Дотоод цус алдалт нь маш ноцтой өвчин бөгөөд илрүүлэхэд хэцүү байж болно. Гэмтэл нь дотоод цус алдалтанд хүргэх нь ховор тохиолддог боловч шинж тэмдгийг мэдэх нь чухал бөгөөд ингэснээр та аль болох хурдан тусламж авах боломжтой болно. Гэмтсэний дараа дотор муухайрах, хүчтэй өвдөх, амьсгал давчдах зэрэг шинж тэмдгүүд илэрч магадгүй.
Алхам
2 -р арга 1: Дотоод цус алдалтын шинж тэмдгийг олж мэдэх
Алхам 1. Дотоод цус алдалтын боломжит шалтгааныг авч үзье
Дотоод цус алдалтын ихэнх нь мохоо хүчний гэмтэлээс үүдэлтэй боловч бусад олон шалтгаан байж болно. Сааруулах гэмтэл, жирэмслэлт, архидалт, мэс заслын дараах гэмтэл, хугарал, зарим эм хүртэл дотоод цус алдалт үүсгэдэг. Осол гэмтэл бүр дотоод цус алдалт болно гэж бүү санаа зов, харин түүнийг оношлоход туслах шалтгааныг мэдэж аваарай.
- Цусны шингэрүүлэлт, үрэвслийн эсрэг эмүүд, аспирин, ибупрофен зэрэг зарим өвчин намдаах эмүүд нь гэнэт дотоод цус алдалт үүсгэдэг. Боломжийг бууруулахын тулд тунгийн зааврыг анхааралтай дагаж мөрдөөрэй.
- Хэрэв та удамшлын цус алдалт, тухайлбал, хадуур эсийн өвчин, гемофили өвчтэй бол өдөр тутмын үйл ажиллагаанаас болж дотоод цус алдалт үүсэх эрсдэл өндөр байдаг.
- Гэмтлийн хурд нь гэнэтийн хөдөлгөөн, чичиргээнээс үүдэлтэй бөгөөд энэ нь таны эрхтнүүдийг зөв байрлалаас нь холдуулж, тархиа гавлын яс руу тулгаж болзошгүй юм. Эдгээрийн аль нэг нь маш ноцтой дотоод цус алдалт үүсгэдэг.
- Хэрэв та цус шингэлэх эм ууж байгаа бол болгоомжтой байгаарай, гэмтээхгүйн тулд чадах бүхнээ хий. Осол гэмтэл ихэвчлэн гардаг спорт, идэвхтэй үйл ажиллагаанаас хол бай.
- Хэрэв та унах эсвэл толгойгоо цохих юм бол цус хараагүй байсан ч дотор цус алдаж магадгүй тул эмнэлэгт яаралтай хандаарай.
Алхам 2. Гэмтсэн газарт их хэмжээний өвдөлт, хөхөрсөн эсэхийг шалгана уу
Дотоод цус алдалтын ихэнх тохиолдол нь цус алдахад хүргэж болзошгүй гэмтэл, гэмтлийн дараа тохиолддог. Гэмтсэн газраа олж, тэр хэсэгт харанхуй эсвэл хөхрөлтийг хайж олоорой. Энэ нь хүчтэй өвдөлтөөс гадна маш ноцтой дотоод цус алдалтын шинж тэмдэг байж болно.
- Хэрэв өвдөлт нь харагдахуйц гэмтэлээс хүлээж байснаас илүү хүчтэй байвал таны харж чадахгүй байгаа илүү ноцтой гэмтэл гарах магадлал өндөр байна. Осол гэмтэлд хэт их хариу үйлдэл үзүүлж байна гэж бодохоос илүү буруу зүйл хийсэн гэж үзэх нь үргэлж аюулгүй байдаг.
- Тухайн хэсэгт хүчтэй өвдөх нь ясны хугарал эсвэл өөр өвчний шинж тэмдэг байж болно. Хэрэв та маш их өвдөж байгаа бол тусламж хүсэх хэрэгтэй, гэхдээ энэ нь дотоод цус алдалтаас үүдэлтэй биш юм.
- Хэрэв та цус шингэрүүлэгч эм ууж байгаа бол хөхөрсөн, дотоод цус алдах эрсдэл өндөр байж магадгүй юм.
Алхам 3. Тархины цус алдалтын шинж тэмдгүүдээс болгоомжлох хэрэгтэй
Нүүр, гар, хөлөндөө цочрох, саажилт үүсэхээс болгоомжил, учир нь эдгээр нь тархинд цус алдах шинж тэмдэг байж магадгүй юм. Хэрэв та эдгээр шинж тэмдгийг анзаарсан бол тархинд гэмтэл учруулахгүйн тулд нэн даруй 911 рүү залгаарай.
