Хамуу бол хачигнаас үүдэлтэй арьсыг загатнах, тууралт гаргахад хүргэдэг цочромтгой өвчин юм. Хүнд тохиолдолд, тууралт эсвэл хэт хүчтэй зурааснаас сорви үүсч болно. Сорвийг хэзээ ч бүрэн арилгаж чадахгүй ч анзаарагдахгүй байхын тулд гэртээ хийж болох олон зүйл бий. Хэрэв таны сорви гэрийн эмчилгээнд хариу өгөхгүй байгаа бол мэс заслын сонголтыг судалж үзээд энэ өвчнийг эмчлэх эсэхийг шалгаарай. Гэсэн хэдий ч сорви үүсэхээс урьдчилан сэргийлэх хамгийн сайн арга бол хамууны шархыг зөв арчлах явдал юм.
Алхам
3-ийн 1-р арга: Гэрийн эмчилгээг ашиглах
Алхам 1. Сорвийг задлахад массаж хий
Сорвийг массаж хийж эхлэхээс өмнө шарх бүрэн эдгэртэл хүлээнэ үү. Сорвины эдийг ямар ч өвдөлтгүйгээр хуруугаараа дараарай. Сорвийг дугуй хөдөлгөөнөөр хэсэг хугацаанд үрж, эд эсийн хэмжээг багасгаарай. Та өдрийн турш хүссэн хэмжээгээрээ сорвиндоо массаж хийж болно.
- Шинэхэн сорвины эд эмзэг хэвээр байгаа тул массаж хийхдээ хэт их ачаалал өгөх хэрэггүй.
- Сорвийг массаж хийж эхлэхээсээ өмнө хурууныхаа хэмжээгээр газрын тосны вазелин түрхээрэй, ингэснээр иллэг хийхэд илүү хялбар болно.
Алхам 2. Загатнаа арилгахын тулд жигд натри эсвэл овъёосны ширхэгтэй бүлээн усанд ороорой
Усанд орохдоо бүлээн усаар дүүргээд 57 грамм жигд натри хийнэ. Үгүй бол та ижил төстэй нөлөө үзүүлэхийн тулд 1 аяга (90 гр) овъёосны гурилыг хольж болно. Загатнах, улайх, хавдахыг багасгахгүйн тулд ваннд дор хаяж 10 минут байлгана.
Алхам 3. Хатуурсан сорвины эдийг зөөлрүүлэхийн тулд сэдэвчилсэн сонгины хандыг хэрэглэнэ
Сонгины ханд агуулсан сэдэвчилсэн тос эсвэл тосыг орон нутгийн эмийн сангаас хайж олоорой. Сорвины эдэд хурууны үзүүртэй тэнцэх хэмжээний тос түрхээд цэвэр болтол нь арьсандаа түрхэнэ. Уг хандыг 2-3 сарын турш өдөрт 3 хүртэл удаа сорви дээрээ түрхээрэй.
Сонгины ханд нь байгалийн фермент агуулдаг бөгөөд сорвины эдийг илүү зөөлөн болгож харагдуулдаг
Алхам 4. Сорвийг чийгшүүлэхийн тулд силикон гель хавтангаар боож өгнө
Хамуугийн шарх хаагдаж, эдгэрмэгц ихэнх сорвийг чинь нөхөх хэмжээний силикон даавуу олоорой. Хуудасны наалдамхай дэвсгэрийг хуулж, арьсанд нь хүчтэй дарна. Силикон хуудсыг өдрийн турш байлгаад усанд орохоосоо өмнө тайлна. Сорви нь мэдэгдэхүйц байхын тулд 6-12 сарын турш өдөр бүр шинэ силикон хуудас хэрэглээрэй.
- Та силикон гель хавтанг орон нутгийн эмийн сангаас худалдаж авч болно. Хэрэв та даавуу олж чадахгүй бол силикон тос хэрэглэж болно.
- Силикон хуудас нь өдөр бүр өмсөхөд тууралт, дерматит үүсгэдэг. Хэрэв танд ямар нэгэн гаж нөлөө илэрвэл дерматологич, эмчтэй холбоо барьж өөр ямар эмчилгээ хийхийг зөвлөж байна.
- Силикон даавуу нь таны арьсыг чийгтэй байлгадаг тул хуурайшиж, яр шарх, сорви үүсэхгүй.
