Мэргэжилтнүүдийн үзэж байгаагаар эпизиотоми өвчнөөс эдгэрэхэд ихэвчлэн хэдэн долоо хоног шаардагддаг боловч оёдолоо цэвэр байлгах нь эдгэрэх явцыг хурдасгахад тусалдаг. Эпизиотоми бол үтрээ ба гургалдайны хоорондох жижиг зүслэг бөгөөд төрөлтийг илүү хялбар төрүүлэхэд тусалдаг. Хэдийгээр энэ нь нийтлэг процедур боловч тайралт нь халдвар авах боломжтой байдаг. Судалгаагаар эргэн тойронд өвдөх, үнэр гарах, улайх, хавдах нь халдварын шинж тэмдэг байж болзошгүй тул эдгээр шинж тэмдгийг анзаарсан бол эмчид хандаарай. Аз болоход, гэртээ эписиотоми хийх нь маш хялбар байдаг.
Алхам
3 -ийн 1 -р арга: Өвдөлтийг эмчлэх
Алхам 1. Эмчээсээ асууж болох өвдөлт намдаах эмийн талаар асуугаарай
Хөхний сүүгээр дамжин хүүхэд рүү дамждаг тул олон эмийг хөхүүл эхчүүдэд хэрэглэхэд аюулгүй байдаггүй. Эпизиотоми хийсний дараа өвдөлтийг намдаахад туслах эмийн аюулгүй сонголтуудын талаар эмчтэйгээ ярилцаарай.
Парацетамолыг ихэвчлэн эпициотоми хийсний дараа өвдөлт намдаах эм шаарддаг хөхүүл эхчүүдэд зааж өгдөг
Алхам 2. Амрах үедээ мөсөн савыг перинум дээр тавь
Перинум бол үтрээ ба гургалдай хооронд эписиотоми хийсэн хэсэг юм. Та хавдрыг багасгах, өвдөлтийг намдаахын тулд мөсөн уут ашиглаж болно. Мөсийг алчуураар боож, орондоо хэвтэж эсвэл сандал дээр хэвтэж байхдаа хөлнийхөө хооронд тавь.
Мөсийг нэг дор 15 минутаас дээш байлгаж болохгүй. Арьсаа хэт дааруулахгүйн тулд үе үе тайлж байгаарай
Алхам 3. Суухдаа бөгсөө чангал
Суухдаа өгзгөө чангалах нь перинум дахь эдийг нэг дор татах бөгөөд ингэснээр оёдол дээрээ сунах, татахаас сэргийлнэ.
Мөн дэр эсвэл хийлсэн бөгж дээр суух нь перинум дахь даралт, өвдөлтийг бууруулдаг болохыг олж мэдэх боломжтой
Алхам 4. Ситз ванны талаар эмчтэйгээ ярилцаарай
Таны нөхцөл байдлаас шалтгаалан эмч танд өдөр бүр ванн хийхийг зөвлөж болно. Ситз банн нь шархны талбайн эргэн тойрон дахь өвдөлт, хавдар, хөхрөлтийг багасгахад тусалдаг.
- Усанд орохдоо халуун эсвэл хүйтэн усаар дүүргэ. Халуун ус нь цусны эргэлтийг сайжруулж, сайхан мэдрэмж төрүүлдэг ч сэрүүн ус нь өвдөлтийг арай хурдан бууруулдаг.
- Усанд орохдоо 20 хүртэл минут байлгана.
Алхам 5. Шээх үед оёдол дээрээ ус хийнэ
Шээс ялгаруулах нь таны шархны хэсэгт хорсох, өвдөхөд хүргэдэг. Таны шарх дээгүүр урсах аливаа шээс таны шарханд бактери оруулж болзошгүй.
Тааламжгүй байдлыг багасгах, оёдолоо цэвэр байлгахын тулд шээж байхдаа шахах сав эсвэл усны сав ашиглан тухайн хэсгийг усаар асга. Ариун цэврийн өрөөнд орж дууссаныхаа дараа усыг бага зэрэг дарж цэвэрлээрэй
Алхам 6. Гэдэсний хөдөлгөөний үед шархаа дараарай
Эпизиотоми хийсний дараа гэдэсний хөдөлгөөн нь хэцүү байж болно. Гэдэсний үед дэмжлэг үзүүлэхийн тулд шинэ ариун цэврийн хэрэглэлийг перинум дээрээ дарж, явахдаа тэнд байлга. Үүнийг хийснээр өвдөлт, таагүй байдал буурах болно.
