Цэцэгт байцааны чих нь урьдчилан сэргийлэх боломжтой өвчин бөгөөд аюултай биш боловч үзэмж муутай, өвдөлт үүсгэдэг. Аз болоход та цэцэгт байцааны чихтэй болох магадлалыг бууруулахын тулд хэд хэдэн арга хэмжээ авч болно. Урьдчилан сэргийлэх хамгийн сайн арга бол тулааны урлаг, барилдаан гэх мэт биеийн тамирын спортоор хичээллэхдээ малгай эсвэл чихний хамгаалалт өмсөх явдал юм. Хэрэв та гэмтэл авсан бол цаг алдалгүй түргэн тусламж, түргэн тусламж дуудах эсвэл эмчийнхээ өрөөнд хандах нь цэцэгт байцааны чих үүсэхээс сэргийлж чадна. Өвөрмөц төрх байдлаас гадна цэцэгт байцааны чих нь өвдөлтийг өдөөж, чихэвч зүүх гэх мэт өдөр тутмын амьдралд саад болдог. Хэрэв та чихэндээ хурц гэмтэл авсан бол мөгөөрсийг зайлуулж, засахын тулд эмчид яаралтай хандаарай.
Алхам
2 -ийн 1 -р арга: чихээ гэмтэл бэртлээс хамгаалах
Алхам 1. Бөх, боксоор хичээллэхээс өмнө дуулга өмс
Энэ бол цэцэгт байцааны чихнээс урьдчилан сэргийлэх чухал алхам юм. Хэрэв та бокс, бөх, регби гэх мэт спортоор хичээллэж байгаа бол үргэлж чихээ тагласан малгай өмс. Бөхчүүд, боксчид толгойгоо бүхэлд нь хамарсан зөөлөн малгай өмсөх ёстой (чихийг оруулаад), мөн дух, нүүрнийхээ хажуу хэсгийг хамгаална.
Хэдийгээр та зөвхөн өрсөлдөөнгүй орчинд спарринг хийж, дасгал хийдэг байсан ч хамгаалалтын малгай өмсөх нь ухаалаг хэвээр байх болно
Алхам 2. Тулааны урлагт оролцохын өмнө чихний хамгаалалт ашиглаарай
Жу-жицу гэх мэт тулааны урлаг нь оролцогчдод бүтэн малгай өмсөхийг хориглодог. Тиймээс чихний хамгаалалт зүүж чихээ хамгаалаарай. Чихний хамгаалагч таны толгойны хажуу талыг ороож, эрүүний оосортой байлгаж болно. Чихний хамгаалалт нь хамгаалалтын малгайнаас бага хамгаалалттай боловч цэцэгт байцааны чихнээс урьдчилан сэргийлэх үр дүнтэй хэрэгсэл хэвээр байна.
Та хамгаалалтын чихний хамгаалагчийг ихэнх спортын барааны дэлгүүрүүдээс худалдаж авах боломжтой бөгөөд үүнд бараа материалын хувьд бөх, тулааны урлагт зориулагдсан дэлгүүрүүд багтдаг
Алхам 3. Унадаг дугуй, дугуй, тэшүүрээр явахдаа малгай өмс
Хэдийгээр энэ нь ихэнхдээ бөх, бокстой холбоотой байдаг ч та толгойд хийсэн аливаа гэмтэлээс цэцэгт байцааны чих авах боломжтой. Энэ нь та дугуй унах эсвэл тэшүүр дээр хүчтэй унах замаар авах боломжтой гэсэн үг юм. Дуулга өмсөх нь чихээ хамгаалж, цэцэгт байцааны чихнээс урьдчилан сэргийлэх болно.
Дуулга ашиглах нь тархины ноцтой гэмтэл, тархины доргилтоос урьдчилан сэргийлэх болно
2 -ийн 2 -р арга: Цэцэгт байцааны байнгын чихнээс урьдчилан сэргийлэхийн тулд эмнэлгийн тусламж авах
Алхам 1. Чихний гэмтэл авсан даруйд яаралтай тусламжийн өрөөнд очиж үзээрэй
Олон тамирчид чихэндээ хүчтэй цохилт өгсний дараа эмчид үзүүлэхээсээ өмнө хэдэн өдөр хүлээх хандлагатай байдаг. Цэцэгт байцааны чих нь өөрөө алга болохгүй бөгөөд цаг хугацаа өнгөрөх тусам сайжрахгүй. Тиймээс, та цэцэгт байцааны чихтэй болохыг анзаармагц (жишээлбэл, барилдааны дараа) орон нутгийн яаралтай тусламжийн төв эсвэл яаралтай тусламжийн төвд очиж үзээрэй.
Цэцэгт байцааны чих таны чихэнд хуримтлагдсан цус хатах хүртэл эргэлт буцалтгүй болно. Энэ нь 2-3 хүртэл хоног үргэлжилж магадгүй юм
Алхам 2. Эмчээс чихээ зайлуулахыг хүс
Энэ нь таны чихэнд шингэн хатахаас өмнө хийгдэх ёстой. Эмч хуйхны тусламжтайгаар гэмтсэн чихнийхээ гаднах хэсэгт жижиг зүсэлт хийж, цусны бүлэгнэлтийн цус болон бусад шингэнийг гематомоос гадагшлуулах болно. Ус зайлуулах процесс 5-15 минут үргэлжилнэ.
