Цөсний чулуутай харьцах нь үнэхээр эвгүй байдаг. Аз болоход тэдгээрийг урьдчилан сэргийлэх, арилгах хэд хэдэн энгийн аргууд байдаг. Цөсний хүүдий нь биеийн баруун талд хавирганы доор байрладаг жижиг эрхтэн юм. Цөсний чулуу (цөсний хүүдийд үүсдэг хатуу тоосонцор) нь дотогшоо шилжиж, цөсний сувгийнхаа 1 хэсгийг хааж байвал өвддөг. Цөсний чулууг эмчлэхгүй бол хоол идсэний дараа хэвлийн баруун талд байнга өвдөх эсвэл хутга мэт өвдөхөд хүргэдэг ("цөсний колик" гэж нэрлэдэг). Та NSAID эмээр дамжуулан өвдөлтийг намдааж чадна, гэхдээ цөсний чулууг арилгахын тулд мэс засал хийх шаардлагатай байдаг.
Алхам
3 -ийн 1 -р арга: Цөсний хүүдийн өвдөлтийг арилгах
Алхам 1. Цөсний чулууны өвдөлтийг намдаахын тулд жороор олгодог NSAID эм ууна
Ибупрофен, напроксен зэрэг стероид бус үрэвслийн эсрэг эмүүд нь цөсний хүүдий дэх өвдөлтийг намдаах гайхалтай арга юм. Эдгээр эмийг бараг бүх эмийн дэлгүүр, супермаркетын эмийн санд лангуун дээрээс зардаг. NSAID -д ибупрофен, парацетамол, аспирин орно.
- Эм бүрийн сав баглаа боодол дээр бичсэн зааврыг дагаж, эмийг зааврын дагуу авна. Ибупрофен гэх мэт NSAID -ийг хэрэглэдэг насанд хүрэгчид өдөрт 1200 мг -аас их ууж болохгүй.
- NSAID нь цөсний коликоос үүдэлтэй өвдөлтийг намдааж, цаашдын хүндрэл гарах магадлалыг бууруулдаг.
Алхам 2. Булчингийн спазмыг зогсоохын тулд эмчээсээ жор авахыг хүснэ үү
Таны хавирганы доор хэвлийн хямрал нь цөсний чулуу, цөсний коликийн тааламжгүй боловч ердийн гаж нөлөө юм. Хэрэв та энэ шинж тэмдгийг мэдэрч байвал ерөнхий эмчтэйгээ уулзаарай. Өвчний шинж тэмдгүүдээ тодорхойлж, цөсний хүүдийг сулруулж, булчингийн спазмыг зогсоох эмийн жор бичиж өгөх эсэхийг асуугаарай.
NSAID болон булчин чангаруулах эмийг нэгэн зэрэг хэрэглэх нь аюулгүй гэдгийг эмч эсвэл эм зүйчтэйгээ баталгаажуулаарай. Хэрэв тийм биш бол эмч танаас NSAID -ийг зогсоохыг шаардаж магадгүй юм
Алхам 3. Дотоод халдвар авсан тохиолдолд тогтоосон антибиотикийг хэрэглэнэ
Цөсний чулуу таны цөсний замыг хаасны дараа суваг нь хавдаж эхэлдэг бөгөөд цөсний хүүдийн үрэвсэлд хүргэж болзошгүй юм. Хэрэв энэ байдал хангалттай удаан үргэлжлэх юм бол суваг өөрөө халдвар авах нь элбэг байдаг. Хэрэв таны ерөнхий эмч таныг дотоод халдвар авсан гэж сэжиглэж байвал халдвартай тэмцэх антибиотикийг танд өгөх болно.
Эмийн шошгыг анхааралтай уншиж, зааврын дагуу антибиотикийг ууна
Алхам 4. Холестеринд суурилсан цөсний чулууг эмчлэх эмийн талаар эмчээсээ асуугаарай
Цөсний чулууг янз бүрийн бодисоор үүсгэж болох бөгөөд заримыг нь холестеринээс бүрдүүлдэг. Цөсний чулууны бусад элементүүдээс ялгаатай нь холестеролыг уусгаж болно. Хэрэв таны эмч холестеринд суурилсан цөсний чулуутай болохыг тогтоож чадвал чулууг уусгах эмийг танд зааж өгч магадгүй юм.
- Цөсний чулуу нь холестерин дээр суурилсан байсан ч эмч тань энэ аргыг зөвлөхгүй байж магадгүй юм. Энэ эм нь удаан ажилладаг бөгөөд чулууг уусгахад хэдэн жил шаардагддаг.
- Чулууг татан буулгасны дараа дараа нь өөр цөсний чулуу үүсэхэд саад болох зүйл байхгүй.
Алхам 5. Цочмог долгион татан буулгах замаар цөсний чулууг салга
Анагаах ухаанд "литотрипси" гэж нэрлэгддэг энэхүү үйл явц нь жижиг дууны дамжуулагч ашиглан хэвлийнхээ хана болон цөсний хүүдий рүү дууны долгион цацруулдаг эмчийг оролцуулдаг. Дууны долгион нь цөсний чулууг хэд хэдэн жижиг хэсгүүдэд хуваах болно. Уг процедур нь хурдан бөгөөд өвдөлтгүй боловч бүх төрлийн цөсний чулуунд үр дүн өгөхгүй байж магадгүй юм.
Чулууг хагалсны дараа цөсний сувгаар аюулгүйгээр дамжиж, хоол боловсруулах систем рүү орж, задарна
3 -ийн 2 -р арга: Цөсийг мэс заслаар зайлуулах
Алхам 1. Цөсний хүүдий хүчтэй өвдөх тохиолдолд мэс засал хийлгэх талаар эмчээсээ асуугаарай
Ихэнх тохиолдолд цөсний чулуу нь ямар ч шинж тэмдэггүй өвдөлтгүй байдаг. Тиймээс эмч нар "ажигла, хүлээ" гэсэн хандлага өгөхийг зөвлөдөг: зөвхөн цөсний чулуу өвдөх эсвэл бусад шинж тэмдэг илэрвэл эмнэлгийн арга хэмжээ авах ёстой. Хэрэв та хэвлийгээр байнга өвддөг бол эмчид хандаж, мэс заслын сонголтоо ярилцаарай. Хэрэв та дараах шинж тэмдгийг анзаарсан бол мэс заслын талаар ярилцаарай.
- Таны арьс, нүдний цагаан өнгийг шар өнгөтэй болгоно
- Дотор муухайрах (ихэвчлэн бөөлжих дагалддаг)
- Халуурах, хөлрөх, чичрэх
Алхам 2. Цөсний хүүдийээ авахын тулд "түлхүүрийн нүх" мэс засал хийлгээрэй
Хэрэв цөсний чулууны шинж тэмдэг хүнд байвал эмч эсвэл хэвлийн мэс засалч чулууг зайлуулах мэс засал хийх шаардлагатай болно. Түлхүүр нүх гэж нэрлэгддэг мэс заслын үед мэс засалч таны хүйсний ойролцоо 2-3 см (0.79-1.18 инч) зүсэлт хийж, цөсний хүүдий ойролцоо 1 сантиметр (0.39 инч) зүсэлт хийнэ. Дараа нь мэс засалч лапароскоп оруулж, цөсийг мэс заслаар зайлуулна.
- Лапароскоп бол нимгэн, уян хатан хоолой бөгөөд камертай, 1 үзүүр нь гэрэлтэй.
- Лапароскопийн холецистэктоми гэж нэрлэгддэг процедур хурдан бөгөөд ердөө 60-90 минут болдог. Хагалгааны туршид танд ерөнхий мэдээ алдуулалт хийнэ. Мэс засал нь тийм ч түрэмгий биш тул ихэвчлэн амбулаторийн аргаар хийдэг. Та 10 хоногийн дотор бүрэн эдгэрэх ёстой.
Алхам 3. Хэрэв та таргалсан эсвэл жирэмсэн бол цөсний хүүдий нээлттэй мэс засал хийлгээрэй
Таргалалттай хүмүүс эсвэл цөсний чулуутай жирэмсэн эмэгтэйчүүдийн хувьд түлхүүрийн нүхийг мэс засал хийх нь сонголт биш байж магадгүй юм. Аль ч тохиолдолд эмч цөсний хүүдийнхээ ойролцоо 10-15 см хэмжээтэй зүсэлт хийх замаар нээлттэй мэс засал хийх болно. Дараа нь мэс засалч таны цөсийг мэс заслаар гаргаж авна.
