Хуванцар мэс засал бол маш том хөрөнгө оруулалт тул та үр дүнг аль болох удаан хадгалахыг хүсч байна. Засвар үйлчилгээ нь мэс заслын дараа шууд эхэлдэг, учир нь энэ хугацаанд хийсэн үйлдэл нь дараа нь үр дүнд нөлөөлөх болно. Сэргээх үе шатанд тэвчээртэй байж, үр дүнг үнэлэхээс өмнө өөрийгөө эдгээх хангалттай хугацаа өгөхөө мартуузай. Бүгд эдгэрсэнийхээ дараа та амьдралын хэв маягаа хэдхэн энгийн аргаар өөрчилж үр дүнг нь хадгалах боломжтой.
Алхам
Арга 1 -ийн 2: Арчилгааны дараах зөв техникийг ашиглах
Алхам 1. Мэс засал хийсний дараа эдгэрэлтийг дэмжиж, сорви үүсэхээс сэргийлээрэй
Юу ч хамаагүй эдгэрэхийн тулд та амрах хэрэгтэй болно, гэхдээ зарим мэс засал нь бусадтай харьцуулахад илүү их завсарлага шаарддаг. Мэс засал хийсний дараа хүнд дасгал хөдөлгөөн, дасгал хөдөлгөөн хийхээс зайлсхий. Таны мэс заслаас хамааран энэ нь хэдэн өдөр, хэдэн долоо хоног, бүр хэдэн сар байж болно.
- Сорви үүсэх, улам хүндрүүлэх оёдол, шархыг чангалахгүйн тулд тодорхой төрлийн хөдөлгөөнийг хязгаарлах шаардлагатай болж магадгүй юм.
- Жишээлбэл, хөх томруулсны дараа та 3 долоо хоногийн дараа хэвийн үйл ажиллагаагаа хэвийн үргэлжлүүлж, дасгал хийж болно.
- Хамрын мэс засал хийсний дараа та 2 долоо хоногийн дараа хэвийн үйл ажиллагаагаа сэргээх боломжтой байх ёстой.
- Липосакс хийснээс хойш 1 сарын хугацаанд хүнд хүчир ажил хийхээс зайлсхий.
Алхам 2. Мэс заслын шархаа цэвэрхэн байлгаж, боож, хатаана
Хийж буй мэс заслын төрлөөс хамааран шархыг чинь шавхаж, боож өгөх үүрэгтэй байж болох тул зохих арга техникээ сайн мэддэг байх хэрэгтэй. Зөөлөн саван ашиглан талбайгаа цэвэрлээд бүлээн усаар зайлж, тос түрхэхээсээ өмнө арчиж хатаана.
- Мэс засал хийсний дараа богино хугацаанд шүршүүрт орох, усанд орохоос зайлсхийх шаардлагатай байгаа тул эмчид хандаарай.
- Хэрэв танд ус зайлуулах суваг байгаа бол мэс засалч тань анх удаа боолт солихоор орж ирэх байх. Асуух зүйлээ заавал асуугаарай, учир нь та боолтыг өөрөө солих хэрэгтэй болно. Хэрэв танд хүндрэл гарвал эсвэл асуулт байвал эмчид яаралтай хандаарай.
- Липосакс хийсний дараа хавдрыг намдааж, биеийнхээ шинэ хэлбэрийг хадгалахад туслахын тулд 6 долоо хоног хүртэл шахалтын боолт өмсөх шаардлагатай болно.
Алхам 3. Нарны шууд тусгалаас зайлсхийж, гадуур явахдаа шархаа дараарай
Нарны туяа нь таны шарх эдгэрэх үед сорви үүсгэж, улам бүр дордуулж болзошгүй тул нарнаас хол байх хэрэгтэй. Хэрэв та гадаа байх шаардлагатай бол шархаа хувцасаар боож, аль болох хурдан дотогшоо толгойгоо эргүүлээрэй.
Та мөн мэс засал хийснээс хойш хэдэн долоо хоногийн турш наранд түлэгдэх эмзэг байдаг
Алхам 4. Эмч, цөцгийн талаархи мэс засалчийнхаа зааврыг дагана уу
Хэрэв мэс засалч танд мэс засал хийсний дараа өвдөлт намдаах, халдвараас урьдчилан сэргийлэх, эдгэрэлтийг дэмжих зорилгоор амаар өгөх эмийг зааж өгсөн бол тэдгээрийг яг зааврын дагуу авна. Сорви үүсэхээс урьдчилан сэргийлэх, эмчлэхэд туслах зорилгоор таны зааж өгсөн тос, тосонд мөн адил заавар өгдөг.
