Таны хөдөлмөр эрхлэлтийн гарын авлага, сургуулийн хувцасны дүрэм, эцэг эхийн консерватив ёс суртахууны бодит байдалтай зөрчилдөхөд чихээ цоолох баяр баясгалан буурч магадгүй юм. Шинэ ээрэх хугацааг зөв эдгээхийн тулд ээмгээ зургаан долоо хоногийн турш тайлж болохгүй тул та дотогшоо оруулж, гаргаж болохгүй. Аз болоход, шинэ ээмэг түр зуур нуух хэд хэдэн заль мэх байдаг бөгөөд зургаан долоо хоног өнгөрсний дараа бидэнд хэд хэдэн сонголт байдаг.
Алхам
2 -р хэсгийн 1 -р хэсэг: Шинээр хатгасан чихээ нуух
Алхам 1. Анхны ээмгээ зургаан долоо хоногийн турш тасралтгүй байлга
Хэрэв чих чинь дөнгөж сая цоолсон бол ямар ч шалтгаанаар ээмгээ тайлж болохгүй. Дээр дурдсан зургаан долоо хоногийн хугацаанаас өмнө үүнийг хийснээр хөхөрсөн, цус алдах, цоолох хаагдах, халдвар авах эрсдэл нэмэгддэг.
- Энэ цэгийг хангалттай онцлох боломжгүй юм! Хэрэв та ээмэгээ удаан байлгаж чадахгүй гэж бодож байгаа бол амьдралын нөхцөл байдал зөвшөөрөх хүртэл чихээ цоолохыг хүлээх хэрэгтэй. Хавчдаг ээмэг нь танд ийм түр зуурын үүрэг хүлээх шаардлагагүй түр зуурын боломж бөгөөд соронзон ээмгийг мөгөөрсний цоолохыг туршиж үзэх боломжтой.
- Гэсэн хэдий ч мөгөөрсний цоолох нь зөв эдгэрэхэд илүү урт хугацаа шаардагддаг бөгөөд гурваас арван хоёр сар хүртэл үргэлжилдэг.
Алхам 2. Бөмбөгийг жижиг, хямд үнэтэй ээмэгнээс хайчилж ав
Хэрэв та чихээ цоолох боломжтой гэж үзвэл ээмэгний нурууг тайлж, шонгоо аль болох урагш сунгаж (чихэндээ байлгаж), утсыг таслагчаар шонгоос нь салгаж болно. Бичлэгийг хэвийн байрлал руу нь буцааж оруулаад ээмэгний нурууг сольсны дараа бичлэг нь жижигхэн мэнгэтэй төстэй байж магадгүй юм.
Эцэг эхийн тусламжийг авахыг зөвлөж байна, чихнийхээ ойролцоо утас таслагч ашиглахдаа маш болгоомжтой байхыг зөвлөж байна
Алхам 3. Тэдгээрийг махан өнгөтэй туузаар боож өгнө
Энд онцлох үг бол "бүрхэвч" юм. Энэ нь таны чихийг цоолж байгааг нууцлахгүй, гэхдээ жинхэнэ үнэт эдлэлийг далдлах болно. Нууцлал нь хамрах хүрээнээс хамаагүй бага асуудал байвал үүнийг туршаад үзээрэй.
- Спортоор хичээллэх эсвэл аливаа спортын үйл ажиллагаанд оролцоход хэрэгтэй. Таны нэг хэсэг болох лигүүд чихээ цоолохоосоо өмнө энэ аргыг ашиглахыг зөвшөөрч байгаа эсэхийг дахин шалгаарай.
- Үүнтэй ижил зорилгод хүрэхийн тулд спортын соронзон хальс, боолтны янз бүрийн хослолыг ашиглаж болно.
Алхам 4. Үсээ урт, доошоо зүүгээрэй
Илүү урт үс (чихнийхээ цоолох цэгээс өнгөрсөн бүх зүйл, энд бидний зорилгоор) ээмэг нуухад маш давуу талтай. Чихээ цоолохоосоо өмнө үсээ ургуулах талаар бодоорой, хэрэв та ээмгээ нуух хэрэгтэй болно гэж бодож байвал.
- Хажуугаар нь явахдаа цоолох өндрөөс наанадаж хэдэн инч зай аваарай.
- Богино үс засалт нь чихнийхээ хэсгийг үр дүнтэй бүрхсэн хэвээр байгаа тул хүйс харгалзахгүй мөгөөрсний цоолохыг нуухад үр дүнтэй байдаг.
- Урт үсээ хойш нь боох шаардлагатай тохиолдолд гэзэг сүүл рүү нь хийж, үсээ хойш нь татах үед үсээ чихэндээ унжуулаарай.
Алхам 5. Тохиромжтой үед ороолт, малгай өмс
Хэдийгээр эдгээр нь ямар ч нөхцөлд ажиллахгүй (оройн хоолны ширээн дээр яагаад толгойдоо ороолт ороож байснаа тайлбарлахад амжилт хүсье), гэхдээ тэд хүйтэн цаг агаарт эсвэл сургууль руугаа буцаж явахдаа ашигтай байж болно. Beanies, headbands, fur trapper малгайг чихнийхээ дээгүүр доош татаж, ажлаа хийж болно.
Бэйсболын малгай нь чихээ илүү сайн таглахын тулд том, хавтгай үсийг доош нь дарахад л туслах болно
Алхам 6. Шинээр цоолсон чихээ зөв арчлах
Үйлдэл хийснээс хойш хэд хоногийн дараа ээмэг болон дэлбээ хоёуланг нь арчиж арчиж, өдөрт хоёр удаа хөвөн арчдас эсвэл бөмбөгөөр түрхээрэй. Тухайн хэсэг үрэвссэн тохиолдолд таны ээмэг мэдэгдэхүйц мэдэгдэх болно.
- Ээмэг, цоолох хэсгийг цэвэрлэхийн өмнө гараа үргэлж угаах хэрэгтэй.
- Ээмгээ эргүүлэх эсэх тухай асуудалд зөвлөмж өөр өөр байдаг; зарим нь шөнө унтахынхаа өмнө бага зэрэг эргүүлэхийг санал болгодог бол зарим нь бүрмөсөн татгалзахыг зөвлөж байна. Таны чихийг цоолсон мэргэжлийн хүний зааврыг дагаж мөрдөөрэй, гэхдээ эх сурвалжууд ээмэгээ байнга мушгин гуйвуулахгүй байхыг зөвлөж байна.
2 -р хэсгийн 2: Ээмгээ чимээгүй байлгах
Алхам 1. Шаардлагатай үед ээмгээ тайл
Бага зэрэг санаа зовдоггүй байж магадгүй, гэхдээ эхний зургаан долоо хоногийг өнгөрсний дараа нөхцөл байдал шаардлагатай бол ээмэгээ тайл. Бие махбодь цоолох сайтаа урьдчилан таамаглах боломжгүй үнээр хаах боломжтой боловч нэг өдөр эсвэл амралтын өдрүүдэд хаах магадлал багатай юм.
- Ихэнх цоолох зүйл нь ямар ч зүйлгүйгээр хаагдах бөгөөд хэдэн өдрөөс хэдэн долоо хоног хүртэл үргэлжилдэг.
- Нүхний дээгүүр нимгэн мембран ургаж магадгүй бөгөөд нүх нь хаагдахгүй болно. Үнэт эдлэлийг ихэвчлэн өвдөлт багатайгаар буцааж түлхэж болно. Хэрэв танд ямар нэгэн бэрхшээл тулгарвал антибиотик тосоор тосолж үзээрэй.
- Хэрэв ээмэг чихнээсээ удаан хугацаанд гарахгүй бол хаалттай цоолохыг дахин нээх боломжтой.
- Мөгөөрсний цоолох нь дэлбээ цоолохоос ялгаатай нь хаагдахгүйгээр үнэт эдлэлгүйгээр удаан хугацаагаар үлдэх боломжтой. Эхний хэсэгт дурдсанчлан эдгэрэх процесс нь дэлбэн цоолохтой харьцуулахад хамаагүй урт байдаг.
Алхам 2. Кварц тогтоогчийг ашигла
Ээмэгний хонгилыг нээлттэй байлгахын тулд цэвэр, кварцын үнэт эдлэл зүүж болно. Үл үзэгдэгчээс хол байгаа ч цэвэр үнэт эдлэлийг олж тогтоохын тулд нэлээд нягт нямбай шалгах шаардлагатай байдаг.
- Цэвэр тунгалаг нийлэг чанарыг чанарын хувьд ашиглахыг зөвлөдөггүй боловч энэ нь бас тохиромжтой сонголт юм.
- Анхны ээмэгтээ цэвэр үнэт эдлэл хэрэглэхийг зөвлөдөггүй; Таны анхны ээмэг 14 каратын алт эсвэл зэвэрдэггүй ган байх ёстой, учир нь эдгээр нь халдвар авах, хавдах магадлал багатай юм. Бусад металлууд нь харшлын урвал үүсгэдэг.
Алхам 3. Махан өнгөтэй үнэт эдлэл сонгох
Жижиг, махан өнгөтэй бичлэгүүд нь тунгалаг бичлэгүүдтэй адил ажилладаг боловч арай бага ажиглагдаж магадгүй юм. Ялангуяа сунгасан чих-нуухад хэцүү боловч махан өнгөтэй залгуураар илүү амжилтанд хүрэх болно.
Эдгээрийг нийлэг болон төрөл бүрийн силикон гэх мэт төрөл бүрийн материалаас олж болно
Алхам 4. Нүүрээ цоолохдоо далдлагч түрхээрэй
Хэрэв та чихээ огт цоолж байгаа нь нууц байхыг хүсч байвал ээмэгээ тайлж, нүх рүү далдуур эсвэл суурь түрхээрэй. Таны арьсны өнгөнд тохирсон сүүдэр сонгохоо мартуузай.
Алхам 5. Олон тооны цоолох замаар хэтийн төлөвийн давуу талыг ашиглаарай
Хэрэв та хоёрдахь цоолоход бага анхаарал хандуулахыг хүсч байвал анхны цоолохдоо илүү том зүү, үнэт эдлэл эсвэл цагираг сонгохыг хичээ. Эхний цоолох нүдийг зурснаар таны хоёр дахь цоолох нь анзаарагдахгүй болно.
Алхам 6. Тулаануудаа сонго
Та тодорхой хэв маягийн ээмэг зүүх, эсвэл дэгээ, боргоцой, аж үйлдвэрийн болон дэйс цоолох гэх мэт илүү загварлаг зүйл авахыг хүсч байгаа бол үүнийг өмсөж буй орчиндоо анхаарлаа хандуулаарай. Минималист үнэт эдлэл, эсвэл илүү консерватив цоолох хэв маягийг сонговол ээмгээ нуух эсвэл даргатайгаа маргалдахын тулд маш их энерги зарцуулаарай.
Үүний зэрэгцээ эдгээр нь таны чимдэг чих юм. Чихний адал явдалт сонголт хийхэд тохиромжгүй байж болзошгүй нөхцөл байдлыг та мэдэж байгаа эсэхээ баталгаажуулах хэрэгтэй
Зөвлөмж
- Эцэг эх, даргатайгаа ярилцахдаа ээмэг бүү хий. Энэ нь цоолоход анхаарлаа хандуулдаг.
- Хэрэв та хос ээмэг зүүсэн бол толгойгоо хазайлгахгүй байхыг хичээгээрэй.
- Өргөн дасгалын тууз нь ялангуяа үсээ арчилж байх ёстой хүмүүст тохиромжтой. Гялалзсан, тод өнгө нь таны давуу талыг бий болгодог, учир нь хүмүүсийн анхаарлыг таны цоолохоос илүү анхаарал хандуулах болно. Маш сайн тохирох нэгийг олохоо мартуузай (тохируулах нь хамгийн тохиромжтой), эс бөгөөс тууз унах магадлалтай.
- Өдрийн турш үсээ шалгаж, засаж болохгүй, учир нь энэ нь тухайн хэсэгт анхаарал хандуулж болзошгүй юм.
