Хэрэв таны төсөв тансаг тос, биеийн тос түрхэх шаардлагагүй бол та өөрийгөө эрхлүүлж, арьсаа сайн арчилж чадна. Үнэтэй арилжааны бүтээгдэхүүнийг урьдчилан бэлдэж, гал тогоондоо тэжээллэг, сайхан үнэртэй биеийн тос хийж өгөөрэй. Гэрийн гар хийцийн цөцгийн тос нь шаардлагагүй байгалийн гаралтай орц найрлагатай байх бөгөөд ямар ч шаардлагагүй химийн бодис, үнэргүй байх бөгөөд найз нөхөд, гэр бүлийнхэндээ маш сайн бэлэг болно.
Алхам
3 -ийн 1 -р арга: Манго биеийн тос
Алхам 1. Найрлагыг нь цуглуул
Манго цөцгийн тос нь арьсанд тэжээл өгч, гайхалтай халуун орны үнэртэй, өтгөн өтгөн байгалийн гаралтай бодис юм. Та үүнийг байгалийн гаралтай хүнсний зах дээрээс эсвэл онлайнаар олж болно. Таван унци биеийн тос хийхийн тулд танд дараах найрлага хэрэгтэй болно.
- 2 унци (6 грамм) какаоны цөцгийн тос
- 2 унц (6 грамм) манго цөцгийн тос
- 2 халбага ши тос
- 1 халбага улаан буудайн үр хөврөлийн тос
- 1 халбага зуун настын гель
- 10 дусал манго эфирийн тос
Алхам 2. Тэднийг хамтад нь хайлуулна
Давхар бойлер бэлтгэ, эсвэл том тогоонд хэдэн инчийн усаар дүүргээд дотор нь жижиг тогоо хийж тавиад түр зуурын зуух бэлтгэ. Эфирийн тосноос бусад бүх найрлагыг жижиг саванд хийнэ. Шатаагчийг удаан асаагаад хольцыг халааж, найрлага нь бүрэн хайлах хүртэл үе үе хутгана. Үр хольцыг 15-20 минутын турш үргэлжлүүлэн халааж, тосыг бүрэн дүүргэж, цөцгийн тос жигд болтол нь хутгана.
Янз бүрийн цөцгийн тосны бүтцийг сүйтгэж болзошгүй тул найрлагыг маш хурдан халааж болохгүй. Тэдгээрийг аажмаар хайлуулж, холихгүйн тулд хольж хутгана
Алхам 3. Дулаанаас аваад өрөөний температурт хөргөнө
Эфирийн тос нэмэхээсээ өмнө хольцыг бага зэрэг хөргөх боломжийг олгоно.
Алхам 4. Эфирийн тос нэмнэ
10 дусал манго эфирийн тос дуслаарай. Хэрэв та анхилуун үнэртэй биеийн тосонд дуртай бол нэмэлт дусал эсвэл хоёр эфирийн тос нэмээрэй. Хэрэв та хүчтэй үнэрт мэдрэмтгий бол ердөө 5 дусал дуслаарай.
Алхам 5. Биеийн тосыг ташуурдуулна
Хөнгөн, агаартай бүтэцтэй болгохын тулд хольцыг гар хутгагчаар цөцгий болтол нь ташуурлаарай.
Алхам 6. Биеийн тосыг жижиг лонхтой эсвэл цагаан тугалга болгон халбагаар хийнэ
Савыг шошголох. Өрөөний температурт хадгалаад зургаан сарын дотор хэрэглэнэ.
3 -ийн 2 -р арга: Олсны ургамал ба зөгийн балны биеийн тос
Алхам 1. Найрлагыг нь цуглуул
Маалинган биеийн тос нь маш байгалийн гаралтай, газрын үнэртэй бөгөөд өвлийн улиралд хуурай арьсанд хэрэглэхэд тохиромжтой. Маалинган тос нь арьсыг тэжээж, зөгийн бал нь бактерийн эсрэг үйлчилгээтэй байгалийн чийгшүүлэгч юм. Энд танд хэрэгтэй зүйл байна:
- 3 халбага кокосын цөцгийн тос
- 1 халбага лаа
- 1 халбага зөгийн бал
- 1 халбага наранцэцгийн тос
- 1 халбага касторын тос
- 1 халбага олсны тос
- Таны сонгосон эфирийн тос 10 дусал
Алхам 2. Кокосын тос болон зөгийн лавыг хамт хайлуулна
Давхар бойлерыг бэлтгэх эсвэл том тогоонд хэдэн инчийн усаар дүүргэж, дотор нь жижиг тогоо байрлуулах замаар түр зуурын зуух бэлтгэ. Бойлерыг дунд зэргийн өндөр дулаанаар ус буцалгаж эхлэх хүртэл халаана. Жижиг саванд 3 хоолны халбага кокосын тос, 1 халбага зөгийн лав хийнэ. Үр хольцыг хайлж дуустал нь хутгаад 15 минут халааж байгаарай. Шатахгүйн тулд хольцыг аажмаар хайлуулах нь чухал юм.
Алхам 3. Зөгийн бал, тос нэмнэ
1 халбага зөгийн бал, 1 халбага наранцэцгийн тос, 1 халбага кастор тос, 1 хоолны халбага олсны ургамал нэмэхэд байнга хутгана. Бүх зүйл бүрэн уусах хүртэл хутгана.
Алхам 4. Хөргөөд эфирийн тос нэмнэ
Хольцыг 10 минутын турш хөргөнө, дараа нь 15-20 дусал эфирийн тосыг хутгана.
Алхам 5. Үүнийг лонхтой эсвэл цагаан тугалга болгон халбагаар хийнэ
Маалинган биеийн тосыг жижиг, ариутгасан саванд хийнэ.
3 -ийн 3 -р арга: Цитрусын хялбар цөцгийн тос
Алхам 1. Найрлагыг нь цуглуул
Энэхүү хялбар биений тосыг богино долгионы зууханд хийж болох тул давхар бойлероор хутгалдах шаардлагагүй болно. Дараах найрлагыг цуглуулна.
- 1/2 аяга усан үзмийн үрийн тос (эсвэл бүйлсний тос)
- 2 халбага лаа
- 2 халбага нэрмэл ус
- 10 дусал нимбэг, шохой эсвэл жүржийн эфирийн тос
Алхам 2. Тос, зөгийн лавыг халаана
1/2 аяга усан үзмийн үрийн тос, 2 хоолны халбагын лавыг лаазалсан саванд эсвэл халуунд тэсвэртэй шилэн хэмжих аяганд хийнэ. Холимогийг богино долгионы зууханд хийж 10-15 секундын турш халаана. Хутгаж, дараа нь тос, зөгийн лав хайлах хүртэл давтан хийнэ.
- Хэт халах, түлэгдэхээс урьдчилан сэргийлэхийн тулд хольцыг богино долгионы зууханд хийх хэрэгтэй.
- Хуванцар нь холимог руу уусч болзошгүй тул хуванцар саванд хоол хийхийг бүү оролдоорой.
Алхам 3. Холимогийг гар хутгагчаар хутгана
Үргэлжлүүлэн хутгахдаа 2 хоолны халбага шүүсэн буюу нэрмэл ус, 10 дусал жүрж, нимбэг эсвэл шохойн эфирийн тос нэмнэ. Таныг холих үед биеийн тос өтгөн цагаан болж хувирна. Цөцгий, бүтэцтэй баян болтол үргэлжлүүлээрэй.
Хайлсан тосыг усаар цохих процессыг эмульсжүүлэгч гэж нэрлэдэг. Энэ нь цөцгий эсвэл майонез хийх процесстой төстэй юм. Холимог холилдоход хэсэг хугацаа шаардагдах тул зөв бүтэцтэй болтол нь байлгаарай
Алхам 4. Биеийн цөцгийн тосыг лонхтой эсвэл цагаан тугалга болгон халбагаар хийнэ
Хоосон уруул өнгөлөгч сав сайн ажилладаг. Шаардлагатай бол хуурай арьсанд хэрэглэнэ.
Зөвлөмж
- Биеийн тос хэт зузаан байвал какаоны цөцгийн тосны хэмжээг бага зэрэг бууруулж эсвэл хэдэн дусал зуун настын гель нэмнэ.
- Манго эсвэл тоорын эфирийн тосыг санал болгож байгаа боловч та хүссэн эфирийн тосоо нэмж болно. Сарнай, цитрус эсвэл гераниум бол сайн сонголт юм.
