Нийгмийн сэтгэл гутралын эмгэг, үүнийг нийгмийн фоби гэж нэрлэдэг бөгөөд хүүхдүүдийг энгийн ичимхий эсвэл бусад эмгэг гэж андуурдаг. Нийгмийн сэтгэлийн түгшүүрийн эмгэг нь энгийн ичимхий байдлаас илүүтэйгээр үүнийг идэвхгүй болгож болзошгүй юм. Нийгмийн нөхцөл байдал, гүйцэтгэлийн үйл ажиллагаанаас хүчтэй айдас, зайлсхийх нь онцлог шинж бөгөөд хүүхдийнхээ өдөр тутмын амьдрал, сургууль, харилцаанд ихээхэн саад учруулж болзошгүй юм. Нийгмийн сэтгэлийн түгшүүрийн эмгэг нь ихэвчлэн өсвөр насныхан, насанд хүрэгчдэд тохиолддог боловч энэ нь хүүхдүүдэд илэрдэг бөгөөд олон жилийн турш оношлогдоогүй байдаг. Энэ эмгэгийн бие махбодь, сэтгэл хөдлөл, зан байдлын шинж тэмдгийг таньж мэдсэнээр та хүүхдээ эртхэн туслахад хялбар болно.
Алхам
3 -ийн 1 -р арга: Зан үйлийн шинж тэмдгийг таних
Алхам 1. Хүүхдийнхээ багш нартай ярилц
Нийгмийн сэтгэлийн түгшүүрийн эмгэгтэй хүүхдүүд ихэвчлэн ангидаа оролцох, үе тэнгийнхэнтэйгээ харьцахдаа бэрхшээлтэй байдаг. Хүүхдүүд тань сургууль дээрээ хэрхэн биеэ авч явахыг ажиглаж чаддаггүй тул хүүхдийнхээ сургуулийн доторх зан үйлийг багш нартайгаа ярилцах нь үнэ цэнэтэй юм. Нийгмийн түгшүүр нь хүүхдэд дараахь асуудал үүсгэж болзошгүй.
- Тэд асуулт асуух, хариулах, чангаар унших, самбар дээр бичих замаар хичээлд оролцдоггүй.
- Уншсан эсвэл дуудсан нь тэднийг зовж шаналахад хүргэдэг бөгөөд энэ нь улайх, уйлах, уурлах, татгалзах, чадвараа үл тоомсорлох гэх мэт харагддаг.
- Тэд ихэвчлэн цайны газар эсвэл номын санд ганцаараа сууж, сургуулийнхаа үе тэнгийнхнээс хол байдаг.
Алхам 2. Хүүхдийнхээ үндсэн мессежийг сонсоорой
Нийгмийн фоби өвчтэй хүүхдүүд ерөнхийдөө шүүмжлэлээс маш их айдаг бөгөөд доромжлох, ичих талаар хэт их санаа зовдог. Бага насны хүүхдүүд айж эмээх сэтгэлгээтэй гэдгээ таньж, хэлж чадахгүй байгаа ч иймэрхүү мэдэгдлийг нийгмийн түгшүүрийн шинж тэмдэг гэж үзэж болно.
- "Хэрэв би буруу зүйл яривал яах вэ?"
- "Би тэнэг зүйл хэлэх гэж байна."
- "Тэд надад дургүй байх болно."
- "Би тэнэг хүн байна."
- "Хүмүүс намайг санаа зовж байна гэж хэлдэг."
Алхам 3. Таны хүүхэд нийгмийн харилцаанд хэрхэн оролцож байгааг ажиглаарай
Бүх насны хүүхдүүд нийгмийн хувьд байнга төлөвшдөг. Нийгэмшихээс айх эсвэл татгалзах нь таны хүүхэд бусдын хажууд байх, бусадтай ярих, олон нийтийн орчинд байх талаар санаа зовж байгааг илтгэнэ. Найзуудаа урьж эсвэл хүүхдээ болзоонд тоглуулж, бусдын эргэн тойронд хэрхэн харьцаж байгааг ажиглаарай. Хүүхдүүдийн нийгмийн сэтгэлийн түгшүүр дараахь байдлаар илэрч болно.
- Эцэг эх нь байхгүй бол тоглох өдөр явахаас татгалзах эсвэл эцэг эхээ үргэлж бэлэн байлгахыг хүсэх.