Дууссаныхаа дараа дэвсгэрээ хаяж, явах болгондоо шинээр хэрэглэж байгаарай
Алхам 7. Өтгөн хатах эрсдэлээ бууруулна уу
Өтгөн хаталт нь гэдэсний хөдөлгөөний үед перинумын даралтыг нэмэгдүүлдэг. Энэхүү даралт ихсэх нь эвгүй мэдрэмжийг нэмэгдүүлж, зүсэлтийн шугам сунах болно. Өтгөн хатах магадлалыг бууруулахын тулд өдөржингөө их хэмжээний ус ууж, эслэгээр баялаг хоол хүнс идэж, бага зэргийн дасгал хөдөлгөөн хийх хэрэгтэй.
- Хэрэв та лонхоор хооллож байгаа бол өдөрт дор хаяж 8 унцитай 8 аяга ус ууж, хөхүүлж байгаа бол цөөн хэдэн нэмэлт ус уугаарай. Ундны усны талаар хэт их санаа зовохгүй байхыг хичээгээрэй, учир нь хэт их чийгшүүлэх нь сүүний хангамжийг бууруулдаг. Өдрийн цагаар өөрийгөө цангахыг бүү зөвшөөр.
- Эслэгээр баялаг хоол хүнс идээрэй. Шилэн баялаг хоол хүнс нь өтгөнийг сулруулж, гэдэсний хөдөлгөөнийг хөнгөвчлөх болно. Жимс, хүнсний ногоо нь эслэгийн сайн эх үүсвэр юм.
- Өдрийн цагаар бага зэргийн дасгал хий. Дасгал хийх нь бүдүүн гэдсэнд хоол хүнсээ шилжүүлэхэд тусалдаг. Төрсний дараах үед өдөрт 15-30 минут хөнгөн дасгал хийхийг хичээ.
- Өтгөн хаталт хэвээр байвал эмчтэйгээ ярилцаарай. Хэрэв эдгээр арга хэмжээ хэдхэн хоногийн дотор гэдэсний зуршилд өөрчлөлт оруулахгүй бол эмчид хандаарай. Таны бие дахин хэвийн болох хүртэл эмч өтгөний зөөлрүүлэгчийг зөвлөж болно. Эмчтэй зөвлөлдөхгүйгээр өтгөний зөөлрүүлэгчийг бүү ав.
3 -ийн 2 -р арга: Эдгэрэх үйл явцыг дэмжих
Алхам 1. Оёдолыг эдгээхийг дэмжихийн тулд талбайг цэвэр, хуурай байлга
Шарх нь үтрээ болон гургалдай хооронд байдаг тул шархыг аль болох цэвэр, хуурай байлгахын тулд онцгой анхаарал тавих шаардлагатай болно.
Шээсний дараа талбайг үргэлж усаар зайлж, гэдэсний хөдөлгөөн хийсний дараа ёроолоо урдаас арагш нь арчина. Үүнийг хийснээр тухайн газрыг цэвэр байлгаж, өтгөн дэх бактериас халдвар авах магадлалыг бууруулна
Алхам 2. Кегелийн дасгал хийж эхлээрэй
Эмч нар зүгээр гэж хэлсний дараа төрсний дараа Кегелийн дасгалыг аль болох хурдан хийж эхлээрэй. Кегелийн дасгал хийх нь цусны эргэлтийг сайжруулж, эдгэрэх хугацааг хурдасгах болно. Энэ нь төрөлтөөс болж эд эсийн гэмтлийг арилгахад туслах болно.
- Кегелийн дасгалууд нь давсаг, умай, шулуун гэдсийг дэмждэг аарцагны булчинг бэхжүүлдэг. Эдгээр дасгалууд нь эписиотоми шархыг эдгээхэд туслахаас гадна эмэгтэйчүүдийн шээс ялгаралтыг бууруулж, дур тавих үед агшилтыг бэхжүүлэхэд тусалдаг.
- Кегелийн дасгал хийхийн тулд хоосон давсагнаас эхэлж, нэгэн зэрэг шээс ялгаруулах, хий дамжуулахаа болихыг хүсч байгаагаа төсөөлөөд үз дээ. Та талбайг шахаж, өргөхийг оролдож байна. Бусад булчинг ашиглахгүйгээр шахаж, өргөж байгаа эсэхийг шалгаарай. Ходоодны булчингаа чангалж, хөлөө хавчуулж, өгзгөө чангалж, амьсгалаа барьж болохгүй. Зөвхөн аарцагны булчин ажиллах ёстой.
Алхам 3. Энэ хэсгийг агаарт гаргах
Эпизиотоми шарх нь өдөр тутмын ердийн үйл ажиллагааны явцад агаарт тийм ч их өртдөггүй тул шархаа үе үе агаарт гаргах нь чухал юм. Шархаа өдөрт хэдхэн цагийн турш агаарт гаргах нь оёдлын эсрэг чийгийг бууруулахад тусална.
