Цаг агаар дулаарч, хүмүүс шаахайн, шаахай, нүхтэй гутал өмсөхөд тухтай болсны дараа хөлийнхөө хумсыг эмх цэгцтэй байлгах хэрэгтэй. Хумс яагаад шар өнгөтэй болох олон шалтгаан байж болох ч хөлийнхөө хумсыг урьдчилан сэргийлэх, цэвэрлэх нь амархан байдаг.
Алхам
3 -ийн 1 -р арга: Шар хөлний хумсыг цэвэрлэх
Алхам 1. Шар хурууны хумс нь ихэвчлэн мөөгөнцрийн халдварын үр дүн гэдгийг мэддэг
Мөөгөнцөр нь өндөр рН -тэй чийглэг орчинд ургадаг бөгөөд хөлстэй оймс нь колони байгуулах хамгийн тохиромжтой газар болдог. Мөөгөнцрийн халдвар нь ихэвчлэн зузаан, хэврэг хумс, нурах, хальслах зэрэг бусад шинж тэмдгүүд дагалддаг. Хөлийн хумсны шар өнгийн хумсны бусад түгээмэл шалтгаанууд нь дараахь зүйлийг агуулдаг.
- Хумсны будаг түрхэх нь хумсны будаг үлдээдэг.
- Чихрийн шижин.
- Шар хөлийн хумсны синдром нь удамшлын шинж чанартай байдаг.
- Лимфедема (хөлний архаг хавдар).
Алхам 2. Зөөлөн тохиолдлуудад мөөгөнцрийн эсрэг тос түрхээрэй
Хэрэв та хадаас хэврэг биш, хагардаггүй бол та жоргүй жороор халдвар авах боломжтой. Хамгийн алдартай хоёр нь Mycocide NS ба Nonyx Nail Gel бөгөөд бүтээгдэхүүнийг хэдэн долоо хоногийн турш өдөрт хоёр удаа түрхэхийг шаарддаг.
Алхам 3. Эмчийн заавартай эм авахын тулд эмч, хүүхдийн эмчтэйгээ уулзаарай
Мөөгөнцрийн эсрэг жоргүй жор байдаг боловч та хөлийнхөө хумсны доорх мөөгөнцөртэй тэмцэх хангалттай хүчтэй тос авахын тулд ихэвчлэн мэргэжлийн хүнтэй уулзах шаардлагатай болдог. Нийтлэг эмэнд дараахь зүйлс орно.
Cicloprox (ерөнхий нэр), Zetaclear, Sporanox, Lamisil
Алхам 4. Мөөгөнцрийн халдварыг эмчлэх нь цаг хугацаа шаарддаг гэдгийг мэдэж аваарай
Халдвараас ангижрахын тулд та колонийг бүхэлд нь алах хэрэгтэй, эс тэгвээс энэ нь зүгээр л эргэж ирэх болно. Халдвар арилсан гэдэгт итгэлтэй байх хүртэл эмчилгээгээ үргэлжлүүлж, тэвчээртэй байгаарай. Үүнд хэдэн сар шаардагдаж магадгүй.
Хэрэв таны хөлийн хумс хэдэн долоо хоногийн дараа шар эсвэл гуужсан хэвээр байвал эмч, эмчтэй дахин уулзалт хий
Алхам 5. Өвдөлтгүй алхахаа больсон бол хурууны хумсыг мэс заслаар зайлуул
Шинэ хадаас ургахад нэг жил хүртэл хугацаа шаардагдах тул үүнийг хамгийн сүүлчийн арга болгон ашиглах ёстой. Гэсэн хэдий ч хэрэв та амьдралаа тохь тухтай өнгөрүүлж чадахгүй бол хадаасаа аваад цаашаа явах нь дээр.
3 -ийн 2 -р арга: Шар хурууны хумсаас урьдчилан сэргийлэх
Алхам 1. Тамхинаас гарах
Тамхи татах нь арьс, хумс, үсний өнгийг өөрчилдөг бөгөөд тамхинаас татгалзах нь хумсаа анхны өнгө рүү нь буцаах хамгийн хурдан арга байж болох юм.