- Бусдын эргэн тойронд байхдаа бие махбодийн хувьд маш их наалддаг.
- Ярилцлага эхлүүлэх, найзуудаа зугаалах, дуудлага хийх, мессеж бичих, имэйл явуулахаас татгалзах.
- Ахмад хүүхдүүд найз нөхөдтэйгээ зугаалахын оронд амралтын өдрүүдэд гэртээ байж болно.
Алхам 4. Таны хүүхэд бусадтай хэрхэн ярьж байгааг анзаараарай
Таны хүүхэд бусадтай ярихдаа маш их санаа зовж, яриагаа үргэлжлүүлэх боломжгүй болдог. Үүнийг хийхдээ тэд маш намуухан ярьж эсвэл бувтнах болно. Нийгэмд санаа зовдог хүүхдүүд ихэвчлэн насанд хүрэгчид эсвэл үе тэнгийнхэнтэйгээ нүдээрээ харьцахаас зайлсхийдэг.
Таны хүүхдийн мэддэг хүмүүс эсвэл танихгүй хүмүүстэй зан авир гарч болно
Алхам 5. Гүйцэтгэлийн стрессийг анхаарч үзээрэй
Нийгмийн сэтгэлийн түгшүүрийн эмгэгийн хэлбэр нь олон нийтийн өмнө үг хэлэх эсвэл тоглохоос айх айдас, түгшүүр юм. Энэ нь ангид тайлан танилцуулах гэх мэт сургууль дээр тохиолдож болно; хөгжмийн тоглолтын үеэр; эсвэл бүр спортоор хичээллэх.
- Заримдаа хүүхдүүд тоглолтынхоо төлөө маш их санаа зовдог тул бусад хүмүүсийн өмнө хооллох эсвэл ресторанд хоол захиалах нь стресс үүсгэдэг.
- Олон нийтийн ариун цэврийн өрөө ашиглах нь зарим хүүхдүүдийн сэтгэлийн түгшүүрийг өдөөж болно.
Алхам 6. Хүүхдийнхээ "өвчтэй өдрүүдийг" үнэл
Хүүхдүүдийн нийгмийн түгшүүр нь ихэвчлэн сургуулиас татгалзах хэлбэрээр илэрдэг - таны хүүхэд сургуульд явахдаа маш их санаа зовдог тул гэртээ үлдэх шалтаг хайж эхэлдэг. Энэ нь хуурамч өвчин, тэр ч байтугай сэтгэлийн түгшүүрийн шинж тэмдгийг өвчин болгон далдалж болно.
Алхам 7. Таны хүүхэд шинэ дасгал хийх эсэхийг анзаараарай
Шинэ үйл ажиллагаа эхлүүлэх нь нийгмийн хувьд санаа зовж буй хүүхдийн хувьд хамгийн хэцүү үйл явдлуудын нэг байж болох бөгөөд тэд үе тэнгийнхнийхээ шинэ бүлэгтэй таарч, түүнд тохиромжгүй ур чадвар эзэмшихээс өөр аргагүй болдог. Нийгэмд санаа зовж буй хүүхдүүдэд шинэ үйл ажиллагаа явуулахаас татгалзах нь ихэвчлэн тохиолддог.
Алхам 8. Уурлахын утга учрыг хай
Сэтгэл хөдлөлөө үгээр илэрхийлэх чадваргүй бага насны хүүхдүүдийн хувьд уур уцаартай байдал нь сэтгэлийн түгшүүрийг байнга илэрхийлдэг. Хүүхдийн айдас нь хүчтэй, удаан уйлах, уурлах зэрэг шинж тэмдэг илэрдэг. Хэрэв энэ нь танай гэрт түгээмэл тохиолддог үзэгдэл бол нийгмийн түгшүүрийн эмгэгийн бусад шинж тэмдгүүдэд онцгой анхаарал хандуулах хэрэгтэй.
