Хадлан эсийн цус багадалт нь цусны улаан эсийн гажиг үүсгэдэг удамшлын өвчин бөгөөд эд эсэд хүчилтөрөгч тээвэрлэх чадварыг бууруулдаг. Хадуур эсвэл хавирган сар хэлбэртэй улаан эсүүд жижиг судаснуудад наалддаг бөгөөд энэ нь цусны урсгалыг удаашруулж, хааж, хүчтэй өвдөлт үүсгэдэг. Ясны чөмөг шилжүүлэн суулгахаас бусад тохиолдолд хадуур эсийн цус багадалтыг эмчлэх боломжгүй боловч шинж тэмдгийг хянах, өвдөлтийн хямралыг бууруулах зарим эмчилгээ байдаг.
Алхам
2 -р хэсгийн 1: Хадлан эсийн цус багадалтыг эмчлэх
Алхам 1. Антибиотикийг ялангуяа бага насны хүүхдэд тарина
Хадуур эсийн цус багадалт нь удамшлын шинж чанартай байдаг тул төрөх үед байдаг бөгөөд гипоспленизм (дэлүүний үйл ажиллагаа буурсан) -аас болж нярай болон бага насны хүүхдүүдийн амь насанд аюул учруулж болзошгүй бөгөөд энэ нь ноцтой халдвар авах эрсдэлийг нэмэгдүүлдэг. Антибиотикийг ихэвчлэн пенициллинээр нялхас, бага насны хүүхдүүдэд (гэхдээ зарим тохиолдолд насанд хүрэгчдэд) өгдөг бөгөөд энэ нь бактерийн халдвараас урьдчилан сэргийлэхэд тусалдаг.
- Хадуур эсийн цус багадалттай нярай хүүхдүүд 2 сартайгаасаа эхлэн антибиотик ууж эхэлдэг бөгөөд ихэвчлэн амьдралынхаа эхний 5 жилд үргэлжилдэг.
- Нярай хүүхдэд шингэн пенициллин уух шаардлагатай байдаг бол ахимаг насны хүүхдүүд болон насанд хүрэгчид эмийг өдөрт 2 удаа ууж болно.
- Хадуур эсийн цус багадалтаас үүдэлтэй амь насанд аюултай хамгийн түгээмэл халдвар бол бактерийн уушигны үрэвсэл юм.
Алхам 2. Өвдөлт намдаах эм ууна
Цусан дахь хүчилтөрөгчийн дутагдлаас болж ядарч сульдах, ядарч сульдахаас гадна хадуур эсийн цус багадалттай хүмүүс ихэвчлэн хүчтэй өвддөг. Хадуур эсийн хямрал гэж нэрлэгддэг эдгээр үе үе өвдөлтийг даван туулахын тулд хямрал арилах хүртэл ацетаминофен (Тиленол) эсвэл ибупрофен (Адвил, Мотрин) гэх мэт эмийг нэг өдрийн турш ууна. Өвдөлт нь хэдэн цаг, бүр хэдэн долоо хоног үргэлжилдэг.
- Хадуур хэлбэртэй цусны улаан эсүүд цээж, хэвлий, мөчний жижиг судаснууд дахь цусны урсгалыг бууруулж, хаах үед дунд зэргийн хүчтэй өвдөлт үүсдэг.
- Өвдөлт нь үе мөч, ясанд илүү мэдрэгддэг - өөрөөр хэлбэл энэ нь өнгөцөөс илүү гүнзгий өвдөлт юм.
- Ялангуяа хэдхэн хоногоос илүү үргэлжилдэг хүнд хэлбэрийн үед эмч тань опиатын эм гэх мэт илүү хүчтэй эмийг зааж өгч болно.
Алхам 3. Өвдөлтийн хямралын үед биеийн өвчтэй хэсэгт халаалтын дэвсгэр түрхээрэй
Хадуур хэлбэрийн эсийн өвчлөлийн үед биед халаалтын дэвсгэр эсвэл чийгтэй ургамлын уут түрхэх нь халуунд цусны судсыг онгойлгох (өргөсгөх), хадуур хэлбэртэй улаан цусны эс дамжин өнгөрөх боломжийг олгодог. Чийглэг дулаан нь таны арьсыг хуурайшуулахгүй тул цахилгаан халаалтын дэвсгэрээс илүү сайн сонголт болно. Зарим төрлийн үр тариа (булгур улаан буудай эсвэл будаа), ургамал, эфирийн тосоор дүүргэсэн богино долгионы уутыг ашигла.