Алхам 5. Өргөгдсөн сорвийг арилгахын тулд даралтын боолт өмс
Өдөрт шахалтын ханцуйвч эсвэл уян боолтоор сорвины эргэн тойронд сайтар боож, эдэд шахалт үзүүлээрэй. Нойтон болохгүйн тулд боолтыг зөвхөн усанд орохдоо тайл. Хамгийн үр дүнтэй эмчилгээ хийлгэхийн тулд нэг жил хүртэл өдөр бүр даралтын боолт өмсөж байгаарай.
- Арьс судлалын эмч, эмчээс сорвиныхоо боолтыг хэр удаан өмсөхийг зөвлөж байгааг асуугаарай.
- Даралт боолтыг 6-8 долоо хоног тутамд сольж байгаарай, учир нь хуучин нь үр дүнгээ алдаж магадгүй юм.
Алхам 6. Сорвийг анзаарахгүй байхын тулд Е витаминтай тос түрхээд үзээрэй
Хурууны үзүүртэй тэнцэх хэмжээний Е аминдэмийн тос түрхээд сорвиндоо түрхээрэй. Уг тосыг арьсанд бүрэн шингээх хүртэл иллэг хийнэ. С витамины сорвийг арилах хүртэл өдөрт нэг эсвэл хоёр удаа Е витаминыг хэрэглээрэй.
- Та Е аминдэмийн тосыг орон нутгийн эмийн сангаас худалдаж авах боломжтой.
- Та үүний оронд кокос эсвэл бүйлсний тос хэрэглэж болно.
- Е витамин нь таны арьсыг нарны гэрэлд илүү мэдрэмтгий болгож, харшил үүсгэж болзошгүй.
Анхааруулга:
Е витаминыг болгоомжтой хэрэглээрэй, учир нь энэ нь арьсыг цочроож, таны нөхцөл байдлыг улам дордуулж болзошгүй юм. Хэрэв ямар нэгэн гаж нөлөө илэрвэл Е витаминыг хэрэглэхээ больж, арьсны эмчээс зөвлөгөө аваарай.
Алхам 7. Гадуур явахдаа нарнаас хамгаалах тос түрхээрэй
Сорвины эд нь энгийн арьснаас илүү хурдан өнгө алдах тул нарнаас өөрийгөө хамгаалаарай. Хамгийн багадаа 30 SPF -тай нарнаас хамгаалах тосыг авч арьсандаа түрхээрэй. Нарны тосыг тунгалаг болтол нь түрхэж, сорвины эдэд шингээнэ. Хамгаалагдсан хэвээр байхын тулд нарнаас хамгаалах тосыг 2 цаг тутамд дахин түрхээрэй.
Хамуунд шарх нь бүрэн эдгэрээгүй бол нарнаас хамгаалах тос түрхэхээс зайлсхийх хэрэгтэй
3 -ийн 2 -р арга: Эмчилгээ хийлгэх
Алхам 1. Өргөгдсөн сорви, өнгийг арилгах хөнгөн эмчилгээ хийлгээрэй
Хөнгөн эмчилгээ үр дүнтэй эсэхийг мэдэхийн тулд эмч, арьсны эмчтэй зөвлөлдөх хуваарь гарга. Хэрэв та гэрлийн эмчилгээ хийлгэж байгаа бол эмч лазер эсвэл тод гэрлийн импульс ашиглан арьсны дээд давхаргыг арилгаж хавтгай болгоно. Энэ нь таны сорвийг улаавтар харагдуулдаг тул таны арьсны өнгөнд амархан нийцдэг.
- Хөнгөн эмчилгээ нь сорвийг бүрэн арилгадаггүй ч харагдахгүй болгодог.
- Сорвины хүнд байдлаас хамааран танд олон төрлийн хөнгөн эмчилгээ шаардлагатай байж магадгүй юм.
Алхам 2. Хэрэв та сорви ургуулсан бол кортикостероид эсвэл блеомицин тарилгын талаар асуугаарай
Кортикостероид ба блеомицин нь байгалийн гаралтай загатнаа багасгаж, сорвийг багасгадаг фермент агуулдаг. Арьс судлалын эмчтэй уулзаж, тариа хийлгэх талаар асуугаарай. Хэрэв тэд сорвижилтыг үр дүнтэй гэж үзвэл түүнийг задлахад туслах зорилгоор химийн бодисыг сорвины эд рүү шууд тарина. Арьсны үлдсэн хэсгийг сорвитой болгохын тулд танд олон тариа хийх шаардлагатай байж магадгүй юм.
