Сэдэвчилсэн линимент буюу гавар нь булчин, цусны эргэлтийн асуудал, үе мөчний өвчнийг түр зуур намдаана. Бусад эмчилгээний аргуудаас ялгаатай нь тэдгээрийг эфирийн тос эсвэл ургамлаар гэртээ хямд үнээр хийж болно. Нэмж дурдахад та жорыг өөрийн үзэмжээр өөрчилж болно.
Найрлага
Үндсэн ургамлын гаралтай линимент
- Архи, архи, эсвэл шуламны самрын ханд
- Шинэ эсвэл хатаасан ургамал, холтос эсвэл нахиа
Булчин өвдөх, арьс хусах зориулалттай ургамлын гаралтай линимент
- 2 аяга архи
- 1 унци мир, нунтагласан (жингийн хувьд)
- 1 унц арница
- 1/2 унци алтан хальс, нунтаг
- 1/4 унци кайен чинжүү
Кайен Линимент
- 1 аяга ус
- 1 аяга алимны цуу
- 1-2 халбага кайен чинжүү
Алхам
3 -ийн 1 -р арга: Үндсэн ургамлын линимент
Алхам 1. Ургамлаа сонгоорой
Энэхүү линимент нь ямар ч төрлийн ургамалд хэрэглэж болох үндсэн бүтээгдэхүүн юм. Та хүссэн шинж чанар дээрээ үндэслэн гаа, орегано, кайен, цагаан гаа, лаванда, эвкалипт, мир, chamomile зэрэг ургамлыг сонгож болно. Та шинэхэн эсвэл хатаасан ургамлыг сонгож болно.
- Жишээлбэл, хэрэв та тодорхой хэсэгт цусны эргэлтийг нэмэгдүүлэхийг хүсч байвал хар чинжүү, кайен чинжүү, розмарин эсвэл цагаан гаа хэрэглэж болно. Цусны эргэлтийг нэмэгдүүлэх нь эдгэрэх, өвдөхөд тусалдаг.
- Олон хүмүүс өвдөлт намдаах, хавдахад туслах зорилгоор хөвөн мод эсвэл улиаснаас азтай байдаг. Эдгээр модыг хамгийн сайн ашиглахын тулд хавар навчны нахиа хурааж авах хэрэгтэй бөгөөд нахиа нь хүрэхэд наалдамхай (наалдамхай) хэвээр байх болно. Гэсэн хэдий ч хэрэв та жилийн өөр цагт ургац хураахыг хүсч байвал оронд нь холтос ашиглаж болно. Зарим хүмүүс хөвөн модны харшилтай байдаг гэдгийг санаарай. Хөвөн мод хэрэглэхээр төлөвлөж байгаа бол харшил өгөхгүй байгаа эсэхийг шалгаарай.
Алхам 2. Шаардлагатай бол ургамал эсвэл ургамлыг угаана
Хэрэв та шинэхэн ургамал эсвэл ургамлыг сонговол юунаас хамаарч эхлээд угаах хэрэгтэй болно. Жишээлбэл, та цагаан гааны үндсийг угаахыг хүсч болох боловч хөвөн модны нахианы давирхайг угаахыг хүсэхгүй байна.
Алхам 3. Шинэхэн ургамлыг хайчилж ав
Хэрэв та шинэхэн ургамал хэрэглэж байгаа бол эхлээд тайрах хэрэгтэй. Тэд маш нарийн хэрчиж байх шаардлагагүй. Тэдний мөн чанарыг илүү амархан гаргаж авахын тулд тэдэнд жижигхэн хэрчээд өг. Хамгийн багадаа 1 инчээс жижиг хэсгүүдийг авахыг хичээ.
Алхам 4. Цэвэр саванд хийнэ
Хатуу битүүмжлэл үүсгэдэг савыг сонго. Ургамлыг саванд хийнэ.
Алхам 5. Ургамлыг согтууруулах ундаагаар хучих
Ургамлыг нэмсэний дараа ургамлыг бүрхэх хангалттай хэмжээний архи, архи эсвэл шуламны самрын хандыг хийнэ. Та ургамлын нэг хэсгийг гадагшлуулахыг хүсэхгүй байна.
Алхам 6. Нэг сар ба түүнээс дээш хугацаанд эгц орхи
Бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг нэгтгэсний дараа тэдгээрийг жигд болгох хэрэгтэй. Та ганцхан сар хүлээж болно, гэхдээ 6 долоо хоног илүү дээр байх болно.
Алхам 7. Үүнийг сэгсэрнэ үү
Хэдийгээр энэ нь эгц босох шаардлагатай боловч хольцыг сэгсрэх замаар процесст туслах ёстой. Өдөрт нэг удаа хийхэд хангалттай, гэхдээ та хүсвэл үүнийг илүү олон удаа хийж болно.
Алхам 8. Хольцыг шүүнэ
Цаг дууссаны дараа та ургамлыг шүүж авах хэрэгтэй. Битүү тагтай цэвэр, харанхуй савыг сонгоорой. Цэвэрхэн самрын даавуу эсвэл муслин тавь. Холимог түүгээр дамжуулж, ургамлыг даавуунд үлдээгээрэй.