Сэтгэл түгшсэнтэй холбоотой уур хилэнг эсэргүүцэгч эсвэл "хэцүү хүүхэд" гэж буруу ойлгож болно
3 -ийн 2 -р арга: Бие махбодийн шинж тэмдгийг үнэлэх
Алхам 1. Сэтгэл зовнилын объектив шинж тэмдгийг анхаарч үзээрэй
Сэтгэл түгшээх нь ихэвчлэн бие махбодийн шинж тэмдгүүдийг үүсгэдэг ноцтой өвчин юм. Гүйцэтгэл эсвэл нийгмийн харилцааны эсрэг таны хүүхэд айдсынхаа бие махбодийн илрэлийг харуулж чадна. Тэд бие бялдрын хувьд хөдөлгөөнгүй болох (айдсаас болж саажилттай болох), амьсгал давчдах, зүрхний цохилт түргэсэх магадлалтай.
Алхам 2. Ходоодны хямрал түгшүүрээс үүдэлтэй эсэхийг анзаараарай
Хүүхдийн суулгалт, дотор муухайрах, бөөлжих хүртэл маш их санаа зовдог. Хэрэв таны хүүхэд байнга ходоодны хямралд орвол эдгээр тулаан хэзээ тохиолдож байгааг тэмдэглэж эхэл. Хэрэв энэ нь ихэвчлэн нийгмийн эсвэл гүйцэтгэлийн үйл ажиллагааны талаар бодож эсвэл бодож байгаагийн хариу үйлдэл бол энэ нь нийгмийн сэтгэлийн түгшүүрийн эмгэгийг илтгэдэг.
Алхам 3. Хүүхдээсээ субъектив туршлагын талаар асуугаарай
Толгой эргэх, толгой эргэх, төөрөгдөл, биеийн гадна мэдрэмж, булчингийн хурцадмал байдал нь сэтгэлийн түгшүүрийн бусад нийтлэг шинж тэмдэг юм. Эдгээрийг хүүхдэд танихад хэцүү байж магадгүй юм. Санаа зовнилын талаархи субъектив туршлагынхаа талаар мэдээлэл авахын тулд хүүхдүүдээсээ асуулт асуугаарай. Гэх мэт асуултуудыг туршиж үзээрэй.
- "Өрөө эргэж байгаа юм шиг эсвэл унах шиг санагдаж байна уу?"
- "Та бүх талаараа өвдөж, өвдөж байна уу?"
- "Бид яг одоо хаана байна? Долоо хоногийн аль өдөр вэ? " Энгийн асуултанд хариулж чадахгүй байгаа нь төөрөгдөл, сандралыг илтгэнэ.
Алхам 4. Хүүхдийнхээ бусадтай харьцаж байхдаа түүний царайг ажиглаарай
Хэрэв тэр нийгмийн орчинд байнга улайх, хөлрөх, сэгсрэх нь нийгмийн түгшүүрийг илтгэж магадгүй юм.
3 -ийн 3 -р арга: Эмх замбараагүй байдлыг ойлгох
Алхам 1. Таны хүүхдэд эрсдэлт хүчин зүйл байгаа эсэхийг үнэл
Нийгмийн сэтгэлийн түгшүүрийн эмгэгийг хүн бүр хөгжүүлж болох боловч тодорхой хүчин зүйлүүд нь хүүхдүүдэд эрт тохиолдох магадлалтай байдаг. Энэ нь стресстэй, ичгүүртэй үйл явдлын дараа гэнэт, эсвэл аажмаар аажмаар хөгжиж болно. Эдгээр эрсдэлт хүчин зүйлсийн аль нэг нь таны санаа зовж буй хүүхдэд хамаатай эсэхийг үнэлнэ үү.
- Хэрэв таны эцэг эх эсвэл ах эгч нар нь ийм өвчтэй бол таны хүүхэд нийгмийн түгшүүрийн эмгэгтэй болох магадлал өндөр байдаг.
- Хүчирхийлэл, ойр дотны хүнээсээ салах, нас барах гэх мэт гэр бүлийн зөрчилдөөн, шоглох, дээрэлхэх, татгалзах зэрэг туршлага нь эрсдлийг нэмэгдүүлдэг.
- Нийгмийн сэтгэлийн түгшүүрийн эмгэг нь энгийн ичимхий байдлаас илүүтэйгээр ичимхий, ичимхий, эсвэл биеэ авч яваа хүүхдүүд илүү эрсдэлтэй байдаг.
- Шинэ үйл ажиллагаа эхлүүлэх эсвэл анх удаа анхаарлын төвд байх нь урьд өмнө байгаагүй нийгмийн түгшүүрийн шинж тэмдгийг өдөөж болно.