Алхам 2. Хумсны будаг бага хэрэглэх
Хумсны будаг нь хумсыг будаж, хүчилтөрөгч авахаас сэргийлж, улмаар халдвар авахад хүргэдэг. Хумсаа нүцгэн орхихын тулд долоо хоногийн хэдэн өдөр зарцуулаарай. Энэ нь тэднийг эрүүл байлгах болно.
Алхам 3. Нойтон, бохир оймсоо солих
Энэ бол мөөгөнцөр үржих газар юм. Хэрэв та чийгтэй, муухай оймс өмсөөд сууж байгаа бол халдвар авахыг хүсч байгаа тул боломжтой бол хуурай, цэвэр оймс өмсөхөд цаг гаргаарай.
Алхам 4. Амьсгалдаг гутал өмс
Пүүз, нээлттэй хуруутай гутал, ихэнх дасгалын гутал нь торны эсвэл агаар нэвчдэг материалаар хийгдсэн бөгөөд энэ нь таны хөлийн хурууны эргэн тойронд агаарын урсгалыг хангадаг бөгөөд энэ нь эрүүл хумсны хумсанд зайлшгүй шаардлагатай юм.
Алхам 5. Усанд орохдоо хуруу, хөлөө цэвэрлээрэй
Угаах бүртээ хөл, хөлийнхөө хумсыг үрж цэвэрлэхээ бүү мартаарай. Эрүүл ахуйн журмаар хөлөө санаж байхын тулд ухамсартай хүчин чармайлт гарга.
3 -ийн 3 -р арга: Шар хумсны гэрийн эмчилгээ
Алхам 1. Мөөгөнцрийн эсрэг гар хийцийн тарилга хийх
2 ½ халбага хийнэ. жигд натри жижиг саванд хийж, 1 халбага нэмнэ. устөрөгчийн хэт исэл. Сайн холино, дараа нь хөвөн ашиглан хольцондоо дүрнэ. Хөлийнхөө хумсанд түрхээрэй. 5 минут байлгасны дараа сайтар зайлж угаана. Өдөр бүр давтана.
Хэрэв та зөвхөн нэг л байвал сод эсвэл устөрөгчийн хэт ислийг тусад нь ашиглаж болно. Жижиг аягатай бүлээн устай хольж, дараа нь түрхээрэй
Алхам 2. Уксустай банн ашиглана уу
Том саванд 3 хэсэг усыг 1 хэсэг цуутай холино. Хөлийнхөө рН-ийг бууруулж, мөөгөнцөртэй тэмцэхийн тулд хөлөө өдөрт нэг удаа 4-5 минут усанд байлгаарай.
Алхам 3. Өнгөний өөрчлөлттэй тэмцэхийн тулд нимбэгний шүүс хэрэглээрэй
Хумсаа нимбэгний шүүсээр норгосноор шар толбо арилах болно. Үр дүнг сэтгэл хангалуун болтол өдөр бүр хумсаа 10-15 минут байлгаарай.
Алхам 4. Шүдний оо цайруулж үзээрэй
Улаан өнгийн хумсны ягаан хумс шиг хумсны толбыг хурдан арилгахын тулд хумсны дээр цайруулах шүдний оо хумсны сойзоор арчиж үзээрэй. Гэхдээ энэ нь урт хугацааны толбо биш юм.
Алхам 5. Түр зуурын шийдлийг олохын тулд хумсаа хөнгөн хумсалж үзээрэй
Таны хумсны дээд давхарга шар толбо хаана байна. Хумсаа хөнгөн зүлгүүрээр өнгөлснөөр та дээд давхаргыг арилгаж, зарим толбыг арилгана. Гэсэн хэдий ч хумсаа хумслахыг зөвлөдөггүй, учир нь энэ нь хумсыг сулруулж болзошгүй юм. Хэрэв та хумсаа хумслахаар шийдсэн бол арчилгааны өнгөлөгч түрхээрэй.