- Энэ нь харьцангуй том мэс засал тул та бүрэн мэдээ алдуулах болно.
- Нээлттэй мэс засал (холецистэктоми гэж нэрлэдэг) бол ноцтой мэс засал юм. Хагалгааны дараа та 5 хоногийн турш эмнэлэгт хэвтэх бөгөөд 6 долоо хоногийн турш бүрэн эдгэрэхгүй.
3 -ийн 3 -р арга: Ирээдүйн цөсний чулуунаас урьдчилан сэргийлэх
Алхам 1. Анхан шатны тусламж үйлчилгээ үзүүлэгчтэйгээ тогтмол үзлэг хийх хуваарь гаргах
18 -аас дээш насны хүн жилд дор хаяж нэг удаа эмчтэйгээ уулзаж, биеийн ерөнхий үзлэгт хамрагдах ёстой. Энэ нь эмчид таны гэдсийг мэдрэх боломжийг олгож, хэвлийн эргэн тойронд ямар нэгэн хавдалт, эмзэглэлийг анзаарах болно. Хэвлийн аль нэг хэсэг өвдсөн бол эмчид мэдэгдээрэй.
Хэрэв та жилд дор хаяж 1 удаа эмчид үзүүлэхгүй бол цөсний чулуутай болох, энэ талаар мэдэхгүй байх эрсдэлтэй болно
Алхам 2. Холестеролыг бууруулахын тулд өдөр бүр дасгал хий
Цөсний хүүдий дэх холестерины хуримтлал нь цөсний чулуу үүсэх үндсэн шалтгаануудын нэг юм. Өдөр тутмын дасгал нь холестерины хэмжээг бууруулах, бие махбод дахь холестерины хэмжээг зохицуулах гайхалтай арга юм. Өдөр бүр дор хаяж 20-30 минут алхах гэх мэт бага ачаалалтай дасгал хийхийг хичээ.
Хэрэв та гадаа их алхах боломжтой газарт амьдардаггүй бол гүйлтийн зам дээр гүйх, усанд сэлэх, олсоор үсрэх гээд үзээрэй
Алхам 3. Үр тариа, хүнсний ногоогоор баялаг эрүүл хооллолт
Хоолны дэглэмээ зохицуулах нь цөсний чулуу үүсэхээс урьдчилан сэргийлэх маш сайн арга юм. Бүтэн хоол хүнс, үр тариа, элбэг дэлбэг ногоо, жимс жимсгэнэ агуулсан хоолны дэглэм нь цөсний хүүдийд цөсний чулуу үүсгэдэггүй эрүүл цөс үүсгэх боломжийг олгодог. Өдөр тутмын хоол хүнсийг дараах байдлаар идээрэй.
- Кале, хүзүүвч, бусад навчит ногоо
- Үр тарианы талх, үр тариа, эсвэл боов
- Жүрж, алим болон бусад чихэрлэг жимс
Алхам 4. Өөх мах, холестерол ихтэй хоол хүнс хэрэглэхээс зайлсхий
Өөх тос, улаан маханд холестерин их байдаг тул цөсний хүүдийд чулуу үүсэх шалтгаан болдог. Хэрэв та улаан мах идэх ёстой бол холестерол багатай тул туранхай хэсгийг сонгоорой. Боловсруулсан хоол хүнс (ялангуяа мах) -ыг аль болох хоолны дэглэмээс хасах хэрэгтэй. Бусад махны оронд холестерин багатай загас идэхийг хичээгээрэй. Холестеролоор баялаг бусад хоолонд дараахь зүйлс орно.
- Хясаа, элэг
- Бяслаг, өндөг
- Цөцгийн тос, тараг
Зөвлөмж
- Ихэнх тохиолдолд цөсний чулуутай хүмүүс ямар ч өвдөлт мэдэрдэггүй, эсвэл бие даан арилдаг дэгдэлтийг мэдэрдэг. Энэ тохиолдолд чулуу таныг өвдөж эхлэх хүртэл эмч тань ямар нэгэн арга хэмжээ авахыг зөвлөхгүй байх.
- Цөсний чулуу нь өөр өөр хэмжээтэй байж болно. Зарим нь вандуй шиг жижигхэн байхад зарим нь гольфын бөмбөг шиг том ургадаг.