Бусад шинж тэмдгүүд нь ярианы бэрхшээл, зохицуулалт алдагдах, гэнэт хүчтэй толгой өвдөх зэрэг байж болно
Алхам 4. Хэвлий дээр нь бага зэрэг дарж хавагнах эсвэл битүүмжлэх эсэхийг шалгаарай
Хэрэв та ходоодонд цохиулсан эсвэл өөр ямар нэгэн мохоо гэмтэл авсан бол дотоод цус алдалт нь хэвлийнхээ байдлыг өөрчилж болно. Гэмтсэн хэсгийнхээ эргэн тойронд ходоодоо бага зэрэг дараарай. Хэрэв хавагнах, өвдөх, чангарах, дүүрэх, ердийнхөөс илүү хурцадмал байдал мэдрэгдвэл дотооддоо цус алдаж магадгүй.
- Зарим тохиолдолд цус хэвлий дэх арьс руу чиглэн урсаж байгааг та харж болно. Хэрэв та үүнийг анзаарсан бол түргэн тусламж дуудах хэрэгтэй.
- Хэвлий дэх цус нь дотоод эрхтнүүдийн нэг нь тасарсан шинж тэмдэг байж болох бөгөөд үүнийг цаг алдалгүй эмчлэхгүй бол үнэхээр аюултай.
Алхам 5. Дотор муухайрах, бөөлжих шинж тэмдгийг хайж олох
Дотоод цус алдалтын шалтгаанаас хамааран цусны алдагдал өөрөө эсвэл гэмтлийн өвдөлт нь дотор муухайрах, бөөлжих шалтгаан болдог. Хэрэв та муухайрч, дотор муухайрч, бөөлжиж эхэлбэл энэ нь дотор цус алдаж, эмнэлгийн тусламж авах шаардлагатай байгаагийн шинж юм.
- Хэрэв та бөөлжиж буй цусаа анзаарсан эсвэл зөвхөн цусаар бөөлжиж байгаа бол түргэн тусламж дуудах хэрэгтэй.
- Дотор муухайрах, бөөлжих бусад олон шалтгаан байдаг, ялангуяа ходоодонд цохиулах, гэмтэх үед. Дотор муухайрах нь дотоод цус алдалтын илэрхий шинж тэмдэг биш боловч бусадтай хамт шинж тэмдэг болдог.
Алхам 6. Цайвар, нялцгай эсвэл хөлөрсөн арьс байгаа эсэхийг шалгаарай
Дотоод цус алдалтаас болж цус алдах нь бие сулрах, хөлрөх, арьс цайвар болоход хүргэдэг. Хэт их хөлрөх эсэхээ тодорхойлох чадвартай байхын зэрэгцээ дотоод цус алдалтын шинж тэмдэг болохын тулд өөр хүнээс арьс тань цайж, наалдсан эсэхийг шалгаарай.
Хэрэв та босох эсвэл хэт их хөдлөхийг оролдвол эдгээр шинж тэмдгүүд улам хүндэрч, илүү тод илэрч магадгүй юм
Алхам 7. Амьсгалах, амьсгал давчдах зэрэг асуудлуудыг анхаарч үзээрэй
Осол гэмтэл нь богино хугацаанд амьсгал давчдах шалтгаан болдог боловч дотоод цус алдалтаас үүдэлтэй цусны алдагдал нь гэмтлийн цочрол арилсаны дараа амьсгалахад хүндрэл учруулж болзошгүй юм. Гипервентиляци хийхгүйн тулд тогтмол амьсгалж, тайван байх хэрэгтэй. Хэрэв та амьсгалахад хэцүү байгааг анзаарсан бол эмнэлгийн тусламж авах хэрэгтэй.
- Хэрэв та амархан амьсгалж чадахгүй байгаа бол тусламж ирэхийг хүлээх зуураа таныг тайвшруулж, амьсгалж, харж харж чадах хүнийг хайж олоорой. Амьсгалахад хүндрэлтэй байгаа нь хурдан шийдэгдээгүй бол үнэхээр аюултай байж болно.
- Та өөрийгөө хэрхэн гэмтээсэнээс шалтгаалж, салхи таныг дөнгөж салгасан байж магадгүй юм. Тайван байгаарай, удалгүй амьсгал тань хэвийн болж магадгүй юм.
Алхам 8. Шээс, ялгадаснаас цус байгаа эсэхийг шалгаарай
Таны хоол боловсруулах тогтолцооны аль ч хэсэгт гарсан дотоод гэмтлийн цус ихэвчлэн шээс, өтгөнд харагдах болно. Хэрэв та дотоод цус алдалт байгаа гэж сэжиглэж байгаа бол угаалгын өрөөнд орохдоо ус, шээс, өтгөний улайлтыг анхаарч үзээрэй. Хэрэв та цусны шинж тэмдэг анзаарсан бол яаралтай эмнэлгийн тусламж авах хэрэгтэй.
Гайхалтай хар хүрэн эсвэл хар ялгадас, суулгалт нь ходоод гэдэсний дээд хэсэгт дотоод цус алдалтын шинж тэмдэг байж болно
2 -р арга 2: Дотоод цус алдалтыг эмчлэх
Алхам 1. Өөрөө түргэн тусламж дуудах эсвэл өөр хэн нэгэнд үүнийг зааж өгөх
Дотоод цус алдалт нь маш ноцтой тул аль болох хурдан эмчлэх шаардлагатай байдаг. Хэрэв та дотооддоо цус алдаж байна гэж сэжиглэж байгаа бол яаралтай түргэн тусламж дуудах хэрэгтэй. Эсвэл та чадахгүй гэж бодож байвал түргэн тусламж дуудахыг хэн нэгэнд тусгайлан зааж өгөөрэй.
- Та хэн нэгнийг дуудахаас илүү түргэн тусламж дуудах тусгай хүнийг сонгох хэрэгтэй. Энэ нь олон хүн өөр хэн нэгэн үүнийг хийх болно гэж таамаглах, эсвэл яаралтай тусламж үзүүлэх хүмүүсийг нэг хэрэгт олон удаа дуудлага өгөх боломжийг үгүйсгэдэг.
- АНУ, Канад, Мексик болон бусад олон оронд түргэн тусламжийн дугаар 911. Их Британид 999 байдаг боловч 112 руу залгах нь Их Британи болон Европын бусад ихэнх оронд ажиллах болно. Та байгаа улсынхаа яаралтай тусламжийн утасны дугаарыг мэдэж байгаа эсэхээ шалгаарай.
- Утасны операторт дотоод цус алдалт байгаа гэж хэлээрэй. Оператор нь тухайн нөхцөл байдалд хэрхэн хамгийн аюулгүй ажиллах талаар заавар, заавар өгөх боломжтой.
Алхам 2. Хөлөө дээш өргөөд хэвтээрэй
Босох, хэт их хөдлөх нь таны дотоод цус алдалтыг улам хүндрүүлж, улам хүндрүүлж болзошгүй юм. Түргэн тусламж ирэхийг хүлээх зуураа нуруун дээрээ хэвтэх боломжтой хавтгай, аюулгүй газар хай. Цусны эргэлтийг дэмжихийн тулд хөлөө цээжин дээрээс бага зэрэг дээш өргөхийг хичээгээрэй.
Хэрэв та осолд орж бэртэж, унасан бол буусан газраа аюулгүй байлгаарай. Шил хагарах, хөрсний тогтворгүй байдал гэх мэт аюул байгаа бол аль болох хурдан аюулгүй газар нүүж очоорой
Алхам 3. Таныг анхааралтай ажиглах хүнийг хайж олоорой
Дотоод цус алдалтын олон шинж тэмдэг нь хяналт тавихгүй бол ноцтой үр дагаварт хүргэж болзошгүй юм. Амьсгалаа хянаж чадах хүнийг хайж олох, ухамсартай байж, түргэн тусламж ирэх хүртэл амьсгалын замыг нээлттэй байлгаарай.
Түргэн тусламж хүлээх зуураа танихгүй хүнээс чамайг харж байхыг гуйхаас бүү ай. Эмчилгээ хийлгэх хүртэл хэн нэгэн таныг ажиглаж байх нь маш чухал юм
Алхам 4. Биеэ дулаацуулахын тулд хөнжил ашиглаарай
Дотоод цус алдалтаас болж цус алдах нь таныг дааруулж, чичирч эхэлдэг бөгөөд энэ нь асуудлыг улам хүндрүүлнэ. Түргэн тусламж ирэхийг хүлээх зуураа дулаацуулахын тулд хөнжил нөмрөөрэй.
Боолт хийхээс илүүтэйгээр хөнжилдөө ороорой. Хөнжилд боож өгөх нь цусны эргэлтийг өөрчлөх эсвэл түргэн тусламжийн эмч нарыг ирэхэд эмчлэхэд хүндрэл учруулж болзошгүй юм
Алхам 5. Тусламж ирэх хүртэл юу ч идэх, уухаас зайлсхий
Эмнэлгийн тусламж авахаас өмнө таны дотор ямар гэмтэл учирсныг мэдэх хялбар арга байхгүй. Шаардлагатай аливаа мэс заслыг хүндрүүлэх эсвэл дотоод асуудал үүсгэх магадлалыг бууруулахын тулд эмнэлгийн тусламж ирэх хүртэл юу ч идэж, ууж болохгүй.