- Ургамлын гаралтай уутыг богино долгионы зууханд хоёр минут орчим халааж, үе мөч, яс, хэвлийдээ 15 -аас доошгүй минутын турш өдөрт 3-5 удаа түрхэнэ.
- Лаванда эсвэл бусад тайвшруулах эфирийн тосыг ургамлын уутанд нэмж оруулах нь хадуур эсийн хямралаас үүдэлтэй таагүй байдал, түгшүүрийг бууруулахад тусална.
- Усанд орох нь чийгтэй дулааны өөр нэг сайн эх үүсвэр юм. Хамгийн сайн үр дүнд хүрэхийн тулд халуун усанд 2 аяга Эпсом давс нэмнэ - давсны найрлага дахь магни нь таны өвдөж буй биеийг улам тайвшруулна.
- Хадуур үүсгэж болзошгүй тул мөс, хүйтэн шахалтаас зайлсхийх хэрэгтэй.
Алхам 4. Фолийн хүчил агуулсан нэмэлт тэжээл
Цусны улаан эсүүд нь урт ясныхаа чөмөгт хийгддэг бөгөөд тодорхой шим тэжээлийг тогтмол гаргаж авахыг шаарддаг. Цусны улаан эсийг үйлдвэрлэх, орлуулах хамгийн чухал тэжээлүүдийн нэг бол фолийн хүчил (витамин В9) бөгөөд нэмэлт хэлбэрээр фолийн хүчил гэж нэрлэдэг. Тиймээс, хэрэв та хадуур эсийн цус багадалттай бол фолийн хүчил агуулсан бэлдмэлийг өдөр бүр ууж, эсвэл фолийн хүчлээр баялаг хоол хүнс тогтмол идээрэй.
- В6 ба В12 витаминууд нь цусны улаан эсийг эрүүл үйлдвэрлэхэд чухал үүрэгтэй бөгөөд өвчнөөс урьдчилан сэргийлэх зан үйлийг өдөөдөг.
- Эдгээр В витамины сайн эх үүсвэрт мах, тослог эсвэл өөх тос багатай загас, шувууны мах, ихэнх үр тариа, баяжуулсан үр тариа, шар буурцаг, авокадо, гурилан төмс (хальстай), тарвас, банана, газрын самар, шар айрагны мөөгөнцрийн орно.
- Фолийн хүчлийн өдөр тутмын санал болгож буй тун нь 400-1000 мкг (микрограмм) хооронд хэлбэлздэг.
- Олон төрлийн амин дэм (төмөргүй) хэрэглэхийг зөвлөж болно.
Алхам 5. Гидроксюреа эм хэрэглэнэ
Байнга хэрэглэвэл гидроксиуреа (Droxia, Hydrea) нь хадуур эсийн цус багадалтын хямралыг бууруулахад тусалдаг эм бөгөөд дунд болон хүнд тохиолдолд цус сэлбэх хэрэгцээг бууруулдаг. Гидроксиуреа нь хүүхэд, насанд хүрэгчдэд ургийн гемоглобины үйлдвэрлэлийг өдөөдөг бөгөөд энэ нь хадуур хэлбэртэй улаан цусны эсүүд үүсэхээс сэргийлдэг.
- Гидроксиуреа нь Хадуур эсийн өвчний үеийн өвчлөлөөс урьдчилан сэргийлэх зорилгоор Хүнс, Эмийн Захиргаанаас баталсан цорын ганц эм юм.
- Ургийн гемоглобин нь нярай хүүхдэд аяндаа тохиолддог боловч хэдхэн долоо хоног, сарын дотор үйлдвэрлэх чадвараа хурдан алддаг.
- Гидроксиуреаг зөвхөн хадуур эсийн хүнд хэлбэрийн цус багадалттай насанд хүрэгчдэд хэрэглэж байсан бол одоо илүү олон эмч сайн үр дүнтэй хүүхдүүдэд өгч байна.
- Халдвар авах эрсдэл, лейкеми (цусны хорт хавдар) -тай холбоотой байж болзошгүй гаж нөлөөнөөс болгоомжлох хэрэгтэй. Хэрэв та эсвэл таны хүүхэд гидроксюреа өвчний сайн нэр дэвшигч бол эмчээсээ асуугаарай.
Алхам 6. Тогтмол үнэлгээ, үзлэгт хамрагдах
Хэрэв та хадуур эсийн цус багадалттай бол нөхцөл байдлыг эмчлэх, хүндрэлийг багасгахад чухал ач холбогдолтой хэд хэдэн үнэлгээ, шинжилгээ байдаг.
- Хадуур ретинопати байгаа эсэхийг шалгахын тулд 10 наснаас эхлэн нүдний өргөссөн үзлэгт хамрагдаарай. Хэрэв шинжилгээний үр дүн хэвийн байвал 1-2 жил тутамд дахин шинжилгээнд хамрагдах ёстой. Хэрэв үр дүн нь хэвийн бус байвал нүдний торлогийн эмчид хандаарай.
- 10 наснаас эхлэн бөөрний өвчний шинжилгээнд хамрагдаарай. Хэрэв үр дүн нь сөрөг байвал жилд нэг удаа шинжилгээ хийлгэх шаардлагатай. Хэрэв үр дүн эерэг байвал дараагийн шинжилгээг хийх ёстой.
- Цусны даралтыг тогтмол хянах. Цусны даралт бага зэрэг нэмэгдсэн ч хадуур эсийн өвчтэй өвчтөнүүдэд цус харвах эрсдлийг нэмэгдүүлдэг.
Алхам 7. Хүчилтөрөгчийн эмчилгээгээр ядаргаагаа тайл
Цусны урсгалд хангалттай хүчилтөрөгч байхгүй бол таны бие ядарсан, эрч хүчгүй, архаг ядаргаа, заримдаа өглөө орноосоо босох нь маш хэцүү байдаг. Нэмэлт хүчилтөрөгч нь хүчилтөрөгчийн даралттай саванд наалдсан маскаар дамжуулан хүнд хэлбэрийн эмфиземтэй өвчтөнүүдийн нэгэн адил хямрал эсвэл өдөр тутмын амьдралыг даван туулахад тусалдаг. Хадуур эсийн цус багадалтанд нэмэлт хүчилтөрөгч хэрэглэх давуу болон сул талуудын талаар эмчээсээ асуугаарай.
- Нэмэлт хүчилтөрөгчөөр амьсгалах нь хадуур хэлбэртэй улаан цусны эсийг тээвэрлэхэд хүргэдэггүй, гэхдээ энэ нь бусад эрүүл улаан эсийг хангаж, биеийн бусад эд эсэд хүргэх хэмжээг нэмэгдүүлэх боломжтой юм.
- Нэмэлт хүчилтөрөгч нь ихэвчлэн далайн түвшний ердийн агаараас өндөр хүчилтөрөгчийн агууламжтай байдаг. Хэрэв та өндөрлөг газар руу явах юм бол нэмэлт хүчилтөрөгч авч явах нь таны бие шинэ нөхцөлд дасан зохицох хүртэл хадуур эсийн хямралаас зайлсхийх болно.
Алхам 8. Цус сэлбэх талаар эмчтэйгээ ярилц
Хадуур эсийг эрүүл эсээр солихтой шууд холбоотой өөр нэг хэлбэр бол цус сэлбэлт юм. Цус сэлбэх нь цусны улаан эсийг эргэлтэнд оруулдаг бөгөөд энэ нь хадуур эсээс үүссэн шинж тэмдгийг арилгахад тусалдаг. Эрүүл улаан цусны эсүүд цусны урсгал дахь хадуур эсээс 120 хоног хүртэл урт насалдаг. Үүнтэй харьцуулахад хадуур эс 20 хоногоос илүүгүй амьдрах чадвартай байдаг.
- Хадуур эсийн цус багадалт, артерийн судаснаас цус харвах өндөр эрсдэлтэй хүүхэд, насанд хүрэгчдэд тогтмол цус сэлбэх нь тэдний эрсдлийг эрс бууруулдаг.
- Тогтмол цус сэлбэх нь өөрийн гэсэн эрсдэлтэй байдаг. Тэд халдвар авах магадлалыг нэмэгдүүлж, биед хэт их төмрийн хуримтлал үүсгэж зүрх, элэг гэх мэт дотоод эрхтнийг гэмтээж болно.
- Хэрэв та хадуур эсийн цус багадалттай, улаан эсийн цус сэлбэлт тогтмол хийдэг бол биеийнхээ илүүдэл төмрийн хэмжээг бууруулдаг deferasirox (Exjade) эмийн талаар эмчээсээ асуугаарай.
Алхам 9. Туршилтын азотын исэл эмчилгээний талаар эмчээсээ асуугаарай
Хадуур эсийн цус багадалттай хүмүүсийн цусан дахь азотын ислийн агууламж бага байдаг ба энэ нь ихэвчлэн цусны судсыг өргөсгөж (нээж), цусны улаан эсийн "наалдамхай" байдлыг бууруулдаг. Азотын оксидыг эмчлэх талаар эмчээсээ асуугаарай, учир нь хадуур хэлбэртэй эсүүд бөөгнөрч, жижиг артерийг бөглөрөхөөс сэргийлж чадна - судалгаануудын үр дүнтэй байдлын талаар янз бүрийн үр дүн гарсан байна.
- Эмчилгээ нь азотын исэл хийгээр амьсгалах явдал боловч эмчлэхэд хэцүү байдаг ч эмч тань энэ процедурыг хийхэд тийм ч таатай байдаггүй.
- Цусан дахь азотын ислийн түвшинг нэмэгдүүлж болох нэмэлт тэжээлийг амин хүчил болох аргинин гэж нэрлэдэг. Аргининыг нэмэлт байдлаар хэрэглэхэд аюулгүй бөгөөд гаж нөлөө байхгүй.
Алхам 10. Ясны чөмөг шилжүүлэн суулгах талаар авч үзье
Ясны чөмөг шилжүүлэн суулгах (эсвэл үүдэл эс шилжүүлэн суулгах) нь өртсөн ясны чөмгийг зохих ёсоор тохирсон донороос эрүүл чөмөгөөр солих явдал юм. Цус багадалттай хүний бүх ясны чөмөгийг туяа, хими эмчилгээгээр устгаж, дараа нь донорын үүдэл эсээр тарих шаардлагатай эмнэлгийн урт бөгөөд эрсдэлтэй процедур юм. Энэ бол хадуур эсийн өвчнийг эмчлэх цорын ганц боломжтой хувилбар юм. Давуу болон сул талуудын талаар эмчээсээ асуу, хэрэв та үүнд нэр дэвшигч бол.
- Хадуур эсийн цус багадалттай хүн бүр ясны чөмөг шилжүүлэн суулгах мэс засалд нэр дэвшигч байдаггүй бөгөөд тохирох донорыг олоход хэцүү байдаг. Хадуур эсийн шинж тэмдэггүй дүү бол боломжит донор юм.
- Хадуур эсийн цус багадалттай хүүхдүүдийн дөнгөж 10% нь гэр бүлийнхээ эрүүл үүдэл эсийн донортой таарч тохирсон байдаг.
- Ясны чөмөг шилжүүлэн суулгах эрсдэл нь маш олон бөгөөд дархлаа суларсантай холбоотойгоор амь насанд аюултай халдварууд орно.
- Эрсдэлтэй тул шилжүүлэн суулгах ажлыг зөвхөн хадуур эсийн цус багадалттай холбоотой хүнд хэлбэрийн болон архаг шинж тэмдэгтэй хүмүүст л зөвлөж байна.
2 -р хэсгийн 2: Хадлан эсийн хямралаас урьдчилан сэргийлэх
Алхам 1. Халдвараас урьдчилан сэргийлэхэд анхаарлаа хандуулаарай
Энэ нь хадуур эсийн цус багадалттай өвчтөнүүдэд маш чухал ач холбогдолтой юм. Бага насны үед ихэвчлэн тохиолддог дэлүүний үйл ажиллагааны алдагдлаас болж вирус, бактерийн халдвар авах магадлал өндөр байдаг; Тиймээс бага наснаасаа урьдчилан сэргийлэх антибиотикоос гадна зарим өвчний эсрэг дархлаажуулалт чухал үүрэг гүйцэтгэдэг. Үүнд хүүхдийн стандарт вакцинжуулалт, томуу, бактерийн менингит, уушгины хатгалгааны зарим хэлбэрийн эсрэг дархлаажуулалт орно.
Алхам 2. Бие чинь дасаагүй бол өндөрлөг газраас зайлсхий
Өндөрт хүчилтөрөгч бага байдаг тул хэрэв таны бие ийм нөхцөлд дасаагүй бол хадуур эсийн хямралыг хурдан өдөөж болно. Тиймээс өндөрлөг газар (уулархаг бүс) рүү аялахдаа болгоомжтой байгаарай, хэрэв очвол нэмэлт хүчилтөрөгч хэрэглэх талаар бодоорой.
- Өндөр ууланд аялахаасаа өмнө эмчтэйгээ зөвлөлдөж, эрүүл мэндэд учирч болзошгүй эрсдлүүдийн ашиг тусыг тэнцвэржүүлээрэй.
