосгуурын фибрилляцийг тодорхойлох 15 -р алхам

Алхам 4. Зүрхнийхээ дүрс бичлэгийг авахын тулд эмчдээ эхокардиограм хийлгэхийг зөвшөөрнө үү

Таны эмч энэ өвдөлтгүй, инвазив бус туршилтыг оффис дээрээ хийх магадлалтай. Эмч дууны долгионыг цээжээрээ дамжуулахын тулд хувиргагч гэж нэрлэдэг саваа хэлбэртэй төхөөрөмжийг ашиглана. Дууны долгион эргэж ирэхэд таны зүрхний дүрс дүрс гарч ирэх бөгөөд үүнийг эмч оношлоход ашиглах болно.

Хэрэв эхокардиограмм нь тодорхой дүрслэл гаргахгүй бол эмч танд зүрхнийхээ илүү тод дүрсийг авахын тулд хувиргагчтай уян хатан хоолой залгихаар шийдэж магадгүй юм. Энэ нь таагүй байдал үүсгэж болох ч энэ нь өвдөх ёсгүй

Тосгуурын фибрилляцийг тодорхойлох 16 -р алхам
Тосгуурын фибрилляцийг тодорхойлох 16 -р алхам

Алхам 5. Дасгал хийх явцад зүрх хэрхэн ажилладагийг мэдэхийн тулд стрессийн шинжилгээ хийлгээрэй

Стрессийн туршилтын үеэр эмч зүрхний цохилт, хэмнэлийг хэмжих электродыг цээжин дээрээ байрлуулах болно. Дараа нь тэд таныг гүйлтийн зам дээр алхуулж эсвэл гүйх болно. Стресс тест нь дасгалын явцад зүрхний үйл ажиллагааны талаархи тайланг гаргаж, эмч онош тавих боломжтой болно.

  • Стресс тест нь өвдөлтгүй байх болно, гэхдээ дасгалын явцад та эвгүй байдалд орж магадгүй юм.
  • Таны эмч стрессийн шинжилгээ хийлгэхийн тулд таныг амбулаторийн эмнэлэгт илгээх шаардлагатай байж магадгүй юм.
Тосгуурын фибрилляцийг тодорхойлох 17 -р алхам
Тосгуурын фибрилляцийг тодорхойлох 17 -р алхам

Алхам 6. Эмчийн заавраар Holter -ийн дэлгэц зүүх

Энэ бол зөөврийн электрокардиограмм бөгөөд танд 24-48 цагийн турш өмсөхийг зааж өгч болно. Холтерын монитор нь ЭКГ дээр харагдахгүй байж магадгүй тул ангиуд үе үе байвал афибыг илрүүлэх нь илүү дээр байх болно.

Төхөөрөмжийг өмсөхдөө эмчийн зааврыг анхааралтай дагаж мөрдөөрэй

Тосгуурын фибрилляцийг тодорхойлох 18 -р алхам
Тосгуурын фибрилляцийг тодорхойлох 18 -р алхам

Алхам 7. Эмч уушгины асуудлуудыг үгүйсгэхийн тулд цээжний рентген зураг аваарай

Таны эмч AFib-ийн шинж тэмдгийг өдөөж болох уушгины хатгалгаа гэх мэт уушигны ямар нэгэн асуудал байгаа эсэхийг мэдэхийн тулд рентген зураг авч болно. Рентген зураг нь өвдөлтгүй байх бөгөөд эмч үүнийг оффис дээрээ хийх магадлалтай.

Таны эмч цээжний рентген зураг авах шаардлагагүй гэж шийдэж магадгүй юм

Зөвлөмж

  • Хэрэв танд AFib байгаа бол эрт оношлох нь таны нөхцөл байдлыг эмчлэх, хянахад илүү хялбар болно. Эмчтэйгээ уулзахаас бүү эргэлзээрэй.
  • Тосгуурын фибрилляци үүсэхээс урьдчилан сэргийлэхийн тулд эрүүл мэндээ сайтар хянаж байгаарай, жишээлбэл тогтмол дасгал хийх, эрүүл хооллолтыг дагаж мөрдөх, тамхи татахгүй байх, архи, кофеин хэтрүүлэхгүй байх, цусны даралт, холестеролыг зохицуулах, жингээ хэвийн хэмжээнд барих.

Анхааруулга

  • AFib нь маш ноцтой өвчин болж болзошгүй тул шинж тэмдгээ үл тоомсорлож болохгүй.
  • Сандарсан довтолгоо нь AFib -тай ижил шинж тэмдгүүдийн ихэнхийг хуваалцдаг. Хэрэв та урьд нь үймээн самуун дэгдэж байсан эсвэл таны шинж тэмдгийг өдөөж магадгүй гэж үзэх шалтгаантай бол эмчид хандах нь дээр.

Зөвлөмж болгож буй: