Хэрэв та чихнийхээ үсэнд дургүй бол та ганцаараа биш! Чихний хүсээгүй үс нь олон хүнд тохиолддог зүйл боловч түүнийг арилгах энгийн аргууд байдаг. Чихний үсийг авахын өмнө лав эсвэл хог хаягдлаа арилгахын тулд чихээ цэвэрлээрэй. Үсээ зөөлөн арилгахын тулд чихний үсний засагчийг ашиглаарай, эсвэл лав эсвэл лазераар үсээ зайлуулах гэх мэт өөр сонголт руу хандаарай. Хайч, хясаа, тос түрхэх тос хэрэглэхээс зайлсхий, учир нь эдгээр нь чихний суваг гэмтэх аюултай.
Алхам
3 -ийн 1 -р арга: Цахилгаан чихний үсний засагч ашиглах
Алхам 1. Давстай усны уусмалаар чихээ цэвэрлээрэй
Чихнийхээ үсийг тайрахаас өмнө лав эсвэл бусад хогийг чихнээсээ цэвэрлэж байгаарай. Давстай усны уусмалыг хагас аяга ус тутамд нэг халбага давсны харьцаагаар холино. Цэвэр Q үзүүрийг давстай усанд дүрээд шууд чихний хэсэг (чихний сувгийн гадна талд) болон гадна чихний дээд хэсэгт байрлах ан цавыг зөөлөн цэвэрлээрэй.
Алхам 2. Чихний үсний засалт худалдаж аваарай
Хямд, үр ашиггүй засагч, шаардлагагүй хэт өндөр үнээс зайлсхийхийн тулд чихний үсний засагчийн дунд зэргийн загварыг (ойролцоогоор 30-50 доллар) сонгоорой. Эргэдэг ирний системтэй, арьс хамгаалагчтай загвар хайгаарай, ингэснээр ир нь таны чихийг огтлохоос сэргийлнэ. Хэрэв та ойр ойрхон зорчдог бол аялалын зориулалттай хайрцагтай илүү хөнгөн жинтэй тайрагчийг сонгоорой.
Чихний үсний засалт хийдэг ихэнх загварууд батерейгаар ажилладаг тул цэнэглэдэг шүлтлэг батерей, цэнэглэгч зэрэгт хөрөнгө оруулах талаар бодож үзээрэй
Алхам 3. Гэрэлтүүлэг сайтай газар байрлуулна
Чихнийхээ үсийг засуулахын тулд тод гэрэлтүүлэг бүхий өрөөг (жишээлбэл, угаалгын өрөө) сонгоорой. Болж өгвөл томруулсан толь ашиглан чихнийхээ үсийг аль болох тод хараарай. Таны чихний нарийн үс зарим өнцгөөс харагддаггүй ч таны эргэн тойронд байгаа хүмүүст харагдах болно.
Алхам 4. Чихнийхээ үсийг зөөлөн засаарай
Чихний үсний засагч нь чихний суваг руу эвтэйхэн нийцэж байгаа эсэхийг шалгаж, оруулахын тулд ямар ч хүч хэрэглэх шаардлагагүй гэдгийг анхаараарай. Шүргэгчийг асаагаад чихнийхээ үсэн дээр зөөлөн хөдөлгөж арилгана. Үр дүн нь танд таалагдаж байгаа эсэхийг шийдэхийн тулд зогсоож, ганц хоёр минут тутамд ахиц дэвшлээ шалгаарай.
3 -ийн 2 -р арга: Лазераар үсээ авах
Алхам 1. Лазераар ус зайлуулах үйлчилгээ үзүүлдэг клиникүүд
Лазераар ус зайлуулах нь лазер туяа ашиглан хар үсний уутанцарыг онилж устгадаг тул таны арьс бараг үсгүй болно. Танай бүс нутагт түгээмэл хэрэглэгддэг лазер үс арилгах үйлчилгээг хайж, санал болгож буй клиникүүдийн тоймыг хайж үзээрэй. Чихнийхээ үсийг арилгах эмчилгээний аргуудын талаар асууж, үнийн мэдээлэл авахын тулд утсаар холбогдож эмнэлгүүдийн хооронд харьцуулалт хийх боломжтой болно.
- Санхүүжилтийн ямар сонголтыг санал болгож буйг клиникүүдээс асуугаарай (жишээ нь сарын төлбөр).
- Лазераар үс арилгах ажлыг арьсны өвчин, гоо сайхны мэс засал гэх мэт холбогдох мэргэжилтэй туршлагатай эмч хийж байгаа эсэхийг шалгаарай.
Алхам 2. Эмчилгээнд зориулж цаг гарга
Лазераар ус зайлуулах нь таны үсний ургалтын мөчлөгийн дагуу ажилладаг тул үсийг үр дүнтэй арилгахын тулд эмчилгээний тодорхой хуваарь гаргах шаардлагатай болно. Ихэнх өвчтөнүүдийн стандарт процедур болох нэг сарын зайтай 4-6 хуралдаанд цаг гаргаарай. Чихний үсийг хамарсан жижиг хэсгийг харгалзан үзвэл үс арилгах процедур богино хугацаанд үргэлжлэх ёстой гэдгийг анхаарна уу.
Алхам 3. Арьсаа хамгаалаарай
Арьсаа хамгаалж, лазер эмчилгээнийхээ үр дүнг баталгаажуулахын тулд эхний уулзалтаас 6 долоо хоногийн өмнө нарнаас зайлсхий. Нарны туяа их авах нь эмчилгээний явцад арьс цайрах эрсдлийг ихээхэн нэмэгдүүлдэг. Үсээ тайлахаас өмнө болон үеэр өргөн хүрээтэй малгай өмсөж, эсвэл өндөр SPF бүхий нарнаас хамгаалах тосыг чихэндээ түрхэж чихээ хамгаалаарай.
3 -ийн 3 -р арга: Муу шүргэх аргаас зайлсхийх
Алхам 1. Хайч ашиглахаас татгалзаарай
Хэрэв танд өөр сонголт байхгүй бол чихний үсийг хайчаар хайчлахаас зайлсхий. Чихний суваг нь маш эмзэг бөгөөд хайчны ир нь эргэлт буцалтгүй амархан гэмтээж чаддаг. Хэрэв та хайч ашигладаг бол жижиг, нарийн хайч сонгож, гэрэлтүүлэг сайтай газарт чихнийхээ үсийг аажмаар засаарай.
Алхам 2. хямсаа бүү ашиглаарай
Чихний үсний хавчихаас зайлсхийх хэрэгтэй бөгөөд энэ нь таны эмзэг чихний сувгийг гэмтээж болзошгүй юм. Шүргэх нь үрэвсэл, гэмтэл үүсгэдэг бөгөөд энэ нь халдвар авахад хүргэдэг. Үс зайлуулах энэ арга нь бас маш их зовиуртай бөгөөд цаг хугацаа шаардсан ажил тул та үүнийг тогтмол арчлах зан үйлээс зайлсхийх хэрэгтэй.
Алхам 3. Үс арилгах тосыг хэзээ ч бүү хэрэглэ
Угаах тос нь чихнээсээ үсээ зайлуулах хялбар арга мэт санагдах боловч үс арилгах энэ аргыг хэрэглэхээс зайлсхийх хэрэгтэй. Үс зайлуулах тосонд агуулагдах хүчтэй химийн бодисууд нь чих, нүд, хамар зэрэг эмзэг хэсэгт байнгын гэмтэл учруулдаг. Илүү зөөлөн ус зайлуулах тосыг (жишээлбэл, суга, дээд уруул, бикини гэх мэт) чихний ойролцоо хэрэглэж болохгүй.
