Бага насны хүүхдүүдэд амьсгал боогдох нь нийтлэг асуудал юм. Хоол хүнс эсвэл жижиг зүйл хүний амьсгалын замыг хааж байвал тэр амьсгал боогдох болно. Хүүхдүүдээ бага зэрэг хазаж, хоолоо зөв зажилж, сайтар зажилж сургах замаар амьсгал боогдохоос сэргийлээрэй. Түүнчлэн, хэрэв та 4 ба түүнээс доош насны хүүхэдтэй бол байшингаа хуухдээс хамгаалаарай.
Алхам
2 -р хэсгийн 1: Жижиг объектуудын нэвтрэх боломжийг багасгах
Алхам 1. Байшингаа хүүхэд хамгаалалтаас хамгаална
Бага насны хүүхэдтэй бол гэр ахуйн зарим зүйлийг гар хүрэхгүй байлгах нь дээр. Энэ нь та тэдгээрийг өрхөөсөө зайлуулах ёстой гэсэн үг биш юм. Үүний оронд тэдгээрийг өндөр шүүгээнд хийж, хүүхдийн хамгаалалтын цоож авах талаар бодож үзээрэй. Зарим шүүгээ, өрөөнд орохоос сэргийлэхийн тулд та хаалганы бариул дээр тусгай таг хийж болно. Хүүхдийн гар хүрэхгүй газар хасах зүйлсэд дараахь зүйлс орно.
- Латекс бөмбөлөг
- Соронзон
- Барималууд
- Цагаан тугал эсвэл зул сарын гацуур модны чимэглэл гэх мэт чимэглэл
- Бөгж
- Ээмэг
- Товчлуурууд
- Батерей
- Жижиг хэсгүүдтэй тоглоомууд (жишээлбэл Барби гутал, Лего дуулга)
- Бяцхан бөмбөг
- Гантиг
- Шураг
- Сүлбээр зүү
- Эвдэрсэн өнгийн харандаа
- Үдээс
- Баллуур
- Жижиг чулуунууд
Алхам 2. Тоглоомын санал болгож буй насыг шалгаарай
Жижиг хэсгүүдтэй тоглоомууд нь бага насны хүүхдүүдэд зориулагдаагүй бөгөөд анхааруулах шошго агуулсан байх ёстой. Тоглоомын сав баглаа боодол дээрх насны зааврыг дагаж мөрдөөрэй. Аюулгүй ажиллагааны дүрмийг дагаж мөрдөх шаардлагагүй тул хүүхдэд автомат машинаас тоглоом бүү өг.
Хүүхдийн хоолтой ресторанд насны онцлогт тохирсон тоглоом авахыг хүс
Алхам 3. Жижиг биетэй холбоотой аливаа бохирдлыг цэвэрлэ
Жишээлбэл, хэрэв та нэг ууттай гоймон асгавал тэр даруй аваарай. Нэмэлт хэсгүүдийг ширээ, сандал дор шалгана уу. Шалан дээр байгаа бүх зүйл нь хүүхдийн аманд хийх шударга тоглоом юм.
Алхам 4. Ахмад насны хүүхдүүдийг цэвэрлэхийг хүс
Ахмад хүүхдүүд чинь Legos, Barbie гутал гэх мэт зүйлээр тоглож байхдаа эмх замбараагүй зүйлийг нь авахыг хүс. Тэд бас жижиг зүйлд болгоомжтой хандах хэрэгтэй гэдгийг тайлбарла. Сургуулийн насны хүүхдүүдэд хамгийн жижиг эд зүйлсийг хэн олж болохыг харах тоглоом болгохыг бодоорой.
Алхам 5. Хүүхдүүдийг тоглож байхад нь ажиглаарай
Хэдийгээр та хүүхдүүдийг 100 хувь харж чадахгүй ч гэсэн аль болох сонор сэрэмжтэй байхыг хичээгээрэй. Хэрэв та тэдний хийх ёсгүй зүйлд орж байгааг олж харвал тэр даруй хөндлөнгөөс оролцоорой. Тэд хүрч болох, хүрч чадахгүй байгаа зүйлийн үндсэн дүрмийг тогтоо.
2 -р хэсгийн 2: Хүнсний аюулгүй байдлыг сахих
Алхам 1. Хоолыг жижиг хэсэг болгон хайчилж ав
Хүүхдийн салхины хоолой нь уусан сүрэл шиг өргөн гэдгийг санаарай. Тарвас гэх мэт хоолноос үр, тоор гэх мэт хоолноос нүхийг зайлуул. Энэ практик нь хүүхэд, насанд хүрэгчдэд хамаатай.