- Тарилгын талбайн эргэн тойронд түр зуурын улайлт эсвэл хаван үүсч болно.
- Заримдаа таны арьсны эмч сорвийг анзаарахгүй байхын тулд тарилгыг гэрлийн эмчилгээтэй хослуулж болно.
Алхам 3. Эмч таны сорвийг хөнгөвчлөхийн тулд химийн хальслахыг зөвлөж байгаа эсэхийг үзээрэй
Химийн хальслах нь арьсны дээд давхаргыг арилгаж, сорвийг багасгаж, илүү холимог болгодог. Хамуунаас үүссэн шарх сорвины талаар эмчээс асууж, химийн хальс нь үр дүнтэй эмчилнэ гэж бодож байгаа эсэхийг шалгаарай. Хэрэв тэд хальслах нь таны нөхцөл байдалд сайнаар нөлөөлнө гэж үзвэл эмч таны арьсыг хөнгөвчлөхийн тулд химийн уусмал түрхэх болно. Хэдэн минутын дараа тэд уусмалыг арчина, ингэснээр таны арьс эдгэрнэ.
Химийн хальслах нь улайх, хорсох, хавдахад хүргэдэг бөгөөд 2 долоо хоног хүртэл үргэлжилдэг
Анхааруулга:
Химийн хальс авсны дараа таны арьс наранд маш мэдрэмтгий байх тул гэмтэхээс сэргийлж арьсаа заавал хамгаалах буюу нарнаас хамгаалах тос түрхээрэй.
Алхам 4. Сорвийг багасгахын тулд крио мэс засал хийж үзээрэй
Крио мэс засал нь сорвины эдийг хөлдөөж, хэмжээг нь багасгаж, өнгийг нь цайвар болгоно. Эмчтэй уулзах цаг товлохын тулд тэд таны сорвийг харж, крио мэс засал танд тохирох эсэхийг харах боломжтой болно. Эмч сорви руу шингэн азот гэх мэт хөлдөөх нэгдлийг тарина. Хэдэн долоо хоногийн дараа сорвины эд агшиж үхэх болно.
- Сорвины эдийг улам бүр багасгахын тулд та кортикостероидын бусад тарилга хийлгэж болно.
- Крио мэс заслын дараа танд тааламжгүй байдлыг арилгахын тулд ихэвчлэн өвдөлт намдаах эм, сэдэвчилсэн боолт өгөх болно.
Алхам 5. Хэрэв өөр эмчилгээ үр дүн өгөхгүй бол сорвийг арилгах мэс засал хийлгэх талаар бодоорой
Хэрэв та бусад эмчилгээг амжилтгүй хийсэн бол сорвины эдийг мэс заслаар арилгаж чадах эсэхийг эмчээсээ асуугаарай. Хэрэв тэд үүнийг зохистой сонголт гэж үзвэл тэд үлдсэн арьсны сорвийг арилгах мэс засал хийлгэх болно.
Сорви заримдаа арилгасан ч эргэж ирдэг
3 -ийн 3 -р арга: Сорви үүсэхээс урьдчилан сэргийлэхийн тулд хамуу эмчлэх
Алхам 1. Эмчийн үзлэгт хамрагдахын тулд шинж тэмдэг илэрмэгц эмчийн үзлэгт хамрагдаарай
Хамуу нь маш халдвартай бөгөөд зөвхөн эмчийн жороор эмчилдэг. Эмчтэй уулзах цаг товлоорой, ингэснээр тэд оношийг баталгаажуулж, хачигыг устгадаг жороор хийсэн тосыг бичиж өгөх болно.
- Мөн таны нөхцөл байдлыг хөнгөвчлөхийн тулд амны хөндийн антибиотикийг бичиж өгч болно.
- Хэрэв та хамууг эмчлэхгүй орхивол энэ нь таны сорвийг улам дордуулж эсвэл арьсны хүнд хэлбэрт хүргэж болзошгүй юм.
Зөвлөгөө:
Хамуу нь тэдний дунд амархан тархдаг тул танай гэр бүлийн гишүүн бүрийн жорыг аваарай.
Алхам 2. Унтахаасаа өмнө жороо биедээ түрхээрэй
Арьсаа цэвэрхэн байлгахын тулд тос түрхэхээсээ өмнө биеэ угаах хэрэгтэй. Арьсны жижиг хэсэг дээр хамуутай байсан ч гэсэн тосыг бүх биеэрээ хүзүүнээсээ доошоо түрхээрэй. Унтахаасаа өмнө тосыг биедээ түрхээрэй. Асуудалтай нэг зүйлийг дор хаяж 10-12 цагийн турш байлга, ингэснээр таны биед шингэж, хачиг устгах болно.