- Чихийг гадагшлуулах нь хавдсан мөгөөрсийг "ялзруулж", чихийг хэвийн хэлбэрт оруулахад тусална.
- Энэ нь аймшигтай мэт санагдаж болох ч чихээ зайлуулах нь харьцангуй хурдан бөгөөд өвдөлтгүй процедур юм. Энэ нь таны чихийг хэвийн хэлбэрт оруулахад туслах болно.
Алхам 3. Эмч гэмтсэн мөгөөрсийг засахын тулд даралтын боолт түрхэнэ
Чихээ шавхахад л арьс, мөгөөрсийг хэвийн хэлбэрт нь оруулахгүй. Гаднах чихийг дахин хэлбэржүүлэхийн тулд эмч таны чихний гэмтсэн хэсэгт ариутгасан шахалт хийнэ. Энэхүү компресс нь арьсны 2 талыг хооронд нь холбож, мөгөөрсний урагдсан хэсэгт дарах болно.
Компрессийг хэр удаан өмсөх шаардлагатайг эмчээс асуугаарай. Тэд танаас үүнийг 3-4 хоног үргэлжлүүлэхийг шаардаж магадгүй юм
Алхам 4. Хэрэв чих нь салгагдсан бол эмчид чихээ оёхыг зөвшөөрнө үү
Хэрэв таны дээд чих хүнд гэмтэл авсан бол дотоод мөгөөрсийг урж эсвэл чихний мөгөөрсний ёроолоос салгаж болно. Эмч чихийг нь шавхаж, мөгөөрсийг хэвийн хэлбэрт оруулсны дараа тэд урагдсан дээд чихээ оёж болно. Эмч үүнийг хийх болно чихнийхээ урагдсан хэсгийг суурин дээр нь буцааж оёх.
Оёдолыг хэр удаан үлдээх ёстойг эмчээс асууж, хэрэв та өөрөө оёх боломжтой бол
Алхам 5. Эмчийн зааж өгсөн амны хөндийн антибиотикийг ууна
Цэцэгт байцааны чихийг эмчлэхгүй бол халдвар, перихондрит (чихний мөгөөрсийг гажуудуулдаг чихний халдварын нэг төрөл) -д өртөмтгий байдаг. Халдвараас урьдчилан сэргийлэхийн тулд эмч танд амаар антибиотик өгөх эмийг зааж өгч болно. Энэ эмийг эмчийн зааврын дагуу ууна.
Халдвар авсан цэцэгт байцааны чих нь эрүүл мэндийн ноцтой байдалд хүргэж, улмаар чихийг тайрах шаардлагатай болдог
Алхам 6. Эмч танд хандаж байвал чих хамар хоолойн эмчид хандаарай
Хэрэв таны эмчийн оффис цэцэгт байцааны чихийг дахин хэлбэржүүлэх, ариутгах тоног төхөөрөмжөөр тоноглогдоогүй эсвэл ноцтой гэмтэл авсан бол эмч таныг чих хамар хоолойн (чих, хамар, хоолой) мэргэжилтэнд хандаж болно. Аль болох хурдан мэргэжилтэн дээр очиж, цэцэгт байцааны чихийг гэмтэхээс сэргийлж тэдэнтэй хамтран ажиллаарай.
Хэрэв таны чих хүнд хэлбэрийн гажигтай бол таны ерөнхий эмч чихээ сэргээхийн тулд хуванцар мэс засалч руу хандаж болно
Алхам 7. Цэцэгт байцааны чихийг дахин дүүргэвэл дахин ус гоожуулна
Нэг удаа гадагшлуулсан гематом нь цусаар дүүргэх боломжтой. Энэ нь ихэвчлэн чихний гэмтэл авсан тохиолдолд тохиолддог, гематом нь цохиулсан ч дүүргэж чаддаг. Хэрэв та цэцэгт байцааны чих хэлбэрээ өөрчилж, нил ягаан эсвэл улаан өнгөтэй болсныг анзаарсан бол эмчид дахин очиж үзээрэй.
- Гематом дахин давтагдахаас өмнө цэцэгт байцааны зарим чихийг олон удаа зайлуулах шаардлагатай болдог.
- Цэцэгт байцааны чихийг түргэн, түрэмгий байдлаар эмчлэх нь ихэвчлэн байнгын гэмтэл учруулдаггүй. Гэсэн хэдий ч хэрэв та эмчилгээгээ хойшлуулбал чихэндээ цусны урсгал хангалтгүй байгаа нь цаашдын гэмтэл, гажиг үүсэх эрсдэлтэй.
Зөвлөмж
- Гадна чихний дээд хэсгийн мөгөөрс гэмтсэн, урагдсан үед цэцэгт байцааны чих үүсдэг. Цус нь гэмтсэн эд рүү гүйдэг бөгөөд ихэвчлэн арьсны гадаргуу дор том цухуйсан хэлбэр үүсгэдэг. Арьсан дор цус хуримтлагдахыг "гематом" гэж нэрлэдэг. Цус чихэнд хатсаны дараа мөгөөрс нь хэв гажсан хэвээр байгаа бөгөөд ихэвчлэн хатсан, нарийхан харагддаг.
- Цэцэг, цэцгийн байцааны чихний хүнд хэлбэрийн зарим тохиолдолд байнга ус зайлуулах шаардлагатай болдог.
- Бокс эсвэл регби гэх мэт зарим спортын төрөлд оролцогчид цэцэгт байцааны чихийг "хүндэт тэмдэг" гэж харж болно.