- Зөвхөн даралттай кабинтай нисэх онгоцоор нисэх (том нисэх онгоцны арилжааны бүх нислэгийг багтаасан болно), өндөрт жижиг даралтгүй онгоцоор нисэхээс зайлсхий.
Алхам 3. Чийглэгийг сайн байлга
Ялангуяа хадуур эсийн цус багадалттай бол цусныхаа хэмжээг нэмэгдүүлэх нь чухал юм. Цусны хэмжээ багатай (шингэн алдалтын үед ихэвчлэн тохиолддог) нь цусыг зузаан болгож, наалдах эсвэл бөөгнөрөх магадлал өндөр болгож, хадуур эсийн хямралыг өдөөдөг. Шингэн алдалтаас урьдчилан сэргийлэхийн тулд өдөрт дор хаяж 8 унцитай 2 шил орчим цэвэршүүлсэн ус уугаарай.
- Шээс хөөх эм (илүү олон удаа шээхэд хүргэдэг) бөгөөд цусны хэмжээг бууруулдаг кофейн агуулсан шингэн зүйлээс зайлсхий.
- Кофейн нь кофе, хар цай, шоколад, ихэнх сод поп, бараг бүх энергийн ундаанд байдаг.
- Хэрэв та бага зэрэг дасгал хийх эсвэл халуун уур амьсгалтай цагийг өнгөрөөх юм бол өдөрт уух шингэний хэмжээг нэмэгдүүлээрэй.
Алхам 4. Хэт халуун эсвэл хэт хүйтэн байж болохгүй
Хадуур эсийн хямралын өөр нэг өдөөгч хүчин зүйл бол хэт халалт эсвэл хэт хүйтэн байх явдал юм. Хэт халах нь хөлрөхийг ихэсгэж, шингэн алдалт, цусны хэмжээ буурахад хүргэдэг. Хүйтэн байх нь цусны судсыг нарийсгаж (жижигрүүлэх) шалтгаан болдог бөгөөд энэ нь цусны эргэлтийг саатуулдаг.
- Хэрэв та халуун эсвэл чийглэг орчинд байгаа бол агааржуулагчтай газар, тээврийн хэрэгслийг дагаж мөрдөөрэй. Амьсгалах чадвартай байгалийн хөвөн даавуугаар хийсэн хувцас өмс.
- Хүйтэн цаг агаарт ноос гэх мэт дулаалгатай хувцас өмсөж дулаацаарай. Бээлий өмсөж гараа дулаацуулах нь хадуур эсийн цус багадалттай хүмүүст онцгой ач холбогдолтой юм.
Алхам 5. Хэт их дасгал хийхээс зайлсхий
Бие махбодид хүнд ачаалал өгөх нь хүчилтөрөгчийн хэрэгцээг нэмэгдүүлдэг бөгөөд энэ нь хадуур эсийн хямралыг өдөөж, хүчилтөрөгчийг шаардлагатай эсүүдэд хүргэх гемоглобин хангалтгүй байдаг. Тогтмол дасгал хийх нь эрүүл мэнд, цусны эргэлтэнд тустай бол холын зайн гүйлт, дугуй унах, усанд сэлэх гэх мэт хүнд хэцүү зүйлээс зайлсхий.
- Үүний оронд алхах, хөнгөн аэробик, йог, хашааны ачаалал багатай дасгал гэх мэт бага нөлөөтэй дасгалуудад анхаарлаа хандуулаарай.
- Хөнгөн-дунд жинг өргөх нь булчин барих, барихад зүгээр боловч хадуур эсийн цус багадалттай хүмүүст хүнд ачаа өргөхийг зөвлөдөггүй.
Зөвлөмж
- 1970 -аад оны үед хадуур эсийн цус багадалттай хүмүүсийн дундаж наслалт ердөө 14 жил байсан бол орчин үеийн дэвшилтэт эмчилгээ хийснээр өвчтэй хүмүүс одоо 50 ба түүнээс дээш наслах боломжтой болжээ.
- Хадуур эсийн цус багадалттай эмэгтэйчүүд ихэвчлэн хүнд хэлбэрийн шинж тэмдэг багатай, эрэгтэйчүүдээс илүү урт насалдаг.
- Тамхи бүү тат, дам тамхидалтанд өртөхөөс зайлсхий, ялангуяа хадуур эсийн цус багадалттай бол цусны эргэлтийг бууруулж, цусны эсийг "наалдамхай" болгодог.