Та тосыг зөвхөн нэг удаа түрхэх хэрэгтэй, гэхдээ таны шинж тэмдгүүд бүрэн арилах хүртэл нэг сар хүртэл хугацаа шаардагдана. Хэрэв 4 долоо хоногийн дараа шинж тэмдэг хэвээр байвал өөр эмчилгээ шаардлагатай байж магадгүй юм
Алхам 3. Арьсаа маажихаас зайлсхий
Таны арьсыг маажих нь маш их уруу татагдаж болох боловч энэ нь цаашдын халдварыг үүсгэж, сорвижилт үүсгэж болзошгүй юм. Хамуунаас үүдэлтэй аливаа шарх, тууралтыг маажихгүй байхын тулд чадах бүхнээ хий. Шаардлагатай бол загатнах мэдрэмжийг бууруулахын тулд антигистамин эсвэл каламин тос түрхээрэй.
Өвдөлтийг намдаах ямар нэгэн зүйл бичиж өгч магадгүй тул байнга загатнадаг бол эмчтэйгээ ярилцаарай
Алхам 4. Хамууны шархыг өдөр бүр зөөлөн савангаар цэвэрлээрэй
Шархыг бүлээн усаар зайлж, зөөлөн шингэн савангаар арьсан дээрээ хөөсрүүлээрэй. Савангаа бүлээн усаар зайлахаасаа өмнө бүхэлд нь зөөлөн массаж хий. Дууссаныхаа дараа арьсаа алчуураар арчина.
Шархыг угаах нь халдвар үүсгэгч бактери байхгүй болно
Алхам 5. Шархыг чийгтэй байлгахын тулд газрын тосны вазелинаар боож өгнө
Газрын тосны вазелиныг хурууны өндгөн хэмжээгээр хэрэглэж, арьсандаа түрхээрэй. Вазелиныг нимгэн давхаргад түрхээрэй, ингэснээр таны бүх шархыг дарна. Бүрэн шингэх хүртэл вазелиныг арьсандаа түрхэж байгаарай.
Хэрэв таны арьс хуурайшвал хамуу үүсч, сорви болж хувирах магадлал өндөр
Алхам 6. Шархыг хамгаалахын тулд өдөр бүр шинэ боолт хий
Бүх шархыг дарах хэмжээний боолт сонгоод арьсан дээрээ дараарай. Хэрэв наалдамхай боолт сайн наалддаггүй бол шархыг самбайгаар боож, цаасан туузаар бэхлээрэй. Арьсаа чийгтэй байлгахын тулд боолтоо өдрийн турш үлдээгээрэй. Хамуу бүрэн эдгэртэл шархны боолтоо өдөр бүр сольж байгаарай.
Зөвлөмж
- Цаг хугацаа өнгөрөхөд олон сорви арилдаг тул та ямар ч эмчилгээ хийлгээгүй байсан ч арилдаг.
- Хамрын хавтгай сорвийг хөнгөвчлөхийн тулд та нимбэгний шүүс хэрэглэхийг оролдож болно, гэхдээ таны арьсыг илүү эмзэг болгож, харанхуйлах магадлалтай тул нарнаас хамгаалах тос түрхээрэй.
- Үрэвслийн эсрэг, гликеми багатай хоолны дэглэмд шилжихийг хичээгээрэй, ингэснээр таны бие илүү их шим тэжээл авч, хурдан эдгэрнэ.
Анхааруулга
- Арьсаа гуужуулахаас зайлсхийх хэрэгтэй, учир нь та энэ хэсгийг дахин гэмтээж, сорвийг улам хүндрүүлж болзошгүй юм.
- Сөрөг нөлөө үзүүлэхгүйн тулд байгалийн эмчилгээг хэрэглэхээс өмнө эмч, арьсны эмчтэй зөвлөлдөх хэрэгтэй.
- Хэрэв та хамуутай гэж сэжиглэж байгаа бол эмчийн болон арьс өнгөний эмчид яаралтай хандаарай.
- Хамуу, хэрэглэж байсан хувцас, ор дэрний цагаан хэрэглэлтэй хүмүүстэй холбоо барихаас зайлсхий.