- Энэ үед та бага хэмжээний ментол талст нэмж болно. Хэр их нэмэх нь танд хамаарна, гэхдээ маш бага хэмжээгээр эхлээрэй, жаахан чимх. Та үргэлж нэмж оруулах боломжтой.
- Хэрэв та хүсвэл энэ үед хэдэн дусал эфирийн тос нэмж болно.
Алхам 9. Лонхыг шошголно уу
Линиментэд оруулсан бүх зүйлээ агуулсан шошго нэмнэ үү. Түүнчлэн "зөвхөн гадны хэрэглээнд зориулагдсан" гэж нэмж оруулаарай. Согтууруулах ундааны улмаас линимент удаан хугацаанд хадгалагдах болно.
Алхам 10. Арьсанд түрхэнэ
Шаардлагатай бол бага хэмжээгээр арьсандаа зөөлөн түрхээрэй. Үүнийг арьсан дээрээ хатаана.
3 -ийн 2 -р арга: Булчин өвдөх, арьс хусахад зориулсан ургамлын гаралтай линимент хийх
Алхам 1. Найрлагыг нь холино
Архи, мир, арника, алтан амтат чинжүү, кайен чинжүү зэргийг цуглуул. Бүх ургамлыг агаар нэвтрэхгүй саванд хийнэ. Дараа нь ургамлыг бүрхэхийн тулд үрж буй архи хийнэ. Тагийг нь таглаад сайтар сэгсэрч холино.
Мирр нь хорхойтуулдаг, харин алтан хальс нь бактерийн эсрэг ба үрэвслийн эсрэг үйлчилгээтэй гэж зарим линимент үйлдвэрлэгчид үздэг. Cayenne чинжүү нь цусны эргэлтийг нэмэгдүүлж, цочроох үйлчилгээтэй. Goldenseal үнэтэй байдаг тул хэрэв шаардлагатай бол арай бага хэрэглэж болно
Алхам 2. Үүнийг эгц байлгана
Энэ даавууг долоо хоног орчим хэвтүүлэх шаардлагатай. Өдөр бүр ядаж нэг удаа лонхыг сэгсэрч хольж хутгахаа мартуузай. Хэрэв та илүү бат бөх байхыг хүсч байвал үүнийг удаан байлгаж болно.
Алхам 3. Линиментийг чангална
Бяслагны даавуу эсвэл муслин тавь. Даавуугаар дамжин шингэнийг саванд хийнэ. Энэ алхам нь линиментийг элэгдэлд орохгүй байх болно. Савыг сайтар битүүмжилнэ.
Алхам 4. Лонхтой шошго хийнэ үү
Үүнийг зөвхөн гадны хэрэглээнд зориулан тэмдэглэсэн эсэхийг шалгаарай. Мөн хийсэн огноо, дотор нь юу байгааг нэмж оруулаарай.
Алхам 5. Шаардлагатай бол түрхэнэ
Үүнийг өвдсөн булчин, хөхөрсөн, хавдсан хэсэгт түрхээрэй. Үүнийг мөн зүсэх эсвэл хусахад ашиглаж болно. Үүнийг арьсан дээр хатаана.
3 -ийн 3 -р арга: Cayenne Liniment -ийг бий болгох
Алхам 1. Усыг буцалгана
Жижиг саванд аяга ус хийнэ. Үүнийг буцалгана.
Алхам 2. Савыг ав
Савыг дулаанаас нь салга. Зуухыг унтраа.
Алхам 3. Бусад найрлагыг нь хийнэ
Алимны цууны аяганд хийнэ. 1-2 халбага кайен чинжүүг хэмжинэ. Чинжүү их байх тусам линимент илүү дулаахан байх болно.
Алхам 4. Хольцыг эгц болго
Найрлагыг нь хольж хутгана. Тэд сайн холилдсоны дараа хольцыг хагас цаг орчим байлгана.
Алхам 5. Үүнийг саванд хийнэ
Битүүмжилсэн битүүмжлэл бүхий цэвэр шил ашиглана уу. Хамгийн сайн нь харанхуй шилэн сав юм. Шингэнийг хийнэ. Энэ нь юу болохыг мэдэхийн тулд шошго оруулахаа бүү мартаарай.
Алхам 6. Шаардлагатай бол хэрэглэнэ
Энэхүү тос түрхэх хамгийн тохиромжтой цаг бол шүршүүрт орсны дараа юм. Өвдөлт намдаахын тулд үүнийг зүгээр л булчингийн булчинд түрхээрэй. Линимент түрхсэнийхээ дараа бага зэрэг бүлээн оливын тосыг булчин дээрээ түрхэж болно.
Зөвлөмж
- Линиментийг том талбайд түрхэхээсээ өмнө арьсны жижиг хэсэг дээр туршиж үзээрэй.
- Ямар нэгэн шинэ эм, түүний дотор линимент хэрэглэхээс өмнө эмчид хандаарай.
- Та эдгээр ургамлын заримыг хүнсний дэлгүүрээс олж болно. Бусад тохиолдолд та тусгай эрүүл мэндийн дэлгүүр эсвэл онлайнаар хайж олох хэрэгтэй болно. Заримыг ой модтой газраас олж болно, гэхдээ зэрлэг байгальд байгаа ургамлыг буруу танихад хялбар байдаг тул болгоомжтой байгаарай.