Та үсээ будаж, хэтэрхий харанхуй болсныг та ойлгосон. Сандарч сандрахын оронд цайруулахдаа витамин С түрхээд өнгөө цайруулаарай! Энэ арга нь бүх төрлийн үсэнд аюулгүй бөгөөд үсийг гэмтээхгүй байх ёстой. Витамин С шахмал, шампунийг хольж хэрэглэснээр та үснийхээ өнгийг хэт бараан өнгөнөөс зөв болгож авах боломжтой.
Алхам
3 -р хэсгийн 1: Витамин С шахмалыг бутлах
Алхам 1. Хамгийн сайн үр дүнд хүрэхийн тулд цагаан витамин С шахмалыг хэрэглээрэй
Та цагаан витамин С шахмалыг орон нутгийн эрүүл мэндийн хүнсний дэлгүүрээс эсвэл онлайнаар авах боломжтой. Улбар шар, улаан гэхээсээ илүү цагаан өнгийн бүрээстэй бүтээгдэхүүнийг хайж олоорой, ингэснээр шахмалыг хэрэглэх үед таны үсэнд цус гоожихгүй болно.
Алхам 2. 10-30 шахмалыг дахин битүүмжилдэг гялгар уутанд хийнэ
Хэрэв та урт үстэй бол 20-30 шахмал хэрэглэх шаардлагатай байж магадгүй юм. Хэрэв та богино үстэй бол 10-15 шахмал хангалттай байх ёстой. Таблетыг тавьсны дараа уутыг сайтар битүүмжилсэн эсэхийг шалгаарай.
Алхам 3. Таблетыг гулсмал зүүгээр бутлана
Таблет уутыг ширээ эсвэл ширээний тавцан шиг хавтгай гадаргуу дээр тавь. Таблетыг нарийн нунтаг болтол нь бутлахын тулд өнхрөх зүүг уутны дээгүүр өнхрүүлээрэй.
Өөр нэг сонголт бол шахмалыг амтлагч бутлуурт хийж, нунтаглах явдал юм
3 -р хэсгийн 2 -р хэсэг: С витаминыг хэрэглэх
Алхам 1. Буталсан шахмал болон 3-4 хоолны халбага (44-59 мл) шампунийг аяганд хийж холино
Ямар ч будагч бодис агуулаагүй тунгалаг шампунь хэрэглээрэй. Хэрэв та маш урт үстэй, илүү их хэмжээний витамин С шахсан бол 5-6 хоолны халбага (74-89 мл) шампунь хэрэглэх шаардлагатай болж магадгүй юм. Буталсан шахмал болон шампунийг халбагаар хольж цавууны нягтралтай өтгөн зуурмаг үүсгэнэ.
Алхам 2. Үсээ усаар норгоод оо түрхэнэ
Бүлээн усаар дүүргэсэн шүршигч савыг ашиглан үсээ норгоод нортол үсээ норгоно. Зуурмагийг цэвэрхэн хуруугаараа үсэндээ түрхээд үндсээсээ үзүүр хүртэл массажлаарай. Толгойгоо бүхэлд нь зуурмагаар хучихаа мартуузай.
- Хэрэв та маш их үстэй эсвэл урт үстэй бол оосорыг хэсэг бүрээр нь түрхэх шаардлагатай байж магадгүй. Үсээ эхлэхээсээ өмнө үсээ 4-8 хэсэгт хуваа.
- Толгой дээрээ дор хаяж 1 давхар оо түрхээрэй, ингэснээр үсээ сайн бүрхсэн болно.
Алхам 3. Шүршүүрийн малгайгаа үсэндээ хийж, дор хаяж 2 цаг байлгана
Энэ нь витамин С -ийн зуурмагийг үсэндээ шингээх хангалттай хугацаа өгөх болно.
Та мөн бүрээстэй хатаагчийн дор суугаад эсвэл үс хатаагчаас шууд халааж, процессыг хурдасгаж болно
3 -р хэсгийн 3 -р хэсэг: Үсээ угаах, хатаах
Алхам 1. Зуурмагийг дор хаяж 5 минутын турш усаар зайлна
Толгойгоо угаалтуур дээр тавь эсвэл шүршүүрт ор. Зуурмагийг бүрэн зайлж угаана уу, учир нь энэ нь витамин С -ийн үсний өнгийг арилгахад тусална.
Алхам 2. Үс хуурайшиж, үсэрхэг болох хандлагатай бол чийгшүүлэгч тос түрхээрэй
Хэрэв та зуурмагийг угааж цэвэрлэсний дараа таны үс хуурайшиж байгааг анзаарсан бол чийгшүүлэгч ангижруулагчаар массаж хийж арай илүү чийг өгч болно.
Хэрэв таны үс хатах үед, ялангуяа будах үед үс нь буржгар болох хандлагатай байвал энэ нь бас сайн урьдчилан сэргийлэх арга хэмжээ болно
Алхам 3. Үсээ хатаана
Хэрэв та ихэвчлэн үс хатаагчаар үс хатаагч ашигладаг бол үснийхээ хатаагчаар будаж, өнгөний өнгөний өнгийг хэрхэн яаж бүдгэрсэн болохыг үнэлэх боломжтой. Хэрэв та үсээ хуурай байлгахыг хүсч байвал хэдэн цагийн турш эсвэл нэг шөнийн турш сул байлгаарай.
Хэрэв та үсээ үс хатаагчаар дулаацуулж байвал дулааны хамгаалалтын бүтээгдэхүүн хэрэглээрэй
Алхам 4. Хэрэв та будсан үсээ илүү цайвар харагдуулахыг хүсч байвал процедурыг дахин давтана уу
Хэрэв та үсээ илүү гэрэлтүүлэхийг хүсч байвал витамин С оо дахин түрхэж болно. Үсээ гэрэлтүүлэхийн тулд 3-4 удаа дараалан түрхэхэд аюулгүй боловч оо нь таны үсийг хуурайшуулж, хуйх чинь хальслах, загатнах шалтгаан болдог. Үс, хуйхнаас хамгаалахын тулд хэд хэдэн удаа дараалан хэрэглэж байгаа бол зуурмагийг чийгшүүлэгч ангижруулагчаар үргэлж дагаж мөрдөөрэй.
Та мөн зуурмагийг үсэндээ түрхээд 2 цагаас илүү хугацаагаар байлгаж болно, гэхдээ таны хуйх эмзэг байвал энэ нь цочрол үүсгэж болзошгүй
