FSGS -ийн тусламжтайгаар шагайнд тулай өвчнийг эмчлэх 5 арга

Агуулгын хүснэгт:

FSGS -ийн тусламжтайгаар шагайнд тулай өвчнийг эмчлэх 5 арга
FSGS -ийн тусламжтайгаар шагайнд тулай өвчнийг эмчлэх 5 арга

Видео: FSGS -ийн тусламжтайгаар шагайнд тулай өвчнийг эмчлэх 5 арга

Видео: FSGS -ийн тусламжтайгаар шагайнд тулай өвчнийг эмчлэх 5 арга
Видео: Сиэтлийн хүүхдийн эмч Ларри Хуппины хамт тулайны өвдөлтийг хурдан арилгах 2024, Гуравдугаар сар
Anonim

FSGS буюу (Фокусын сегменталь гломерулосклероз) нь бөөрний шүүлтүүрийн системд халдаж, ноцтой сорви үүсгэдэг ховор тохиолддог өвчин юм. FSGS нь нефротик хам шинж гэж нэрлэгддэг илүү ноцтой өвчнийг хариуцдаг. Фокусын сегментийн гломерулосклероз ба тулай хоорондын холбоо нь энгийн зүйл юм. Фокусын сегментийн гломерулосцероз өвчтэй хүмүүс бөөрөө гэмтээж байна. Энэ нь шээсний хүчил гэх мэт хаягдал бүтээгдэхүүн биеэс зохих ёсоор гадагшилдаггүй гэсэн үг юм. Энэ тохиолдолд шээсний хүчил цусны урсгалд хуримтлагддаг. Энэ нь үе мөчний уратын талстыг хуримтлуулж, өвдөлт, үрэвслийг үүсгэдэг.

Алхам

4 -ийн 1 -р арга: Шагайнд тулайны довтолгоог удирдах

FSGS -ийн тусламжтайгаар шагайнд тулай өвчнийг эмчлэх 1 -р алхам
FSGS -ийн тусламжтайгаар шагайнд тулай өвчнийг эмчлэх 1 -р алхам

Алхам 1. Өвдөлт ихтэй үеийг дээш өргөх

Ингэснээр таталцлын хүч нь үрэвссэн газраас цус аажмаар гадагшилдаг тул шагайны үрэвслийг багасгахад туслах болно. Шаардлагатай хамгийн бага өндөр нь нэг цагийн дотор 30 градус байх бөгөөд ингэснээр бүх цус зүрх рүү эргэж орно.

FSGS -ийн тусламжтайгаар шагайнд тулай өвчнийг эмчлэх 2 -р алхам
FSGS -ийн тусламжтайгаар шагайнд тулай өвчнийг эмчлэх 2 -р алхам

Алхам 2. Өвдсөн үеийг дарахаас зайлсхий

Өвдөлт, хавдар намдах хүртэл өвчтөн хөлөө газраас аль болох удаан байлгахыг хичээх ёстой.

FSGS -ийн тусламжтайгаар шагайнд тулайтай тэмцэх 3 -р алхам
FSGS -ийн тусламжтайгаар шагайнд тулайтай тэмцэх 3 -р алхам

Алхам 3. Үрэвслийн эсрэг эм ууна

Тулай нь өртсөн үений эргэн тойронд үрэвсэл, улайлт үүсгэдэг. Үрэвсэл нь хавдар үүсгэдэг бөгөөд энэ нь өвдөлтийг улам хүндрүүлдэг.

  • Аспирин ба Ибупрофен нь үрэвслийн эсрэг үйлчилгээтэй тул үрэвслийг намдааж, өвдөлтийг намдаах үйлчилгээтэй.
  • 500 мг ибупрофен эсвэл парацетамолыг өдөрт 3-4 удаа ууж болно, гэхдээ FSGS -ийн өвчтөнүүдэд эдгээр урвалын сөрөг урвалын талаар эмчтэйгээ зөвлөлдсөний дараа л.
FSGS -ийн тусламжтайгаар шагайнд тулай өвчнийг эмчлэх 4 -р алхам
FSGS -ийн тусламжтайгаар шагайнд тулай өвчнийг эмчлэх 4 -р алхам

Алхам 4. Шагайгаа тогтвортой байлга

Илүү тайвшруулахын тулд өвдөж буй үеийг хөдөлгөөнгүй болгох хэрэгтэй. Үүнд креп боолт хэрэгтэй байж магадгүй юм. Үүнийг хөлийн хуруунаас эхлэн уяж, дараа нь шагайн үе рүү аажмаар дээш боож өгнө.