- Халуун нохойнуудын хувьд халуун нохойг уртаар нь хэрчинэ. Дараа нь өргөний дагуу жижиг хэсгүүдэд хуваана. Арьсыг арилгана.
- Улирлын усан үзэм.
- Ястай загас идэхдээ ялангуяа болгоомжтой байгаарай (үүнийг бага насны хүүхдүүд биш зөвхөн том хүүхдүүд болон насанд хүрэгчид хийх ёстой). Боломжтой бол хүүхдүүдээ маш жижигхэн хазаж, ясыг нь авахыг хичээгээрэй. Хэт хурдан залгиж болохгүй.
Алхам 2. Тохирсон хэмжээтэй хазалтыг үзүүл
Хүүхдүүддээ хэр их хазах ёстойг үзүүлээрэй. Хоолны хэсэг нь хүүхдийнх нь халбага, сэрээнээс бага байх ёстой гэдгийг харуул. Аюулгүй байдал, эелдэг байхын тулд хэрхэн аажмаар идэх хэрэгтэй талаар ярилц. Хүүхдүүд хурдан хооллож дууслаа гэж магтахын оронд дунд зэргийн хурдтай хооллодог хүүхдүүдийг магт.
Алхам 3. Зажлах талаар сайтар ярилц
Эрүүл хооллолтын талаар ярилцахдаа хүүхдүүдээ хоолоо сайтар зажилж идэхийн ач холбогдлыг тайлбарлаж өгөөрэй. Тэд хоолоо зөөлөн, залгихад хүртэл зажлах хэрэгтэй. Тэднийг зажилж байхдаа арав хүртэл тоолох талаар бодож үзээрэй. Хэсэг хугацааны дараа тэд удаан зажлахад дасах болно.
- Хүүхдийг хангалттай шүдтэй, хөгжилд бэлэн болтол нь хатуу, зажилсан хоолоор бүү хооллоорой. Эмчтэйгээ ярилцаж, хүүхдийнхээ хөгжил хаана байгааг олж мэдээрэй.
- Хүүхдүүд харсан зүйл дээрээ үндэслэн суралцдаг. Та яарахгүй байхын тулд хооллох цагийг төлөвлөхийг хичээ.
- Өөр хооллох, уух. Хүүхдүүдээ нэгэн зэрэг ууж, идэж болохгүй гэж сургаарай.
- Хүүхдүүдээ нэгэн зэрэг ярих, зажлахгүй байхыг уриал.
Алхам 4. Суугаа болон хөдөлгөөнгүй байхдаа идээрэй
Бага насны хүүхдээ алхаж, зогсож, хөдөлж байхад нь бүү тэжээ. Боломжтой бол шууд нуруугаараа ширээнд суу. Ямар ч тохиолдолд таны хүүхэд идэж, гүйх ёсгүй. Түүнчлэн машин, автобус, метроны хоол идэхээс зайлсхий. Хэрэв та гэнэт зогсвол та эсвэл таны хүүхэд амьсгал боогдох болно.
Алхам 5. Ихэнхдээ амьсгал боогдуулдаг хоол хүнснээс зайлсхий
Тав хүртэлх насны хүүхдүүд хэд хэдэн хоол хүнс хэрэглэхээс зайлсхийх хэрэгтэй. Хэрэв та эдгээр зүйлийг хүүхдэд өгвөл маш болгоомжтой хайчилж эсвэл хоол хийх хэрэгтэй (жишээлбэл, халуун нохой). Хэдийгээр ахимаг насны хүүхдүүд болон насанд хүрэгчид эдгээр зүйлийг идэж болох ч болгоомжтой байх хэрэгтэй. Бага насны хүүхдээс зайлсхийх ёстой хоол хүнс нь дараахь зүйлийг агуулдаг.
- Халуун нохойг зоос хэлбэрээр хуваасан
- Ястай загас
- Бяслагны куб
- Мөсөн шоо
- Газрын самрын тосыг халбагаар хийнэ
- Газрын самар
- Интоор
- Хатуу чихэр
- Арьстай жимс (жишээ нь алим)
- Селери
- Попкорн
- Түүхий вандуй
- Ханиалга дусал
- Самар
- Карамель
- Бохь
Алхам 6. Хүнсний ногоог чанаж болгоно
Түүхий ногоогоор үйлчлэхийн оронд уураар жигнэж, шарж идээрэй. Зөөлөн байдлыг зорь. Та хүүхдээ амархан зажилж, залгихыг хүсч байна. Уураар жигнэх нь сайн сонголт юм, учир нь буцалгахаас бага хоол тэжээлийг арилгадаг.
