Хэрэв та саяхан шүдээ авуулсан бол хуурай залгуур үүсч магадгүй, ялангуяа хэрэв та сүрлийг хэт их хөхсөн эсвэл тамхи татдаг бол. Энэ байдал нь ихэвчлэн мэс заслаас 2-3 хоногийн дараа тохиолддог бөгөөд гол шинж тэмдэг нь хүчтэй өвдөлт юм. Хэрэв та хуурай залгууртай бол шүдний эмчид яаралтай очиж цаг товлох нь чухал юм. Гэсэн хэдий ч хэрэв та шүдний эмчид хандаж чадахгүй бол хуурай залгуурыг эдгээх үед гэртээ өвдөлтийг намдаахын тулд хэд хэдэн зүйлийг хийж болно.
Алхам
3 -ийн 1 -р арга: Өвдөлт намдаах
Алхам 1. Өвдөлт намдаах эм ууна
Өвдөлт намдаах эм нь шархыг эдгээх, халдвараас урьдчилан сэргийлэхэд тус болохгүй боловч хуурай залгууртай холбоотой өвдөлтийг намдаахад туслах болно. Таны эмч жороор олгодог өвдөлт намдаах эмийг санал болгож болно, эсвэл та аспирин, ацетаминофен гэх мэт жоргүй эм хэрэглэхийг хүсч болно.
- Хүүхэд, өсвөр насныханд аспирин өгч болохгүй. Хүүхэд, өсвөр насныханд аспирин хэрэглэх нь элэг, тархинд хүндрэл учруулж болзошгүй юм. Хүүхдэдээ ямар эм хамгийн сайн тус болох талаар хүүхдийн эмчээс зөвлөгөө аваарай.
- Ибупрофений тунг хэтрүүлж болохгүй, учир нь энэ нь ходоод, гэдэсний хүнд цус алдалт үүсгэдэг.
Алхам 2. Өвдөлт нүүрнийхээ хажуу талд мөс эсвэл хүйтэн шахалтыг хэрэглээрэй
Сэндвичний уутыг мөсөн шоогаар дүүргээд дараа нь цэвэр алчуураар боож өгнө. Та хавчихдаа цаасан алчуураар боосон хөлдөөсөн хүнсний ногооны уутыг ашиглаж болно. Өвдөлт, үрэвслийг намдаахын тулд компрессээ нүүрэндээ дараарай.
- Мөсөн савыг 20 минутын турш байлгаад 20 минутын турш унтраана.
- Хүйтэн шахалт нь эхний 48 цагийн дараа хавдар, үрэвслийг бууруулахгүй тул 2 хоногийн дараа бүлээн шахалтыг хэрэглээрэй.
Алхам 3. Давстай усаар зайлж угаана
1 с (240 мл) бүлээн усанд ойролцоогоор 1/2 халбага (2.8 гр) давс нэмнэ. Дараа нь давстай усыг амныхаа нөлөөлөлд өртсөн хэсэгт анхаарлаа хандуулаад зөөлөн эргүүлээрэй. Энэ нь хог хаягдлыг зайлуулж, үрэвслийг намдаахад туслах болно.
Хоол бүрийн дараа болон унтахын өмнө давтана
Алхам 4. Тамхины бүтээгдэхүүн хэрэглэхээс зайлсхий
Тамхи татах бие махбодийн үйлдэл нь цусны өтгөрөлтийг үүсгэж, тамхи зажилж эсвэл утааг утааны дээгүүр өнгөрүүлэх нь шархыг улам цочроож, өвдөлт, үрэвслийг уртасгадаг. Хэрэв та амаа сэргээхийн тулд тамхинаас гарах боломжгүй гэдэгт итгэхгүй байгаа бол никотины нөхөөсийг хэрэглэж үзээрэй.
Алхам 5. Чийгтэй байх
Мэс заслын аливаа процедурын дараа тунгалаг шингэн, ялангуяа өрөөний температурт ус уух нь маш чухал юм. Согтууруулах ундаа, кофеин хэрэглэхээс зайлсхийхийг хичээгээрэй, учир нь эдгээр нь таны биеийг усгүйжүүлж болзошгүй юм.
