Зулзагыг хазах нь ядаргаатай зуршил бөгөөд хуруу нь хуурай, ширүүн, бүр цустай болдог. Мэдээжийн хэрэг, хэрэв та сандарч байгаа бол энэ нь тайвшруулах болно, гэхдээ энэ нь таны арьсанд сайн биш юм. Зөв хооллож, хадаасны эргэн тойронд эвдэрсэн арьсыг эдгээж, арьсаа эрүүл байлгаарай. Ирээдүйд хохирол учруулахгүйн тулд гар, амаа барих өөр аргыг хайж олох хэрэгтэй. Энэ зуршлаа даван туулж сурахад бага зэрэг хүчин чармайлт шаардагдах боловч үүнийг хийх боломжтой.
Алхам
3 -ийн 1 -р арга: Хазах, түүж авахаас зайлсхийх
Алхам 1. Хутга зүсэх, хазах үедээ анхаарна уу
Өдөржингөө явж байхдаа өөрийгөө илүү их ухамсарлахыг хичээ, хазаж эхлэх үедээ анзаараарай. Та яагаад зүслэгээ зажлах хэрэгтэй байгаагаа яагаад бодож байгаагаа нэг хором бодоод үзээрэй. Та хэн нэгэнтэй ярилцахдаа сандарч байна уу? Та хоцорч байна уу? Хазаж эхэлснээ анзаарах нь үүнийг хийхээ болих шаардлагагүй болно. Гэсэн хэдий ч та энэ зуршлыг өдөөдөг зүйлийн талаар илүү сайн мэдэж, үүнээс зайлсхийх арга замыг хайж олоход хялбар болно.
Хэзээ, хаана хазаж байгаагаа анзаарсны дараа та заримдаа нөхцөл байдлаас өөрийгөө зайлуулж чадна. Жишээлбэл, хэрэв та ганцаараа компьютер дээр байхдаа зүслэгээ хаздаг бол найзуудтайгаа эсвэл ширээнээсээ хол байж илүү их цагийг өнгөрөөхийг хичээгээрэй
Алхам 2. Хүмүүсээс сонгож байхдаа хэлж өгөхийг хүс
Удаан хугацааны турш үргэлжилсэн зуршлыг анзаарахад хэцүү байж болно. Найз нөхөд эсвэл хамаатан саднаасаа тусламж аваарай. Та хумсаа хазаж, түүж эхлэх бүрдээ зааж өгөхийг тэдэнд хэл.
Уурлаж бухимдах хүртэл тэд чамайг зэмлэх шаардлагагүй. Гол нь таныг үйлдлээ илүү ухамсартай болгох явдал юм. Жишээлбэл, таны найз "Марго, чи дахиад хазаж байна" гэж хэлж магадгүй
Алхам 3. Муухай амттай болгохын тулд хуруундаа ямар нэгэн зүйл тавь
Хуруунд муухай амт байгаа нь шүднээс хол байлгахад тусална. Амт нь таныг зовоож эхлэхээс өмнө хэд хэдэн удаа хазах хүсэл төрөх болно, тиймээс та хоргүй зүйл хэрэглээрэй.
- Хумсны эсрэг хазах шингэнийг хүмүүсийг хурууныхаа хумсыг зажлахаас урьдчилан сэргийлэх зорилгоор тусгайлан хийдэг (мөн эрхий хуруугаа хөхөхийг зогсооход ашигладаг). Хэрэв та зүсэмээ хазаж байгаа бол энэ зуршлаа хаяхад туслах энэхүү гашуун өнгөлөгчийг хангалттай амтлах байх.
- Байгалийн амтыг хурууныхаа үзүүр дээр түрхээрэй. Шинэхэн сармисны хумсыг хайчилж, хэдэн минутын турш хуруугаараа түрхээд дараа нь угаана. Мөн хурууныхаа үзүүр дээр зөгийн балны тос эсвэл шинэ зуун настыг (ургамлаас) үрэх талаар бодож үзээрэй. Эдгээр тааламжгүй амт нь таны амны хөндийг хуйхнаас хол байлгах ёстой.
Алхам 4. Хумсаа хумсаарай
Хурууныхаа үзүүрийг хаах зүйл олоорой. Хэрэв цаг агаар зөвшөөрвөл бээлий эсвэл бээлий өмс. Мөн хумсныхаа эргэн тойронд соронзон хальс эсвэл боолт хийх талаар бодож үзээрэй.
Алхам 5. Гараа эзэл
Хумс, кутикул хазах нь ихэвчлэн гараа ашиглах шаардлагаас үүдэлтэй байдаг. Өөр орлуулах зуршлыг өөртөө олоорой. Нэг зуршлаа өөр хор хөнөөл багатай зуршлаар сольсноор та хазалтыг аажмаар даван туулах боломжтой болно. Ямар нэгэн зүйлээр сандрах эсвэл ширээн дээр тогших нь таны гарт байгаа энергийг дахин төвлөрүүлэх зарим арга зам юм.
- Стрессийн бөмбөгөөр тоглоорой. Стрессийн бөмбөг бол жижиг, зөөлөн бөмбөг бөгөөд үүнийг шахаж, сунгаж, хуурч болно. Тэд янз бүрийн хэмжээ, материалаар ирдэг.
- Санаа зовох чулуугаар тогло. Санаа зовсон чулуу бол жижиг эрхий хурууны хэмжээтэй жижигхэн гөлгөр чулуу юм. Тэд хурууны хооронд таарч тохирсон бөгөөд нэлээд салангид байж болно.
Алхам 6. Хуруугаа ашиглах шаардлагатай хобби хий
Энэ нь уран зураг, зураг зурах, видео тоглоом, бичих, цэцэрлэгжүүлэлт, гар урлал, оёдол гэх мэт байж болно. Хэрэв та зурагт үзэх дуртай бол зар сурталчилгаа эсвэл шоуны үеэр хэсэг хэсгээрээ хазуулахгүйн тулд сүлжмэл, зүүгээр эсвэл кроссворд хийх хэрэгтэй.
3 -ийн 2 -р арга: Арьсаа эдгээх
Алхам 1. Антибиотик тосыг ил гарсан арьсанд түрхэнэ
Таны зүслэгийг хазах нь хурууны хумсны эргэн тойронд шарх, шарх үүсгэж болзошгүй. Эдгэрэх процессыг түргэсгэхийн тулд эмчийн жоргүй хэрэглэдэг антибиотик тос (бацитрацин, неоспорин, гурвалсан антибиотик тос гэх мэт) хэрэглээрэй. Цөцгий түрхээд, тосыг нэвт норгохын тулд кутикул дээр боолт хий.
Алхам 2. Боолт хэрэглэ
Хэрэв та хадаасаа хазаж, тайрсан бол урт хадаастай, ил захтай бол боолт нь таны арьсыг хэвийн байдалд оруулахад тусална. Хуруугаараа боолт хийх нь кутикулыг сонгох, хазах уруу таталтыг арилгахад тусална.
Уян хатан даавуугаар хийсэн боолт хэрэглэж үзээрэй. Эдгээр боолт нь удирдахад илүү хялбар бөгөөд хуруугаа нугалахад салах магадлал бага байдаг. Ялангуяа хурууныхаа үзүүрт зориулагдсан боолт олж болно
Алхам 3. Зүсчний тос түрхээрэй
Зүсчний тос нь гарын чийгшүүлэгчтэй төстэй боловч кутикулыг эдгээх, бэхжүүлэх зорилгоор тусгайлан хийдэг. Зүсчний арьс нь нэлээд ширүүн байдаг тул тос нь зузаан, бага зэрэг тослог байдаг. Орон нутгийн эмийн сан эсвэл гоо сайхны дэлгүүрээс брендийн санал авах боломжтой.
- Цөцгий тосоо зүслэг дээрээ шууд түрхээд арчаарай. Та гараа ашиглахгүй гэдгээ мэдэж байхдаа үүнийг хийж үзээрэй (жишээ нь зурагт үзэж байхдаа). Ингэснээр та тосыг удаан хугацаанд массаж хийж болно.
- Хэт тослог бол кремээ арчина. Цөцгий тосоо арьсандаа түрхээд дараа нь гар, хурууныхаа үлдэгдлийг чийгтэй алчуураар арчина.
Алхам 4. Чийгшүүлэгч гарын тос хэрэглээрэй
Гараа чийгшүүлэх нь хумс, хумсны эрүүл мэндэд тустай. Заримдаа та кутикул бүрт зориулах цаг байдаггүй, гэхдээ энэ хооронд гар тос түргэн түрхэх болно. Зүсчний арьс нь үндсэндээ арьсаар хийгдсэн байдаг тул гар тосыг бүтэн өдрийн турш хэрэглэх нь хуурай хэсгийг нөхөхөд тусалдаг.
Алхам 5. Хумсны хавчаар ашиглан арьсыг зөөлрүүлнэ
Зүслэгийн эргэн тойронд арьс ширүүн, хуурай ургах хандлагатай байдаг. Хуурай арьс бага зэрэг өргөсөн нь түүнийг хазах уруу таталтыг бий болгож чадна! Үхсэн арьсыг хадаасны хавчаараар толигор болгосноор үүнээс зайлсхий.
Нээлттэй тайралт, шарх байгаа бол хадаасны хавтас бүү ашиглаарай. Энэ нь зөвхөн цомхотголыг улам хүндрүүлж, илүү их асуудал үүсгэх болно
3 -ийн 3 -р арга: Арьс, хумсны эрүүл мэндийг сахих
Алхам 1. Хумсандаа маникюр хийх
Хумсаа цэвэрхэн, цэвэрхэн байлгаарай. Та үүнийг гэртээ эсвэл салон дээр хийж болно. Аль ч тохиолдолд та зүслэгийг тогтмол цэвэрлэж, чийгшүүлж, зөөлрүүлэхийг хүсч байна. Энэ нь таны шүдний гэмтэлээс эдгэрэхэд тусална. Хэрэв та хазах нь таны manicure -ийг сүйтгэх болно гэдгийг мэдэж байвал хумс чинь хазах магадлал багатай байж магадгүй юм.
Алхам 2. Хутга зүсэхээс зайлсхий
Хутга зүсэх нь ялангуяа хумсны салонуудад түгээмэл хэрэглэгддэг практик юм. Зүсэх нь зүслэгийг хатууруулж, хугарах магадлал өндөртэй бөгөөд сонгоход илүү дур булаам болгоно. Үүний оронд модон улбар шар өнгийн саваа ашиглан зүслэгийг зөөлөн буцааж түлхээрэй.
Маникюрчдаа хэлээрэй. Тэд хайч авахаасаа өмнө "Зүсчний арьсыг буцааж түлхээрэй" гэж хэлээд үзээрэй
Алхам 3. Эрүүл байгаарай
Эрүүл бус зүслэг нь буруу хооллолтоос үүдэлтэй байж болно. Өдөрт дор хаяж найман аяга ус ууж, арьсаа эрүүл байлгаарай. Арьсны ерөнхий эрүүл мэндийн хувьд шинэхэн ногоо идэж, боловсруулсан хүнснээс татгалзаарай.
