Бүйлсний тос нь Омега-3 тосны хүчил, фосфолипид, Е витамин, магни зэрэг үсэнд зориулсан бүх төрлийн эрүүл орц найрлагатай. Бүйлсний тос хэрэглэх нь таны үсийг тэжээж, бэхжүүлж, үс унах, гэмтсэн үсийг эмчлэхэд хамгийн тохиромжтой. Хэдэн дусал нь торгомсог байдлыг нэмж, гялалзуулж, хуйханд тэжээл өгдөг. Цэвэр бүйлсний тос хэрэглэх; Ихэнх дэлгүүрийн брэндүүд бүйлсний тосны багахан хувийг, газрын тосны парафиныг их хэмжээгээр агуулдаг.
Алхам
2 -р арга 1: Өргөтгөсөн эмчилгээ хийх
Алхам 1. Үсээ угаагаад самна
Бүйлсний тос нь нойтон үсэнд амархан шингэдэг. Үсийг бүлээн усаар зайлж, үснийхээ уян хатан байдлыг зөөлрүүлнэ. Бүйлсний тос түрхэх эмчилгээгээ хийхээсээ өмнө самнасан самнасан самнасан самнуудыг самнаарай.
Алхам 2. Бүйлсний тосыг халаана
Жижиг аяга бүйлсний тосыг богино долгионы зууханд хийж 10 секундын турш дулаацуулж, гэхдээ хэт халуун биш болтол нь халаана. Дулаан нь таны үсний гаднах хэсгийг нээх болно. Энэ нь таны утас руу чийг нэвтрэхэд хялбар болгоно.
Түлэгдэхгүйн тулд тосны дулаанаа гарныхаа араас нэг инч орчим хол байлгаж шалгаарай
Алхам 3. Газрын тосыг хуйханд түрхээрэй
Бага хэмжээний бүйлсний тосыг алган дээрээ түрхээд эх хэсгийн эргэн тойронд хуйхандаа түрхэнэ. Хуруугаа ашиглан толгойныхоо урд хэсэгт зөөлөн массаж хийж, толгойныхоо титэм рүү буцаж очоод дараа нь толгой дээрээ массаж хийж, титэм рүү чиглүүлээрэй. Энэ нь шинэ үсний ургалтыг идэвхжүүлж, үндсийг нь сайжруулж, үсээ хамгаалахад тусална.
Үндэс рүү массаж хийх нь хагнаас урьдчилан сэргийлэх болно
Алхам 4. Өргөн шүдтэй сам ашиглан тосыг тараана
Үүнийг үндэснээсээ үснийхээ үзүүр хүртэл самна. Таны бүх үсийг бага хэмжээний тосоор бүрсэн эсэхийг шалгаарай. Энэ нь таны төгсгөлд хэдэн дусал дуслаарай.
Алхам 5. Үсээ таглаарай
Шүршүүрийн малгай өмсөж, тосыг толгой, үсэнд нэг цаг орчим шингээнэ. Хэрэв та ялангуяа хуурай үстэй бол нэг шөнийн дотор үлдээгээрэй.
Алхам 6. Үсээ шампунаар угаана
Үсний тосыг шампунь ашиглан угаана. Хэрэв та шампуньгүйгээр угаавал таны үс тослог болно. Үсээ ганцхан удаа шампунаар угааж, тосоо түрхсэнийхээ дагуу хуйхандаа түрхээрэй. Толгойн урд талаас эхэлж титэм рүүгээ чиглүүлээд дараа нь толгойноос титэм хүртэл массаж хий.
Алхам 7. Үсээ зайлж, хатаана
Шампунийг зайлж, үсээ алчуураар арчина. Хатсаны дараа таны үс торгомсог, гялалзсан харагдана.
Алхам 8. Хамгийн сайн үр дүнд хүрэхийн тулд долоо хоногт нэг удаа давтана
Бүйлсний тосны эмчилгээг тогтмол хийх нь цаг хугацааны явцад шинэ үс ургахад тусална. Мөн чийгийг битүүмжилснээр таны үсийг бат бөх, толигор, зөөлөн болгоно.
2 -ийн 2 -р арга: Түргэн засвар хийх
Алхам 1. Үсээ самна
Хуурай үсээ орооцолдох хүртэл самна. Үснийхээ үзүүрээс эхэлж, өвдөх, хугарахаас сэргийлэхийн тулд дээшээ зүтгээрэй.
Алхам 2. Бүйлсний тосыг хэдэн дусал алган дээрээ түрхээрэй
Хэдхэн дусал, хагас халбага хүрэхгүй бүйлсний тос үсээ будахад хангалттай байх ёстой. Та хэтрүүлэхийг хүсэхгүй байна, эс тэгвээс таны үс өдрийн турш тослог харагдах болно.
Алхам 3. Хуруугаараа үсээ гүйлгэнэ үү
Үснийхээ үзүүрээс эхэлж, дараа нь толгойноосоо дор хаяж 5 инч (12.7 см) зайтай тууз руу аажим аажмаар оруулна. Үснийхээ үзүүрийг бүйлсний тосоор түрхвэл нисэх, бужигнасан байдлыг номхотгож, үсийг илүү толигор харагдуулна.
Үүнийг үндэстэйгээ хэт ойрхон түрхэж болохгүй, эс тэгвээс таны үс тослог харагдах болно
Алхам 4. Шаардлагатай бол зөвлөмжүүдэд хэрэглэнэ
Бүйлсний тос хэрэглэх нь үсээ хуурайших, салаалахаас хамгаалах маш сайн арга юм. Үсээ бат бөх, сайхан байлгахын тулд хэдэн дусал хуруугаа дусааж, үснийхээ үзүүрт өдөрт хэд хэдэн удаа түрхээрэй.
Зөвлөмж
- Байгалийн эмчилгээ болгон тогтмол хэрэглээрэй
- Өдөр бүр үр тариа, үдийн хоол, салатанд хэд хэдэн бүйлс идэх нь үсний эрүүл мэндэд тустай.
- 2 халбага (29.6 мл) бүйлсний тос, 1 хоолны халбага оливын тос, 1 хоолны халбага (14.8 мл) түүхий зөгийн бал ашиглан чийгийг таглаж, салаалсан үзүүр, хоёр дусал цэвэр цайны модны тос ашиглан чийгшүүлэгч маск хийж үзээрэй. үсний ургалтыг идэвхжүүлж, хуйхыг тайвшруулна. Үүнийг дусаахгүйн тулд таглаад 30 минутын турш алчуураар боож өгнө. Алчуураар хатаасан үсэнд хамгийн сайн тохирдог бөгөөд урт үстэй хос хольцтой байх ёстой.
- Битгий тос түрхээрэй. Ингэснээр та шампунийг илүү ихээр арилгах хэрэгтэй болно. Та үйлдвэрлэж буй байгалийн тосноос хуйхаа хуулж болно.
