Эрүүл цоолохын тулд хамрын бөгжийг цэвэрлэх нь маш чухал юм. Эхний хэдэн долоо хоног нь цоолохыг хурдан, амархан эдгээхэд чухал үүрэгтэй. Та хамараа эрүүл байлгахад шаардлагатай үндсэн цэвэрлэгээ, арчилгааны алхмуудыг сурч болно.
Алхам
2 -р хэсгийн 1: Цоолохыг цэвэр байлгах
Алхам 1. Шаардлагатай хангамжийг авах
Хэрэв танд хөвөн байхгүй, эсвэл өөр цэвэрлэх аргыг туршиж үзэхийг хүсч байвал бактерийн талбайг цэвэрлэхийн тулд бага зэрэг давсны уусмал үүсгэж болно. Энд танд хэрэгтэй зүйл байна:
- Жижиг аяга
- Бактерийн эсрэг гар саван
- 1/2 халбага. далайн давс
- 1/2 аяга бүлээн ус
- Хөвөн арчдас
Алхам 2. Гараа бактерийн эсрэг савангаар угаана
Зөвхөн цоолсон газраа саяхан цэвэрлэсэн гараараа хүрээрэй. Дараа нь эхлэхээсээ өмнө жижиг аягаа бактерийн эсрэг савангаар угаана. Цэвэр алчуур дээр тавиад сайтар хатаана.
Алхам 3. Далайн давсыг бүлээн усанд уусгана
Ойролцоогоор 5 хоолны халбага маш халуун ус хийж, 2.5 цайны халбага далайн давс нэмээд сайтар холино. Давстай усыг тав тухтай хүрэх хүртэл хөргөнө.
Дулааны түвшинг шалгахын тулд хөвөн бөмбөгийг хольц руу дүрээд хөвөнтэй хамт түрхэнэ
Алхам 4. Давсны уусмалыг хөвөнгөөр түрхэнэ
Цоолох хэсгийнхээ арьсыг бага хэмжээний давсны уусмалаар арчих. Бөгжөө хөдөлгөж, цагираг эсвэл хадаас руу бага зэрэг дүрээрэй. Энэ нь халдвар үүсгэж болзошгүй бактери эсвэл бусад нянг устгахад тусалдаг. Цоолохыг түрхэхдээ зөөлөн, болгоомжтой эргүүлээрэй.
Ойр хавьд бага зэрэг царцдас үүсч магадгүй юм. Q-Tip ашиглан зөөлрүүлж, арчиж арилгаарай, гэхдээ тэр газрыг сонгох, хэт их хутгах гэж бүү оролдоорой. Ихэнх тохиолдолд та цоолохыг ганцааранг нь үлдээхийг хүсдэг
Алхам 5. Толгойгоо хажуу тийш эргүүлж, цоолохыг шил рүү дүрнэ
Энэ нь эхэндээ хачин санагдах болно, гэхдээ толгойгоо бага зэрэг урагшлуулахыг хичээгээрэй, ингэснээр ус хамар руу буцааж урсахгүй, түлэгдэхгүй.
Хамараа маш зөөлөн үлээж, бөмбөлөг хийж, хольцыг эргэн тойрондоо хөдөлгөнө. Хэрэв энэ нь тусалсан бол та бусад хамрын нүхийг залгаж болно. Үүнийг гучин секундээс нэг минут хүртэл хий
Алхам 6. Нүүрээ угаахдаа нүүр цэвэрлэгч буюу гарын саван хэрэглээрэй
Өдөрт 2-3 удаа нүүрээ угааж, цэвэрхэн байлгах нь чухал. Энэ нь эргэн тойронд хуримтлагдсан шороо, тосыг арилгахад тусалдаг. Энэ газрыг цэвэр байлгаж, халдвар авахгүй байх нь маш чухал юм.