- Үнэндээ мэс заслын үр дүнг оновчтой болгох хамгийн сайн арга бол хуванцар мэс засалчийн өгсөн мэс заслын дараах зааврыг чанд дагаж мөрдөх явдал юм. Энэ нь биеийн тамирын дасгал, эм, хоолны дэглэм, архи/тамхи татах, аялал, наранд өртөхтэй холбоотой байж болно.
- Зарим мэс засал нь ямар ч хамаагүй сорви үлдээдэг боловч ихэнх тохиолдолд арчилгааны дараах зааврыг дагаж мөрдвөл сорвижилт мэдэгдэхүйц багасах эсвэл зайлсхийх боломжтой.
- Таны эмч нөхөн сэргээх хугацаанд зарим эмээс татгалзахыг танаас хүсч болно. Шаардлагатай бол эдгэрэх үедээ юу авах ёстойг тайлбарласан эмийн жагсаалтыг асуугаарай.
Алхам 5. Сэргээх арга техник, нэмэлт тэжээл хэрэглэхээс өмнө эмчтэйгээ ярилцаарай
Зарим нэмэлт, техникүүд нь эдгэрэлтийг дэмжих зорилгоор хэрэглэж буй өвдөлт намдаах эм эсвэл бусад жортой сөрөг нөлөө үзүүлдэг. Шинэ зүйл туршиж үзэхээсээ өмнө эмчид мэдэгдэхгүй байх нь эрхтний дутагдал гэх мэт ноцтой хүндрэл үүсгэж болзошгүй тул эмчтэйгээ үргэлж ярилцаарай.
Эдгэрэх тухайд тэвчээр алдах нь амархан байдаг, гэхдээ эхлээд мэс засалчтайгаа ярилцахаасаа өмнө онлайнаар уншиж байсан эсвэл ямар нэгэн шинэ гомеопатик, витамин, ургамлын гаралтай нэмэлт тэжээл хэрэглэж болохгүй
Алхам 6. Хамрын мэс засал хийсний дараа нүдний шил зүүх, хамраа үлээхээс зайлсхий
Хамрынхаа гүүрэн дээр тогтсон нүдний шил зүүх нь хамрын мэс заслын үр дүнг өөрчилдөг тул 4 долоо хоногийн турш үүнээс зайлсхийх хэрэгтэй. Хэрэв та контакт өмсөж чадахгүй бол нүдний шилнийхээ гүүрийг соронзон хальсаар боож, духан дээрээ наагаад үзээрэй. Энэ нь жаахан эвгүй санагдаж магадгүй ч үр дүнг хамгаалах нь үнэ цэнэтэй юм!
- Мөн хамрын мэс засал хийснээс хойш дор хаяж 1 долоо хоног хамраа үлээхгүй байх нь чухал юм.
- Хэрэв та найтаах шаардлагатай бол амаа ангайж хий. Дараа нь хамраа алчуураар зөөлөн арчина.
- Мэс засал хийснээс хойш дор хаяж 8 долоо хоног хамраа үрж болохгүй.
Алхам 7. Хөхөө томруулсны дараа сэргээх хөхний даруулга өмс
Хөх томруулах хагалгааны дараа хөхний даруулга зүүх нь зөв эдгэрэлтийг баталгаажуулах, цээжийг дэмжих нь чухал тул 1-2 сэргээх хөхний даруулгад хөрөнгө оруулаарай. Эдгээр хувцас нь агаар нэвтрүүлдэг даавуу, тохируулгатай оосороор хийгдсэн бөгөөд танд даралт багатай байх ёстой. Сэргээх хөхний даруулга нь олон загвар, даавуугаар хийгдсэн байдаг тул өөрт таалагдсан хэдийг сонгоорой.
