Чихний өвчин нь бага зэргийн ядаргаанаас эхлээд гайхалтай өвдөлт хүртэл байж болно. Аз болоход тэдний ихэнх нь ямар нэгэн ноцтой зүйлээс үүдэлтэй байдаггүй тул та гэртээ эмчлэх боломжтой байдаг. Энэ нийтлэлд бид танд тайвшруулах хамгийн сайн аргуудын талаар ярилцаж, эмчээс тусламж авах цаг болсон эсэхийг шийдэх болно.
Алхам
10 -ийн 1 -р арга: Бага зэргийн шинж тэмдгийг арилгахын тулд гэрийн эмчилгээг ашигла
0 6 Удахгүй
Алхам 1. Ихэнх чихний өвдөлт хэдхэн хоногийн дотор гэрийн эмчилгээгээр арилдаг
Хэрэв та чихэндээ бага зэргийн өвдөлттэй байгаа бол гол шалтгаан нь вирус, бактерийн халдвар юм. Ихэнх тохиолдолд ийм төрлийн чихний өвчин өөрсдөө эдгэрдэг тул эмнэлгийн тусламж авах шаардлагагүй болдог. Бие чинь сайжирч эхлэх эсэхийг 1-2 хоног хүлээ. Хүлээж байхдаа шинж тэмдгийг халуун эсвэл хүйтэн шахалт, OTC өвдөлт намдаах эмээр эмчлэхэд анхаарлаа төвлөрүүл.
- Хэрэв та 6 сараас доош настай хүүхэдтэй бол чих нь өвддөг гэж сэжиглэж байгаа бол хүүхдийн эмчид яаралтай хандаарай. Бага насны хүүхдүүдэд чихний халдвар илүү ноцтой байж болно.
- Усанд сэлэгчийн чих, дунд болон дотор чихний хүнд хэлбэрийн халдвар гэх мэт зарим төрлийн чихний халдварыг арилгахын тулд антибиотик эмчилгээ шаардлагатай байж болно. Хэрэв та чихэндээ хүчтэй өвдөж, эсвэл 2 хоногоос илүү үргэлжилдэг бол зөв эмчилгээг тогтоохын тулд чихээ эмчид үзүүлээрэй.
10 -р арга 2: Өвдөлтийг халуун эсвэл хүйтэн шахалтаар тайвшруулна
0 2 Удахгүй
Алхам 1. Танд хамгийн тохиромжтой температурыг сонгоорой
Хүйтэн, дулаан аль аль нь ийм өвдөлтийг тайвшруулж чаддаг тул аль алийг нь хэрэглэх нь таны хувийн сонголтоос хамаарна. Мөсөн уут эсвэл халуун компресс (халуун усны сав, халаалтын дэвсгэр гэх мэт) -ийг нимгэн алчуур эсвэл даавуугаар боож чихэндээ зөөлөн дараарай. Үүнийг арьсанд шууд бүү тавь, учир нь энэ нь түлэгдэх эсвэл хөлдөх магадлалтай.
- Хэрэв та цахилгаан халаалтын дэвсгэр ашигладаг бол түүнийгээ хамгийн бага хэмжээнд тавь. Хүүхдийн чихэнд халаалтын дэвсгэр бүү хэрэглээрэй.
- Дулаан шахалтаар чихнээс чинь чихний лав гоожиж байгааг мэдэрч магадгүй. Лавыг халаахад хайлах нь хэвийн үзэгдэл юм.
- Мөс, халуунаа арьсандаа нэг удаад 20 минутаас хэтрүүлж хэрэглэж болохгүй.
10-ийн 3-р арга: Рецептгүй өвдөлт намдаах эм ууна
0 3 Удахгүй
Алхам 1. Ибупрофен эсвэл ацетаминофен нь мөн халууралтыг бууруулдаг
Лонх дээрх тунгийн зааврыг дагана уу, эсвэл эмчээсээ зөвлөгөө аваарай.
Хүүхэд, өсвөр насныханд аспирин агуулсан өвдөлт намдаах эм өгч болохгүй. Эдгээр эмүүд нь хүүхдүүдэд Рэй синдром гэж нэрлэгддэг ховор, үхэлд хүргэж болзошгүй нөхцөл байдлыг үүсгэдэг
10 -ийн 4 -р арга: Чихээ дээшлүүлээд унт
0 10 Удахгүй
Алхам 1. Гэмтсэн чихээ дээш өргөөд дэрэн дээр толгойгоо бөхийлгө
Зарим хүмүүс чихээ дээш өргөх нь өвдөлтийг намдаахад тусалдаг гэж үздэг. Өөр өөр байрлалтай туршилт хийж, тэдгээрийн аль нэг нь тайвшрал авчрах эсэхийг олж мэдээрэй.
Хүүхдийн толгойг дэр бүү хий. Хэрэв таны хүүхэд 2 -оос доош настай, чих нь өвддөг бол тайвширтал нь энгэр, гараараа тэврээд аваарай
10 -р аргын 5: Хэрэв эмч чинь зүгээр гэж хэлсэн бол ариутгагч бодис хэрэглэж үзээрэй
0 3 Удахгүй
Алхам 1. Заримдаа хамар битүүрэх нь чихний өвдөлт үүсгэдэг
Хэрэв та чихний өвчин нь ханиад, синусын халдвар, харшилтай холбоотой гэж бодож байвал эмчид хандаарай. Цэвэрлэгч бодис тусалж чадах эсэхийг асуу. Тэд танд болон таны хүүхдэд аюулгүй, үр дүнтэй нэгийг санал болгож чадна.
Эмч тусгайлан зөвлөөгүй бол антигистамин агуулсан деконгестантыг хэрэглэхээс зайлсхий. Антигистаминууд заримдаа чихний бөглөрлийг улам хүндрүүлдэг
10 -ийн 6 -р арга: Эмч зөвлөөгүй тохиолдолд чихний дусал дуслаарай
0 6 Удахгүй
Алхам 1. Чихэндээ шингэн оруулах нь байдлыг улам дордуулж болзошгүй юм
Та жоргүй эмчилдэг дуслыг худалдаж авч болно, гэхдээ зарим хүмүүс тайвшруулахаас илүү өвдөлтийг мэдэрдэг. Нэмж хэлэхэд, хэрэв таны чихний мембран урагдсан эсвэл урагдсан бол ямар ч төрлийн дусал илүү их хохирол учруулж болзошгүй юм. Чих эсвэл хүүхдийнхээ чихэнд ямар нэгэн зүйл оруулахаасаа өмнө эмчээсээ зөвлөгөө аваарай.
Сармис эсвэл оливын тос чихэндээ хийх гэх мэт гэрийн эмчилгээнээс зайлсхий. Эдгээр эмчилгээ нь чихний халдварыг эмчлэхэд тус болохгүй бөгөөд таны чихний мембраныг гэмтээж болзошгүй юм
10 -р арга 7: Хөвөн савхыг чихэндээ бүү хий
0 8 Удахгүй
Алхам 1. Чихний суваг дотор байгаа аливаа зүйл түүнийг улам цочроож болзошгүй
Эмчтэй уулзах эсвэл шинж тэмдгүүд нь сайжрах хүртэл чих, хүүхдийнхээ чихийг цэвэрлэхээ болих хэрэгтэй. Чихийг зайлж угаах гэж бүү оролдоорой, чихэнд байгаа шингэн нь асуудлыг улам дордуулж болзошгүй юм.
Хэрэв та чихний салст бүрхэвч эсвэл бусад бөглөрөлтөөс болж чих өвдөж байна гэж сэжиглэж байгаа бол эмчид хандаарай. Тэд таны түгжрэлийг аюулгүйгээр арилгаж чадна
10-ийн 8-р арга: Хэрэв 2-3 хоногийн дотор биеийн байдал сайжрахгүй бол эмчид хандаарай
0 2 Удахгүй
Алхам 1. Таны эмч өвдөлтийг юу үүсгэж байгааг тодорхойлж, эмчлэх боломжтой
Чихний өвдөлт хэдхэн хоногийн дотор алга болдоггүй нь ноцтой халдвар эсвэл бусад асуудлын дохио болдог. Эмч таны чихийг шалгаж, юу буруу болохыг тодорхойлохын тулд шинж тэмдгүүдийнхээ талаар асуух болно.