- Залхуурах, таргалах, хөгжлийн бэрхшээл, оёдол эсвэл бусад эмгэгүүд нь өөрийгөө ухамсарлах чадварыг нэмэгдүүлж, нийгмийн сэтгэлийн түгшүүрт хүргэдэг.
Алхам 2. Оношилгооны шалгуурыг шалгана уу
Нийгмийн сэтгэлийн түгшүүрийн эмгэгийг оношлоход гурван үндсэн шалгуур шаардлагатай. Энэ эмгэгийг энгийн ичимхий үе болон бусад эмгэгээс ялгахад туслахын тулд эдгээрийг санаарай. Эдгээр нь эмч нарын тогтоосон тодорхой шалгуур юм.
- Айдас, түгшүүр нь бодит нөхцөл байдалтай нийцэхгүй байх ёстой. Хүүхэд хийл хөгжим тоглох эсвэл шинэ ангийнхантайгаа уулзахдаа сандардаг нь хэвийн үзэгдэл боловч хэрэв тэд маш их сандарч, бөөлжиж, сэтгэл хөдлөлийн хариу үйлдэл үзүүлэх юм бол энэ нь энгийн ичимхий байдлаас хамаагүй дээр юм. Хүнд байдал нь давтамж эсвэл үргэлжлэх хугацаатай байж болно - ердийнхөөс илүү туйлын эсвэл удаан үргэлжилдэг.
- Эдгээр шинж тэмдгүүд зургаан сар ба түүнээс дээш хугацаанд үргэлжлэх ёстой. Үгүй бол энэ нь ичимхий байдлын үе шат байж магадгүй юм.
- Шинж тэмдгүүд нь хүүхдийнхээ өдөр тутмын үйл ажиллагаа эсвэл сургуульд хийх ердийн үйл ажиллагаанд ихээхэн бэрхшээл учруулж, хүүхдийн хичээлийн явц, ирц буурах, нийгэмшүүлэх, харилцааг хөгжүүлэх чадвартай байх ёстой.
Алхам 3. “үе шат ба эмх замбараагүй байдлын талаар бод
Үе шат ба сэтгэлийн түгшүүрийн эмгэгийн хоорондох ялгаа нь үе шат богино хугацаатай, ерөнхийдөө хор хөнөөлгүй байдаг. Сэтгэл түгших эмгэг нь архаг хэлбэрт шилжиж, өдөр тутмын ажилд саад болдог. Таны хүүхэд орон дор мангас хоёр сар хар дарсан зүүд зүүдлэвэл юу болох вэ гэх мэт түр зуурын үе шатаас ялгаатай нь тайвширсан байдал нь хүүхдэд түгшүүрийн эмгэгтэй тэмцэхэд хангалттай биш юм.
Алхам 4. Сэтгэл түгшсэн шалтгааныг хайж олох
Таны хүүхдийн нийгмийн харилцаа эсвэл тоглолтын талаархи санаа зовнил нь бодит үйл явдлаас нэлээд өмнө тохиолддог. Энэ нь хүүхдийнхээ шинж тэмдгийг хамааралтай үйл явдалтай холбоход хүндрэл учруулж болзошгүй юм. Тэд хэдэн долоо хоног, хэдэн сар болох гэж байгаа талаар санаа зовж, хамгийн муу арчилгааны хувилбарыг төсөөлж, тэр хугацаанд шинж тэмдэг илэрч магадгүй гэдгийг анхаараарай.
Алхам 5. Нийгмийн сэтгэлийн түгшүүрийг жинхэнэ эмгэг гэж үз
Нийгмийн сэтгэлийн түгшүүр нь эмчилгээг шаарддаг, ихэвчлэн мэргэжлийн туслалцаа, заримдаа эм хэрэглэх шаардлагатай болдог. Энэ эмгэг нь ихэвчлэн сэтгэцийн эрүүл мэндийн бусад асуудлуудыг дагуулдаг бөгөөд дараахь зүйлийг өдөөж болно.
- Өөрийгөө үнэлэх үнэлэмж багатай, өөрийгөө сөрөг байдлаар ярьдаг.
- Өөртөө итгэлтэй байж чадахгүй байна.
