Та халуун цайгаа асгачихсан эсвэл зууханд хүрсэн эсэхээс үл хамааран нэгдүгээр зэргийн түлэгдэлт их өвддөг. Таны анхны зөн совин нь түлэгдэлтийг мөсөнд дүрэх байж болох ч та арьсаа илүү их гэмтээж чадна. Түлэнхийн дараа хэрхэн яаж эмчлэх талаар олж мэдээрэй. Өвдөлт хэдхэн цагийн дараа арилах ёстой, гэхдээ хэрэв та удаан хугацааны өвдөлтийг анзаарсан бол удаан хугацааны өвдөлтийг намдаахын тулд хэд хэдэн зүйлийг хийж болно.
Алхам
2 -р хэсгийн 1: Өвдөлтийг зогсоох
Алхам 1. Хэрэв та нэг, хоёрдугаар зэргийн түлэгдэлт байгаа эсэхийг тодорхойл
Нэгдүгээр зэргийн түлэгдэлт нь бага зэргийн түлэгдэлт боловч хоёрдугаар зэргийн түлэгдэлт нь арьсны давхаргыг улам гэмтээх болно. Хоёрдугаар зэргийн түлэгдэлт нь мөн цэврүүтэх, өвдөх, улайх, цус алдах болно. Эдгээр нь өөр өөр эмчилгээ, мэргэжлийн тусламж шаарддаг тул таны түлэгдэлт ямар түвшинд байгааг ойлгох нь чухал юм. Нэгдүгээр зэргийн түлэгдэлт байгаа эсэхийг мэдэхийн тулд дараахь зүйлийг анхаарч үзээрэй.
- Арьсны гаднах давхаргад улайх (эпидермис)
- Арьсанд гэмтэл учруулдаг боловч цэврүүтдэггүй
- Наранд түлэгдсэнтэй төстэй өвдөлт
- Хатгуулсан боловч арьс нь хугарсангүй
- Хэрэв та том хэмжээний цэврүү үүсвэл түлэгдэлт нь биеийнхээ том хэсгийг хамардаг, эсвэл халдвар авсан бол (шархнаас гоожих, хүндээр өвдөх, улайх, хавдах гэх мэт) анзаарсан бол гэртээ шархыг эмчлэхээс өмнө эмчид хандаарай.
Алхам 2. Арьсыг хөргөнө
Шатсан арьсыг урсгал усны дор 20 минут байлгана. Энэ нь таны арьсны температурыг бууруулахад туслах болно. Хэрэв та урсгал усны дэргэд тийм удаан зогсохыг хүсэхгүй байгаа бол аяганд хүйтэн усаар дүүргээд түлэгдэлтийг саванд хийнэ. Ус хурдан дулаарах тул та аяганд хэдэн мөсөн шоо нэмж болно. Гэхдээ ус хүйтэн биш, сэрүүн хэвээр байгаа эсэхийг шалгаарай.
- Арьсаа дээгүүр гүйх эсвэл усанд оруулахын тулд мөстэй хүйтэн ус хэрэглэхээс зайлсхий. Хэрэв та хэт хурдан хөргөх юм бол эмзэг, аль хэдийн гэмтсэн эдийг гэмтээж болно.
- Хэрэв та аяга хэрэглэдэг бол түүний түлэгдэлтийг усанд бүрэн оруулах хангалттай том хэмжээтэй эсэхийг шалгаарай.
Алхам 3. Өвдөлт мэдрэгдсээр байвал түлэгдэлтийг мөсөнө
Хэрэв та түлэгдсэн хэсгийг усаар хөргөсний дараа өвдөлтийг мэдэрч байвал мөс түрхээрэй. Хаалга үүсгэхийн тулд мөсөн уутанд угаалгын алчуур эсвэл цаасан алчуур ороож байгаарай. Боодолтой мөс, мөсөн хайрцаг, эсвэл хөлдөөсөн хүнсний ногооны уутыг түлэгдэлтийн эсрэг дараарай. Ойролцоогоор 10 минут байлгаарай, гэхдээ хэт хүйтэн байвал хэдэн минут тутамд мөсийг янз бүрийн цэг рүү зөөнө.
- Шатсан хэсэгт шууд мөс бүү түрхээрэй.
- Та үүний оронд цэвэр даавууг хүйтэн усаар норгоод мөсгүй бол сэрүүн шахалт болгон ашиглаж болно.
Алхам 4. Антибиотик хэрэглэж, цэврүү үүсвэл түлэгдэлтийг боож өгнө
Энэ үед та өвдөлтөөс ангижрах ёстой. Хэрэв та цэврүү гарч ирвэл түлэгдэлтийг өмсөх хэрэгтэй (энэ нь хоёрдугаар зэргийн түлэгдэлт болно). Түлэгдсэн хэсгийг хуурайшуулж, түлэгдээрэй. Түлэнхийг неоспорин гэх мэт сэдэвчилсэн антибиотикоор өгөөмрөөр боож, цэвэр самбайгаар боож өгнө. Нэмэлт уян хатан байдлыг хангахын тулд дэвсгэрийг туузаар боож эсвэл самбайгаа боож өгнө.
