Чихний үрэвсэл үүсэхээс урьдчилан сэргийлэх 3 хялбар арга

Агуулгын хүснэгт:

Чихний үрэвсэл үүсэхээс урьдчилан сэргийлэх 3 хялбар арга
Чихний үрэвсэл үүсэхээс урьдчилан сэргийлэх 3 хялбар арга

Видео: Чихний үрэвсэл үүсэхээс урьдчилан сэргийлэх 3 хялбар арга

Видео: Чихний үрэвсэл үүсэхээс урьдчилан сэргийлэх 3 хялбар арга
Видео: Чихний халдвар: Гэрийн нөхцөлд эмчлэх, чихний өвдөлтөөс урьдчилан сэргийлэх шилдэг аргууд 2024, Гуравдугаар сар
Anonim

Хэрэв та чихнийхээ сувагт хэт их хэмжээний чихний лав хуримтлагддаг болохыг олж мэдвэл лав хуримтлалтыг бууруулах арга замыг хайж олох сонирхолтой байж магадгүй юм. Лав хэт их хуримтлагдах нь сонсголыг түр зуур хаах эсвэл илүү ноцтойгоор чихний халдвар авахад хүргэдэг. Чихний лавыг хөвөнгөөр цэвэрлэхийн оронд чихний лавыг суллахын тулд чихний дусал дуслаарай. Энэ нь өөрөө унах ёстой. Хэрэв та ихэнхдээ чихний суваг бөглөрөх, чихний өвчин туссан бол эмчид хандаарай.

Алхам

3 -ийн 1 -р арга: Чихний лавыг зөөлрүүлэх

Чихний үрэвсэл үүсэхээс урьдчилан сэргийлэх 1 -р алхам
Чихний үрэвсэл үүсэхээс урьдчилан сэргийлэх 1 -р алхам

Алхам 1. Чихний лав үүсэхийг багасгахын тулд чихний суваг бүрт 5-6 дусал ус хийнэ

Чихний суваг руу бага зэрэг нэрмэл ус дусаах нь чихний илүүдэл лавыг гадагшлуулахад туслах гайхалтай арга юм. Усны хуванцар дусаагуур ашиглан 5-6 дуслыг 1 чихний суваг руу хийнэ. Толгойгоо хажуу тийш нь чиглүүл, ингэснээр ус чихний сувагт үлдэнэ. Дараа нь цэвэрхэн салфетка ашиглан чихнээсээ ус, суларсан лав гаргаж аваарай. Дараа нь процедурыг нөгөө чихээрээ давтана.

Хэрэв та ердийн нэрмэл ус тийм ч үр дүнтэй ажиллахгүй байгааг олж мэдвэл давсны уусмал хэрэглэж үзээрэй. Та давсны уусмалыг эмийн сан эсвэл эмийн санд худалдаж авах боломжтой

Чихний үрэвсэл үүсэхээс урьдчилан сэргийлэх 2 -р алхам
Чихний үрэвсэл үүсэхээс урьдчилан сэргийлэх 2 -р алхам

Алхам 2. Чидун жимсний тосыг 2-3 дусал дуслаар өдөрт хоёр удаа чих тус бүрт дуслаарай

Хэрэв ус хэрэглэсний дараа чих чинь бөглөрсөн хэвээр байвал оронд нь оливын тос түрхээрэй. Хамгийн тохиромжтой нь өглөө нэг удаа, орой нэг удаа чихнийхээ суваг руу дуслаарай. Хэт их тос оруулахгүй байхын тулд хуванцар шингэн дусаагуур ашиглан дуслыг чихний суваг дотор сайтар бөглөнө үү. Үүнийг 5-6 хоногийн турш эсвэл чих чинь бөглөрөхгүй байх хүртэл хий.

  • Дараагийн 2 долоо хоногийн турш унтаж байх үед чихнээс чинь жижигхэн чихний лав гарч байгааг анзаарах болно.
  • Хэрэв танай гэрт оливын тос байхгүй бол оронд нь бүйлсний тос хэрэглэж болно. Аль алиныг нь орон нутгийн хүнсний дэлгүүрийн хоол хийх эсвэл жигнэх хэсэгт худалдаж авч болно.
Чихний үрэвсэл үүсэхээс урьдчилан сэргийлэх 3 -р алхам
Чихний үрэвсэл үүсэхээс урьдчилан сэргийлэх 3 -р алхам

Алхам 3. Чихний лавыг чихнээс өөрөө унахыг зөвшөөрнө үү

Ихэнх тохиолдолд бидний чих өөрөө өөрийгөө зохицуулдаг бөгөөд нэмэлт хуримтлагдсан чихийг зайлуулах ажлыг сайн хийдэг. Зөвхөн дотоод чих үүнийг хийж чадаагүй тохиолдолд л илүүдэл лав үүсэхээс урьдчилан сэргийлэх арга хэмжээ авах шаардлагатай болно. Гэхдээ бараг бүх тохиолдолд, ялангуяа лавыг хангалттай зөөлрүүлсний дараа чих чинь өөрсдийгөө зохицуулж, шаардлагатай бол лавыг гадагшлуулах чадвартай байдаг.

Өглөө босохдоо дэрэн дээрээ хэдэн ширхэг чихний лав, эсвэл халуун шүршүүрт орсны дараа алчуур дээрээ чихний лав түрхэж байгааг та анзаарах болно

3 -ийн 2 -р арга: Чихний үрэвслээс зайлсхийх

Чихний үрэвсэл үүсэхээс урьдчилан сэргийлэх 4 -р алхам
Чихний үрэвсэл үүсэхээс урьдчилан сэргийлэх 4 -р алхам

Алхам 1. Чихний нахиа, чихний бөглөө зэргийг дунд зэрэг хэрэглээрэй

Хүмүүс ихэвчлэн жижиг, бөөрөнхий чихэвчээ чихнийхээ суваг руу оруулж, хөгжим сонсох эсвэл чихний бөглөөтэй 6-8 цаг унтдаг. Эдгээр хоёр төрлийн объект нь таны биеийг чихний хорхойг гадагшлуулахаас сэргийлж, лавыг чихний суваг руу илүү гүн оруулах болно. Тиймээс чихний бөглөөгүй унтахыг хичээгээрэй, 20-30 минутын дараа чихэвчээ гаргаж аваарай.

Сонсголын аппарат хэрэглэдэг хүмүүс ихэвчлэн хэт их хэмжээний чихний лав хуримтлагддаг. Хэрэв та сонсголын аппарат ашиглавал чихний үлдэгдлийг бууруулах арга замын талаар эмчтэйгээ ярилцаарай

Чихний үрэвсэл үүсэхээс урьдчилан сэргийлэх 5 -р алхам
Чихний үрэвсэл үүсэхээс урьдчилан сэргийлэх 5 -р алхам

Алхам 2. Чихний суваг руу гадны биет оруулахаас зайлсхий

Чихний сувагнаас гадны биет ашиглах гэж оролдох нь ихэвчлэн лавыг цааш нь түлхдэг. Үүнд хөвөн савх орно! Лав гаргаж авах гэж байхдаа чихэндээ хавчаар, шүдний оо, үсний хавчаар болон бусад металл зүйлийг бүү хий. Чихнийхээ гаднах эргэлтийг цэвэрлэх, чихнийхээ нүхнээс лав арилгахын тулд зөвхөн хөвөн савх ашиглаарай.

Эдгээр объектуудаас үүдэлтэй эрсдэл маш хүнд байна. Хамгийн муу тохиолдолд, хэрэв та гадны биетийг чихэндээ хэт гүн оруулбал чихний бөмбөрт ноцтой хохирол учруулж, сонсголын ясыг мултлах болно

Чихний үрэвсэл үүсэхээс урьдчилан сэргийлэх 6 -р алхам
Чихний үрэвсэл үүсэхээс урьдчилан сэргийлэх 6 -р алхам

Алхам 3. Чихний сувгаас илүүдэл лавыг цэвэрлэхийн тулд чихний лаа бүү ашиглаарай

Чихний лаа нь эерэг нөлөө үзүүлдэг гэсэн эмнэлгийн нотолгоо маш бага байдаг. Тэд чихний сувгийг чихний сувгаас зайлуулах, эсвэл суллахад бараг л үр дүнгүй байдаг тул бусад аргаар зайлуулж болно. Тиймээс чихний лаа тавиур дээр үлдээж оронд нь оливын тос эсвэл устөрөгчийн хэт ислийн дусал дуслаарай.

Хамгийн муу нь чихний лаа чихэндээ хэт гүн оруулбал бөмбөр, суваг гэмтэх аюултай

3 -ийн 3 -р арга: Чихний бөглөрлийг арилгах

Чихний үрэвсэл үүсэхээс урьдчилан сэргийлэх 8 -р алхам
Чихний үрэвсэл үүсэхээс урьдчилан сэргийлэх 8 -р алхам

Алхам 1. OTC химийн дусал ашиглан чихний хорхойг арилгана

Орон нутгийнхаа эмийн сан эсвэл эмийн санд очиж, чихний хорхойг арилгах зориулалттай дуслыг хайж олоорой. Ихэнх дуслууд нь чихний суваг руу нэвтэрч, илүүдэл лавыг сулруулдаг хөөсөрч, хөөсрүүлэгч бодис ялгаруулж өгдөг. Химийн дуслыг чихэнд чинь баглаа боодол дээр заасан хугацаанд байлгасны дараа салфетка ашиглан чихээ арчина.

Сав баглаа боодол дээрх зааврыг чанд дагаж мөрдөж, хэрэв чихний дотор өвдөж байвал дусал дуслаарай

Чихний үрэвсэл үүсэхээс урьдчилан сэргийлэх 9 -р алхам
Чихний үрэвсэл үүсэхээс урьдчилан сэргийлэх 9 -р алхам

Алхам 2. Хэрэв чих өвдөж байвал эмчид үзүүлэх цаг товлох

Чихний өвдөлт, дотор чих дүүрэх мэдрэмж, түр зуурын сонсгол алдагдах зэрэг шинж тэмдгүүд нь чихний бөмбөрийн эсрэг лав хуримтлагдаж байгааг илтгэнэ. Хэрэв та эдгээр шинж тэмдгийг мэдэрч байвал чихний хорхойг өөрөө ухахаас илүү эмчид хандаарай. Та эмчтэй ярилцаж байхдаа чихний хорхойг хэрхэн яаж эмчлэх талаар гэртээ зөвлөгөө өгөх эсэхийг асуугаарай.

Хэрэв та 1 эсвэл хоёр чихнээсээ ус зайлуулах хоолой гарч байгааг анзаарсан бол эмчид яаралтай хандаарай

Чихний үрэвсэл үүсэхээс урьдчилан сэргийлэх 10 -р алхам
Чихний үрэвсэл үүсэхээс урьдчилан сэргийлэх 10 -р алхам

Алхам 3. Эмчийн санал болгосон бол эмийн чихний дуслыг шөнийн цагаар хэрэглээрэй

Хэрэв таны чих хэт их хэмжээний лав хуримтлагдах хандлагатай байгаа бол эмч танд лавнаас чөлөөлөх чихний дуслаар лавыг суллахыг зөвлөж байна. Чих бүрт 5-6 дусал дусааж, толгойгоо нэг тийш нь хазайлгаж, дуслууд хоёр талд нь ойролцоогоор 5 минут үлдэнэ. Дусал нь чихнийхээ сувгийг тослох бөгөөд лав өөрөө унах болно.

  • Ихэнх арилжааны чихний дуслууд нь карбамид хэт исэл гэх мэт бага зэргийн эмнэлгийн цэвэрлэгээний бодис агуулдаг.
  • Та чихний дуслыг ямар ч эмийн сан, эмийн сан эсвэл том хүнсний дэлгүүрээс худалдаж авч болно. Тэд нүдний дусал дуслаар дэлгүүрийн нэг хэсэгт байх магадлалтай.
Чихний үрэвсэл үүсэхээс урьдчилан сэргийлэх 11 -р алхам
Чихний үрэвсэл үүсэхээс урьдчилан сэргийлэх 11 -р алхам

Алхам 4. Илүүдэл лавыг зайлуулах эсвэл сорохыг эмчээсээ хүс

Хэрэв суулгасан чихний лав нь сонсгол алдагдах, өвдөх шалтгаан болж байгаа бол та оффис дээр байхдаа эмч үүнийг арилгах боломжтой эсэхийг шалгаарай. Хамгийн түгээмэл 2 процедур бол чихний усалгаа (лавыг усаар зайлж угаана) ба бичил соролт (ваксыг жижиг вакуумаар соруулж авдаг) юм. Аль ч процедур нь 15-20 минутаас хэтрэхгүй байх ёстой бөгөөд хоёулаа өвдөлтгүй байдаг.

Эмчийн бүх оффисууд эдгээр процедурыг гүйцэтгэх тоног төхөөрөмжөөр тоноглогдсон байдаггүй. Хэрэв таны эмч тоног төхөөрөмжгүй бол чихний хорхойг арилгахын тулд чих хамар хоолойн эмч рүү хандаж болно

Зөвлөмж

  • Эмнэлгийн нэр томъёонд чихний хорхойг "керумен" гэж нэрлэдэг. Энэ нь таны чихийг тосолж, загатнахаас сэргийлж, чихээ халдвараас хамгаалдаг.
  • Чихний лав нь чихний сувгийн гуравны нэг хэсэгт, чихний мембранаас нэлээд хол зайд бий болдог. Хэрэв та ихэвчлэн чихэвч зүүх эсвэл чихний бөглөөтэй унтдаг бол лавыг чихнийхээ цоорхой руу наах хүртэл санамсаргүйгээр буцааж түлхэж магадгүй юм.
  • Чихийг цэвэрлэх зарим аргууд, түүний дотор хөвөн арчдасыг суваг руу хэт гүн шургуулах нь чихний лавыг гаргаж авахаас илүү гүн рүү нь шахаж чаддаг.

Анхааруулга

  • Хэрэв та 1 эсвэл хоёр чихнээсээ цус алдаж байвал яаралтай тусламжийн төв эсвэл яаралтай тусламжийн төвд хандаарай.
  • Чихний мембран цоорсон бол чихний хэт их лавыг арилгахын тулд химийн дусал бүү хэрэглээрэй.

Зөвлөмж болгож буй: