Хүмүүс хайрлах өөр өөр хэв маягтай байдаг. Жишээлбэл, зарим нь бусдад таалагдахад анхаарлаа төвлөрүүлдэг, зарим нь өөрийгөө боддог тоглоом тоглогчид, зарим нь гүн гүнзгий нөхөрлөлийн хувьд хайранд төвлөрдөг, заримыг нь ихэвчлэн "найдваргүй романтик" гэж нэрлэдэг хүмүүс хүсэл тэмүүлэл, агуу романтик дохио зангаа, ба хүчтэй дотно байдал. Хэрэв та найдваргүй романтик биш, гэхдээ хэн нэгэнтэй харилцаатай байгаа бол харилцаа нь бүтэлгүйтэх болно гэж бодож магадгүй юм. Үнэн хэрэгтээ, хэрэв та бага зэрэг нэмэлт хүчин чармайлт гаргахад бэлэн байгаа бол энэ хүнтэй харилцах харилцаа нь зөвхөн таны ялгааг даван туулахаас гадна танд болон таны түншийн хувьд маш их сэтгэл ханамжтай байж чадна. Эдгээр заавар нь найдваргүй романтик бүтээлтэй харилцаа тогтоох эхлэл болно.
Алхам
2 -р хэсгийн 1: Таны ялгааг үнэлэх
Алхам 1. Өөрийн ялгааг ойлгоорой
Сэтгэл судлаачид нөхөрлөл, хүсэл тэмүүлэл, тоглоом тоглох үндсэн дээр дор хаяж гурван өөр үндсэн "хайрын хэв маягийг" тодорхойлжээ. Зарим хүмүүс дурлах нөхцлийг мэдрэх зургаан өөр арга байж болох бөгөөд ихэнх хүмүүс хайр дурлалыг эдгээрийн хоёр буюу түүнээс дээш тооны холимог байдлаар мэдэрдэг гэж үздэг. Хайр таны хувьд юу гэсэн үг вэ, хамтрагчийнхаа хувьд ямар утгатай вэ гэдгийг эргэцүүлэн бодох цаг гаргаарай.
- Сэтгэл судлаач Жон Ли хайрын зургаан хэв маяг байдаг гэж үздэг: эрос (романтик/хүсэл тэмүүлэлтэй хайр), Людос (тоглоом шиг хайрлах), Сторге (гүн гүнзгий нөхөрлөл шиг хайр), Прагма (хайр бол ашигтай зохицуулалт), Маниа (хүсэл тэмүүлэл мэт хайр), мөн Агапе (хайр сэтгэлийг амин хувиа хичээсэнгүй байдлаар). Аль стиль эсвэл стиль танд хамгийн сайн тохирох, хамтрагчдаа хамгийн сайн тохирох талаар бодож үзээрэй.
- Хэрэв таны хамтрагч романтик хүн боловч та тийм биш бол энэ нь та хамтрагчаа бага хайрладаг гэсэн үг биш харин хайрыг өөрөөр мэдэрсэн гэсэн үг юм.
- Аливаа романтик харилцаанд өөрийн ялгааг ойлгож, үнэлэх нь чухал байдаг.
Алхам 2. Холбогдохыг хичээ
Хамтрагчийнхаа оронд өөрийгөө тавьж, тэдний үзэл бодлыг ойлгохыг хичээ.
- Хэрэв та болон таны хамтрагч сэтгэл хөдлөлөө илэрхийлэх өөр өөр арга барилтай бол таны харилцах арга зам нь мессежийг дамжуулж байгаа эсэхийг анхаарч үзээрэй.
- Таны хувьд зүлэг хадах эсвэл хамтрагчдаа зориулж өөр ажил хийх нь "Би чамд хайртай" гэж хэлэх арга байж болох ч хамтрагчийнхаа үзэл бодлыг анхаарч үзээрэй: тэр таны үйлдлээс тэр захиасыг хүлээн авч байна уу?