Энэ нь үе мөчний дэмжлэгийг өгч, хавдар, өвдөлтийг бууруулж, хөдөлгөөнгүй байлгаж, хурдан эдгэрэх боломжийг олгоно

FSGS -ийн тусламжтайгаар шагайнд тулайтай тэмцэх 5 -р алхам
FSGS -ийн тусламжтайгаар шагайнд тулайтай тэмцэх 5 -р алхам

Алхам 5. Цочмог өвчинтэй тэмцэхийн тулд эм ууна

FSGS -тэй өвчтөнүүдэд эмч нар преднизон (стероид) эмийг 6 сарын хугацаанд өгөхийг зөвлөж байна. Энэ нь бөөрний ачааллыг бууруулахаас гадна тулайнаас үүдэлтэй өвдөлтийг бууруулах болно. Стероидыг сайтар хянаж байх шаардлагатай тул яг тунг эмч тогтооно.

  • Тулайны анхны дайралтыг бууруулахын тулд олон эмч нар Colchicine (Colcrys) -ийг санал болгодог. Колчицин нь митозыг дарангуйлах (микротубулыг дарангуйлах) ба нейтрофилийн үйл ажиллагааг дарангуйлдаг бөгөөд энэ нь үрэвслийн эсрэг үр нөлөө үзүүлдэг.
  • Энэ эмийг бие махбод дахь шээсний хүчлийн түвшинг хянахад тусалдаг тул насан туршдаа үргэлжлүүлж болно.

4-ийн 2-р арга: Тулай ба FSGS-д ээлтэй хоолны дэглэмийг бий болгох

FSGS -ийн тусламжтайгаар шагайнд тулайтай тэмцэх 6 -р алхам
FSGS -ийн тусламжтайгаар шагайнд тулайтай тэмцэх 6 -р алхам

Алхам 1. Зөв хооллолт яагаад тулай өвчнийг даван туулахад тусалдаг болохыг ойлгоорой

Фокусын сегментийн гломерулосклероз өвчтэй өвчтөнүүдэд тулай өвчнөөс урьдчилан сэргийлэх хамгийн чухал арга бол зөв хооллолт юм.

  • Пурины ихэнх хэсгийг бидний иддэг хоол хүнснээс авдаг гэдгийг санаарай. Пурины хэрэглээг хязгаарлах нь шээсний хүчлийг хязгаарлаж, тулай өвчнийг бууруулдаг.
  • Өөр нэг хүчин зүйлийг анхаарч үзэх хэрэгтэй: FSGS -ийн улмаас бие дэх шээс ялгардаггүй. Пурин ялгардаггүй тул биед шээсний хүчил хуримтлагдахаас урьдчилан сэргийлэхийн тулд өндөр хэмжээний пурин агуулсан хоол хүнсийг хязгаарлах шаардлагатай байдаг.
FSGS -ийн тусламжтайгаар шагайнд тулайтай тэмцэх 7 -р алхам
FSGS -ийн тусламжтайгаар шагайнд тулайтай тэмцэх 7 -р алхам

Алхам 2. Амьтны гаралтай уургийн хэрэглээг бууруул

Амьтны уураг нь пурин ихээр агуулдаг. Эдгээр хоолонд эрхтэний мах (элэг, бөөр, тархи), хурга, үхрийн мах, гахайн мах, тахиа, зангуу, сардин, макрел, хулуу зэрэг орно.

  • Туна загас, сам хорхой, хавч зэрэг бусад далайн хоолонд мөн пурин агуулагддаг. Амьтны гаралтай уургийн хэрэглээ буурах нь тулай өвчнөөс урьдчилан сэргийлэх болно.
  • Мах, шувуу, загасыг өдөрт 113-170 граммаар хязгаарлаарай.
FSGS -ийн тусламжтайгаар шагайнд тулайтай тэмцэх 8 -р алхам
FSGS -ийн тусламжтайгаар шагайнд тулайтай тэмцэх 8 -р алхам

Алхам 3. Ханасан өөх тос ихтэй хоол хүнснээс зайлсхий

Ханасан өөх тос нь тулай өвчнөөр өвчлөх өндөр эрсдэлтэй хүмүүст муугаар нөлөөлдөг. Бие махбодид өөх тос их хэмжээгээр агуулагдах нь таргалалтад хүргэдэг. Илүүдэл жин эсвэл таргалалт нь гиперурикеми үүсэх эрсдэлийг нэмэгдүүлдэг.

Ханасан өөх тос нь бие махбод дахь шээсний хүчлийг устгах үйл явцыг бууруулдаг. Ханасан өөх тос ихтэй хоолонд гүн шарсан хоол, өөх тос багатай мах, арьстай тахиа, цөцгийн тос, зайрмаг, гахайн өөх, далдуу мод, наргил модны тос орно

FSGS -ийн тусламжтайгаар шагайнд тулайтай тэмцэх 9 -р алхам
FSGS -ийн тусламжтайгаар шагайнд тулайтай тэмцэх 9 -р алхам

Алхам 4. Хийжүүлсэн өөх тос агуулсан хоол хүнсэнд наалдах

Дээр дурдсан хоол хүнс нь таны биед агуулагдах өөх тосыг бууруулахад тустай өөр эрүүл сонголтыг сонгох нь зүйтэй. Ханасан өөх тос ихтэй тос хэрэглэхийн оронд моно ханаагүй тос агуулсан тосыг сонгоорой.

  • Чидун жимсний тос, канола тос, наранцэцгийн тос, самрын тос зэрэг нь ханаагүй өөх тосны жишээ юм. Цөцгийн тос эсвэл маргариныг газрын самрын тос гэх мэт илүү эрүүл сонголтоор солино
  • Махтай хоол хийхдээ тахианы махнаас эсвэл арьснаас өөх тосыг зайлуулах хэрэгтэй. Энэ нь таны биед орж буй ханасан өөх тосыг хязгаарлах болно.
FSGS -ийн тусламжтайгаар шагайнд тулайтай тэмцэх 10 -р алхам
FSGS -ийн тусламжтайгаар шагайнд тулайтай тэмцэх 10 -р алхам

Алхам 5. Шар айргийг хоолны дэглэмээс хасаарай

Шар айраг тулайтай холбоотой болохыг судалгаагаар тогтоожээ. Шар айраг нь шээсний хүчлийг биеэс зайлуулахад саад болдог.

  • Шар айрагны оронд илүү сайн сонголт бол дарс юм. Судалгаагаар өдөрт нэгээс хоёр таван унц дарс уух нь тулай өвчний эрсдлийг нэмэгдүүлдэггүй болохыг тогтоожээ.
  • Дарс ууж байхдаа хэт их дарс тулай өвчин үүсгэж болзошгүйг санаарай. Хоолны хэмжээг 2 шилээр хязгаарлахыг зөвлөж байна.
FSGS -ийн тусламжтайгаар шагайнд тулайтай тэмцэх 11 -р алхам
FSGS -ийн тусламжтайгаар шагайнд тулайтай тэмцэх 11 -р алхам

Алхам 6. Фруктоз агуулсан хоол хүнснээс хол бай

Фруктоз нь шээсний хүчлийг ихэсгэдэг. Учир нь элэг дэх фруктозын солилцоо нь шээсний хүчлийн үйлдвэрлэлийг нэмэгдүүлдэг.

  • Фруктоз ихээр агуулагддаг хоол хүнс бол ширээний сахар, эрдэнэ шишийн сироп, зөгийн бал, амтат мелис, агчны сироп, жимс жимсгэнэ, жимсний шүүс юм. Тулай өвчнөөс урьдчилан сэргийлэхийн тулд элсэн чихэр, фруктоз агуулсан 32 г -аас дээш хоол хүнс хэрэглэхийг зөвлөж байна.
  • Дээр дурдсан сироп, элсэн чихрийг хэрэглэхийн оронд алимны шүүсийг илүү эрүүл хувилбар болгон ашиглаарай. Тарвас, гүзээлзгэнэ, авокадо, киви зэрэг жимс нь фруктозын агууламж багатай байдаг.

4 -ийн 3 -р арга: Амьдралын хэв маягаа өөрчлөх

FSGS -ийн тусламжтайгаар шагайнд тулайтай тэмцэх 12 -р алхам
FSGS -ийн тусламжтайгаар шагайнд тулайтай тэмцэх 12 -р алхам

Алхам 1. Чийгтэй байх

Шингэн, ялангуяа ус нь биеийн эрүүл мэндэд чухал үүрэг гүйцэтгэдэг. Бөөр нь бие дэх хог хаягдлаас ангижрахад туслахын тулд биед ус хэрэгтэй.

  • Өдөр бүр найман аяга ус уух нь бөөрийг илүү их шээсний хүчлийг гадагшлуулах үйл ажиллагааг идэвхжүүлдэг.
  • Мөн үе мөчний талстжсан шээсний хүчил үүсэхийг багасгадаг.
FSGS -ийн тусламжтайгаар шагайнд тулай эмчлэх 13 -р алхам
FSGS -ийн тусламжтайгаар шагайнд тулай эмчлэх 13 -р алхам

Алхам 2. Боломжтой бол жингээ зохицуулаарай

Эмч нар тулай өвчтэй өвчтөнүүдэд бага хэмжээний уураг, өөх тос багатай илчлэг багатай хоол хүнс хэрэглэхийг зөвлөж байна.

Таргалалт нь тулайтай нягт холбоотой боловч яг тодорхой холбоосыг нь ойлгодоггүй

FSGS -ийн тусламжтайгаар шагайнд тулайтай тэмцэх 14 -р алхам
FSGS -ийн тусламжтайгаар шагайнд тулайтай тэмцэх 14 -р алхам

Алхам 3. Зарим эмийг цуцлах талаар эмчтэйгээ ярилц

Преднизолон, аллопуринол, колхицин гэх мэт тулайд хэрэглэдэг уламжлалт эмийг тулай өвчтэй бөөрний өвчтөнүүдэд ихэвчлэн хэрэглэдэггүй, учир нь эм нь бөөрөнд сөрөг нөлөө үзүүлдэг.

  • Эдгээр эмүүд нь өвчнийг улам дордуулж болзошгүй тул бөөр нь тулайны үндсэн шалтгаан болдог тул бөөрний бүрэн бүтэн байдлыг хадгалах ёстой.
  • Дархлаа эмчилгээ нь тулай өвчтэй бөөрний өвчтөнүүдэд хамгийн сайн сонголтуудын нэг юм.

4 -ийн 4 -р арга: Дархлаа эмчилгээг ашиглах

FSGS -ийн тусламжтайгаар шагайнд тулайтай тэмцэх 15 -р алхам
FSGS -ийн тусламжтайгаар шагайнд тулайтай тэмцэх 15 -р алхам

Алхам 1. Дархлаа эмчилгээний үндсийг ойлгох

Дархлаа эмчилгээ нь бөөрний өвчинтэй тэмцэх дархлааны системийг идэвхжүүлдэг эмчилгээ юм. Энэ төрлийн эмчилгээ нь яг оношлох, дархлааны хариу урвалыг хаах, дархлааны хүлцэл, дархлааг зохицуулах, дархлааг цэвэрлэх, дархлааг хамгаалах гэсэн 6 үе шатаас бүрдэнэ.

  • Нарийвчилсан онош тавихын тулд эмч нар аутоиммун бөөрний гэмтлийн талаар хэд хэдэн шинжилгээ хийдэг. Энэхүү шинжилгээ нь өвчтөнд байгаа эсрэгбиеийн төрөл, хэмжээ, хуримтлалыг баталгаажуулах болно.
  • Дархлаажуулах урвалыг гэмтээхгүйн тулд хийдэг. Дархлаа эмчилгээнд хамрагдахаас өмнө бөөрөнд үзүүлэх аутоиммун урвалыг хаах нь чухал юм. Учир нь өвчний явцад бие нь бөөр рүү дайрдаг. Үүнийг зогсоохын тулд дархлааны системийг хааж, дахин тохируулах шаардлагатай. Дархлаа эмчилгээ нь үүнийг хийдэг.
FSGS -ийн тусламжтайгаар шагайнд тулайтай тэмцэх 16 -р алхам
FSGS -ийн тусламжтайгаар шагайнд тулайтай тэмцэх 16 -р алхам

Алхам 2. Бөөрөөсөө биопси авах

Дархлаа эмчлэхийн өмнө бөөрний гэмтэл авчирсан эсрэгбиеийн төрөл ба дархлааны цогцыг тодорхойлохын тулд бөөрний биопси хийх шаардлагатай.

  • Биопси гэдэг нь бөөрний жижиг хэсгийг зайлуулах явдал юм. Бөөрний биопси хийх үед өвчтөн өмнөх өдөр нь мацаг барьж, процедурын дараа 4 цагийн турш орон дээр хэвтэх ёстой.
  • Бөөрөнд халддаг эсрэгбиеийн болон дархлааны цогцолборын төрлийг тодорхойлоход эдгээр эсрэгбиеийг сулруулахын тулд дархлаа дарангуйлагчид өгдөг. Энэ нь хаах үед тохиолддог. Эсрэг биетүүд суларч, улмаар бөөрний гэмтлийг зогсооно.
FSGS -ийн тусламжтайгаар шагайнд тулайтай тэмцэх 17 -р алхам
FSGS -ийн тусламжтайгаар шагайнд тулайтай тэмцэх 17 -р алхам

Алхам 3. Дархлаа эмчилгээ хийлгэх үед халдвараас өөрийгөө хамгаалаарай

Дархлаа эмчилгээний үед эсрэгбие суларч, эсрэгбие нь бидний биед халдвартай тэмцэхэд тусалдаг тул эмчилгээний энэ хугацаанд бие нь өвчинд өртөмтгий байдаг.

  • Тиймээс өвчтөн халдвар авахгүйн тулд урьдчилан сэргийлэх арга хэмжээ авах шаардлагатай байна.
  • Маск зүүх, өвчтэй хүмүүстэй холбоо барихгүй байх нь урьдчилан сэргийлэх сайн арга юм.

Зөвлөмж болгож буй: