Сахлаа хуссаны дараа арьс загатнаад байвал ядаргаатай байж болох ч энэ талаар ямар нэгэн арга хэмжээ авч болно. Таны биеийн аль хэсэг загатнаж байгаагаас үл хамааран загатнаа хурдан арилгах гэрийн жор байдаг. Гэсэн хэдий ч хэрэв загатнах нь арилахгүй эсвэл сахлын тууралт гарахгүй бол эмчид хандах нь дээр. Аз болоход, та хэв маягаа бага зэрэг өөрчилснөөр сахлын дараа загатнахаас сэргийлж чадна.
Алхам
3 -р аргын 1: Загатнаа хурдан арилгах
Алхам 1. Загатнах хэсэгт үсээ хусуулахгүй байх, эсвэл хүрэхгүй байх замаар эдгэрэх хугацаа өг
Арьсаа шүргэх эсвэл хусах нь загатнаа улам хүндрүүлнэ. Үүний оронд арьсаа дор хаяж хэдэн өдөр амраана уу. Энэ хугацаанд аль болох бага зэрэг хүрч, үсээ хусахгүй, зөвхөн зөөлөн, үнэргүй бүтээгдэхүүн түрхээрэй.
- Арьсаа эдгэртэл дахин хусаж болохгүй.
- Загатнаж буй арьсаа зурж болохгүй, учир нь энэ нь загатнаа улам хүндрүүлнэ.
Алхам 2. Загатнаа багасгахын тулд 20 минут хүртэл хүйтэн компресс түрхээрэй
Нойтон алчуур эсвэл алчуураар боосон мөсөн сав ашиглана уу. Хүйтэн компрессийг загатнасан арьсан дээрээ 20 минут хүртэл түрхэнэ. Энэ нь загатнаа арилгахад тусалж, үрэвслийг багасгах болно.
- Загатнаа арилгахад шаардлагатай бол сэрүүн шахалтаа өдөрт хэд хэдэн удаа хэрэглэж болно.
- Хэрэв та нойтон алчуур хэрэглэж байгаа бол урсгал усны дор байлгаад хэрэглэхээсээ өмнө үрж боох хэрэгтэй. Үүний оронд нойтон алчуурыг хөргөгчинд эсвэл хөлдөөгчид хэдэн минут байлгаснаар илүү хүйтэн болно.
- Мөсийг хэзээ ч шууд арьсан дээрээ бүү түрхээрэй.
- Хэт хүйтэн биш байгаа эсэхийг шалгахын тулд хэдэн минут тутамд арьсаа шалгаарай.
Алхам 3. Зуун настын гель нимгэн давхаргаар загатнах, үрэвслийг намдаана
Зуун настын навчийг хугалж эсвэл зуун настын гель авах хэрэгтэй. Зуун настын гелийг нимгэн давхаргаар арьсандаа түрхээрэй. Гель нь арьсыг тайвшруулж, загатнах, үрэвслийг багасгахад туслах болно.
Навчийг хугалж, дотроос нь гадагшлах гелийг цуглуулснаар та зуун настыг ургамлаас шууд авах боломжтой. Үгүй бол та худалдаанд байгаа зуун настын гель худалдаж авах боломжтой. Зүгээр л зуун настын гель байгаа эсэхийг шалгахын тулд найрлагын жагсаалтыг шалгаарай
Алхам 4. Арьсны улайлт, загатнах, үрэвслийг намдаахын тулд astringent ашиглана уу
Алимны цуу, хөргөсөн хар цай, шуламны ханд, эсвэл шингэрүүлсэн цайны модны тос зэрэг уян хатан шингэнийг сонгоорой. Дараа нь загатнаж буй арьсаа хорхойтуулагч бодисоор цацаж эсвэл хүйтэн компресс түрхээрэй. Арьс загатнахаа болих хүртэл astringent -ийг өдөрт нэг удаа хэрэглээрэй.
- Та орон нутгийн дэлгүүрээс цуугаар хийсэн алимны цуу цуу худалдаж авах боломжтой бол шулам модны хандыг арьс арчлах хэсгийн тонеруудын ойролцоо олоход хялбар байдаг.
- Хөргөсөн хар цай хийхийн тулд ууттай эсвэл сул навчтай цай ашиглан нэг аяга хар цай хийж, хөргөх хүртэл хөргөгчинд хийнэ.
- Шингэрүүлсэн цайны модны тос хийхийн тулд хүйтэн усыг аяга эсвэл шүршигч саванд хийнэ. Дараа нь 3-4 дусал цайны модны эфирийн тосыг усанд нэмнэ. Газрын тосыг холихын тулд усыг хутгах эсвэл сэгсрэх хэрэгтэй.
Алхам 5. Загатнах, түлэгдэх, эмзэглэлийг арилгахын тулд тосоо арьсан дээрээ түрхээрэй
Кокосын тос, авокадо тос, оливын тос эсвэл амтат бүйлсний тосыг гартаа хийнэ. Дараа нь тосыг загатнаж буй арьсан дээрээ түрхэж, тосоо арьсандаа түрхээрэй. Энэ нь таны арьсыг зөөлрүүлж, чийгшүүлж загатнахаас сэргийлнэ.
Та тосоо гараараа үрж дулаацуулж болно, гэхдээ энэ шаардлагагүй
Алхам 6. Арьсыг тайвшруулж, загатнахыг багасгахын тулд овъёосны хальстай усанд ороорой
Дулаан ваннд 1 аяга (85 гр) коллоид овъёосны гурил нэмнэ. Овъёосны хальс таны арьсыг тайвшруулахын тулд угаалгын өрөөнд 20-30 минут сууна. Усанд орсныхоо дараа бүлээн усаар зайлж, биеэ хуурай арчина. Овъёосны хальс нь загатнаа арилгахаас гадна үрэвслийг бууруулдаг.
Та коллоид овъёосны гурилыг өөрийн эмийн сангаас эсвэл онлайнаар худалдаж авах боломжтой. Өөр нэг хувилбар бол та овъёосны нунтаг болгохын тулд овъёосыг хүнсний процессор эсвэл хутгагч дээр нунтаглаж болно
Хувилбар:
Хэрэв таны арьс загатнах нь нүүр эсвэл толгой дээр байвал овъёосны маск илүү хялбар болно. Маск хийхдээ 1/4 аяга (20 гр) овъёосны гурил, 2 хоолны халбага (30 мл) энгийн тараг, 1 халбага (4.9 мл) зөгийн балыг холино. Үр хольцыг нүүрэндээ түрхээд 15-20 минут хүлээгээд бүлээн усаар зайлна. Эцэст нь арьсаа хуурай арчина.
Алхам 7. Угаах содтой усыг цочроосон арьсандаа түрхэж тайвшруулна
1 халбага (20 гр) жигд натри 1 аяга (240 мл) бүлээн усанд хийж хутгаад холино. Дараа нь хөвөнг хольцонд норгоод загатнаж буй арьсандаа түрхэнэ. Нөлөөлөлд өртсөн арьсыг жигд натри-усны хольцоор хучиж хатаана. Хатаасны дараа илүүдэл жигд натри арилгахын тулд бүлээн усаар зайлна.
Та арьсаа загатнахаа болих хүртэл энэхүү эмчилгээг өдөрт 1-2 удаа хэрэглэж болно
Хувилбар:
Өөр нэг хувилбар бол та жигд натри банн хийж болно. Үүнийг хийхийн тулд халуун ваннд 1 аяга (205 гр) жигд натри нэмнэ. 20-30 минут байлгаад бүлээн усаар зайлна. Эцэст нь өөрийгөө хуурай арчина.
Алхам 8. Загатнах, үрэвслийг намдаахын тулд гидрокортизонгүй OTC тос түрхээрэй
Та ихэнх эмийн дэлгүүрүүд эсвэл онлайнаар жоргүй зарагддаг гидрокортизон тос худалдаж авах боломжтой. Зүгээр л багахан хэмжээний тосыг загатнаж буй арьсандаа түрхээд хатаана. Тайвшруулахын тулд аль болох бага хэмжээний тос хэрэглэж, эрүүл арьсандаа түрхэхгүй байхыг хичээгээрэй.
- Гидрокортизоны тосыг хэрэглэхээс өмнө эмчид хандаарай, учир нь энэ нь зарим хүмүүст гаж нөлөө үзүүлдэг. Хэрэв та түлэгдэх, загатнах, улайх, цочрох, хүсээгүй үсний ургалт, овойлт, арьсны өнгөний өөрчлөлт зэрэг гаж нөлөө үзвэл тосоо хэрэглэхээ больж эмчид хандаарай.
- Та ихэвчлэн гидрокортизоны тосыг өдөрт 1-3 удаа хэрэглэж болно. Гэсэн хэдий ч цөцгийтэйгээ хамт ирсэн зааврыг уншиж, дагаж мөрдөөрэй.
3 -ийн 2 -р арга: Эмчтэйгээ уулзах
Алхам 1. Загатнах арьс арилахгүй бол эмчид хандаарай
Хуссаны дараа арьс загатнах нь хэвийн үзэгдэл бөгөөд хэдхэн хоногийн дараа өөрөө арилах ёстой. Гэсэн хэдий ч таны арьс эмчлэх шаардлагатай халдвар авах боломжтой. Зөв эмчилгээ хийлгэхийн тулд эмчид хандаарай.
- Хэт улайх, цэврүүтэх, идээ бээрдэх, арьс хагарах, өвдөх, хавдах зэрэг тохиолдолд халдвар авах магадлалтай. Үүнээс гадна та ядаргаа, халуурах зэрэг бусад шинж тэмдэг илэрч болно.
- Эмчдээ хуссаны дараа загатнаж эхэлснээ, хэр удаан үргэлжилсэнээ хэлээрэй.
Алхам 2. Загатнахаас урьдчилан сэргийлэх тос эсвэл кортикостероидын талаар асуугаарай
Эмч танд хэрэгтэй бол загатнахаас илүү хүчтэй тос бичиж өгөх боломжтой. Гэсэн хэдий ч тэд эхлээд жоргүйгээр худалдаж авах сонголтыг туршиж үзэхийг танд зөвлөж магадгүй юм. Хэрэв танд өөр юу ч тус болохгүй бол эмч тань богино хугацааны загатнаа арилгах зорилгоор кортикостероидыг өгч болно.
Хэрэв таны арьс халдвар авсан, загатнах хэсэг өргөн тархсан, эсвэл загатнах нь таны амьдралд ихээхэн нөлөөлж байвал эмч танд жороор эмчлэх магадлал өндөр байдаг. Жишээлбэл, та цээж, нуруугаа хусуулах гэж оролдсоны дараа байнгын загатнаа намдаахын тулд жороор өгч болно
Алхам 3. Хэрэв таны арьс сахлын хутга үүсвэл антибиотик эсвэл мөөгөнцрийн эсрэг тос хэрэглээрэй
Хэрэв таны арьс халдвар авсан бол эмч тань эмчлэхийн тулд антибиотик эсвэл мөөгөнцрийн эсрэг тос бичиж өгч болно. Жороо яг эмчийнхээ хэлснээр аваарай, гэхдээ эрт дээрдсэн ч гэсэн үүнийг заавал хийж дуусгаарай. Хэрэв та эмийг хурдан зогсоовол халдвар сэргэх магадлалтай.
Халдварын шинж тэмдэг болсон хавдрын эргэн тойронд овойлт, шарх үүссэн тохиолдолд эмч танд жороор эмчлэх магадлал өндөр байдаг
3 -ийн 3 -р арга: Арьс загатнахаас урьдчилан сэргийлэх
Алхам 1. Халуун шүршүүрт орсны дараа үсээ хусуулаарай, ингэснээр таны үс зөөлөн болно
Халуун шүршүүрт орсон уур нь таны нүх сүвийг нээж, үсийг зөөлрүүлнэ. Энэ нь сахлын хутганы үсийг тайрахад хялбар болгодог бөгөөд энэ нь цочролыг багасгадаг. Шүршүүрт орсныхоо дараа шүршүүрийнхээ төгсгөлд биеийн үс, нүүр эсвэл толгойн үсээ хусуулж заншаарай.
- Халуун шүршүүрт орохгүй ч гэсэн халуун шүршүүр таны үсийг зөөлрүүлнэ.
- Өөр нэг хувилбар бол усанд орохдоо хөлөө хусуулж болно.
Алхам 2. Хусах болгондоо хурц, цэвэрхэн сахлын хутга хэрэглээрэй
Хурц тонгорог нь таны арьсыг бага дарж цэвэрхэн хусуулах болно. Нэмж дурдахад цэвэр сахлын хутга хэрэглэснээр цочроох бодис, бактери таны арьсанд орохоос сэргийлнэ. Хурц, цэвэрхэн байхын тулд сахлын хутгагаа 5-7 удаа хусуулах хэрэгтэй.
- Чанартай сахлын хутга нь 5-7 удаа хусахаас илүү удаан үргэлжлэх тул хамгийн зөв шийдвэр гаргах хэрэгтэй.
- Хэрэв та зузаан үстэй эсвэл том талбайг хусдаг бол таны сахлын хутга илүү хурдан бүдгэрч магадгүй юм. Энэ тохиолдолд үүнийг илүү олон удаа өөрчлөх нь дээр.
Алхам 3. Үрэлтийг багасгахын тулд сахлын өмнө гель эсвэл тос түрхээрэй
Байгалийн тос агуулсан сахлын гель эсвэл тосыг сонгоорой. Дараа нь сахлын сойз эсвэл хуруугаараа тосыг жигд давхаргаар түрхэнэ. Цөцгий нь сахлын хутганы арьсыг хэт их цочроохгүйгээр гулсуулах боломжийг олгоно.
Сахлын хэрэгслийн ойролцоо та сахлын тос эсвэл гель олж болно
Зөвлөгөө:
Сахлын сойз ашиглан сахлын гель эсвэл кремээ түрхэх нь гараараа түрхэхээс илүү жигд бүрхэвч өгөх болно.
Алхам 4. Үсний ургалтын чиглэлд богино, бүр цус харвалт хий
Үсийг цочроох, ургахгүй байхын тулд үсээ ургах чиглэлд байнга хусах хэрэгтэй. Сахлаа хусаж байхдаа сахлын хутгаа бага зэрэг урагш татаж, дараа нь дээш нь өргөж, шинэ цус харвалт хийнэ. Нэмж хэлэхэд сахлын хутга дээр хуримтлагдахаас урьдчилан сэргийлэхийн тулд ирийг байнга угаана.
Хусуураар урт дамжуулалт хийхийг бүү оролдоорой. Энэ нь таны сахлын машин дээр үс, үс хуримтлагдаж бөглөрөх боломжийг олгодог. Үүний үр дүнд таны хусах нь үр дүнгүй болж, арьс тань цочрох болно
Алхам 5. Хүйтэн усаар зайлж, спиртгүй сахлын дараа эсвэл чийгшүүлэгч түрхээрэй
Шүршүүрийн үлдсэн гель, тосыг арилгаж, хуссан үсээ угаахын тулд сэрүүн усыг арьсан дээрээ цацна. Хүйтэн ус таны арьсыг тайвшруулж, нүх сүвийг хааж өгнө. Дараа нь арьсаа цочроохоос сэргийлэхийн тулд нүүрээ хуссаныхаа дараа эсвэл чийгшүүлэгч дээр түрхээрэй.