Алхам 7. Халдварын шинж тэмдгийг хайх
Халдвар авсан цоолох нь улайж, хавдах бөгөөд зарим шингэнийг тогтмол гадагшлуулж болзошгүй. Хэрэв таны халдвар эдгэрэхгүй бол түүнийг арилгаж, ойр ойрхон цэвэрлэж байгаарай. Халдвар эдгэрсний дараа хамрын бөгжөө ариутгаж, солих эсвэл шаардлагатай бол цоолохыг дахин хийлгээрэй.
Хэрэв таны цоолох халдвар авсан бол хэдэн өдрийн турш ердийнх шигээ цэвэрлэж байгаарай. Ариутгасан давсны уусмалыг ердийн цэвэрлэгээндээ нэмж оруулаарай
2 -р хэсгийн 2: Цоолохыг арчлах
Алхам 1. Пирсингээ өдөрт дор хаяж хоёр удаа цэвэрлээрэй
Та энэ газрыг хэр олон удаа цэвэрлэж байх ёстой вэ? Өглөө нэг, орой нэг удаа хийх нь сайн дүрэм юм. Эдгэрэх явцыг ажиглаж, халдварын шинж тэмдэг байхгүй эсэхийг шалгаарай. Тогтмол цэвэрлэгээ хийснээр цоолох нь хэдэн долоо хоногийн дотор эдгэрэх ёстой.
Алхам 2. Бөгжийг дотор нь үлдээгээрэй
Цоолохыг хэзээ ч бүү цэвэрлээрэй, эсвэл эдгэрэхээс өмнө цоолохыг бүү сонгоорой. Энэ газрыг ганцааранг нь орхиж, эдгэрүүлэх нь чухал боловч хамарнаас хэзээ ч бүү салга, тэгвэл шарх дахин нээгдэнэ. Ихэнх пирсингүүдийг арилгахын тулд хэдэн сар эдгэрэх шаардлагатай болдог.
Цоолохыг тогтмол эргүүлээрэй. Энэ нь эдгэрэлтийн процессын нэг хэсэг болох хусахаас болж таны арьсанд наалдаж болзошгүй шинэ цоолох, халдвар авсан пирсинг хийхэд онцгой ач холбогдолтой юм. Зөвхөн цоолох замаар бөгжийг нааш цааш нь зөөлөн дараарай
Алхам 3. Архи, устөрөгчийн хэт ислийг хэзээ ч бүү хэрэглэ
Зөвхөн цоолохыг давсны уусмалаар цэвэрлээрэй, эс тэгвээс та цоолохыг хурдан, үр дүнтэй эдгээхгүй болно. Хэрэв таны цоолох нь ариутгасан орчинд хийгдсэн бол илүү уян хатан антисептик цэвэрлэгч хэрэггүй болно.
- Пероксид ба спирт нь цоолох орчмын үхсэн арьсыг устгадаг тул эдгээхэд маш хэцүү байдаг. Эдгээр уусмалууд болон бусад цэвэрлэгээний бүтээгдэхүүнийг бүү ашиглаарай. Зүгээр л давстай.
- Хэрэв та санаа зовж байгаа бол нүүр будалт болон бусад далдлах эмчилгээг бүү хий. Шаардлагатай бол гадаад төрх нь танд таалагдахгүй бол боолтоор боож өгнө.
Алхам 4. Хувцаслах, тайлахдаа болгоомжтой байгаарай
Хувцсаа өмсөх эсвэл тайлахдаа шинэ цоолох нь маш их өвддөг. Өөрийгөө аюулгүй байлгахын тулд өөртөө хувцас өмсөхөд хэдхэн минут зарцуулаарай, эс тэгвээс хүнд хэцүү зүйл тохиолдох магадлалтай.
Зарим хүмүүс шөнийн цагаар нойрондоо цоолохоос сэргийлж, нөгөө талдаа унтах эсвэл хүзүүний дэр ашиглах нь үр дүнтэй байдаг
ШИЛДЭГ ЗӨВЛӨГӨӨ
Karissa Sanford
Body Piercing Specialist Karissa Sanford is the Co-owner of Make Me Holey Body Piercing, a piercing studio based in the San Francisco Bay Area that specializes in safe and friendly body piercing. Karissa has over 10 years of piercing experience and is a member of the Association of Professional Piercers (APP).