- Нийгмийн ур чадвар муу, тусгаарлагдмал байдал, хүнд хэцүү нийгмийн харилцаа.
- Шүүмжлэлд хэт мэдрэмтгий байдал.
- Сурлагын амжилт бага.
- Ахмад насны хүүхдүүдэд мансууруулах бодис, согтууруулах ундаа хэрэглэх.
- Амиа хорлох эсвэл амиа хорлох оролдлого.
Алхам 6. Нийгмийн сэтгэлийн түгшүүрийг бусад эмгэгээс ялгах
Сэтгэцийн эрүүл мэндийн мэргэжилтэн нь нийгмийн түгшүүрийн эмгэг эсвэл өөр сэтгэцийн эрүүл мэндийн эмгэг эсэхийг тодорхойлохын тулд олон асуулт асуух болно. Нийгмийн түгшүүрийн эмгэгийн хувьд түгээмэл тохиолддог олон шинж тэмдгүүд байдаг бөгөөд энэ нь бусад сэтгэлийн хямрал, сэтгэцийн эрүүл мэндийн бусад эмгэг, тэр ч байтугай эмнэлгийн асуудалд байдаг. Нарийвчилсан онош тавихад нь туслахын тулд сэтгэцийн эрүүл мэндийн эмчтэй аль болох их мэдээлэл хуваалцаарай. Нийгмийн сэтгэлийн түгшүүрийг бусад өвчнөөс юугаараа ялгаж салгах талаар илүү ихийг мэдэж, хүүхдэдээ хэрхэн туслахаа мэдэх боломжтой.
- Ерөнхий сэтгэлийн түгшүүрийн эмгэг нь нийгмийн сэтгэлийн түгшүүртэй ижил шинж тэмдгүүдийн олон шинж чанартай байдаг боловч зөвхөн нийгмийн болон гүйцэтгэлийн нөхцөл байдалтай холбоотой биш, ямар ч шалтгаангүйгээр, тогтмол тохиолддог. Нийгмийн айдас түгшүүр төрүүлэх үйл явдлаас өмнө гарч ирж болохыг санаарай.
- Үймээн самуунтай үед хүүхэд нэгээс олон тайлбарлаагүй үймээн самуун, түгшүүрийн дайралтыг даван туулж, мөн өөр үймээн самуунтай болох тухай санаа зовж эхэлдэг.
- Зугтах нь хэцүү мэт санагдаж буй том бүлэг эсвэл орчинд байхаас айх нь агорафоби болохыг илтгэнэ.
- Тусгаарлах сэтгэлийн түгшүүр нь эцэг эх эсвэл асран хамгаалагчдаас хол байхаас айдаг. Нийгмийн сэтгэлийн түгшүүртэй байдал нь салах сэтгэлийн түгшүүр шиг харагдаж болно.
- Бие махбодийн согогийг олон нийтэд хэт шүүмжлэхээс эмээх нь биеийн дисморфик эмгэгийн шинж тэмдэг байж болно.
- Нийгэм ба/эсвэл ярианы хоцрогдол, давтагдах зан үйл нь аутизмын шинж тэмдэг байж болно.
- Үг хэлэх эсвэл нийгмийн харилцаанд орохоос татгалзах, уур уцаартай байх, шуугиан дэгдээх, дүрэм зөрчих нь эсэргүүцэгчдийн эсэргүүцлийн эмгэгийг илтгэж магадгүй юм. Энэ нь үйл явдлын айдсаас илүү эсэргүүцэх хүсэлээс үүдэлтэй юм.
Алхам 7. Хүүхдийнхээ хүүхдийн эмчтэй эсвэл сэтгэцийн эрүүл мэндийн мэргэжилтэнтэй ярилцаарай
Нийгмийн сэтгэлийн түгшүүр бол эмчлэх нөхцөл юм. Мэргэжилтэн нь сэтгэлийн түгшүүрийн ноцтой байдлыг үнэлж, шаардлагатай бол эмчилгээг зааж өгч, хүүхдэд түгшүүрийг даван туулахад туслах зөвлөмжийг өгч чадна. Танин мэдэхүйн зан үйлийн эмчилгээ гэдэг нь нийгмийн түгшүүрийн эмгэгтэй олон хүүхдэд тустай болох нь батлагдсан.
