Хэдийгээр таны шивээсний дээр яр шархны хатсан цус гарах нь сэтгэл түгшээж байгаа ч энэ нь ихэвчлэн эдгэрэх явцын нэг хэсэг юм. Ихэнх шивээс хэдхэн хоногийн дараа арилдаг бөгөөд хамуу нь долоо хоногийн дотор өөрөө унадаг. Хамууг байгалийн жамаар унахад нь туслахын тулд цочроохоос хамгаалж, бүү сонгоорой! Хэрэв таны хамуу халдвартай мэт харагдаж байвал тэр даруй эмчилж, шивээсийг гэмтээхгүй.
Алхам
2 -р арга 1: Хамуунаас хамгаалах
Алхам 1. Шивээсээ эдгээхийн тулд дор хаяж 2 долоо хоног өг
Таны шивээс бол таны бие идэвхтэй эдгэрч буй шарх юм. Эхний өдрүүдэд шивээсний гадаргуу дээр цус, тунгалаг шингэн холилдох нь хэвийн үзэгдэл юм. Дараагийн хэдэн өдрүүдэд таны шивээс хальсалж зөөлөн болно. Хэрэв та арьсаа чийгшүүлж байвал хамуу гарахгүй байж магадгүй.
Хэрэв таны шивээс яр шархны хатсан юм бол санаа зовох хэрэггүй, учир нь энэ нь зөвхөн таны биеийг өөрөө эдгээдэг. Шинэ арьс өөрөө засч, хамуу нь долоо хоногийн дотор унах тул хамуу таны шивээсийг бүрхэх болно
Алхам 2. Хамуу авах, зурах, татах хэрэггүй
Хамуу бол таны биеийн боолт шиг эдгэрэх үедээ доорх шархыг хамгаалдаг. Шарх руу нян нэвтрэхээс сэргийлдэг тул хамуу арилгах, гэмтээх юу ч хийх хэрэггүй. Таны арьс эдгэрсний дараа хамуу өөрөө унах болно.
Хэрэв та яр шархыг гэмтээх юм бол таны шивээсийг эмчлэхэд удаан хугацаа шаардагдах бөгөөд та бэхээ эвдэж магадгүй юм
Алхам 3. Хамууг чийг, цочролоос хамгаалахын тулд сул хувцас өмс
Хэрэв та хамуугаа хувцасаар хучсан бол хөвөн гэх мэт чөлөөтэй, амьсгалдаг даавууг сонгоорой. Энэ нь хамуунд наалдахын оронд чийгийг ууршуулах боломжийг олгодог. Зөөлөн даавуу нь яр шархны эсрэг илүү сайн мэдрэгддэг бөгөөд хусахгүй, мааждаггүй.
Зөвлөгөө:
Хэрэв таны шивээс бугуй гэх мэт эвгүй газар байвал түүнийг цохихгүй байх, болгоомжлох хэрэгтэй. Хамуу эдгэхэд хамуунаас нь хусахыг бүү зөвшөөр.
Алхам 4. Хамуунд нян орохгүйн тулд хүнд дасгал хөдөлгөөнийг хязгаарлаарай
Шивээсээ эдгээх боломжийг олгож, хүнд дасгал хийх хэрэггүй. Хэрэв та маш их хөлрөх юм бол шарх руу нян нэвтрүүлж, халдвар үүсгэж, эдгэрэлтийг удаашруулж болно. Бие махбодоо эдгээх боломжийг олгохын тулд дасгал хийхээс 1 долоо хоногийн завсарлага авахаар төлөвлө.
Хэрэв та дасгал хийж, хөлсөө урсгаж байвал хамуугаа бактерийн эсрэг савангаар цэвэрлээд зайлна. Дараа нь хамуугаа хатаагаад ганцаараа үлдээгээрэй
Алхам 5. Хамууг хамба усанд удаан оруулахгүй байх
Хэрэв таны хамуу их ус шингээдэг бол халдвар авах магадлал өндөр тул хуурай байлгаарай. Хамуу өөрөө унах хүртэл усанд орох, усанд орох хэрэггүй. Усанд орохдоо хамуугаа богино хугацаанд зайлах нь зүгээр боловч гарахдаа зөөлөн алчуураар зөөлөн арчих хэрэгтэй.
Хэрэв та хэдэн долоо хоногийн дараа унаагүй зузаан хамуутай бол ирмэгийг хальслахын тулд хамуугаа норгоод үзээрэй
Алхам 6. Хамуугаа өөрөө унахад долоо хоног хүртэл хугацаа өг
Хэрэв таны шивээс хэдхэн хоногийн дараа яр шархны хатсан өнгийг арилгавал зурж, зурж болохгүй. Хамуу нь зөвхөн шинэ арьсыг хамгаалж байгаа бөгөөд унахад долоо хоног шаардагдаж магадгүй юм.
Хэрэв та арьсаа эдгэрэхээс өмнө хамуугаа татвал шивээснээс бэх гаргаж авах боломжтой
Алхам 7. 3 долоо хоногийн дотор унахгүй бол хамуунд чинь савантай ус түрхээрэй
Хамуугаа цэвэрхэн даавуугаар түрхээд хэдэн минутын турш шүршүүрт оруулаарай. Даавууг аваад бактерийн эсрэг саван, усыг алганыхаа хооронд үрээрэй. Дараа нь хамуугаа бүлээн урсгал усны дор байлгаад хамуунаасаа зөөлөн саван түрхээрэй. Үүнийг хэдхэн секундын турш хийснээр хамууны ирмэг дээш өргөгдөнө.
Таны шивээс бүдгэрч болзошгүй тул үүнийг хэдхэн секундын турш өдөрт 1-2 удаа туршиж үзээрэй
2 -р арга 2: Шивээсээ арчлах
Алхам 1. Боолтыг авсны дараа шивээсээ усаар угааж цэвэрлээрэй
Шивээс хийлгэснийхээ маргааш боолтоо тайл. Хүйтэн усаар арьсаа зайлж, гарныхаа хооронд бактерийн эсрэг бага зэрэг саван түрхээрэй. Хамуу дээр савантай уусмалыг зөөлөн иллэг хийнэ. Дараа нь угааж, зөөлөн даавуугаар бүрэн хатаана.
Халуун ус хэрэглэхээс зайлсхийх хэрэгтэй, учир нь энэ нь таны арьсны чийгийг арилгадаг
Алхам 2. Эхний долоо хоногт өдөрт 1-2 удаа шивээсэндээ чийгшүүлэгч түрхээрэй
Шивээсийг чийгшүүлэх нь хатах, цочрохоос сэргийлдэг. Өтгөн үнэргүй чийгшүүлэгч тосыг өдрийн турш хэд хэдэн удаа зөөлөн арчих.
Шивээс хийлгэгчдээ чийгшүүлэгч тос санал болгохыг хүс. Зарим нь газрын тосны вазелин дээр суурилсан бүтээгдэхүүн санал болгож байхад зарим нь какаоны цөцгийн тос гэх мэт байгалийн гаралтай цөцгийн тос санал болгодог
Алхам 3. Шивээсийг эдгээх үед нарны шууд тусгалаас хол байлга
Нарны туяа таны шивээсний бэхийг бүдгэрүүлдэг тул эхний хэдэн долоо хоногт шинэ шивээсээ нарны шууд тусгалаас хамгаалахын тулд нэмэлт арга хэмжээ аваарай. Хэрэв та нарны гэрэлд гарах шаардлагатай бол шивээсийг бүрхсэн хувцас өмс.
Хэдэн долоо хоногийн дараа, хэрэв та гадаа байх юм бол шинэ шивээсээ нарнаас хамгаалах тос түрхээрэй. Хэт ягаан туяа, хэт ягаан туяанаас хамгаалах өргөн хүрээний нарнаас хамгаалах тосыг сонгоорой
Алхам 4. Хэрэв та улайх, өвдөх, халдварын бусад шинж тэмдгийг анзаарсан бол эмчид хандаарай
Хамуу нь ихэвчлэн бага зэрэг хүндрэл учруулдаг боловч хэрэв таны гар хүрэхэд өвдөх юмуу халуун мэдрэгдвэл халдвар авсан байж магадгүй юм. Хэрэв танд дараахь зүйл байвал шивээсчин биш эмчтэйгээ холбоо бариарай.
- Цагаан, шар, ногоон өнгийн өтгөн шингэн ялгарна
- Халуурах
- Хаван
Зөвлөгөө:
Ихэнх халдварыг антибиотикоор эмчлэх шаардлагатай байдаг тул эмнэлгийн тусламж авах нь чухал юм. Хэрэв халдвар тархвал танд илүү хүчтэй эмчилгээ хэрэгтэй бөгөөд шивээсийг эдгээхэд удаан хугацаа шаардагдах болно.
Алхам 5. Хэрэв та бэхэнд харшилтай гэж бодож байвал шивээсчинтэйгээ уулзаарай
Халдвар нь таны шивээсний эргэн тойрон дахь арьсны өргөн хэсэгт нөлөөлж болох ч зөвхөн таны шивээсний арьс бэхэнд хариу үйлдэл үзүүлж байгааг та анзаарч магадгүй юм. Улаан эсвэл хар хийц гэх мэт шивээсний хэсэг нь загатнах, улайх, хавдах гэх мэт байж болно. Шивээс хийлгэгчээсээ шивээс хийлгэхэд ямар бэх хэрэглэж байсныг хэлэхийг хүсч, энэ мэдээллийг оношлоход тус болох тул эмчид хандаарай.
- Жишээлбэл, хэрэв та өнгөлөг шивээстэй, гэхдээ зөвхөн улаан хэсэг нь дээш өргөгдсөн эсвэл загатнадаг болохыг анзаарсан бол улаан бэхэнд агуулагдах пигмент, будаг, металл бодисоос харшилтай байж магадгүй юм.
- Хэрэв таны эмч харшлын урвалыг сэжиглэж байгаа бол танд антигистамины эм өгөх болно. Энэ эм нь тууралт, улайлт, загатнаа эмчилдэг.
Зөвлөмж
- Таны хамуу аяндаа унах үед шивээс нь сүүн эсвэл бүрхэг харагдах болно. Арьс эдгэрч дуусаад хэдэн долоо хоногийн дараа дахин гэрэлтэх болно.
- Та ямар бэхэнд харшлын урвал үзүүлдэг болохыг санаарай, ингэснээр ирээдүйд шивээс хийлгэхээс зайлсхийх боломжтой болно.