Өдрийн цагаар эсвэл шөнийн цагаар унтаж байхдаа дотуур хувцсаа тайлж, шарх чинь агаарт бага зэрэг өртөх болно
Алхам 4. Хоёроос дөрвөн цаг тутамд ариун цэврийн хэрэглэлээ солино
Эпизиотоми шарх эдгэрэхийн тулд та ариун цэврийн хэрэглэл өмсөх шаардлагатай болно. Ариун цэврийн хэрэглэл өмсөх нь шархыг хуурай байлгахаас гадна дотуур дотуур чинь цус орохоос сэргийлнэ. Энэ газрыг цэвэр, хуурай байлгах нь илүү хурдан эдгэрэхэд тусална.
Ариун цэврийн хэрэглэлээ цэвэрхэн ч гэсэн хоёроос дөрвөн цагийн турш сольж байгаарай
Алхам 5. Эмчтэйгээ бэлгийн хавьталд орох, тампон хэрэглэх талаар ярилц
Хэдийгээр таны эпизиотомийн шарх 10 хоногийн дотор эдгэрэх ёстой ч таны дотоод бүтцийг сунгасан бөгөөд бага зэрэг нулимстай байж магадгүй. Ихэнх эмч нар дахин бэлгийн харьцаанд орохоосоо өмнө хүүхэд төрснөөс хойш 6-7 долоо хоног хүлээхийг зөвлөж байна.
Бэлгийн харьцаанд орохоосоо өмнө эмчид хандаарай, энэ нь танд аюулгүй байх эсэхийг шалгаарай
Алхам 6. Халдвар авах боломжтой газар нутгийг хянах
Эпизиотомийн шархны халдвар нь эдгэрэлтийг удаашруулж, өвдөлтийг нэмэгдүүлдэг. Хэрэв та халдвар авсан бол ноцтой үр дагаврыг бууруулахын тулд яаралтай эмнэлгийн тусламж авах шаардлагатай болно. Эпизиотоми хийснээс хойшхи эхний 7-10 хоногт өдөр бүр оёдол, шархны хэсгийг нүдээр шалгаж үзээрэй. Дараах шинж тэмдгүүдийн аль нэгийг анзаарсан бол эмчид хандаарай.
- Өвдөлт нэмэгдэх
- Шарх нээгдсэн бололтой
- Та муухай үнэртэй ялгадас гарч байна
- Та энэ хэсэгт хатуу эсвэл өвдөлттэй бөөн юм байна
- Үтрээ ба гургалдай хоорондох арьс ердийнхөөс илүү улаан харагдаж байна
- Үтрээ ба гургалдай хоорондох арьс хавдсан харагдаж байна
- Оёдолоос идээ гарч байгааг та харж байна
3 -ийн 3 -р арга: Эпизиотомийг ойлгох, урьдчилан сэргийлэх
Алхам 1. Төрөх үеийн эпизиотомийн зорилгыг ойлгох
Үтрээнээс төрөх үед хүүхдийн толгой төрөх суваг, үтрээгээр дамжин, биеэс гадагш гарах ёстой. Энэ процессын явцад хүүхдийн толгой ихэвчлэн перинийг дарж, энэ хэсгийн эдийг сунгах хүртэл толгойг нь дарах болно. Таны эмч дараахь тохиолдолд эпизиотоми хийж болно.
- Таны хүүхэд том бөгөөд таны биеэс гарахын тулд илүү их зай хэрэгтэй болно
- Төрөх үед таны хүүхдийн мөр гацдаг
- Таны хөдөлмөр маш хурдан байдаг тул хүүхэд гарч ирэхэд перинум сунах цаг байдаггүй
- Таны хүүхдийн зүрхний цохилт нь хүүхэд асуудалтай байгааг харуулж байгаа бөгөөд түүнийг аль болох хурдан төрүүлэх шаардлагатай байна.
- Таны хүүхэд хэвийн бус байрлалтай байна
Алхам 2. Эпизиотомийн янз бүрийн төрлүүдийн талаар олж мэдэх
Таны эмч хийж болох хоёр төрлийн зүслэг байдаг. Хоёр төрөл хоёулаа төрсний дараа болон гэртээ ижил анхаарал шаарддаг. Зүсэлтийн төрөл нь таны анатоми, хичнээн өрөө шаардлагатай, төрөх хурдаас хамаарна.
- Дунд шугам буюу дунд зүсэлтийг үтрээний үзүүрээс гургалдай руу буцааж хийдэг. Эдгээр нь хүүхэд төрсний дараа мэс засалч засахад хамгийн хялбар боловч төрөх үед гургалдай сунах, урагдах эрсдэл өндөр байдаг.