- Таны хэрэгцээ шаардлага хүчин төгөлдөр боловч таны түншийнх ч гэсэн тийм учраас та өөрийн мэдрэмжийг түүнд ойлгомжтой байдлаар хүргэж байгаа эсэхээ анхаарч үзэх нь чухал юм.
Алхам 3. Анхаарал тавь
Романтик хүнтэй болзох нь сэтгэл хангалуун байх болно. Илүү их хүчин чармайлт гаргахын оронд давуу талдаа анхаарлаа төвлөрүүлэхийг хичээ.
- Таны хамтрагч дуртай зүйлээ санаж, хөгжилтэй, аяндаа хийх зүйлсийг хийж, уйтгар гунигтай байхад тань баярлуулахын тулд нэмэлт хүчин чармайлт гаргах болно.
- Нэмж дурдахад ихэнх тохиолдолд таны хамтрагчийн хариуд хүсэх гол зүйл бол таныг хайрлах явдал юм. Тэд бас таны дуртай зүйлд анхаарлаа хандуулах магадлалтай.
- Үүний аль нь ч биш, та хариуд нь ямар нэгэн сайхан зүйл хийх шаардлагагүй гэсэн үг, гэхдээ энэ нь тантай хамт байх үнэхээр дуртай, чамтай адилхан байхыг хүсдэг хамтрагчтай байх азтай гэсэн үг юм.
2 -р хэсгийн 2: Түншээ аз жаргалтай байлгах
Алхам 1. Хамтрагчаа хайхрамжгүй хандаж болохгүй
Аливаа харилцааны хувьд хамтрагчийнхаа төлөө хийж буй сайхан зүйлийг үнэлж, түүнд талархсанаа илэрхийлэх цаг гаргах нь чухал юм.
- Энэ нь найдваргүй романтик хүнтэй болзоход онцгой чухал юм. Тэр чамайг аз жаргалтай, хайраар дүүрэн байлгахын тулд олон зүйлийг хийхийг хичээх болно. Хэрэв та үүнийг үнэлэхгүй бол таны хамтрагч эцэст нь цааш явах болно.
- Энэ нь таны түншийн хувьд таны төлөө хийж буй зүйлд хэр их талархаж байгаагаа, ялангуяа тэд ямар нэгэн сайхан зүйл хийснийхээ дараа хэлж өгөх шиг энгийн зүйл байж болох юм.
Алхам 2. Үүнийг хөгжилтэй байлгаарай
Шинэ туршлагаа хуваалцах нь аливаа харилцаанд сайнаар нөлөөлдөг, учир нь энэ нь харилцааг сэтгэл хөдөлгөм, хөгжилтэй байлгадаг.
- Дахин хэлэхэд, энэ нь аяндаа таалагдах магадлалтай, найдваргүй романтик хүнтэй болзоход онцгой чухал юм. Романтик хүн танд хайртай гэдгээ мэдэгдэхийн тулд бяцхан гэнэтийн бэлэг барихыг хичээх бөгөөд хэрэв та үүнийг хийвэл таашаал авах байх.
- Жишээлбэл, та хэний ч өмнө нь очиж байгаагүй газар руу аялахаар төлөвлөж байгаарай, эсвэл хоёуланд нь шинэлэг зүйлд чиглэсэн хичээлд хамрагдаарай.
Алхам 3. Хэлэлцээр хийх
Үргэлжилсэн харилцаа бүр хэлэлцээ хийх, сэтгэл хөдлөлөө шударгаар хуваалцах явдал юм. Хэрэв та хамтрагчтайгаа сэтгэл хангалуун байх дундын төвийг олоход бэрхшээлтэй байгаа бол хүлээлтийнхээ талаар үнэн зөв ярилцах цаг гаргаарай.
- Бие биенийхээ хайрын хэлийг олж мэдээд үзээрэй! Та болон таны хамтрагч чанартай цаг, бэлэг, хүрэлцэх, үйлчилгээний үйлдэл, батлах үг гэх мэт өөр өөр хайрын хэлтэй байж болно.
