Зангилааны уйланхай нь арьсан доорхи дугуй хэлбэртэй, товойсон хэлбэртэй бөгөөд ихэвчлэн шөрмөсний дагуу эсвэл үе мөчний хэсэгт үүсдэг. Тэд жижиг байж болно, эсвэл диаметр нь нэг инч байж болно. Хэдийгээр тэд ихэвчлэн өвдөлтгүй байдаг ч зангилааны уйланхай нь үе мөчний хөдөлгөөнд саад учруулж эсвэл ойролцоох мэдрэлийг дарж өвдөлт үүсгэдэг. Ихэнх тохиолдолд зангилааны уйланхай өөрөө шийдэгддэг боловч гарч ирэх үед нь шийдвэрлэх арга хэмжээнүүд байдаг.
Алхам
2 -р арга 1: Ганлионтой тэмцэх
Алхам 1. Тэвчээртэй байгаарай
Зангилааны уйланхайны 35 орчим хувь нь ямар ч өвдөлт үүсгэдэггүй - тэдний цорын ганц асуудал бол та тэднийг муухай харж магадгүй юм. Аз болоход зангилааны уйланхайны 38-58% нь өөрсдөө алга болдог. Хэрэв таны зангилаа танд ямар нэгэн асуудал үүсгэхгүй бол та үүнийг байгаагаар нь үлдээж, нөхцөл байдал өөрөө шийдэгдэж байгаа эсэхийг харж болно.
Алхам 2. Үрэвслийн эсрэг өвчин намдаах эм ууна
Хаван арилгахад туслах олон бүтээгдэхүүн жоргүй байдаг. Багасан хаван нь эм ууж, хаван эргэж ирэх хүртэл өвдөлтийг түр зуур намжаах болно. Гэсэн хэдий ч олон зангилааны уйланхай бие даан шийдэгддэг тул өвдөлтийг богино хугацаанд эмчлэх нь түүнийг хүлээх сайн арга болдог. Эмийн санд зарагддаг үрэвслийн эсрэг эмийн хамгийн түгээмэл гурван төрөл нь:
- Ибупрофен (Адвил, Мотрин)
- Напроксен натри (Алев)
- Аспирин (Аскриптин, Байер, Экотрин)
Алхам 3. Мөс түрхэнэ
Хэрэв та зангилааны уйланхайнаас болж өвдөлт мэдэрч байвал ханиад түрхээд үзээрэй. Та эмийн сангаас гель багц худалдаж авах эсвэл мөс эсвэл хөлдөөсөн ногооны алчуураар боож болно. Үүнийг 20 минутын турш өвдөлт мэдэрч буй хэсэгт шууд түрхээрэй. Үүнийг дор хаяж өдөр бүр, гурван цаг тутамд нэг удаа хий.
Алхам 4. Гэмтсэн үеийг бүү ашиглаарай
Зангилааны уйланхай үүсэх яг тодорхой шалтгаан одоогоор тодорхой болоогүй байгаа боловч тэргүүлэх онолоор тэд үе мөчний гэмтэл (хатуу тогших, бутлах хүч гэх мэт) -ээс үүдэлтэй гэж үздэг. Өөр нэг онол нь холбоосыг хэт их ашиглах үед үүсдэг гэж үздэг. Аль ч тохиолдолд хамтарсан хөдөлгөөнийг хязгаарлах нь өвдөлтийг намдааж, эдгэрэх явцыг хурдасгадаг. Нөлөөлөлд өртсөн мөчрийг аль болох тайван байлгаарай.
Алхам 5. Шаардлагатай бол үений зангилаагаар бэхлэх
Ялангуяа уйланхай бугуйнд байгаа бол үе мөчөө амрааж байгаагаа санах нь танд хэцүү байж магадгүй юм. Хөл дээрээ зогсохыг санах нь амархан боловч гараараа ярихаа болих нь илүү хэцүү байж магадгүй юм! Энэ тохиолдолд та үений холбоос хийх боломжтой. Энэ нь үе мөчийг амрах, үе мөчийг ашиглах үед хөдөлгөөнийг хязгаарлах бие махбодийн сануулга болно.
- Тогтворжуулахыг хүсч буй үенийхээ дагуу хатуу зүйлийг (модны хэсэг шиг) байрлуул. Та мөн үеийг сэтгүүл эсвэл зузаан алчуур эсвэл хувцас гэх мэт зүйлээр боож болно.
- Шугаман холбоос нь хоёр чиглэлд сунах ёстой тул хөдөлгөөнийг аль болох хязгаарладаг. Жишээлбэл, бугуйвч нь гарын шуунаас, бугуйны хажуугаар, гар хүртэл сунах ёстой.
- Гартаа байгаа бүх зүйлийг - зангиа, соронзон хальс, бүс гэх мэт зүйлээр боож холбоорой.
- Битүүмжлэлийг хэт чанга уяж болохгүй - та цусны урсгалыг тасалдуулж болохгүй. Хэрэв гар, хөл чинь хорсоод эхэлбэл уяагаа суллаарай.
Алхам 6. Цистид массаж хий
Зангилаа нь үндсэндээ шингэн бөмбөлөг бөгөөд мэдрэлийг дарахад өвдөлт үүсгэдэг. Уушигны шингэнийг байгалийн аргаар гадагшлуулахыг өдөөхийн тулд эмч нар ихэвчлэн энэ хэсэгт массаж хийхийг зөвлөж байна. Гэсэн хэдий ч та тодорхой техник ашиглах эсвэл мэргэжлийн массаж хийлгэх шаардлагагүй. Зангилаагаа зүгээр л зөөлөн, гэхдээ өдрийн турш ойр ойрхон үрээрэй. Цаг хугацаа өнгөрөхөд та шинж тэмдгүүд сайжирч байгааг харах ёстой.