Сэргээх хөхний даруулга нь тусгайлан бүтээгдсэн хувцас бөгөөд тогтвортой байдлыг хангаж, цусны эргэлтийг нэмэгдүүлж, тунгалгийн шингэнийг гадагшлуулахад тусалдаг. Тэд мөн өвдөлт намдаахад туслах болно
Алхам 8. Өөртөө болон эдгэрэлтийн процесст тэвчээртэй байгаарай
Мэс засал хийсний дараа хөхөрсөн, хавдсан болон бусад хэсэгт харааны нөлөөлөл үзүүлэх нь хэвийн үзэгдэл юм. Хөх няц, сорви хэзээ ч арилахгүй, эсвэл хавдар нь липосакци хийгээгүй гэдэгт итгэхэд хүргэж магадгүй гэж санаа зовж магадгүй юм. Процедурын бүрэн үр дүнг мэдрэхээс өмнө биеэ бүрэн эдгээх долоо хоног, магадгүй хэдэн сар өгөх нь чухал юм.
- Жишээлбэл, хөх томруулах бүрэн үр дүнг харахын тулд ихэвчлэн 6-8 долоо хоног шаардагддаг.
- Нүүрээ засуулсны дараа дор хаяж нэг сарын турш хөхөрч, хавдаж болно. Энэ бол хэвийн зүйл, тиймээс санаа зовох хэрэггүй.
- Липосакс хийсний дараа хавдар, өвдөлт намжихад ойролцоогоор 6 долоо хоног шаардагдана.
- Хамрын мэс засал хийснээс хойш 2-3 долоо хоногийн дараа хамар, нүдний эргэн тойронд хөхөрсөн байж магадгүй.
2 -ийн 2 -р арга: Амьдралын хэв маягт тохируулга хийх
Алхам 1. Сорвийг дор хаяж нэг жил нарнаас хол байлга
Гоо сайхны мэс заслын сорвийг бүрэн эдгээхэд нэг жил хүртэл хугацаа шаардагдана. Эхний жилд нарны туяа сорвины эдийг харлуулахад хүргэдэг тул сорвиныхоо нарны гэрлээс бүрэн зайлсхийхийг хичээгээрэй. Хэрэв та гадагш гарах шаардлагатай бол энэ газрыг хамгаалж, нарнаас хамгаалах тос түрхээрэй.
Сорви дээрээ SPF 30 ба түүнээс дээш тос түрхээрэй
Алхам 2. Сорвийг хязгаарлахын тулд эдгэрсэн шархыг чийгшүүлнэ
Сорвины эд нь ердийн арьс шиг тосолж чадахгүй. Шарх эдгэрсний дараа сорвийг өдөрт 2-3 удаа тос эсвэл тосоор чийгшүүлэх нь чухал юм. Бүтээгдэхүүнийг сорвины уртаар түрхэж, дугуй хэлбэртэй хөдөлгөөнөөр арьсанд түрхэнэ.
- Энэ нь сорвины эдийг хөдөлгөөнтэй, зөөлөн байлгадаг. Хатуу эд нь байнгын сорви үлдээх болно.
- Хагалгааны дараа 3-6 сар шарх улайх нь хэвийн үзэгдэл юм.
Алхам 3. Эрүүл жингээ хадгалахын тулд эрүүл, тэнцвэртэй хооллоорой
Та ямар ч мэс засал хийлгэсэн хамаагүй эрүүл хооллолт чухал байдаг, гэхдээ ялангуяа хэрэв та турах липосакци гэх мэт мэс засал хийлгэсэн бол. Жимс, хүнсний ногоо, үр тариа, туранхай уургийг хоол хүнсэндээ оруулахыг хичээгээрэй. Мөн идэх элсэн чихэр, энгийн нүүрс ус, ханасан өөх тосны хэмжээг багасгах хэрэгтэй. Өдөр бүр чийгшүүлэх нь маш чухал юм.
- Эрч хүчээ хадгалахын тулд өдрийн турш бага багаар 5-6 удаа идэж үзээрэй.
- Зөв чийгшүүлэх нь өлсгөлөнг дарж, бодисын солилцоог хэвийн байлгахад тусална.
Алхам 4. Эрүүл байж, шинэ биеийн галбираа хадгалахын тулд тогтмол дасгал хий
Дасгал хийх нь мэс засал хийлгэсэн эсэхээс үл хамааран ашиг тустай байдаг, гэхдээ липосакс хийх эсвэл хөхний хэмжээг бууруулах гэх мэт биеийн хэлбэр дүрслэх процедурын үр дүнг хадгалахад онцгой ач холбогдолтой юм. Эмч танд эдгэрсний дараа хэвийн үйл ажиллагаагаа сэргээх ногоон гэрэл асааж өгсний дараа өдөр бүр 30 минутын дунд зэргийн дасгал хөдөлгөөнийг хоолны дэглэмдээ оруулахыг хичээгээрэй. Таны гадаад төрхийг хадгалахад туслах дасгалын төлөвлөгөөний талаар мэс засалчтайгаа ярилцаарай.