- Гэм буруутгахгүйгээр өөрийн мэдрэмжийн талаар нээлттэй байгаарай. "Би мэдэрч байна", "Хэрэв би хүсч байвал", "Би үнэхээр хүсч байна" гэх мэт хэллэгүүд нь маш сайн байдаг, учир нь тэд "та надад мэдрүүлдэг" гэх мэт хэллэгийг буруутгахгүйгээр нээлттэй байхыг дэмждэг.
- Хэрэв танд хэрэгтэй бол зай асуугаарай. Зарим хүмүүст бусдаас илүү ганцаараа байх хугацаа хэрэгтэй бөгөөд үүнд буруу зүйл байхгүй. Зөөлөн бай, гэхдээ үүнийг шууд тайлбарлаарай. Үүнийг хийж байхдаа энэ нь тэдний тухай биш харин таны хэрэгцээний талаар түншдээ мэдэгдэх нь зүйтэй юм. Орон зай хүсч байхдаа харилцааныхаа төлөө тууштай байгаагаа дахин батал.
- Сэтгэл хөдлөлөө илэрхийлэх нь бас зүгээр гэдгийг түншдээ хэлээрэй. Түүний мэдрэмж танд чухал гэдгийг түүнд хэлээрэй.
- Таны хамтрагч ярьж байхдаа үнэхээр сонсоорой, ярих ээлжээ хүлээх хэрэггүй. Энэ нь нүдний харцаар харилцах, анхаарал сарниулах бодлыг хойш тавих, түнштэйгээ харилцах гэж буй захиасыг хүлээн авч байгаа эсэхийг шалгахын тулд үе үе шалгаж байх гэсэн үг юм.
- Харилцан буулт хийхийг эрэлхийл. Хэрэв таны хамтрагчийн гайхалтай үдшийн тухай санаа бол далайн эрэг дээр сарны гэрэлд алхах явдал юм, танай хамт музейд явах гэж байгаа бол та хүссэн зүйлээ тэр бүр авч чаддаггүй байсан ч гэсэн хүссэн зүйлээ авах боломжтой шийдлийг хайгаарай. хүсч байна.
- Түнштэйгээ хийх хэлэлцээрийн явцад тэдний танд хэлж буй хэрэгцээ, мэдрэмжийг анхаарч, анхаарал болгоомжтой байгаарай. Хэрэв таны хамтрагч өөртөө итгэлгүй, дутуу үнэлэгдэж байгаа бол энэ нь тэдэнд хайртай, үнэ цэнэтэй гэдгээ мэдрэхэд тусална.
- Хэрэв та найдваргүй романтик түншийнхээ сэтгэлийг шархлуулсан бол уучлаарай гэж хэлээрэй. Та буруу зүйл хийх гэсэнгүй, эсвэл тэгсэн гэж бодохгүй байсан ч гэсэн тэднийг гомдоосныхоо төлөө уучлалт гуйж болно.
Алхам 4. Жижиг алхамуудыг хий
Таны хийж чадах олон жижиг зүйлүүд байдаг бөгөөд энэ нь таны романтик хамтрагчийг өдөр бүр хайрлаж байгаагаа мэдрэхэд туслах болно. Эдгээр жижиг алхмууд нь ихээхэн хүчин чармайлт шаарддаггүй ч том өөрчлөлтийг авчирдаг. Доорх хэдэн зөвлөмжийг энд оруулав.
- Гар гараасаа барилцаад. Гудамжинд алхах, буйдан дээр суух, эсвэл автобусанд суухдаа хамтрагчдынхаа гараас атгаарай. Энэ нь тийм ч их биш мэт санагдаж магадгүй ч таны хамтрагч үүнийг анзаарах болно.