Та мөн усыг элсэн чихэргүй спортын ундаагаар сольж болно
3 -ийн 2 -р арга: Мэргэжлийн эмчилгээ
Алхам 1. Шүдний эмчид хандаарай
Хэрэв та хуурай залгуурын шинж тэмдгийг мэдэрч байвал цусаа гаргаж авсан шүдний эмчид үзүүлэх хэрэгтэй. Тэд залгуурыг зайлж, сайн эдгээхэд туслах тос өгч болно. Хэрэв та шүдний эмчид үзүүлэх боломжгүй бол хуурай залгуур нь өөрөө эдгэрэх болно, гэхдээ илүү удаан хугацаа шаардагдах бөгөөд илүү их өвддөг.
Хэрэв хуурай залгуур халдвар авсан бол танд антибиотик хэрэгтэй болно. Таны шүдний эмч танд шаардлагатай эсэх талаар мэдэгдэх болно
Алхам 2. Сокетыг угаана
Муруй үзүүрээр цэвэр, хуванцар тариурыг усаар эсвэл давстай усаар дүүргэ. Тариурыг амандаа хийж, усыг аажмаар гадагшлуулж, тариурыг хөдөлгөж, залгуурыг олон өнцгөөс угаана. Харагдах хог хаягдлыг бүрэн арилгаж байгаа эсэхийг шалгаарай.
Хоолны дараа болон унтахынхаа өмнө шарх эдгэрч, хог хаягдал цоорхойгүй болох хүртэл үргэлжлүүлэн угаана
Алхам 3. Эмийн боолтоор боох
Шүд авах мэс засал хийлгэсэн шүдний эмч эсвэл шүдний эмч шархыг эмийн боолтоор боож болно. Эдгээр боолтонд хэрэглэсэн эм нь өвчин намдаах, халдвараас урьдчилан сэргийлэхэд тусалдаг. Та боолтыг өдөр бүр солих шаардлагатай байдаг, гэхдээ амны хөндийн мэс засалч эмийн боолт хийх давтамж, үргэлжлэх хугацааг тодорхойлдог.
Хэрэв та эмнэлгийн боолт хийхийг хүсч байвал шүдний эмчид хандах хэрэгтэй
3 -ийн 3 -р арга: Урьдчилан сэргийлэх
Алхам 1. Мэс засал хийсний дараа амны хөндийн мэс засалчдаа шархыг нь боож өгнө үү
Энэ нь хуурай залгуур үүсэх магадлалыг бууруулдаг болохыг харуулсан. Шархыг амны хөндийн мэс засалчаар оёх нь хатахаас сэргийлж болно.
Алхам 2. Бактерийн эсрэг ам угаагч бодис хэрэглээрэй
Хамгийн сайн үр дүнд хүрэхийн тулд үүнийг мэс заслын өмнө болон дараа нь хий. Малгайгаа тайлж, амны хөндийийг таг руу хийнэ. 50% ус, 50% ам угаагч байхаар усаар шингэлнэ. Амаа зайлж угаана. Нөлөөлөлд өртсөн газар нутгийг тойрон эргэлдэх хүчин чармайлтаа төвлөрүүлэхийг хүсч магадгүй юм. Дараа нь угаагчийг угаагч руу нулимна.
Хэрэв ам угаах нь хэтэрхий хүчтэй болвол шууд амаа усаар зайлна
Алхам 3. Зөөлөн хоолонд наалдах
Энэ нь мэс заслын дараах эхний 24 цагийн дотор онцгой чухал юм. Шарх эдгэрэхийн хэрээр зөөлөн хоолноос хагас зөөлөн хоол руу аажмаар шилжих боловч хатуу, зажилдаг, шаржигнуур, халуун ногоотой хоолноос татгалзах нь зүйтэй.
- Тараг, алимны амт нь таныг эдгэрэхэд маш сайн сонголт болдог.
- Хоол идэх үедээ мэс засал хийлгэсэн амныхаа хажуугаар зажлахаас зайлсхий.
Хуурай залгуураас урьдчилан сэргийлэхийн тулд идэх ёстой хоол хүнс
Хуурай залгуураас урьдчилан сэргийлэхийн тулд идэх ёстой хоол хүнс
WikiHow болон бүх дээжийг нээнэ үү.
Видео - Энэ үйлчилгээг ашигласнаар зарим мэдээллийг YouTube -тэй хуваалцаж болно
