Жин хасах, эрч хүчээ сайжруулах, өвчин намдаах зэрэг олон төрлийн ашиг тустай гэж үздэг бүх төрлийн хоргүйжүүлэх, цэвэрлэх бодис байдаг. Үүний хэд нь шинжлэх ухаанаар батлагдсан бэ? Таны бие үнэхээр хортой бодисоор дүүрсэн үү эсвэл хоргүйжүүлэх эсвэл цэвэрлэх хэрэгтэй. Санаа зовох хэрэггүй-энэ нийтлэлд бид хордлого тайлах, цэвэрлэх талаархи нийтлэг домогуудыг задалж, та баримтуудыг мэдэж болно.
Алхам
6 -р арга 1: Төөрөгдөл: Таны биед "хорт бодис" -ыг арилгахад тусламж хэрэгтэй байна
0 1 Удахгүй
Алхам 1. Баримт: Таны элэг, бөөр, бүдүүн гэдэс үүнийг маш сайн хийдэг
Хэрэв хүний биед хорт бодис, хог хаягдлыг боловсруулах гадны тусламж хэрэгтэй байсан бол хаа сайгүй хүмүүс үргэлж аюултай өвчтэй болох байсан. Бодит байдал бол таны бие аль хэдийн шаардлагагүй зүйлээс ангижрахад зориулагдсан юм. Таны элэг шим тэжээлийг шингээж, цөс ялгаруулж аливаа зүйлийг задалдаг, бүдүүн гэдэс чинь хог хаягдлыг тосолж, зөөж, бөөр чинь муухай бодисыг цуснаас чинь гаргаж авдаг. Эдгээр эрхтнүүдийн аль нэг нь гэмтэхгүй л бол хорт бодисыг гадагшлуулахад тусламж хэрэггүй.
Ихэнх хүмүүсийн бодож байгаа шиг таны биед "хорт бодис" байдаггүй. Таны бие хог хаягдал гаргадаг нь тодорхой боловч цаг хугацаа өнгөрөхөд биед хор, химийн бодис хуримтлагдахтай адил биш юм
6 -ийн 2 -р арга: Төөрөгдөл: Цэвэрлэх, хоргүйжүүлэх нь жингээ хасахад тусална
0 8 Удахгүй
Алхам 1. Баримт: Үүнийг нотлох баримтууд дэмждэггүй
Зарим хүмүүс хордлого тайлах/цэвэрлэх явцад жингээ бага зэрэг алдаж байгааг анзаардаг ч турах нь үргэлжлэхгүй. Судалгаагаар энэ нь жингээ хасах найдвартай, эрүүл арга биш гэдгийг харуулж байна. Харамсалтай нь, та хэдэн фунт хассан ч гэсэн цэвэрлэгээ, хордлого дууссаны дараа буцааж авах магадлал өндөр байна.
- Цөөн тооны эмнэлзүйн туршилтууд жингээ хасахын тулд үр дүнтэй цэвэрлэгээ хийх боломжтой байж магадгүй юм. Гэсэн хэдий ч эдгээр судалгаанууд нь арга зүй муу эсвэл түүврийн хэмжээ маш бага тул эмнэлгийн нийгэмлэгээс татгалзсан болно.
- Хэрэв та үнэхээр жингээ хасахыг хүсч байвал боловсруулсан хоол хүнснээс татгалзаарай. Эдгээр бүтээгдэхүүнүүд нь натри, элсэн чихэр, ханасан өөх тос, эрүүл бус нэмэлтүүд ихтэй байдаг. Илүү их байгалийн ногоо, жимс жимсгэнэ, туранхай мах нэмээрэй. Дасгал хийхээ бүү мартаарай!
6 -ийн 3 -р арга: Төөрөгдөл: Хоргүйжүүлэх, цэвэрлэх нь ямар ч эрсдэл, гаж нөлөө үзүүлдэггүй
0 7 Удахгүй
Алхам 1. Баримт: Зарим хоргүйжүүлэх, цэвэрлэх нь таны биед муугаар нөлөөлдөг бөгөөд бүр аюултай байж болно
Хүнсний бүлгийг хасах, хэт их тэжээллэг бодис хэрэглэх, хоолны дэглэмээ эрс өөрчлөх нь хортой үр дагаварт хүргэж болзошгүй юм. Ялангуяа та мацаг барьж байгаа бол энэ нь таны дархлааг бууруулж, шингэн алдалтын эрсдэлийг нэмэгдүүлж, олон төрлийн цэвэрлэгээ, хордлого тайлахад ямар нэгэн мацаг барих шаардлагатай байдаг.
- Шүүс цэвэрлэдэг ундаа нь ихэвчлэн пастеризац хийгдээгүй эсвэл зохих ёсоор хадгалагдаагүй байдаг тул та санамсаргүйгээр хортой бактери хэрэглэж болно. DIY цэвэрлэгээ нь хэт их бууцай, манжин хэрэглэх нь маш аюултай, жишээлбэл хэт их оксалатыг цусанд шахаж, бөөрийг гэмтээх аюултай.
- Бүдүүн гэдэсний цэвэрлэгээгээр хоргүйжүүлж, цэвэрлэх нь hemorrhoids, зүрхний өвчин, бөөрний өвчнөөр өвчлөх эрсдлийг нэмэгдүүлдэг.
- Элэгний зарим цэвэрлэгээ нь таны элэг рүү шууд хор хөнөөл учруулж, мансууруулах бодисоос үүдэлтэй гэмтэл учруулж болзошгүй юм.
- Ургамлын болон цайнд суурилсан олон төрлийн цэвэрлэгээ нь маш аюултай бөгөөд хэрвээ та үүнийг хэтрүүлбэл үхэлд хүргэх аюултай. Тэд мөн аюултай электролитийн тэнцвэргүй байдалд хүргэж болзошгүй юм.
6 -р арга 4: Төөрөгдөл: Таны элэг "хорт бодисоор" дүүрсэн байдаг
0 7 Удахгүй
Алхам 1. Баримт: Элэг нь хог хаягдлыг шингээдэг боловч үүнээс ангижруулдаг
Таны элэг үнэхээр ямар нэгэн муу зүйлд байнга өртдөг, гэхдээ үүнийг яг хийхээр төлөвлөсөн болно. Бүх зүйлийг маш энгийн болгохын тулд таны элэг таны бие махбодийн хэрэглэж чадахгүй байгаа бүх зүйлийг шингээж аваад дараа нь хоргүй хог хаягдал болгон хувиргаж, биеэсээ шээс, ялгадасаар гадагшлуулдаг.
Зарим хоргүйжүүлэх эсвэл цэвэрлэх нь элэгийг "хорт бодис" -оос цэвэрлэхэд тусалдаг гэж та сонссон байх, гэхдээ энэ нь үнэн биш юм! Таны элэг хог хаягдлыг боловсруулахад бэрхшээлтэй байсан ч хоргүйжүүлэх, цэвэрлэх нь үндсэн асуудлыг шийдэхгүй
6 -ийн 5 -р арга: Төөрөгдөл: Цэвэрлэх, хоргүйжүүлэх нь эрүүл мэндийн асуудлыг шийдэж чадна
0 8 Удахгүй
Алхам 1. Баримт: Хэрэв танд ямар нэгэн асуудал байгаа бол эмчид хандах хэрэгтэй
Бөөр, бүдүүн гэдэс, элэгний асуудлыг шийдэх цорын ганц арга бол эмчид үзүүлж, эрүүл мэндийн онош тавих явдал юм. Таны эрүүл мэндийн үзлэг, шинжилгээнд үндэслэн эмч танд зөвшөөрөгдсөн эмчилгээг зааж өгөх боломжтой болно. Хоргүйжүүлэх, цэвэрлэх нь эрүүл мэндийн асуудлыг шийдвэрлэхэд тусалдаг гэсэн нотолгоо байхгүй тул тодорхой цэвэрлэгээ хийх эсвэл хоргүйжүүлэх нь асуудлыг шийдэхгүй тул асуудлыг улам хүндрүүлж болзошгүй юм.
6 -ийн 6 -р арга: Төөрөгдөл: Мацаг барих нь бие махбодийг өөрөө засахад тусалдаг
0 9 Удахгүй
Алхам 1. Баримт: Мацаг барих нь таны биеийг тогтвортой байлгахад ихээхэн хүндрэл учруулдаг
Хэрэв та хоол идэхгүй бол таны бие шаардлагатай түлшийг авахгүй. Та шим тэжээлээ шавхаж эхэлдэг бөгөөд үүний үр дүнд толгой эргэх, ядрах, өвдөх магадлалтай. Хэрэв та эрүүл мэндээ сайжруулж, биеэ эдгээх цаг гаргахыг хүсч байгаа бол мацаг барих нь үүнийг хийх хамгийн аюулгүй, эрүүл арга биш юм.
Эмнэлгийн зөвшөөрөгдсөн хөтөлбөрт мацаг барих нь тодорхой ашиг тустай байж болох ч шүүхийн шийдвэр одоогоор тодорхойгүй байна
Зөвлөмж
- Зарим хүмүүс цэвэрлэгээ, хордлого тайлж дууссаны дараа бие нь сайжирдаг гэж мэдээлдэг. Эрүүл мэндийн салбарын зарим гишүүд хүмүүс илчлэг ихтэй, тэжээллэг чанар муутай хоол хүнс хэрэглэхээ больсноос болж ийм зүйл тохиолддог гэж үздэг.
- Эмнэлгийн зөвшөөрсөн завсарлагатай мацаг барих хөтөлбөрүүд нь эрүүл мэндэд тустай байж болох ч одоогоор ямар ач тустай, эдгээр хөтөлбөрүүд ямар байх нь тодорхойгүй байна. Энэ талбарт илүү их судалгаа хийх шаардлагатай байна.