- Та тусдаа байхдаа тэдний талаар бодож байгаагаа түншдээ мэдэгдээрэй. Сээтэгнэх текст эсвэл имэйл илгээх, эсвэл саяхан харсан эсвэл сонссон зүйлийнхээ талаар тэдэнд инээлгэх болно гэж хэлээрэй.
- Та мөн хамтрагчаа хаа нэгтээ байрлуулсан хайрын тэмдэглэлээрээ гайхшруулж чадна.
- Жаахан бэлэг худалдаж аваарай. Энэ нь тийм ч их байх албагүй: зарим цэцэг, дуртай чихэр, ном эсвэл хөгжим, таны хамтрагч таалагдах болно гэж бодож байна. Энэ бол "Би чиний тухай бодож, санаа тавьдаг" гэсэн өөр нэг жижиг арга юм.
Алхам 5. Нэмэлт миль явна
Хааяа нэг том романтик дохио зангаагаар хамтрагчаа сэтгэлээс нь салгахын тулд илүү их хүчин чармайлт гаргаарай.
- Хэдийгээр энэ нь таны хувьд харилцааны хамгийн чухал хэсэг биш ч гэсэн заримдаа романтик байх нь чухал юм. Таны найдваргүй романтик хамтрагч эдгээр дохиог нандигнаад зогсохгүй харилцааг үнэлж, хамтрагчтайгаа хамт байх сонирхолтой байх болно гэдгийг танд сануулах болно.
- Жишээлбэл, романтик ресторанд оройн хоол хийх төлөвлөгөө гаргах эсвэл хамтдаа онцгой амралтаа төлөвлөх. Хэрэв танд урт аялал хийх цаг байхгүй бол амралтын өдрүүд эсвэл бүр орой ойрхон байдаг дарсны дүүрэг эсвэл хөөрхөн ор, өглөөний цайгаар яваарай.
- Хамтрагчаа ямар нэгэн зүйл болгоорой. Найдваргүй романтик түншээсээ санаа авч шүлэг эсвэл дуу бичих эсвэл уран бүтээл хийх. Хэрэв та уран зургийн хувьд тийм ч дуртай биш бол карт эсвэл хуанли хийх, эсвэл бүр жаазтай болгохын тулд та хоёрын зургийг ашиглаарай.
- Түншүүдийнхээ дуртай хоолноос онцгой оройн хоол хийж, лааны гэрэлд үйлчил. Энэ нь анхных биш байж магадгүй, гэхдээ сонгодог бүтээлийг хоосон үг гэж битгий андуураарай.
- Хамтрагчдаа массаж хийлгээрэй. Та мэргэжлийн массаж худалдаж авах эсвэл өөрөө хийлгэх боломжтой. Анхан шатны техникийг харуулах олон ном бий. Илүү романтик болгохын тулд та хэдэн лаа асааж болно.
Зөвлөмж
- Эрэгтэй, эмэгтэй хүмүүс хоёулаа ийм романтик дохио зангаагаар таашаал авч чаддаг. Таны хамтрагчийн хүйс дээр үндэслэн тэр таны романтик хичээл зүтгэлийг үнэлэхгүй, эсвэл та үүнийг хийх ёсгүй гэж битгий бодоорой.
- Бүтээлч байх! Та өөрийн мэдрэмжийг түншдээ ойлгуулах, өөртөө үнэнч байх арга замыг олох боломжтой.
- Хүлээлтээ эрт тавьж байгаа эсэхээ шалгаарай. Жишээлбэл: "Би хөдөлгөөний өвчтэй болсон тул намайг машин доторх нарийн төвөгтэй сэдвүүдийн талаар ярихгүй байх болно гэж найдаж байна" эсвэл "энэ үе шатанд хайр сэтгэл надад тааламжгүй байна" гэж хэлээрэй. Энэ нь хамтрагчаа унтраах эрсдэл мэт санагдаж магадгүй юм. Гэхдээ энэ нь ирээдүйд аливаа төөрөгдөл, болзошгүй зөрчилдөөнөөс зайлсхийх болно.