Зарим тохиолдолд мэс заслын хэсгийг стресст оруулдаг, ачаалал өгөхөөс зайлсхийх хэрэгтэй. Жишээлбэл, хэрэв та хөхөө томруулж байсан бол түлхэлт өгөхөөс зайлсхийх хэрэгтэй, учир нь энэ нь булчинг чангалж, суулгацаа удаан хугацаанд нүүлгэн шилжүүлэх болно
Алхам 5. Хүндрэлээс сэргийлэхийн тулд тамхинаас татгалзаж, согтууруулах ундааг хязгаарлаарай
Никотин нь таны биеийн эдгэрэх чадварыг бууруулдаг тул эдгэрэх хугацааг уртасгадаг. Энэ нь өвдөлт, цус алдалт гэх мэт хүндрэл үүсгэж, сорвийг улам бүр дордуулж болзошгүй юм. Согтууруулах ундаа нь эдгэрэх явцыг улам хүндрүүлдэг тул хэрэглээг хязгаарлах эсвэл бүрмөсөн орхих хэрэгтэй.
- ТУЗ-ийн гэрчилгээтэй олон гоо сайхны мэс засалчид мэс засал хийлгэхээс өмнө тамхинаас гарахыг шаарддаг бөгөөд хортой нөлөө үзүүлдэг тул мэс заслын дараа зуршлаасаа татгалзахыг хүсдэг.
- Хөгшрөлтийн явцыг хурдасгаж, арьсанд сөргөөр нөлөөлдөг бусад мэдэгдэж буй хүчин зүйлүүд нь стресс, нарны гэрэл, зөв унтахгүй байх явдал юм.
Алхам 6. Анхны мэс заслыг сэргээх эсвэл сайжруулахын тулд засах мэс заслыг анхаарч үзээрэй
Хэрэв та үр дүндээ сэтгэл хангалуун бус байгаа эсвэл үр дүнгийн чанар буурч байгааг анзаарсан бол мэс засалч тань дараа нь засвар хийх боломжтой байж магадгүй юм. Жишээлбэл, хэрэв хөх томруулах процедурын дараа хөхний суулгац буруу байрлалтай болсон эсвэл хагарсан бол мэс засалч таны үр дүнг сэргээж чадна.
- Илүү их ажил хийх шийдвэр гаргахаасаа өмнө биеэ эмчлэх хангалттай хугацаа өгөхөө бүү мартаарай. Мэс засал хийснийхээ үр шимийг бүрэн дүүрэн хүртэхийн тулд таны бодож байгаагаас илүү удаан хугацаа шаардагдах болно.
- Нейротоксин (өөрөөр хэлбэл BOTOX, Dysport гэх мэт), зөөлөн эд дүүргэгч, лазер, эмнэлгийн хэрэгсэл гэх мэт мэс заслын бус бусад гоо сайхны процедур нь үр дүнг хадгалах эсвэл сайжруулахад тусалдаг.
Видео - Энэ үйлчилгээг ашигласнаар зарим мэдээллийг YouTube -тэй хуваалцаж болно
Зөвлөмж
- Мэс засал хийхийн өмнө мэс засалчтайгаа хийх арчилгааны зааврыг нарийвчлан судалж үзээрэй, ингэснээр та юу хүлээж байгааг мэдэх болно.
- Таны мэс засалч танд хэвлэлийн дараах хэвлэлийн заавар өгч чадах эсэхийг үзээрэй. Та уян хатан байх болно, мэс заслын дараа бага зэрэг өвдөх болно, энэ бол хэвийн зүйл. Хэвлэсэн зааврыг ашиглах нь ийм байдалд байхдаа санах ойдоо найдахаас хамаагүй хялбар юм.
- Хуванцар мэс заслын үр дүнг хадгалах нь урт хугацааны үүрэг хариуцлага гэдгийг санаарай.
- Бүрэн эдгэрэхээсээ өмнө тэвчээртэй байж, үр дүнг нь үнэлэхээс зайлсхий.