- Дунд зэргийн хажуугийн зүсэлтийг үтрээний нээлхийн ар талаас, гургалдайнаас хол зайд хийдэг. Энэ нь анусыг урахаас хамгаалах хамгийн сайн хамгаалалтыг санал болгодог боловч төрсний дараа эмэгтэйд илүү их өвддөг. Түүнчлэн хүүхэд төрсний дараа мэс засалч засахад энэ төрлийн зүсэлт хийхэд илүү хэцүү байдаг.
Алхам 3. Санаа зовоосон асуудлынхаа талаар эмчтэйгээ ярилц
Төрөх үед перинум өөрөө сунах хангалттай хугацаа өгөхийг хүсч байгаагаа эмчдээ мэдэгдээрэй. Эпизиотоми хийх хэрэгцээг хэрхэн бууруулах талаар эмчээсээ зөвлөгөө аваарай.
- Төрөх явцад эмнэлгийн ажилтнуудын дагаж мөрдөх ёстой төрөлтийн төлөвлөгөөнд таны хүслийг тусгасан эсэхийг шалгаарай. Та энэ төлөвлөгөөг эмчийнхээ өрөөнд эсвэл урьдчилан элсэлтийн үеэр боловсруулах болно.
- Төрөх үед эдийг амархан сунгахад нь туслахын тулд перинумын эсрэг бүлээн шахалтыг хэрэглээрэй.
- Та дарах гэж босож эсвэл бөхийж чадах эсэхээ эмчээсээ асуугаарай. Энэ нь перинумд илүү их дарамт учруулж, түүнийг сунгахад тусалдаг.
- Амьсгалах явцдаа таваас долоон секундын турш зөөлөн дарж, хүүхэд төрүүлэх явцыг удаашруулж, перинумд даралт өгч, сунгах боломжийг олгодог.
- Төрөх үед эмчийг перинумд зөөлөн даралтыг өгч, урагдахгүй болно.
Алхам 4. Эпизиотоми хийх хэрэгцээг багасгахын тулд Кегелийн дасгал хий
Та жирэмснийхээ туршид Кегелийн дасгал хийснээр эпизиотоми хийлгэх эрсдэлийг бууруулах боломжтой. Кегелийн дасгал нь аарцагны булчинг бэхжүүлж, биеэ хүүхдээ төрүүлэхэд бэлэн болгодог.
Кегелийн дасгал хийхийн тулд өдөр бүр 5-10 минут гаргаарай
Алхам 5. Периналь массаж хий
Төрөхөөс өмнөх сүүлийн 6-8 долоо хоногт перинал массажийг өдөрт нэг удаа хий. Энэ нь төрөх үед нулимс цийлэгнэх магадлал эсвэл эпициотоми хийх хэрэгцээг багасгахад тусална. Та периний массажийг ганцаараа эсвэл хамтрагчтайгаа хамт хийж болно.
- Нуруун дээрээ хэвтээд толгойгоо хэдэн дэрний эсрэг, өвдөгөө бөхийлгө.
- Перинумын арьсанд бага хэмжээний тос түрхээрэй. Та эд эсийг зөөлрүүлж, сунгахад туслахын тулд ургамлын гаралтай тос эсвэл наргил модны тос хэрэглэж болно.
- Хуруугаа үтрээнийхээ дотор хоёр инч орчим тойруулаад анус руу доошоо дарна уу. Хуруугаа u хэлбэрээр хөдөлгөж, үтрээ ба гургалдай хооронд арьсыг сунгана. Танд түлэгдэх, хорсох мэдрэмж төрж магадгүй юм.
- Энэ сунгалтыг 30-60 секундын турш бариад дараа нь сулла. Хэвлийн хөндийн массаж хийх болгондоо үүнийг 2-3 удаа хий.
Видео - Энэ үйлчилгээг ашигласнаар зарим мэдээллийг YouTube -тэй хуваалцаж болно
Зөвлөмж
- Халдварыг бууруулж, эдгэрэлтийг түргэсгэхийн тулд эпизиотомийн хэсгийг цэвэр, хуурай байлгах талаар онцгой анхаарал тавихаа бүү мартаарай.
- Газар эдгэрэхэд 10 орчим хоног шаардагдах боловч нэг сар хүртэл хугацаа шаардагддаг гэдгийг санаарай. Шархыг арчлахдаа тэвчээртэй байхыг хичээ.
- Эмчтэйгээ энэ процедурыг хэр олон удаа хийдэг, яагаад үүнийг хийдэг болсон талаар ярилц. Энэ нь үнэхээр шаардлагатай байдаг тодорхой үе байдаг, гэхдээ энэ нь ердийн биш, ховор тохиолддог журам байх ёстой.