- Чихний халдвар нь чихний өвдөлтийн хамгийн түгээмэл шалтгаан боловч бусад шалтгаанууд байж болно. Жишээлбэл, таны өвдөлт нь чихний суваг, усанд сэлэгчийн гэмтэл, чихний лав бөглөрөх, эрүү, хоолойны асуудлаас үүдэлтэй байж болно.
- Чихний өвчин чинь юу үүсгэж байгаагаас шалтгаалан эмч амны хөндийн антибиотик, чихний дусал эсвэл өөр төрлийн эм бичиж өгч болно.
- Хэрэв таны хүүхэд эсвэл хүүхэд чихэндээ өвддөг гэж бодож байвал тэр даруй эмчтэйгээ холбоо барьж зөвлөгөө аваарай. Таны хүүхдийн нас, шинж тэмдгээс хамаарч гэрийн эмчилгээ хийлгэхийг танд зөвлөж эсвэл үзлэгт хамрагдахыг хүсч магадгүй юм.
10 -ийн 9 -р арга: Хүнд хэлбэрийн шинж тэмдэг илэрвэл эмнэлгийн тусламж авах
0 10 Удахгүй
Алхам 1. Хүнд өвдөлт, хавдар, шингэний гадагшлах урсгалыг ажиглаарай
Чихний өвчин нь ихэвчлэн ямар нэгэн ноцтой зүйлээс үүдэлтэй байдаггүй боловч заримдаа илүү хүнд халдвар эсвэл чихний гэмтэлийн шинж тэмдэг болдог. Хэрэв танд болон таны хүүхдэд чихний өвдөлт, сэтгэл түгшээсэн шинж тэмдэг илэрвэл эмчид яаралтай хандаарай. Өндөр халуурах, хүзүү хөших, сонсгол муудах, чихэнд ямар нэгэн зүйл гацсан байвал чихний өвчин туссан тохиолдолд эмнэлгийн тусламж авах шаардлагатай.
Хэрэв та чихний өвчтэй хэн нэгнийг асарч, асар сул дорой, эсвэл хөдөлж чадахгүй байгаа бол түргэн тусламж дуудах эсвэл яаралтай түргэн тусламжийн өрөөнд аваачина. Тэд пневмококкийн халдвараас үүдэлтэй менингит гэх мэт илүү ноцтой өвчинтэй байж болно
10 -ийн 10 -р арга: Антибиотикийг эмчийн зааж өгсөн бол ууна
0 4 Удахгүй
Алхам 1. Антибиотик эмчилгээг үргэлж дуусга
Хэрэв таны эмч чихний үрэвсэл гэж оношлогдвол чихний дусаалга эсвэл антибиотикийг амаар өгч болно. Эмийг яг зааврын дагуу ууж, илүү сайн байсан ч бүрэн курс дуусахаас өмнө бүү зогсоо.
- Хэрэв танд гаж нөлөө илэрвэл эмчид хандаж, юу хийхээ асуугаарай. Тэд өөр эм бичиж өгөх боломжтой байж магадгүй юм.
- Хэрэв та эм уухаа боливол чихний халдвар эргэж ирэх эсвэл улам дордох болно.
- Чихний өвчнийг эмчлэхийн тулд антибиотик хэрэглэж болохгүй.
Зөвлөмж
Заримдаа чих өвдөхөөс зайлсхийх боломжгүй байдаг ч та чихээ хуурай байлгаж, тамхины утаа шиг цочроох хүчин зүйлээс зайлсхийж эрсдэлээ бууруулж чадна. Томуу гэх мэт амьсгалын замын нийтлэг вирусын эсрэг вакцин хийлгэх нь бас тустай
Анхааруулга
- Чихний хоолой, чихний хоолой, гадна чихний халдвар, чихний ус зайлуулах хоолой (идээ, шингэн гэх мэт) гэмтсэн бол чихний дуслыг бүү хэрэглээрэй.
- Чихний лааг ашиглан чихээ цэвэрлэх гэж хэзээ ч бүү оролдоорой, лаа болон бохирдлыг "гадагшлуулах" зорилгоор чихний суваг руу асаасан лаа асаахыг хичээ. Чихний лаа асаах нь маш аюултай бөгөөд чихийг илүү сайн мэдрэхэд тус болохгүй.