Алхам 7. Ганлионыг номоор бүү цохи
Зангилааны уйланхайг хүмүүс "Библийн овойлт" гэж нэрлэдэг, учир нь хүмүүс тэднийг Библи шиг хүнд номоор няцлах замаар арилгадаг. Ганглионыг няцлах нь түр зуур салах боломжтой боловч хэрэв та энэ аргыг хэрэглэвэл уйланхай эргэж ирэх магадлал 22-64% байдаг. Цаашилбал, хэрэв та номыг хэт их хүчээр няцлах юм бол зангилааны эргэн тойронд аль хэдийн гэмтсэн эд эсэд илүү их хохирол учруулах эсвэл бүр ясыг хугалах боломжтой.
2 -ийн 2 -р арга: Мэргэжлийн эмчилгээ хийлгэх
Алхам 1. Цистийг эмчээс зайлуулах
Хэрэв таны зангилаа маш их өвддөг эсвэл бугуйныхаа байгалийн хөдөлгөөнд саад болж байгаа бол асуудлыг шийдэхийн тулд мэргэжилтэнээс тусламж хүсэх шаардлагатай болж магадгүй юм. Эмнэлгийн мэргэжилтэн нь цистийг соруулж авах буюу гадагшлуулах, арьсан доорх овойлтоос ангижрах, цистийг мэдрэлийн эдэд үрэлт өгөхгүй байх боломжтой болно.
Таны эмч цистийг шалгаж, өсөлтийн явцад гэрэл тусгаж болно. Хэрэв гэрэл тусах юм бол таны эмч шингэнээр дүүрсэн, зангилааны уйланхай болохыг мэддэг
Алхам 2. Хүсэл тэмүүлэлд бэлэн байгаарай
Хэдийгээр энэ нь нарийн төвөгтэй процедур биш боловч хүсэл эрмэлзэлдээ хүрэхэд танд юу тохиолдохыг та мэдэх ёстой. Энэ нь уулзалтын үеэр тайван байж, тайвширахад тусална.
- Эмч нь зангилааны эргэн тойрон дахь хэсгийг мэдээ алдуулах зорилгоор орон нутгийн мэдээ алдуулагч хэрэглэнэ.
- Тэр цистийг вазелин шиг шингэнийг гадагшлуулахад хялбар болгодог фермент тарьж болно.
- Эмч цист рүү зүү хатгаж, дараа нь шингэнийг гаргаж авна. Энэхүү шингэн нь биологийн хог хаягдал бөгөөд ажилтнууд үүнийг хууль ёсны дагуу, аюулгүйгээр устгах болно.
Алхам 3. Эмч стероид тарилга хийхийг зөвлөж байгаа эсэхийг асуу
Зөвхөн аспираци хийх нь ихэвчлэн байнгын эмчилгээ биш юм; Нэг судалгаанд зөвхөн аспираци хийлгэсэн цистүүдийн 59% нь гурван сарын дотор эргэж ирдэг. Гэсэн хэдий ч ус зайлуулах цистийн талбайд стероид хэрэглэх нь илүү амжилттай болсон бөгөөд эмчилгээ хийснээс хойш 6 сарын дараа уйланхайны 95% нь арилдаг.
Алхам 4. Мэс заслын сонголтыг эмчтэйгээ ярилц
Ганлион нь маш өндөр давтамжтай байдаг тул гэрийн эмчилгээ, тэр ч байтугай хүсэл эрмэлзэл нь таны асуудлыг шийдэх мөнхийн шийдэл биш гэдгийг та олж мэдэх болно. Хэрэв та байнга эргэж ирдэг зангилаатай бол цистийг мэс заслаар зайлуулах боломжтой эсэхийг эмчээсээ асуугаарай.
- Энэ нь ихэвчлэн амбулаториор хийгддэг бөгөөд эмч нар судсаар тариагаар мэдээ алдуулалт хийдэг.
- Шингэнийг цистээс зайлуулахын оронд цистийг бүхэлд нь зайлуулж, шөрмөс, үенд наалдсан ишийг арилгана. Бүрэн зайлуулснаар та дахин нэг уйланхай ургах магадлалыг бууруулдаг.
Алхам 5. Мэс заслын аргаар зайлуулах эрсдэлийг мэдэх
Аливаа мэс заслын нэгэн адил мэс заслын явцад ямар нэгэн зүйл буруу болох магадлал өндөр байдаг. Ховор тохиолдолд мэс засал нь уйланхай орчмын мэдрэлийн эд, судас, шөрмөсийг гэмтээж болно. Та мөн халдвар авах эсвэл хэт их цус алдах магадлалтай.
Алхам 6. Хагалгааны дараа өөртөө анхаарал тавь
Цистийн талбайг тойрсон хэсэг нь эдгэрэх явцад өвдөж магадгүй. Өвдөлтийг арилах хүртэл эмчлэхэд туслахын тулд эмчээс Викодин шиг өвдөлт намдаах эм бичиж өгөхийг хүс. Нөлөөлөлд өртсөн мөчрийг аль болох дор хаяж хэдэн өдрийн турш амрах хэрэгтэй. Жишээлбэл, уйланхай таны бугуйнд байсан бол хэсэг хугацаанд бичих, хоол хийх гэх мэт үйлдлээс зайлсхий. Дараахь зүйлийг багтаасан сэргээх төлөвлөгөөг эмчээсээ асуугаарай.
- Сэргээхэд хэр хугацаа шаардагдах тухай тооцоо.
- Сэргээх явцад ямар тодорхой үйл ажиллагаанаас зайлсхийх вэ.
- Ямар шинж тэмдгийг хайх шаардлагатай байгаа нь процедуртай холбоотой асуудлуудыг илтгэж магадгүй юм.