- Ихэнх 1-р зэргийн түлэгдэлтэнд антибиотик, боолт шаардлагагүй болно. Харин үүний оронд зуун настын адил байгалийн чийгшүүлэгч тос түрхээрэй.
- Боолтыг өдөр бүр сольж, арьс хэвийн болох хүртэл болгоомжтой байгаарай.
2 -р хэсгийн 2: Удаан хугацааны өвдөлтийг эмчлэх
Алхам 1. Өвдөлт намдаах эм ууна
Хэрэв өвдөлт хэтэрхий анхаарал сарниулсан хэвээр байгаа бол ибупрофен, натрий напроксен, ацетаминофен гэх мэт эмийн жоргүй эм уугаарай. Зөв тунг тогтоохын тулд баглаа боодлын зааврыг дагаж, тун хоорондын хугацааг санал болгоорой.
- Цус сийрэгждэг тул хэрчсэн эсвэл цус алдаж байгаа бол NSAID (ибупрофен, напроксен, аспирин гэх мэт) бүү уу.
- Хүүхэд, өсвөр насныханд эмчид хандаагүйгээр бүү өг, ялангуяа ханиад томуу төст шинж тэмдэг илэрвэл аспирин бүү өг.
Алхам 2. Зуун настын гель түрхээрэй
Зуун настын гелийг түлэгдсэн хэсэгт шууд түрхэнэ. Та арьсан дээр хөргөх мэдрэмжийг анзаарах ёстой. Судалгаагаар зуун настын үр дүнтэй чийгшүүлэгч тул түлэгдэлтийг хурдан эдгээхэд тусалдаг болохыг тогтоожээ.
- Хэрэв та зуун настын найрлагатай арьс арчилгааны бүтээгдэхүүн худалдаж авбал аль болох цөөн тооны нэмэлт агуулсан зуун настыг сонгоорой. Жишээлбэл, архи агуулсан зуун настын гель нь арьсыг цочроож, хуурайшуулдаг.
- Зуун настын гелийг хагарсан арьс, нээлттэй цэврүү дээр түрхэхээс зайлсхий. Энэ нь халдвар үүсгэж болзошгүй юм.
Алхам 3. Наркейн гэх мэт орон нутгийн мэдээ алдуулагч шүршигч түрхэнэ
Энэ нь таны нэгдүгээр зэргийн түлэгдэлтийг түр зуур арилгах болно. Шатсан хэсгийг цэвэрлэж, хатаасан эсэхийг шалгаарай. Лаазыг 6-9 инчийн зайтай байлгаад шатсан хэсгийг шүршинэ. Та 1-2 минутын дотор мэдээ алдахыг анзаарах ёстой.
Гэдэсний мэдээ алдуулагч шүрших эмийг 7 хоногоос илүү хэрэглэж болохгүй. Хэрэв өвдөлт мэдэгдэхүйц эсвэл цочромтгой хэвээр байвал эмчид хандана уу
Алхам 4. Түлэнхийг нарны гэмтэл болон бусад таагүй байдлаас хамгаална
Гадуур явахдаа түлэгдэлтээ далд байлгаарай, ялангуяа нартай эсвэл салхитай байвал энэ нь цаашид хохирол учруулж болзошгүй юм. Чийрэг, нягт нэхсэн хувцас өмс. Ялангуяа хэт ягаан туяаны 10 -аас 16 цагийн хооронд нарны гэрлээс хол байхаас болгоомжлох хэрэгтэй.
Хамгийн багадаа 30 SPF хэмжээтэй өргөн спектртэй нарнаас хамгаалах тосыг хэрэглэж, хоёр цаг тутамд дахин түрхээрэй
Алхам 5. Халдвар байгаа эсэхийг ажиглаарай
Арьсны аливаа гэмтэл нь таны биеийг бактериас хамгаалах анхны хамгаалалтыг бууруулж, халдвар үүсгэдэг. Хэрэв та түлэгдэлт эдгэрч чадахгүй байгааг анзаарсан бол үргэлж эмчид хандаарай. Эмч таны халдвар авсан эсэхийг тодорхойлох боломжтой. Та боолтоо өдөр бүр солихдоо ямар нэгэн ер бусын арьсны өвчин илрүүлээрэй.
- Улаан улайх хэсэг томорч байна
- Идээ шиг, ногоон өнгөтэй ялгадас
- Өвдөлт нэмэгдэх
- Хаван
Зөвлөмж
- Арьсныхаа температурыг бууруулахын тулд цөцгийн тос эсвэл хүүхдийн тос түрхэх гэх мэт гэрийн эмчилгээнээс зайлсхий. Эдгээр нь үнэндээ халуунд түгжиж, халдвар авахад хүргэдэг.
- Илүүдэл халалтаас түлэгдэлтийг хол байлга.
- Түлэгдсэн тохиолдолд вакцин хийлгэх, ялангуяа татран өвчний талаар цаг тухайд нь мэдээлж байх хэрэгтэй.
